Instagramforløbet

5 måder, at få 500 følgere på ✅

26 Apr 2026

Contributed by Lukas

Vil du have 500 nye følgere på Instagram? 🚀I denne video deler jeg 5 KONKRETE metoder, jeg selv bruger – og som jeg har hjulpet mine kursister ...

0 → 20.000 kr. i salg på en kreativ profil 🖼

15 Mar 2026

Contributed by Lukas

🚀 Min 3-trins strategi for kreative profiler (den, der sendte hende fra 0 → 20.000 kr.)Du kender den måske allerede, hvis du følger mig på Ins...

100 → 1000 følgere, på en træningsprofil 💪🏻

15 Feb 2026

Contributed by Lukas

1️⃣TRIN 1: Hvorfor trykker folk ikke “Følg”?Let’s be honest.Hvis folk kommer ind på din profil, kigger rundt i 0,4 sekunder… og går ige...

5 Apps, der Forvandler Dit Dårlige Indhold til Guld ✨📱

18 Jan 2026

Contributed by Lukas

Jeg gennemgår de 5 apps overordnet i dette afsnit - men husk, at god kvalitet og godt indhold ikke alene får dig i mål med betalte samarbejder elle...

Din nye Instagram-strategi i 2026 📅

04 Jan 2026

Contributed by Lukas

Okay, men hvordan implementerer jeg det her i praksis? 🛠️Jeg er glad for, at du spørger! For det er faktisk præcis derfor jeg har udviklet 3-tr...

Hvad gør jeg personligt i juleferien med min Instagram 🎄

21 Dec 2025

Contributed by Lukas

Ho ho ho, kære Instagram-venner! 🎅 I dag skal vi snakke om noget, der kan få selv den mest garvede social media manager til at svede mere end Rud...

Sådan skaber du et viralt opslag ↑

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

⚙️ 1. Kort og godt om algoritmen — “maskinrummet” 🧠Forestil dig algoritmen som et maskinrum med tusindvis af små mekaniske hænder, der ...

Få dobbelt så mange visninger på din Instagramstory 🕶

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

Giv værdi i dine storiesFor at tiltrække flere visninger på dine Instagram stories er det vigtigt at skabe indhold, der giver værdi til dit publi...

Sådan her kan du fordoble dine priser, UDEN det påvirker dit salg 📈

09 Nov 2025

Contributed by Lukas

Lad os være helt ærlige - når jeg siger "fordobl dine priser" får du nok lidt svedige håndflader, ikke? Jeg forstår det godt! Tanken o...

Sådan kickstarter du din gamle Instagram profil 🚀

26 Oct 2025

Contributed by Lukas

Har du en Instagram profil, der har ligget i dvale i et stykke tid? Er det tid til at puste nyt liv i den, men ved du ikke rigtigt, hvor du skal start...

20 content-ideer, du kan lave i november 🍂 (og ja, det er på tide at planlægge dem NU!)

12 Oct 2025

Contributed by Lukas

Så er vi her igen - november banker på døren, og måske sidder du og tænker: "Åh nej, hvad skal jeg dog poste i denne måned?" 🙈Jeg ...

Sådan får du 400 nye følgere ORGANISK, indenfor 4 uger 👏

28 Sep 2025

Contributed by Lukas

Dit Instagram-fundament skal være solidt, før du overhovedet begynder at tænke på vækst. Hvis du virkelig vil opnå 400 nye følgere på 4 uger, ...

10 konkrete måder, at gøre dig selv mere synlig på Instagram 👀

14 Sep 2025

Contributed by Lukas

1. Tilføj lokation til ALLE dine opslag 📍Ved du hvad der er vildt undervurderet? At tilføje lokation til dine opslag! Når du tilføjer en lokati...

8 nemme tips til at få flere følgere på Instagram 📸💯

31 Aug 2025

Contributed by Lukas

Er du også træt af at have få følgere på din Instagram-profil og er du klar til at tage din profil til det næste niveau? Så er du kommet til de...

Sådan sikrer jeg mig, at min forretning ikke går i stå på Instagram 🔥

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

Lad mig starte med et lille indblik i min verden - jeg er den type, der vågner op midt om natten med en ny idé til en Instagram-strategi og SKAL not...

Unik chance - test Instagramforløbet 👏

03 Aug 2025

Contributed by Lukas

Jeg har en VILD mulighed til dig, som jeg kun tilbyder én gang om året! 🎉Ved du hvad der er SÅ meget bedre end at scrolle endeløst gennem Insta...

Sådan her finder du din (rigtige) målgruppe 📸

06 Jul 2025

Contributed by Lukas

Lad os dykke ned i noget SUPER vigtigt - nemlig hvordan du finder din rigtige målgruppe på Instagram. For uden den rigtige målgruppe, er det lidt s...

De her reels, går viralt lige pt. 🎥

06 Jul 2025

Contributed by Lukas

I dag skal vi dykke ned i de 5 reels-formater, der virkelig dominerer Instagram lige nu - og jeg lover dig, at denne viden kan booste din rækkevidde ...

Fra 100 kr. til 70.000 kr.: En Personlig Fortælling🚀

22 Jun 2025

Contributed by Lukas

2018: Startskuddet 🎯Siden 2018 har jeg tjent penge via min personlige Instagram profil. Det startede helt naturligt - jeg delte bare ud af min vide...

Skab en Instagram, der sælger mere end en butik på strøget 💰

08 Jun 2025

Contributed by Lukas

Jeg ved godt det lyder lidt vildt, men tænk på det sådan her: Når du lader din Instagram 'stå til', er det præcis det samme som at have en butik...

Hemmeligheden: sådan her giver du VÆRDI på dine opslag 🖼️

25 May 2025

Contributed by Lukas

I dag skal vi dykke ned i noget, jeg VIRKELIG brænder for - nemlig hvordan du skaber værdifuldt content, der både engagerer og konverterer! Og nej,...

5 fejl jeg ser (næsten) alle virksomheder lave på Instagram ❌

11 May 2025

Contributed by Lukas

I dag skal vi dykke ned i noget, jeg ser HELE tiden - nemlig de 5 mest almindelige fejl, virksomheder laver på Instagram. Og tro mig, jeg har set min...

Den gennemsnitlig tid, det tager at vende aktiviteten på din profil 🔁

27 Apr 2025

Contributed by Lukas

I dag skal vi snakke om noget, jeg ofte får spørgsmål om - nemlig hvor lang tid det egentlig tager at vende skuden på Instagram! 🚀Jeg har samle...

De 10 funktioner, jeg bruger mest på Instagram 📱

13 Apr 2025

Contributed by Lukas

I dag skal vi dykke ned i noget, jeg er ret begejstret for - nemlig de 10 Instagram-funktioner, jeg simpelthen ikke kan leve uden! 🤓 Som Instagram-...

Sådan ville jeg opbygge en ny Instagram-profil 💫

30 Mar 2025

Contributed by Lukas

Instagram er en af de mest populære sociale medieplatforme i verden, og det er en fantastisk platform for både personlige og kommercielle formål. M...

10 forslag til at forandre din hook fra dårlig til god ❌👉🏻✅

16 Mar 2025

Contributed by Lukas

Lad mig dele noget spændende med dig, som faktisk har gjort en kæmpe forskel for mange af mine kursister.Du ved sikkert godt, at en god hook er alta...

Er du klar til at få 2x visninger, bare ved at få styr på dette 😳

02 Mar 2025

Contributed by Lukas

Lad os dykke ned i hemmeligheden bag at få dobbelt så mange visninger på Instagram - og ja, det er faktisk muligt! Jeg har selv eksperimenteret med...

3 ting du skal have styr på, hvis du vil ramme dine første 1000 følgere 👏

02 Feb 2025

Contributed by Lukas

Jeg blev kontaktet af en kvindelig selvstændig (Lad os kalde hende Malene)… Hun var træt af sine stories… Hun havde omkring 2000 følgere, og de...

Sådan skaber du din egen forretning i 2025 med Instagram 💰

19 Jan 2025

Contributed by Lukas

Sådan opbygger du din egen forretning i 2025 med Instagram 💰 Instagram er ikke kun en platform for smukke billeder og korte videoer. Med sine ma...

5 spådomme om Instagram i 2025 🔮

05 Jan 2025

Contributed by Lukas

Lad os samme kigge ind i spåkuglen, og se hvad der sker i 2025 på Instagram. Jeg giver dig her mine 5 bedste bud på nye ting vi kommer til at møde...

Ny opdatering, og hvordan du kan bruge den 🛠

08 Dec 2024

Contributed by Lukas

Lad os starte med, hvad er et karrusel-opslag overhovedet? For jer, der måske ikke er helt med på beatet (ingen skam i det, vi lærer alle hver dag!...

Hvordan Sophie fik sine 4 første salg, på et måned 💰

24 Nov 2024

Contributed by Lukas

Er du klar til en lille succeshistorie, der vil få jeres hjerter til at banke hurtigere end en like-knap på et viralt opslag? 💓 Sæt dig godt til...

Giv din Instagram et jule-chok 🎅🏼

10 Nov 2024

Contributed by Lukas

Ho ho ho, mine kære Instagram-elskere! 🎅🎄 Er I klar til at give jeres profil et ordentligt jule-chok? Lad os dykke ned i, hvordan vi kan forva...

10 tricks til 1000 følgere 👯‍♀️

27 Oct 2024

Contributed by Lukas

Pimp din profil-beskrivelse 💅 Første stop på vores rejse er din bio. Tænk på den som dit visitkort på Instagram. Gør den fængende, sjov ...

Bliv ekspert i din data 🔗

13 Oct 2024

Contributed by Lukas

Hvad er Instagram-data egentlig? 🤔 Tænk på Instagram-data som din sociale medie-sundhedsrapport. Det fortæller dig, hvordan din profil har det,...

Den om min rejse 🚀

29 Sep 2024

Contributed by Lukas

Det allerførste vi skal ind på i denne podcast, er min rejse. Grunden er, at før jeg kan sidde og prædike om sociale medier, og hvad jeg mener om ...

Sådan styrker du relationen til dine følgere på Instagram 📱

01 Sep 2024

Contributed by Lukas

Jeg har samlet 5 måder, du kan gøre det på, og jeg lover, det bliver både sjovt og lærerigt! - LET´S GO🌟 1. Inddrag dem i din story 📖 Det...

7 måder at nå ud til din målgruppe, der IKKE Følger dig i forvejen 👏

18 Aug 2024

Contributed by Lukas

I dag skal vi snakke om noget super spændende – nemlig hvordan du kan nå ud til folk, der ikke allerede følger dig på Instagram. For lad os vær...

Alt du skal vide om Instagram Stories 🖼️

04 Aug 2024

Contributed by Lukas

Hvorfor er Stories vigtige?🎉 Instagram Stories giver dig mulighed for at være autentisk og vise dine følgere, hvem du virkelig er. Fordi de er me...

Sådan skaber du en Instagram Reel, der går VIRAL! 🚀🎬

21 Jul 2024

Contributed by Lukas

@somelaerkejuhl - somelaerkejuhl.dk Vi kender alle det: Man har brugt timevis på at lave den perfekte Instagram Reel, men når man endelig poster de...

5 ting du kan gøre lige nu, for at gøre Instagram mindre stressende 🤹‍♀️📱

07 Jul 2024

Contributed by Lukas

1. Slå notifikationer fra 🚫🔔 Notifikationer kan hurtigt blive overvældende - især hvis du har mange følgere. Men vidste du, at du kan slå...

Spar 2 timer om ugen på Instagram med AI! 🤖⏰

23 Jun 2024

Contributed by Lukas

Okay, du er nok stødt på ordet AI, eller Chapgpt? Og det er der en grund til, det er en ny teknologi du ikke kan komme udenom. Derfor har jeg valgt...

Gå viralt med Instagrams nye algoritme🚀

09 Jun 2024

Contributed by Lukas

Farvel til reposts, hej til originale opslag 👋 Instagram har besluttet, at repostede opslag vil blive erstattet med de originale opslag. Et klart e...

Dette har over mine 160 kursister været igennem 🚀

26 May 2024

Contributed by Lukas

Din rejse starter med første kontakt 📩 - Det første skridt på din rejse er at tage kontakt til mig. Jeg vil med glæde modtage din henvendels...

8 hurtige ting, du skal gøre lige nu for at forbedre din Instagram🚀

28 Apr 2024

Contributed by Lukas

I en verden, hvor sociale medier er blevet en uundværlig del af vores hverdag, er det afgørende at kunne navigere effektivt for at skabe en stærk ...

Afsløring af min Instagram strategi 🚀

14 Apr 2024

Contributed by Lukas

I dette dybdegående blogindlæg vil jeg tage dig med bag kulisserne og afsløre min Instagram strategi. Jeg vil forklare, hvordan jeg bruger Instagra...

De 2 nøgleord der kan redde dit indhold 🧲🚀

31 Mar 2024

Contributed by Lukas

Hook - Få din målgruppe på krogen 🎣 Vi lever i en tidsalder, hvor information er overflod og opmærksomhed er en knap ressource. Dit publikum b...

Sådan her får du dit første samarbejde

17 Mar 2024

Contributed by Lukas

Hvordan får du dit første samarbejde? 💼 At få dit første samarbejde på Instagram kan virke som en stor udfordring, men med den rette tilgang ...

Hvornår skal du tage din Instagram seriøst? 🕕

03 Mar 2024

Contributed by Lukas

Hvornår skal du tage din Instagram seriøst? Det er ingen hemmelighed, at jeg ELSKER Instagram. Det er der en særlig grund, det er nemlig et kraftfu...

Sådan går du fra deltid til fuldtid🚀

18 Feb 2024

Contributed by Lukas

Mange drømmer om at tage springet fra at have en forretning på deltid til at drive den fuldtid. Med Instagrams kraftfulde platform er det mere end m...

Algoritmens ændringer i 2024📈🔍

04 Feb 2024

Contributed by Lukas

1. Hvad er algoritmen? 🤓 Før vi dykker ind i de specifikke ændringer, lad os først forstå, hvad algoritmen er: Algoritmen påvirker, hvor mange...

Sådan skaber du din egen forretning i 2024 med Instagram 💰

21 Jan 2024

Contributed by Lukas

Sådan opbygger du din egen forretning i 2024 med Instagram: Vejen til kunderne 💰 1. Giv din målgruppe lyst til at trykke følg 💢 Det først...

6 trends på Instagram i 2024 💢

07 Jan 2024

Contributed by Lukas

1. Brugerbaseret indhold 📣 Brugernes indflydelse på det indhold de ser på Instagram vil sandsynligvis vokse i de kommende år. Det betyder, at vi...

5 ting du skal sørge for på din Instagram, henover julen 🎅🏼

17 Dec 2023

Contributed by Lukas

Julen er en travl tid, men det betyder ikke, at du skal lade din Instagram-tilstedeværelse lide. Her er 5 vigtige ting, du skal huske på, når det k...

Sådan kan du holde fri fra Instagram i din juleferie 🎄

10 Dec 2023

Contributed by Lukas

Planlægning og forberedelse er nøglen til at kunne slappe af og holde fri fra Instagram i din juleferie. Her er en trinvis guide til, hvordan du kan...

Fødselsdags speciel; dette har jeg lært på Instagram det seneste år 🇩🇰

03 Dec 2023

Contributed by Lukas

Dette har jeg lært på Instagram det seneste år 🇩🇰 Instagram er en fantastisk platform, der kan være med til at skabe store muligheder for di...

Sådan bliver du bedre end dine konkurrenter på Instagram 💃🏼

26 Nov 2023

Contributed by Lukas

Konkurrencen på Instagram er større end nogensinde før, da der er utallige brugere og virksomheder, der kæmper om opmærksomheden. Men hvordan kan...

Skal du brande din virksomhed igennem Instagram? 📱🫵

19 Nov 2023

Contributed by Lukas

Instagram er blevet en populær platform for virksomheder at brande sig selv og nå ud til deres målgruppe. Men er det den rette strategi for din vir...

Opskriften på at sælge til dine følgere via Instagram💰

12 Nov 2023

Contributed by Lukas

Instagram er en fantastisk platform til at opbygge en stærk følgerskare og nå ud til dit publikum. Her er en trinvis guide til at få flere følger...

Få dobbelt så mange visninger på din Instagram story 📱

05 Nov 2023

Contributed by Lukas

Instagram stories er en fantastisk måde at dele øjeblikke og interagere med dit publikum på. Men hvordan kan du få dobbelt så mange visninger på...

3 måder du kan få nye følgere på ➕

29 Oct 2023

Contributed by Lukas

At få nye følgere på Instagram kan være en vigtig målsætning for mange brugere. Heldigvis er der flere effektive måder at øge din følgerskare...

Sådan får du dit første samarbejde 💰

22 Oct 2023

Contributed by Lukas

At få sit første samarbejde som influencer kan være en stor udfordring. Men det er ikke umuligt, og med den rette tilgang kan det være en god måd...

Er hashtags inde eller ude? ❤️‍🔥

15 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hashtags har i lang tid været den primære måde at søge efter indhold på Instagram, og samtidig har de været en vigtig faktor for, hvordan algori...

Få alle til at se dit næste opslag med 2 sekunders-reglen 🧐

08 Oct 2023

Contributed by Lukas

På Instagram har du kun få sekunder til at fange dine følgeres opmærksomhed, før de scroller videre i deres feed. Derfor er det vigtigt at bruge ...

Sådan fik jeg de første 1.000 følgere 📱

01 Oct 2023

Contributed by Lukas

At få de første 1.000 følgere på Instagram kan være en udfordring, men det er ikke umuligt. I dette blogindlæg vil jeg dele mine fire faser til ...

Unfollow profiler på Instagram ❌

24 Sep 2023

Contributed by Lukas

Instagram er en fantastisk platform for at følge med i andres liv og interesser, men det kan også være en overvældende oplevelse. Ofte ender man m...

UGC er afgørende for dig som mikroinfluencer 📱

17 Sep 2023

Contributed by Lukas

UGC eller User-Generated Content, er en af de vigtigste ressourcer for enhver influencer. Som mikroinfluencer kan det være svært at konkurrere med ...

Tjen penge med under 1000 følgere på Instagram 💰

10 Sep 2023

Contributed by Lukas

Mange tror, at det kræver tusindvis af følgere for at tjene penge på Instagram, men det er ikke nødvendigvis tilfældet. Selv med under 1000 følg...

Skab din egen digitale drøm 💭

03 Sep 2023

Contributed by Lukas

Vi lever i en tid, hvor det er nemt at skabe sin egen digitale drøm. Et online forløb kan være en fantastisk måde at hjælpe andre og samtidig op...

Sådan starter du fra 0 til 100 på Instagram 🚀

27 Aug 2023

Contributed by Lukas

Instagram er en af de mest populære sociale medieplatforme i verden, og det er derfor en fantastisk platform at bruge, hvis du vil nå ud til en stor...

Sådan finder du den perfekte influencer til dit brand 🔍

20 Aug 2023

Contributed by Lukas

Sådan finder du den perfekte influencer til dit brand 🔍 At samarbejde med en influencer kan være en effektiv måde at promovere dit brand og nå ...

Sådan definerer Instagram en influencer 🤔

13 Aug 2023

Contributed by Lukas

Instagram er en platform, hvor både virksomheder og brugere kan dele indhold og nå ud til en stor målgruppe. En af de mest populære typer af bruge...

Sådan bruger du Instagram til at promovere dit brand 💼

06 Aug 2023

Contributed by Lukas

Sådan bruger du Instagram til at promovere dit brand 💼 Instagram er en af de mest populære sociale medieplatforme i verden, og det er derfor et ...

5 tips til at tage fantastiske billeder til Instagram 🌟

30 Jul 2023

Contributed by Lukas

Instagram er en visuel platform, og derfor er det vigtigt at tage fantastiske billeder, som tiltrækker opmærksomhed og engagerer dine følgere. Her ...

Sådan bliver du en influencer på Instagram 🎉

23 Jul 2023

Contributed by Lukas

Instagram er en af de mest populære sociale medieplatforme i verden, og platformen har skabt en helt ny type kendis: influenceren. En influencer kan ...

Genbrug dit indhold på Instagram ♻️

16 Jul 2023

Contributed by Lukas

Er du træt af at bruge mange timer på at producere indhold til Instagram, kun for at se det forsvinde ned i nyhedsfeedet efter et par timer? Du er i...

Sammenhængen imellem en krokodille og din Instagram

09 Jul 2023

Contributed by Lukas

Krokodillen er sulten, og den er klar til at hapse efter sit bytte. Men før den gør det, skal den sørge for at give sit bytte nok værdi til gengæ...

5 uundværlige apps til content-creation på Instagram 📲🎨

02 Jul 2023

Contributed by Lukas

Du kan både lytte, læse og se dette afsnit. Så blot følg linket efter behov ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCid9l-QLfC13cgpjcCElh...

Hvis jeg skulle starte fra 0 følgere, ville jeg gøre sådan 📱💢

25 Jun 2023

Contributed by Lukas

Du kan både lytte, læse og se dette afsnit. Så blot følg linket efter behov ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCid9l-QLfC13cgpjcCElh...

Algoritmen skåret ud i pap 📈📊

18 Jun 2023

Contributed by Lukas

Instagrams algoritme kan virke som en stor mysterium for mange brugere. Men det er faktisk en central del af, hvordan indholdet bliver vist til bruger...

Instagram-fejl, der forhindrer dig i at vækste 🚫📉 

11 Jun 2023

Contributed by Lukas

Instagram er en af de mest populære sociale medieplatforme, og den kan være en fantastisk måde at nå ud til en større målgruppe på. Men hvis du...

Dette bør en resultatfuld content-strategi indeholde 📈📝

04 Jun 2023

Contributed by Lukas

Du kan både lytte, læse og se dette afsnit. Så blot følg linket efter behov ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCid9l-QLfC13cgpjcCElh...

Sådan bruger du Instagram annoncering til at øge din synlighed 📱💰

28 May 2023

Contributed by Lukas

Du kan både lytte, læse og se dette afsnit. Så blot følg linket efter behov ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCid9l-QLfC13cgpjcCElh...

Gratis måder du kan øge din synlighed overfor din målgruppe 👀💻

21 May 2023

Contributed by Lukas

3 strategier, du kan bruge for at vækste på TikTok

07 May 2023

Contributed by Lukas

3 strategier, du kan bruge for at vækste på TikTok TikTok er en af de mest populære sociale medieplatforme i verden, og det kan være en fantastisk...

Sådan får du dine første 1.000 følgere på Instagram 💯📈

30 Apr 2023

Contributed by Lukas

Instagram er en af de mest populære sociale medieplatforme i verden, og det kan være en fantastisk måde at opbygge en tilstedeværelse for dig selv...

De største fejl, som virksomheder begår på sociale medier og hvordan man undgår dem 🚫

23 Apr 2023

Contributed by Lukas

Sociale medier er blevet en vigtig del af mange virksomheders marketingstrategier, men desværre begår mange virksomheder stadig fejl, når det komme...

Hvordan man kan bruge Instagram til at øge salget for din e-handel 💻💰

16 Apr 2023

Contributed by Lukas

Hvordan man kan bruge Instagram til at øge salget for din e-handel 💻💰 Instagram er en af de mest populære sociale medieplatforme i verden og k...

De største trends inden for influencer marketing i 2023!

09 Apr 2023

Contributed by Lukas

Influencer marketing har i de seneste år været en af de mest populære markedsføringsmetoder på sociale medier, og det ser ud til at fortsætte i ...

Glemmer du at være social på sociale medier? 🤝📱

02 Apr 2023

Contributed by Lukas

Hvorfor er det vigtigt at være social på sociale medier? 🤝📱 Sociale medier handler ikke kun om at dele indhold, men også om at interagere med...

5 spådomme om Instagram i 2023

12 Feb 2023

Contributed by Lukas

I dag kommer forløbet med denne podcast, rigtigt igennem. Jeg vil nemlig spå 5 domme, om Instagram i 2023. Det bliver altså et afsnit, hvor jeg del...