Isabella söker Sheila
Episodes
Relationsdilemmat
02 Jun 2024
Contributed by Lukas
Sheila ska få en ny familjemedlem och Isabella brottas med skuldkänslor efter att ha lämnat sin partner på tågperrongen. Isabella drar även para...
Hur blir man en dålig förälder
26 May 2024
Contributed by Lukas
I dagens snack pratar Isabella och Sheila och barnens uppfostran.Isabella lär sina barn allt om bidragssystem och Sheila leker spirituella tankelekar...
Swifties och Svampar
19 May 2024
Contributed by Lukas
I & S pratar djupare insikter om Taylor Swifts kulturella och ekonomiska påverkan, om hur nya affärs- och restaurangkoncept etablerar sig i Stoc...
Superjobba och lutad pelvis
12 May 2024
Contributed by Lukas
Isabella har kastat sig in i arbetslivets virvelvind efter en lugnare period. De diskuterar hur viktigt det är att vara mänsklig och att tillåta si...
När minnet sviker och alla andra ser på
05 May 2024
Contributed by Lukas
Har vi problem med att vara glada åt andra? Eller grundas det bara av avundsjuka?Minnesträning, pinsamma ögonblick och nya skor! Och självklart, m...
Planer, pirr och partnerskap
28 Apr 2024
Contributed by Lukas
Idag bjuds det på glädje, bröllopsfeeling och mystiska slott.Det blir fuldans i smyg och vem är det som bryter handleden?PS - signa gärna upp på...
Jäkla Ellegalan
21 Apr 2024
Contributed by Lukas
Då var det snart dax för ELLE-galan men vad tycker Sheila om det?Och blir livet tråkigt när allt går bra? Från galaklänningar till personlig ti...
Bellas glädje
14 Apr 2024
Contributed by Lukas
Idag svänger det från tårar till trädgårdsplaner och kattkonspirationer.En bergochdalbana av livets små och stora dilemman. Skratt, eftertanke o...
Relationer
07 Apr 2024
Contributed by Lukas
Relationer! Vad är 80/20 teorin? Soulmates? Från romantik till det familjära och mycket mer!PS - signa gärna upp på vårt nyhetsbrev här: http:/...
Lean back to energin
31 Mar 2024
Contributed by Lukas
Sheila förbereder sig för sin resa till Indien! Hur håller man kontakten med gamla vänner och när man minst anar det kan en gamal kärlek dyka up...
Strumpchock och Chanelpanik
24 Mar 2024
Contributed by Lukas
Från Lidl-strumpor till felplacerade yogakläder . Chanel till stickade klänningar. Idag blir det mycket modesnack och massa skratt!PS - signa gärn...
Det privata
17 Mar 2024
Contributed by Lukas
Idag blir det mycket skratt! Diskussion om snippor och snoppar, medicin och så diskuteras bröstoperationer och kampen mot plast i köket.PS - signa ...
Morfin, bröst och skidtrix
10 Mar 2024
Contributed by Lukas
Från att undvika morfin till bröstoperation. Kroppsbild, stilval och sportlovs snack.Diskussion om vänskap, personlig utveckling och självkärlek....
Varning för husmorstips
03 Mar 2024
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt kommer tips och tricks på hur man gör för att hålla sitt hem rent och snyggt!Efter detta avsnitt kommer ni kunna ALLT om hur man ...
High on ägglossning
25 Feb 2024
Contributed by Lukas
Ekonomi, en pissig söndag och bebis längtan?Ibland vill man bara känna sig tacksam, omhändertagen och omfamnad.PS - signa gärna upp på vårt nyh...
Att avslöja för mycket
18 Feb 2024
Contributed by Lukas
Inte vanlig brun utan sol. Isabella och Sheila diskuterar bröstförminskning. Semmel-stress, alla hjärtans dag och yoga.PS - signa gärna upp på vå...
Utbilda i juck
11 Feb 2024
Contributed by Lukas
Frukostproblem, skidsnack och sportlov.Isabella och Sheila planerar skidresor, hur förbereder man sig bäst? Tiktok?Intervju barfota, svett och brös...
På tal om generation
04 Feb 2024
Contributed by Lukas
Självinsikt, event och glädje. Näthat och generations-skifte.Diskussion om gympa-salarna i skolan. Hur mycket har Sheila pluggat och Isabella vill ...
Tro inte på allt, må bra där du är
28 Jan 2024
Contributed by Lukas
Fake News! Sociala medier och Isabella har knäckt TikTok koden.Kan Sheila förlåta Isabella för det hon sa i en annan podd?Vetenskap eller spiritua...
Svart bälte i ALLT
21 Jan 2024
Contributed by Lukas
Ångest, migrän och läkemedel.Sen snabbt över till barnkalas, smink och ännu mera barn.Vad skriver SvD om Sheila och är Isabella expert på allt?...
Upp och ner och upp igen
14 Jan 2024
Contributed by Lukas
Outfits, ätstörning och höga jeans.Vad tycker Isabella och Sheila om tighta kläder? “Clean girl vibes”, den fräscha skärgårdskvinnan och ny...
New Year, New Me?
07 Jan 2024
Contributed by Lukas
Dyra gynekologer. Medelålderskris? Isabella tipsar om hur man får en man på fall och Sheila delar med sig av sin kvinnliga list.Hur kommer 2024 bli...
Du får inte några julklappar! (Q&A)
31 Dec 2023
Contributed by Lukas
Isabella och Sheila svarar på era frågor!Kommer Sheila få komma på Isabellas bröllop? Bonuspappa, arv, relationer och mycket annat! PS - sig...
Tankefällor
24 Dec 2023
Contributed by Lukas
Nu när julen närmar sig, är det dags att sluta pilla på sjuka människor? Det blir snack om vad julen egentligen är och om man behöver känna så...
Dårhus och dagis
17 Dec 2023
Contributed by Lukas
Ett bra liv på pappret. Positiva tankar i pyjamas. Förtryckt ilska, smärta och sorg.Sheila och Isabella diskuterar vuxen-hobbies och tror Isabella ...
Var går gränsen för vänskap?
10 Dec 2023
Contributed by Lukas
Svårt att sova, stress och nytt landställe. Hur mycket klarar Isabella och Sheilas vänskap? Sekter? Kasta minkar? Och får man prata om knark?PS - ...
Frisk från ätstörningen och platsbrist!
03 Dec 2023
Contributed by Lukas
Bella är inte på topp. Vad är det som spökar? Hur är det nu när Paul har flyttat in. Kan alla kläder få plats? Varför är Sheila helt pl...
Pirr, passion och prestationsprinsessans fula tryne
26 Nov 2023
Contributed by Lukas
Vad ger dig pirr i kroppen? Vad är din passion?Samtalet fortsätter - från ett nyköpt kylskåp med specialfack till meningen med livet. Hosted on A...
Hur gammal är din själ?
19 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hur gammal är din själ och är du i synk med din själs ålder? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lämna mig aldrig!
12 Nov 2023
Contributed by Lukas
"Lova, lova att du aldrig aldrig lämnar mig!"Om kärleken och rädslan att bli lämnad och mycket mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy f...
Flyttpsykologen Jim
05 Nov 2023
Contributed by Lukas
Är flyttpsykolog det nya när det är dags att byta boende för att inte relationen ska krackelera totalt? Hur skapar man sin drömmorgonrutin?&...
Uppgiven, lösningsorienterad men förbannad
29 Oct 2023
Contributed by Lukas
Ett avsnitt om om relationer, relationsskav och situationer när man tycker totalt olika om hur en uppgift ska lösas. Hosted on Acast. See acast.com...
Stockholmsstilen och våra inre mobbade barn
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
Stockholmsstilen, ens inre mobbade barn, helgens fester och den samtida oron för vår värld. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform...
Ta dig ut ur din comfort zone! Annars är du bara en liten lort
15 Oct 2023
Contributed by Lukas
Bella följer med Sheila på retreat och utmanas rejält med allt från intensivchakraandning till fri dans och eye-gazing. Hosted on Acast. See...
Yeah baby låt oss prata om klitoris
08 Oct 2023
Contributed by Lukas
Klitoris, Sheila har gjort en nyupptäckt och är minst sagt exalterad. Bella är mer humanist än nånsin och ifrågasätterSheilas syn på det spiri...
När topplocket går
01 Oct 2023
Contributed by Lukas
De små och stora bråken i vardagen.När topplocket bara går och bägaren rinner över. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
På scen med trosorna nere
24 Sep 2023
Contributed by Lukas
”Alltså jag får panik, jag reser på mig utan att torka mig och utan att få upp trosorna helt. Då kommer jag på att jag att jag har en mikrofon...
Att vara i en relation men bli attraherad av andra
17 Sep 2023
Contributed by Lukas
Får man bli bli attraherad av andra när man är i en relation,eller måste man lägga band på sig själv, till och med i tanken? Hosted on Aca...
Det sämsta tips jag nånsin fått
10 Sep 2023
Contributed by Lukas
Om rädslan att vara too much, om att få in lekfullhet i sitt livoch sedan får Sheila det sämsta tips hon någonsin fått. Hosted on Acast. See ac...
Dansa nykter med camel toe
03 Sep 2023
Contributed by Lukas
Att stå upp för sin kropp. Att vara nykter och ändå ha kul.Och vad är din Pellegrino-målbild?Producent: Magnus Fridh Hosted on Acast. See acast...
Nu kan jag känna att jag ler inne i min bröstkorg
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
Om ljusglimtarna i mörkret.Om de små sakerna som får en att le djupt inne i bröstkorgen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati...
Sheila säger sitt om AI: Bella håller med (nästan)
20 Aug 2023
Contributed by Lukas
Framtiden är tydligen här. AI skriver redan dina texter, AI kommer bli din nya coach och din nya VD, AI kom till och med på titeln på det här avs...
Bella for Statsminister - Att hoppa upp och hoppa in från sidan
13 Aug 2023
Contributed by Lukas
Avsnitt 101 tar sin start i vardagens småbruk, psykbryt och primalskrikoch hoppar sedan stabilt upp och in från sidan rakt in i Sagerska palatset oc...
100 avsnitt senare
06 Aug 2023
Contributed by Lukas
Det 100:ade avsnittet av Isabella söker Sheila är här. Det har gått mer än tre år sedan första avsnittet ”Människoknarkare”när Bella...
Semestern - en tid av småtjafs, gnabb & kärlek
30 Jul 2023
Contributed by Lukas
Den där efterlängtade semestern, när allt ska bli så perfekt. Det regnar men det skulle ju vara soligt.Man vill vara världens gladaste men v...
Att få längta är halva livet och att vara likgiltig är halva döden
23 Jul 2023
Contributed by Lukas
I det här avsnittet svarar Sheila och Bella uppriktigt och ärligt på era frågor -även om det är lite jobbigt att behöva erkänna saker man kans...
Fan vad svårt att prata om
16 Jul 2023
Contributed by Lukas
Fastän man är förälder och ska vara stark och stadig så mår man inte alltid så bra.Det bara är så och alla går igenom sådana perioder någo...
Vad hindrar dig från att leva ditt liv fullt ut?
09 Jul 2023
Contributed by Lukas
När känner du dig levande? Hur kan du leva ett liv som pirrar och gör dig glad?Om det här är det enda liv som du har - Vad hindrar då dig f...
Jag har förlovat mig - Jag vann!
02 Jul 2023
Contributed by Lukas
Bella har förlovat sig!I solnedgången på en vacker plats på Hell Island, med Julio Iglesias i högtalarna får Bella den efterlängtade frågan:"V...
Det där var nära ögat att det gick åt helvete
25 Jun 2023
Contributed by Lukas
Det där var första gången jag kände med dig att det där var nära ögat att det gick riktigt åt helvete.Du ville möblera om dig själv och du v...
Älska mej för den jag är
18 Jun 2023
Contributed by Lukas
Sheila vill känna sig fri men blir om och om igen nobbad av Stockholms bästa medium.Samtalet leder vidare om att känna sig ensam bland andra och de...
Man kan inte alltid vara Pippi!
11 Jun 2023
Contributed by Lukas
Man kan inte alltid vara bäst, starkast, coolast och ha bra självförtroende - Man kan inte alltid vara Pippi! Hosted on Acast. See acast.com/privac...
Jag lever inte som jag lär
04 Jun 2023
Contributed by Lukas
Känslan av att inte leva som man lär.Den där fasaden, alla ens olika roller,för att bakom allt det känna sig som en simpel bluff.Men kanske lajva...
Jag har förlorat allt hopp - Du är fett otrevlig!
28 May 2023
Contributed by Lukas
Jag har aldrig blivit så här illa bemött i hela mitt liv.Jag känner mig jätteledsen efter att ha pratat med dig ochjag känner att jag har förlo...
Bikiniångest
21 May 2023
Contributed by Lukas
Sommaren närmar sig. Beach 2023.Har vi bikiniångest eller kan vi bara säga till oss själva -Jag är skitsnygg och sedan bara tillåta sig att njut...
Öland tur & retur
14 May 2023
Contributed by Lukas
Highway to Byxelkrok - dagens avsnitt spelas in i bilen på väg till Öland. Bilminnen leder samtalet från en plats till en annan vidare till e...
Att Prata med sitt inre barn
07 May 2023
Contributed by Lukas
Vad behöver ditt inre barn idag?Det är så viktigt att ibland välja sitt inre barns väg, för att läka alla de tillfällen när du inte blev hör...
Gå hem och ha sex!
30 Apr 2023
Contributed by Lukas
Först det bästa med Elle-galan innan Sheila tröttnar.Sheila pratar hellre om yoniägg.Vad är det och är det en bra ide att langa upp ett yoniägg...
Hår under armarna & no more fucks to give
23 Apr 2023
Contributed by Lukas
Ett skithärligt och skitbra samtal om högt och lågt.Från curling-mamma till Elle-galan.Från brasilianskt till landningsbana till en massa massa h...
Sheila, vill du bestiga Kebnekajse med mig?
16 Apr 2023
Contributed by Lukas
Periodisk fasta eller inte. Vad tycker ni?Tjuvjakt och våga en höger i ansiktet.Och vad svarar Sheila på Bellas raka fråga:vill du bestiga Kebneka...
En guldfisk eller en stor fisk- just keep swimming
09 Apr 2023
Contributed by Lukas
Bellas middag kan summeras som mycket lyckad, men det dracks inte särskilt mycket alkohol. Vad är er åsikt, blir middagar tråkigare om man inte dr...
Kill them with kindness
02 Apr 2023
Contributed by Lukas
Sheila berättar att hon har lätt för att vara snäll mot sig själv, men att ta emot medkänsla från andra är något hon aktivt aktar sig för.Ja...
Medmänsklighet och injektioner
26 Mar 2023
Contributed by Lukas
Bella har hittat en effektiv väg för att känna sig lycklig.Ofta tänker vi - Jag vill vara lycklig så vad behöver Jag för att bli det?Men nej, d...
Skammen på dansgolvet
19 Mar 2023
Contributed by Lukas
Att inte få kroppen att göra det man önskar att den ska göra,att inte känna rytmen i höfterna -Helt enkelt om att känna sig obekväm och skamse...
Manifestation, kvällsrutin och kraft
12 Mar 2023
Contributed by Lukas
Att använda tankarna som superkraft.Att veta vart du är på väg och börja styra ditt liv åt ett positivt håll. Hosted on Acast. See acast.com/p...
Sex med tänd lampa
05 Mar 2023
Contributed by Lukas
Har du sex med släckt eller tänd lampa?Känner du dig bekväm och kan slappna av helt i den stunden som ska vara så magisk?Känner du dig spänd oc...
Tesla & tights klubben - så sjukt trött på allt ytligt
26 Feb 2023
Contributed by Lukas
Bella och Sheila pratar om kvinnohälsa. I vilket sammanhang trivs du bäst med dig själv? Var känner du att du blir påfylld av energi och var kän...
100% bråk och 0% lösningsfokus
19 Feb 2023
Contributed by Lukas
När allt bara ska vara mysigt och kärleksfullt, men det blir totalt jäkla fel. När man säger saker man inte menar till människor som man tycker ...
Status: ätstörningar, självkärlek och lite tantra
12 Feb 2023
Contributed by Lukas
Bellas och Sheilas samtal fortsätter om självkärlek och vikten av att tycka om sig själv.Sheila guidar Bella i en tantraövning som ökar självm...
Att alltid göra och aldrig vara
05 Feb 2023
Contributed by Lukas
Att alltid prestera och leverera -Men när glädjen uteblir så har det blivit obalans och det är dåmer viktigt än någonsin att också få vara, v...
Hur vill du bli älskad?
29 Jan 2023
Contributed by Lukas
Ett samtal om manligt och kvinnligt, maskulint och feminint, starkt och skört.Hur vill du bli sedd för att känna livet i dig?Vad önskar du när du...
När life sucks balls & den gröna Bollibompakappan
22 Jan 2023
Contributed by Lukas
Avsnittet handlar om att känna sig otillräcklig,om man ska somna som ovänner eller lösa konflikter med sin partner innan sovdags.Vidare, hur tar m...
Juicefasta, kristaller och vetenskapen
15 Jan 2023
Contributed by Lukas
Bella är tillbaka från sin resa, men var var snön? Sheila försöker med stor övertygelse att sälja in juicefasta till en skeptisk Bella.Och seda...
Varför är du deppig?
12 Jan 2023
Contributed by Lukas
Ett kortavsnitt som handlar om depp - varför är man deppig och hur ska vi tänka för att må bättre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo...
Skamresan och klimatångest
08 Jan 2023
Contributed by Lukas
Årets första avsnitt av Isabella söker Sheila handlar om -Att tid är framgång, nice-calls, meningen med livet, käftsmällar och Bellas wake-up c...
Affirmation för 2023
26 Dec 2022
Contributed by Lukas
Var har du mött mycket motstånd under det gångna året?Vad motiverar dig och vad önskar du mer av i ditt liv det kommande året?Sheila och Bella h...
Manlig och kvinnlig energi
18 Dec 2022
Contributed by Lukas
Dagens avsnitt handlar om manlig och kvinnlig energi -Att kunna växla mellan dessa energier och förstå hur det påverkar oss själva och i mötet m...
When it rains, it fucking pours
11 Dec 2022
Contributed by Lukas
En olycka kommer aldrig ensam och när det väl börjat regna...it fucking pours! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Soul Ride
08 Dec 2022
Contributed by Lukas
Detta kortavsnitt handlar om träning, att hitta sin form och det som ger en energi i vardagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform...
Snipp-Sauna
04 Dec 2022
Contributed by Lukas
Samtalet rör sig idag "down south" -och hur viktigt det är att bli vän med sig egen snippa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa...
Kvinnokraft
02 Dec 2022
Contributed by Lukas
15 minuter om kvinnokraft och var man hittar den i sin vardag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tänd på sig själv
27 Nov 2022
Contributed by Lukas
"Jag låste dörren och började smeka mina bröst. Det var så himla härligt. Tänk om fler kvinnor skulle ta mer på sig själva. Jag tror att det ...
Lösningen på pms
24 Nov 2022
Contributed by Lukas
Idag handlar det helt och hållet om pms! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fru Jul & Fru Anti-Jul
20 Nov 2022
Contributed by Lukas
Julen närmar sig - En fantastisk tid och något härligt att se fram emot! Eller är det en stressig tid där det aldrig finns tillräckligt med tid ...
Av med BH:n och släpp sargen
17 Nov 2022
Contributed by Lukas
Från och med nu kommer det komma två avsnitt i veckan av "Isabella söker Sheila".Ett kortare avsnitt med svar på frågor som Bella och Sheila får...
Att leva med en ätstörning
13 Nov 2022
Contributed by Lukas
Nytt avsnitt av "Isabella söker Sheila" där Bella berättar om hur det är att leva med en ätstörning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for ...
Har Isabella och Sheila vuxit ifrån varandra?
06 Nov 2022
Contributed by Lukas
Har Isabella och Sheila vuxit ifrån varandra? Avsnittet handlar om relationer och inte minst om Bellas och Sheilas egen vänskapsrelation. Hosted on ...
Mobilberoende eller inte
30 Oct 2022
Contributed by Lukas
Dagens avsnitt handlar om relationer - med sig själv och med andra.Kan du vara ensam med dig själv och trivas med ditt eget sällskap? Ofta är mobi...
Vad är det som har fastnat i bindväven?
23 Oct 2022
Contributed by Lukas
Ett samtal om att åka på tyst retreat & om känslor som sitter fast i kroppen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Stay-ups av praktiska skäl
16 Oct 2022
Contributed by Lukas
Om ytliga och djupa livsmål, Bellas life-hack och om hur Sheila blir provocerad av Halloween. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa...
Relationer, moderskap & sådant som är svårt att prata om
09 Oct 2022
Contributed by Lukas
Bella och Sheila pratar om sina drömmän, moderskap och hur det är att vara mamma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"Allt du vill veta om mens"...Eller?
02 Oct 2022
Contributed by Lukas
Kvinnohälsa! Mycket, mycket prat om mens och hur du kan leva mer i synk med din cykel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ätstörningar, hopp och hälsa
25 Sep 2022
Contributed by Lukas
Sheila och Bella pratar om ätstörningar, kroppsideal och vad en balanserad hälsa egentligen innebär. Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...
Tanka ditt inre
18 Sep 2022
Contributed by Lukas
Sheila och Bella fortsätter samtalet som, bland annat handlar om när gnistan sinar och hur man hittar laddningsstationer för att tanka sitt in...
Svensk mästare i panikångest - Avsnittet om ångest
11 Sep 2022
Contributed by Lukas
Dagens avsnitt handlar kort och gott om ångest ur alla vinklar.Isabellas och Sheilas egna erfarenheter av ångest, men ocksåreflektioner och tips på...
Känn ingen sorg för Bellas klänning
04 Sep 2022
Contributed by Lukas
Isabella söker Sheila är tillbaka efter ett långt uppehåll!!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Meditationspodd
12 May 2021
Contributed by Lukas
ABOUT YOGA & MEDITATIONEn podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell.https://play.aca...
Allt vi har lärt oss
25 Apr 2021
Contributed by Lukas
Tack för allt!Tack alla ni som lyssnat och funnits vid vår sida underett helt år. Kramar till er alla och vi ses igen.Var rädda om er! Isabella &a...
Det näst sista
18 Apr 2021
Contributed by Lukas
Ett år av samtal. Ett samtal som aldrig tar slut. Tack alla lyssnare för den här tiden. Tack för att vi fått göra det här med er.Vi kommer att ...
Andas ut skiten
17 Apr 2021
Contributed by Lukas
Isabella beskriver känslan när känslorna väller öven ensom en tsunami. Sheila får en ide´:"Vi terapiar igenom det här nu, vi andas ut det.Fula...