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ITACA

Society & Culture

Activity Overview

Episode publication activity over the past year

Episodes

Episodio 85 - Riccardo da San Sperate

07 Apr 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Riccardo Soru. Riccardo vive a San Sperate, in Sardegna. Abbiamo registrato questo video-episodio a...

Episodio 84 - Matteo (rientrato) a Bitti

29 Jan 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Matteo Pala. Matteo vive a Bitti, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: la sfida di raccontare s...

Episodio 83 - Hannah (arrivata) dalla California

16 Nov 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Hannah Mello. Hannah è americana e ora vive a Nulvi, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: la s...

Episodio 82 - Enrico da Iglesias

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Enrico Porceddu. Enrico vive ad Iglesias, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: la storia di Aur...

Episodio 81 - Federica da Capoterra

30 Aug 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Federica Marrocu. Federica vive a Capoterra, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il sardo perd...

Episodio 80 - Paola (rientrata) da Dubai

20 Jul 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio, scambio quattro chiacchiere con Paola Pani. Paola vive a San Nicolò d'Arcidano, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: le ...

Episodio 79 - Marco da Bergen

14 Jun 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Marco Gargiulo. Marco vive a Bergen, in Norvegia. Tra gli argomenti trattati: come il linguaggio di...

Episodio 78 - Maria Giovanna da Olbia

09 May 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio, scambio quattro chiacchiere con Maria Giovanna Carta. Maria Giovanna vive a Olbia, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: le ori...

Episodio 77 - Claudia (rientrata) da Brema

05 Apr 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio, scambio quattro chiacchiere con Claudia Pala. Claudia e' rientrata da Brema, in Germania e ora vive ad Oristano. Tra gli argo...

Episodio 76 - Andrea da Carbonia

01 Mar 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Andrea Murgia. Andrea vive a Carbonia, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: la passione per la ...

Episodio 75 - Renato da Stoccolma

26 Jan 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio, scambio quattro chiacchiere con Renato Moretti. Renato vive a Stoccolma, in Svezia. Tra gli argomenti trattati: il superamento del...

Episodio 74 - Giulia e Gioia tra Cagliari e Oristano

22 Dec 2024

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Giulia Serpi e Gioia Casu. Giulia e Gioia vivono tra Oristano e Cagliari. Tra gli argomenti trattat...

Episodio 73 - Samuel da Gergei

24 Nov 2024

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Samuel Lai. Samuel vive a Gergei, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: la consapevolezza raggiu...

Episodio 72 - Giulia da Brisbane

27 Oct 2024

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Giulia Lepori. Giulia vive a Brisbane, in Australia. Tra gli argomenti trattati: la giustizia socio...

Episodio 71 - Alessio (arrivato) da Torino passando per l'Olanda

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Alessio Veneziano. Alessio viene da Torino, in Piemonte e da un anno vive in Sardegna. Tra gli argo...

Episodio 70 - Riccardo (arrivato) da Rimini passando per la California

11 Aug 2024

Contributed by Lukas

In questo episodio, scambio quattro chiacchiere con Riccardo Rossi. Riccardo viene da Rimini, Emilia-Romagna e da anni vive a Cagliari. Tra gli argome...

Episodio 69 - Laura da Cardiff

28 Jun 2024

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Laura Abis. Laura vive a Cardiff, in Galles. Tra gli argomenti trattati: il Galles come area di int...

Episodio 68 - Marco da Berlino

05 May 2024

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Marco Sanna. Marco vive a Berlino, in Germania. Tra gli argomenti trattati: il musicista come uno s...

Episodio 67 - Alessio da Lille

29 Mar 2024

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Alessio Orrù. Alessio vive a Lille, in Francia. Tra gli argomenti trattati: la differenza tra sent...

Episodio 66 - Gaia tra Vienna e Cagliari

06 Mar 2024

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Gaia Aloisi. Gaia vive tra Vienna, in Austria e Cagliari. Tra gli argomenti trattati: come la frust...

Episodio 65 - Franco e Lucio (rientrati) da Berlino

20 Jan 2024

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Franco Erre e Lucio Aru. Entrambi vivono a Cagliari. Tra gli argomenti trattati: l'amore per l...

Episodio 64 - Fabio (rientrato) da Madrid

01 Jan 2024

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Fabio Molinas. Fabio e' rientrato a Calangianus, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: la S...

Episodio 63 - Riccardo da Quartu Sant'Elena

30 Nov 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Riccardo Murgia. Riccardo attualmente vive tra L'Aquila e Quartu Sant'Elena. Tra gli argo...

Episodio 62 - Marta da Stoccolma

09 Nov 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Marta Carroni. Marta vive a Stoccolma, in Svezia. Tra gli argomenti trattati: l'amicizia ai te...

Episodio 61 - Manu Invisible da Cagliari

07 Sep 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Manu Invisible. Al momento, Manu Invisible fa base in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il sign...

Episodio 60 - Alessandro (aka Diablo) da Baratili San Pietro

21 Aug 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Alessandro Spedicati. Alessandro si sta trasferendo da Cagliari a Baratili San Pietro, Sardegna. Tr...

Episodio 59 - Francesca tra Milis e Cagliari

03 Aug 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Francesca Sassu. Francesca vive a Cagliari ma gestisce la sua residenza artistica 'Nocefresca&...

Episodio 58 - Matteo da Cagliari

13 Jul 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Matteo Bertolino. Matteo vive a Cagliari, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il suo progetto ...

Episodio 57 - Riccardo (rientrato) dalla Thailandia

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Riccardo Mereu. Riccardo ora vive a Monastir, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il rientro i...

Episodio 56 - Anna Maria da Bordeaux

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Anna Maria Lecis Cocco Ortu. Anna Maria vive a Bordeaux, in Francia. Tra gli argomenti trattati: co...

Episodio 55 - Gino Emanuele da Quartucciu

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Gino Emanuele Melis. Gino vive a Quartucciu, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il porgetto &...

Episodio 54 - Enrico da New York

18 May 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Enrico Santus. Enrico vive a New York, negli Stati Uniti d'America. Tra gli argomenti trattati...

Episodio 53 - Fabiola da Istanbul

07 May 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Fabiola Loi. Fabiola vive a Istanbul, in Turchia. Tra gli argomenti trattati: l'accoglienza ri...

Episodio 52 - Federich da Bruxelles

10 Apr 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Federich Romby. Federich vive a Bruxelles, in Belgio. Tra gli argomenti trattati: l'importanza...

Episodio 51 - Andrea da Lisbona

28 Mar 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Andrea Falchi. Andrea vive a Lisbona, in Portogallo. Tra gli argomenti trattati: cosa significa ess...

Episodio 50 - Jessica (rientrata) a Cagliari

13 Mar 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Jessica Cani. Jessica vive a Cagliari, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il bisogno e la vog...

Episodio 49 - Carlo da Goiânia (Brasile)

05 Feb 2023

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Carlo Patti. Carlo vive a Goiânia, in Brasile. Tra gli argomenti trattati: il suo progetto di rice...

Episodio 48 - Enrico da Londra

27 Dec 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Enrico Lixia. Enrico vive a Londra, nel Regno Unito. Tra gli argomenti trattati: l'importanza ...

Episodio 47 - Michele (rientrato) da Berlino

11 Dec 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Michele Collu. Michele vive a Cagliari, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: l'importanza ...

Episodio 46 - Valentina da New York

20 Nov 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Valentina Melis. Valentina vive a New York, negli Stati Uniti. Tra gli argomenti trattati: le doman...

Episodio 45 - Alex da Greenville (North Carolina, USA)

06 Nov 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Alex Gillone. Alex vive a Greenville, in North Carolina, negli Stati Uniti. Tra gli argomenti tratt...

Episodio 44 - Carla da Barcellona

11 Sep 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Carla Usai. Carla vive a Barcellona, in Spagna. Tra gli argomenti trattati: l'importanza di cu...

Episodio 43 - Graziano da Chicago

16 Aug 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Graziano Pinna. Graziano vive a Chicago, negli Stati Uniti d'America. Tra gli argomenti tratta...

Episodio 42 - Ernest da Tunisi

30 Jul 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Ernest Riva. Ernest vive a Tunisi, in Tunisia. Tra gli argomenti trattati: il bello (e il difficile...

Episodio 41 - Manuel da Cartagena

09 Jul 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Manuel Saba. Manuel vive a Cartagena, in Colombia. Tra gli argomenti trattati: le lunghe sessioni d...

Episodio 40 - Alessandra (rientrata) da Londra

05 Jun 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Alessandra Chessa. Alessandra vive a Sassari, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: gli anni a L...

Episodio 39 - Antonio da Cambridge

15 May 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Antonio Murgia. Antonio vive a Cambridge, nel Regno Unito. Tra gli argomenti trattati: le cause e g...

Episodio 38 - Letitia (arrivata) da Devon, Regno Unito

24 Apr 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Letitia Clark. Letitia e' originaria di Devon, nel Regno Unito e dal 2017 vive in Sardegna. Al...

Episodio 37 - Andrea (rientrato) da Londra

09 Apr 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Andrea Puddu. Andrea vive a Quartu Sant'Elena, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il des...

Episodio 36 - Antonio da Lisbona

27 Mar 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Antonio Corda. Antonio vive a Lisbona, in Portogallo. Tra gli argomenti trattati: il bisogno di ind...

Episodio 35 - Stefania da Praga

13 Mar 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Stefania Tinu. Stefania vive a Praga, in Repubblica Ceca. Tra gli argomenti trattati: l'import...

Episodio 34 - Michele tra Londra e Oristano

27 Feb 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Michele Ardu. Attualmente Michele si divide tra Oristano e Londra. Tra gli argomenti trattati: il s...

Episodio 33 - Fabrizio da Zagabria

13 Feb 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Fabrizio Cancedda. Fabrizio vive a Zagabria, in Croazia. Tra gli argomenti trattati: conoscere la l...

Episodio 32 - Nicola da Colonia

29 Jan 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Nicola Filippi. Nicola vive a Colonia, in Germania. Tra gli argomenti trattati: le cosiddette &quot...

Episodio 31 - Gianni da Dublino

01 Jan 2022

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Gianni Massa. Gianni vive a Dublino, in Irlanda. Tra gli argomenti trattati: la capacita' di r...

Episodio 30 - Matteo da Bangkok

24 Dec 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Matteo Argiolas. Matteo vive a Bangkok, in Thailandia. Tra gli argomenti trattati: il modo in cui l...

Episodio 29 - Andrea da Utrecht

01 Dec 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Andrea Contini. Andrea vive ad Utrecht, in Olanda. Tra gli argomenti trattati: il "gap year&qu...

Episodio 28 - Nicola dal Surrey

22 Nov 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Nicola Maccioni. Nicola vive nel Surrey, nel Regno Unito. Tra gli argomenti trattati: come il Maste...

Episodio 27 - Gianluca da Sydney

08 Nov 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Gianluca Muscas. Gianluca vive a Sydney, in Australia. Tra gli argomenti trattati: l'arrivo in...

Episodio 26 - Carla da Philadelphia

01 Nov 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Carla Casu. Carla vive a Philadelphia, negli Stati Uniti d'America. Tra gli argomenti trattati...

Episodio 25 - Andrea da Berlino

17 Oct 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Andrea Rocca. Andrea vive a Berlino, in Germania. Tra gli argomenti trattati: il trasferimento a Be...

Episodio 24 - Massimo da Madrid

10 Oct 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Massimo Lugas. Massimo vive a Madrid, in Spagna. Tra gli argomenti trattati: l'andare via perc...

Episodio 23 - Cinzia da Tucumán

03 Oct 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Cinzia Loi. Cinzia vive a Tucumán, in Argentina. Tra gli argomenti trattati: il lavoro nelle minie...

Episodio 22 - Andrea da Seattle

20 Sep 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Andrea Piras. Andrea vive a Seattle, negli Stati Uniti d'America. Tra gli argomenti trattati: ...

Episodio 21 - Davide da Copenhagen

12 Sep 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Davide Deiana. Davide vive a Copenhagen, in Danimarca. Tra gli argomenti trattati: quelle email che...

Episodio 20 - Carla da L'Aia

05 Sep 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Carla Ivana Oppo. Carla vive a L'Aia, in Olanda. Tra gli argomenti trattati: la curiosita&apos...

Episodio 19 - Marco da Amsterdam

29 Aug 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Marco Romani. Marco vive ad Amsterdam, in Olanda. Tra gli argomenti trattati: il bello di lavorare ...

Episodio 18 - Francesca da Varsavia

22 Aug 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Francesca Lai. Francesca vive a Varsavia, in Polonia. Tra gli argomenti trattati: l'importanza...

Episodio 17 - Fabio da Pechino

15 Aug 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Fabio Tronchetti. Fabio vive a Pechino, in Cina. Tra gli argomenti trattati: la vita in Cina tra te...

Episodio 16 - Sara da Banbury

08 Aug 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Sara Cabitza. Sara vive a Banbury, nel Regno Unito. Tra gli argomenti trattati: il potere di rincor...

Episodio 15 - Enrico da Malta

31 Jul 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Enrico Schintu. Enrico vive a Malta.Tra gli argomenti trattati: lo scoutismo come movimento che aiu...

Episodio 14 - Raimondo da Erbil (Kurdistan Iracheno)

25 Jul 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Raimondo Bonu. Raimondo vive a Erbil, nel Kurdistan Iracheno. Tra gli argomenti trattati: il ruolo ...

Episodio 13 - Alessia da Vancouver

18 Jul 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Alessia Todde. Alessia vive a Vancouver, in Canada. Tra gli argomenti trattati: la leadership e le...

Episodio 12 - Carlo da Giacarta

11 Jul 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Carlo Savoca. Carlo vive a Giacarta, in Indonesia ma presto si trasferira' a Singapore. Tra g...

Episodio 11 - Riccardo da Abu Dhabi

04 Jul 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Riccardo Toxiri.  Riccardo vive ad Abu Dhabi, negli Emirati Arabi Uniti. Tra gli argomenti trattat...

Episodio 10 - Eleonora da Stoccolma

27 Jun 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Eleonora Cugurullo.  Eleonora vive a Stoccolma, in Svezia. Tra gli argomenti trattati: la vita in ...

Episodio 9 - Roberto da Dubai

18 Jun 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Roberto Lecca. Roberto vive a Dubai, negli Emirati Arabi Uniti. Tra gli argomenti trattati: alcune ...

Episodio 8 - Federico da Vancouver

13 Jun 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Federico Mussetti.  Federico vive a Vancouver, in Canada. Tra gli argomenti trattati: la ricerca d...

Episodio 7 - Francesco da Cagliari (ma in giro per l'Europa con la sua bicicletta)

09 Jun 2021

Contributed by Lukas

In questo espisodio scambio quattro chiacchiere con Francesco Accardo.  A differenza degli altri ospiti di questo podcast, Francesco vive a Cagliari,...

Episodio 6 - Carlotta da Zurigo

06 Jun 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Carlotta Greco. Carlotta vive nei pressi di Zurigo, in Svizzera. Tra gli argomenti trattati: l&ap...

Episodio 5 - Mattia da Barcellona

30 May 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Mattia Fosci. Mattia vive a Barcellona, in Spagna. Tra gli argomenti trattati: le sfide e le opport...

Episodio 4 - Carlo da Norimberga

23 May 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Carlo Locci. Carlo vive a Norimberga, in Germania. Tra gli argomenti trattati: l’importanza di es...

Episodio 3 - Nadia da New York

16 May 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Nadia Carta. Nadia vive a New York, negli Stati Uniti. Tra gli argomenti trattati: l'importanz...

Episodio 2 - Roberta da Bruxelles

09 May 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Roberta Dessí. Roberta vive a Bruxelles, in Belgio. Tra gli argomenti trattati: il suo rientro a B...

Episodio 1 - Luca da Londra

09 May 2021

Contributed by Lukas

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Luca Puggioni. Luca vive a Londra, nel Regno Unito. Tra gli argomenti trattati: l'importanza d...

Episodio 0 - Ben approdati a ITACA

09 May 2021

Contributed by Lukas

Vi presento questo mio nuovo progetto: ITACA. Buon ascolto.ITACA è il podcast di NODI ed è mosso dalla convinzione che conversazioni sincere, rispet...