Głową w szafie
Episodes
Sposób na pracę nad stylem
08 Jan 2026
Contributed by Lukas
Odcinek podkastu "Głową w szafie", w którym opowiadam o tym jak zamierzam podejśc do rozwoju mojego stylu ubioru w najbliższym czasie, co działa...
Co zmieniło mój styl w 2025
17 Dec 2025
Contributed by Lukas
Odcinek podkast "Głową w szafie", w którym opowiadam o zmianach jakie zaszły w mojej szafie i stylu w ciągu ostatniego roku. Niektóre przyczyny ...
Jak oczyścić szafę z nadmiaru ubrań
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym, jak podejść do przegladu własnej szafy jeśli trudno nam się rozstać z ubraniami, choć już się niemal wylewają. J...
Koreańscy (nie-pielęgnacyjni) ulubieńcy
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym, że wsiąkłam ostatnio w koreańskie programy. Nie byłam w Korei, a z kulturą osobistą koreańczyków zapoznaję się ...
Rola makijażu na codzień
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, o tym czym jest dla mnie makijaż i czemu go codziennie nakładam. Czy jest konieczny? Czy poprawia mi nastrój? Czy maskuje pot...
Siła inspiracji z zewnątrz
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, o tym jak bardzo może nas inspirować ulica, otoczenie, ludzie w pracy i oczywiście social media. Jaki mają wpływ na nasze d...
Błędy zakupowe i moje wnioski
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, o nietrafionych zakupach i ubraniach, które nigdy nie powinny były się znaleźć w mojej szafie, a jednak :) Lepiej uczyć si...
Przesuwanie granicy jakości
26 Sep 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, o powolnym przesuwaniu akceptowalnego poziomu jakości czy to produktów, które kupujemy, czy to czasu i planu dnia, które to ...
Po 3 miesiącach od analizy kolorystycznej
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, o tym co myślę o analizie kolorystycznej 3 miesiące po jej wykonaniu. Czy bym ją ponownie wykonała? Co zmieniła w moim pod...
Przygotowanie jesiennej garderoby
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, o tym jak najlepiej podeść do przygotowania swojej garderoby na kolejny sezon. Jak nie kupować nadmiaru ubrań? Jak nie wpaś...
Czy lepsze zarobki to lepszy styl?
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym, czy dopiero gdy zarabiamy więcej i stać nas na lepsze ubrania, to mamy w końcu wyrobiony i lepszy styl? Co ma na niego ...
Inspiracje z wakacji
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o moich wnioskacg na temat ulicznej mody hiszpanskiej i nie tylko :)-----Zapraszam na mojego instagrama @asia.puacz po więcej tr...
Kiedy jest sens stworzyć szafę kapsułową?
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, o tym kiedy warto spróbować stworzć szafę kapsułową. Bo to nie tylko dla minimalistek. Jeśli jesteś pspbą kreatywną to...
Low-buy dobry na nadmiar
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym dzielę się tym jak chcę poradzić sobie z natłokiem rzeczy i zadań w mojej codzinności -----Zapraszam na mojego...
Po co nam ten minimalizm?
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym przedstawiam moje podejście do "minimalistycznego" życia i kupowania, oraz co właściwie dla mnie znaczy to słowo ...
Wnioski po analizie kolorystycznej
11 Jul 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o moich wrażeniach z analizy kolorystycznej, którą otrzymałam 3 tygodnie temu. Byłam bardzo sceptyczna, a na przawdę pozyty...
Ciągłe poszukiwanie stylu
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym przedstawiam mój punkt rozumienia tego dlaczego chcemy znaleźć i okreśić swój styl używając różnych metod, b...
Jak zrobić przegląd szafy?
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu w którym zachęcam do tego aby przejrzeć swoją szafę przed zbliżajacym się letnim sezonem. Odcinek trafi do Ciebie nawet je...
S.O.S. mam za dużo rzeczy!
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym, że jednak nie jestem tak blisko minimalizmu jak mi się wydawało. I to jest ok :) dzielę się jednak przemyśleniami i ...
Wymarzona wersja Ciebie
28 May 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym, że od wymarzonej Ciebie dzieli Cię tylko jedna decyzja. Jak określić cel do którego chcesz dążyć by zmienić swoją...
Takie tam "spoko" ubrania, których nie lubię, a noszę.
21 May 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o ubraniach, które noszę, mimo tego, że psują mi humor. Realistycznie podchodzę do ubierania się podczas opieki nad dziecki...
Odejmij by zyskać - w drodze do minimalizmu
14 May 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym jak zyskać dzięki mniejszej ilości przedmiotów i codziennych zadań. Zapominamy, że przyrost nie jest jedynym dobrym k...
Ubrania z drugiej ręki
07 May 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym jak ubrania z drugiej ręki mogą być świetnym narzędziem do znalezienia swojego stylu, ale też nietrafionym bublem, kt...
Nie taka piękna insta bańka
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o bańce w Social Mediach, którą sobie tworzymy i jak ona wpływa pośrednio na nasz nastrój. O uzależnieniu od emocji, dopam...
Styl po zostaniu mamą
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
Ten odcinek jpg.podcastu to osobista refleksja o tym, jak zmieniło się moje podejście do ubrań, odkąd więcej czasu spędzam w domu z dzieckiem.W...
3 słowa opisujące twój styl
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o metodzie pomagającej w określeniu swojego stylu. Jeśli masz problem ze zrozumieniem dlaczego to co nosisz Ci się nie podoba...
Szafa, która w końcu pasuje do Twojego życia
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym jak dopasować swoją garderobę i ubrania, które się w niej znajdują do naszej codzienności. Jakie pytania sobie zadać...
Miesiąc nic nie kupiłam. I co dalej?
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o wnioskach, jakie wyciągnęłam po miesiacu bez zakupów. Jeśli zastanawiasz się nad taką próbą - może moje przemyślenia...
Trendy i kreatywność
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym jak kiedyś nie szliśmy na łatwiznę kupując w sekundę to, co nam ktoś polecił, tylko używaliśmy kreatywności i wy...
Kocham online, wolę offline
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym dlaczego wolę offline, choć online oferuje nam tak wiele wspaniałych możliwości.-----Zapraszam na mojego instagrama @a...
No-buy. Miesiąc bez kupowania.
01 Feb 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym jak podchodzę do miesiąca bez kupowania "szybkich" rzeczy. Mody, jedzenia - generalnie "zapychaczy". Dzięki temu odzyska...
Bój się i działaj
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o moim motto na ten rok. A że dziś "blue monday", to mam nadzieję, że zaczerpniesz sobie trochę motywacji i podniosę Cię l...
Rutyna poranka
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o porannej rutynie, która nie raz jest w stanie uratować mi dzień. Czy jest idealna? Nie. Czy codziennie taka sama? Też nie. ...
Prezentownik last minute
20 Dec 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, który powstał na ostatnią chwilę – jak wiele rzeczy w moim życiu ;) Jeśli, podobnie jak ja, macie tendencję do zostawia...
Wyprzedaże - czy warto było szaleć tak?
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu nagrywany po wszechobecnych wyprzedażach i promocjach "z okazji black friday". Po niemal miesiącu nie kupowania - popłynęłam...
Inspiracja i kopiowanie
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym czym się różni inspiracja od kopiowania i jak rozróżnienie tych dwóch pojęć może pomóc nam w codziennych decyzjac...
Empatia wobec siebie
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o naszych wartościach, które niekoniecznie muszą być czyimiś ;) o empatii, zrozumieniu siebie i wyrozumiałości wobec innyc...
Czy miesiąc bez kupowania jest dla Ciebie? Low- i No-buy
18 Oct 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o mojej wersji Low-buy, czyli jak postanowiłam w sierpniu znacznie ograniczyć zakupy i jak mi to wyszło. Dzielę się z Wami s...
Nie kupuję influencerów
19 Sep 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym jak przestałam łykać jak młody pelikan to, co wciskają nam influencerzy. A przynajmniej ubraniowo ;) Inspirowanie się...
Bezpodstawna uprzejmość
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym dlaczego uprzejmość, taka bezwarunkowa, nie powodowana żadnymi ukrytymi intencjami, wręcz bezpodstawna jest w moim odcz...
Kto z kim przystaje takim się staje
12 Aug 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym jak powrócić do zagubionych zajawek i zweryfikować to, czy nadal to w czym trwamy jest dla nas satysfakcjonujące. Inspi...
Ubrania, które rujnują Twój styl osobisty
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tych ubraniach, które po cichu rujnują i działają niekorzystnie na naszy styl osobisty i dobre samopoczucie. Czy Wy też do...
Zachwyt
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym czym jest dla mnie zachwyt i w czym pomaga mi na codzień. Jak się ma do minimalizmu? I szczęśliwszego, spokojniejszego ...
Dlaczego obawiamy się być modni?
21 Apr 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym dlaczego obawiamy się, że będziemy postrzegani jako osoby interesujące się modą i jak to podświadomie nawet wpływa ...
Magia nawyków
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym jak wyrabianie sobie nowych nawyków i rutyn może uratować tyłek :D Powoli próbuję odnaleźć się w nowej rzeczywisto...
Kupowanie pod wpływem
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o moim kupowaniu pod wpływem chwili czy opinii innych. Jak social media podjudzały we mnie konsumpcjonizm, jak wyprzedaże podb...
Ramy mojego minimalizmu
16 Feb 2024
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym przedstawiam jak wygląda moja próba wdrażania minimalizmu w życie, w których strefach jest on dla mnie przydatny ...
Zakupy, które oddalają cię od wymarzonego życia
20 Dec 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym poruszam temat związany z minimalizmem i intencjonalnym kupowaniem. Zbliża się czas wyprzedaży i łatwo jest wpaś...
Nie kupuj nietrafionych prezentów
13 Dec 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym poruszam temat kupowania prezentów przez pryzmat naszych potrzeb, a nie osoby obdarowywanej. O pułapkach w sklepach,...
Gdy pasja staje się twoim zawodem
29 Nov 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym mówię jak to jest gdy się pracuje w zawodzie związanym z grafiką i kreatywnością, który jednocześnie grafika ...
Szafa kapsułowa a styl
01 Nov 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym przedstawiam mój sposób na zbudowanie prawdziwej szafy kapsułowej, która będzie pasowała Tobie i pomoże w okreś...
Stylowe porady dla nastoletniej mnie
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym podsumowuję co doradziłabym nastoletniej sobie w kwestii budowania swojego stylu osobistego. Jakich ubrań nie kupow...
Nic nie musieć
04 Oct 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym opowiadam o tym jak zmieniam retorykę w głowie z MUSZĘ na MOGĘ. Jak radzę sobie z planowaniem obowiązków? Jak n...
Co mi dają podróże
25 Sep 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym dzielę się przemyśleniami z jakimi wróciłam z ostatniego wyjazdu do Południowej Fracji, ale też ogólnie co obs...
Jak znaleźć swój styl
05 Jul 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym jak ograniczyć ilość ubrań by osiagnąć wymażony styl. Czy mniej ubrań to mniej stylizacji? Nie! Zbyt wiele rzeczy o...
Co bym robiła, gdybym nie była artem
28 Jun 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym dzielę się idealnymi zawodami dla mnie, (o ile one istnieją), które chciałabym wykonywać, gdyby ktoś mnie zapew...
Własne doświadczenie
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym rozkminiam ostani "AHA" moment o doświadczeniu jakie każdy nas zbiera i jak to wpływa na ciekawość świata i ludz...
Sprzedawanie ubrań i ciuchy z drugiej ręki
17 Mar 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu w którym opowiadam o tym na co zwrócić uwagę, gdy chcemy zacząć sprzedawać nasze ubrania i dać im drugie życie. Przedsta...
Stres w tłusty czwartek
24 Feb 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tematyce odżywiania i zaburzeń odżywiania. Jeśli ta tematyka jest dla Ciebie niewygonda lub triggeruje w Tobie nieodpowiedn...
Wole vintage
13 Feb 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym dlaczego wolę Vintage. Będę wspominać o korzyściach płynących z wyboru ubrań z drugiej ręki, o poszukiwaniu swojeg...
Czym się różni Art Director od Graphic Designera
21 Jan 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o różnicach jakie na swoim przykładzie mogę zauważyć pomiędzy stanowiskiem Art Directora a Grafikiem.Jestem Artem w znanej...
Intuicyjne odżywianie, czyli jak w końcu przestałam być na diecie i zaczęłam jeść to, na co mam ochotę.
06 Jan 2023
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tematyce diet, odżywiania i zaburzeń odżywiania. Jeśli ta tematyka jest dla Ciebie niewygonda lub triggeruje w Tobie nieodp...
Nie mam się w co ubrać
30 Dec 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu o tym czemu ciągle mam poczucie, że nie mam się w co ubrać mimo, że wiem, jaki jest mój styl, mam wiele ubrań, które lubi...
Ulubione mijającego roku
23 Dec 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym przedstawiam to, co najbardziej wżarło mi się w pamięć w ciągu mijającego roku i co będzie ze mną dalej :) za...
O zaburzeniach odżywiania i jak sobie radzić w czasie około świątecznym
07 Dec 2022
Contributed by Lukas
W tym podcaście poruszam temat zaburzeń odżywiania z perspektywy osoby chorującej na bulimię. Zaczęłam chorować w wieku 18 lat i niemal 10 lat...
W ciągłym niedoczasie
14 Sep 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym powiem Wam, że nie jesteście sami jesli czujecie, że nie wyrabiacie się z życiem. Czemu nie wychodzi mi nauka, sk...
Gdy mi się nie chce, ale muszę
25 Jul 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym przedstawiam kilka sposobów na to jak się ogarnąć i zacząć robić. Taki dzień, że nic mi się nie chce. A nie,...
Motion a graphic designer
11 Jul 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym porównuję pracę jako Motion a Graphic Designer. Moje doświadczenie pozwala przedstawić Wam najważniejsze zagadni...
Budżetowy luksus
06 Jul 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym opowiadam o swoich sposobach na mały luksus. Luksus nie musi być drogi! Najważniejsze jest odczucie, jakie daje nam...
JPG na 100%
29 Jun 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym opowiadam o tym czemu właściwie JPG Podcast nazywa się właśnie tak i co dla mnie znaczy. Dowiecie się też czego...
Moje pierwsze prace i jak zostałam grafikiem w topowej agencji kreatywnej
16 Jun 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym opowiadam o tym jak dotarłam do stanowiska Art Director w agencji reklamowej. O swoim aktualnym stanowisku co prawda ...
Wiosenne porządki
20 May 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym zachęcam Was do małych wiosennych porządków nie tylko na półkach z kurzu, ale i trochę w oczekiwaniach czy w ty...
Nie byle jak
23 Mar 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym po krótkiej przerwie opowiadam jak w ostatnim miesiącu zmieniłam narrację z negatywnej na pozytywną. Gorszy czas ...
O studiach z wyboru i tych z rozsądku
30 Jan 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym opowiadam o tym jak wybrałam swoje studia. Czemu myślałam o wydziale Architektury na Politechnice Warszawskiej, dla...
Co mi dała pandemia
19 Jan 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym dzielę się z Wami tym co w moim życiu zmieniły 2 lata pandemii i pracy zdalnej. Pomimo tego wyjątkowego i nieraz ...
Kreatywna garderoba
04 Jan 2022
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym dzielę się z Wami moimi sposobem na kreatywną szafę. A raczej tym, jak robić zakupy we własnej szafie. Potrzebuj...
Mieć mniej rzeczy
23 Dec 2021
Contributed by Lukas
Odcinek jpg.podcastu, w którym dzielę się z Wami moimi rozterkami o posiadaniu zbyt dużej ilości rzeczy. Tym razem bardziej o codzienności, niż...
Co mnie boli jako kreatywną
17 Dec 2021
Contributed by Lukas
O tym dlaczego praca grafika i projektanta jest istotna dla naszego otoczenia oraz własnego komfortu, o bolączkach w restauracji, rozróżnieniu rze...
Darmowe przyjemności
12 Dec 2021
Contributed by Lukas
O tym co poprawia mi humor, a przy tym nie wymaga zbyt wiele wysiłku, o małych rzeczach, które dostrzeżone dodają skrzydeł i o docenianiu zwykł...