Just Mick - Il Podcast

I Segreti. E perché fanno male alla mente.

03 Sep 2022

Contributed by Lukas

Tutti abbiamo segreti. Ma cosa significa per il cervello mantenerli? Possono fare male. Vediamo perché!

Cronocezione - La percezione del tempo

13 Aug 2022

Contributed by Lukas

Quella sensazione che il tempo corra più veloce o più lento in determinate situazioni: presente? Ad un primo appuntamento o durante un giro nelle mo...

MindF*cK! - Ep.09 - ISLAND VERSION - Vite limitate o meno?

08 Aug 2022

Contributed by Lukas

Versione dalle isole tutta hand-made senza suoni o musiche e un gran casino! Ma tema ancora scottante. Con Mick Odelli, Andrea Cerrato, Ilaria Favero ...

La scienza dell'Oroscopo (L'effetto Forer)

06 Aug 2022

Contributed by Lukas

L'OROSCOPO! Funziona? Perché funziona? Cosa c'è dietro? Un video che volevo fare da tempo.. Lanciatevi con i vostri punti di vista che questo tema è...

20 domande sulla (mia?) vita.

03 Aug 2022

Contributed by Lukas

Me ne avete fatte di belle. 20 domande a cui rispondo in 20 minuti. Avrete sicuramente qualcosa da dire per cui lanciatevi!

MindF*cK! - Ep.08 - Cambiamenti di vita e come gestirli

01 Aug 2022

Contributed by Lukas

Una puntata emozionale. Mick sta affrontando un cambiamento e ne parla con i colleghi. Con Mick Odelli, Andrea Cerrato, Ilaria Favero e AstroFilo. Min...

Una volta per tutte: Doccia calda o doccia fredda?!

30 Jul 2022

Contributed by Lukas

Mille video là fuori ne parlano. L'ennesimo argomento con cui frustrarci, pensando che dovremmo migliorarci. Ma che dice la scienza oggi? Qual è la ...

MindF*cK! - Ep.07 - L'uomo e la sensazione di potere della natura

25 Jul 2022

Contributed by Lukas

Parliamo di quei momenti in cui la natura si fa sentire impetuosa, e della nostra reazione mista tra paura di morire ed eccitazione. Con Mick Odelli, ...

Essere nostalgici fa bene o male? (Nostalgia tra patologia ed emozione)

23 Jul 2022

Contributed by Lukas

Personalmente ho sempre evitato i momenti nostalgici, pensando che mi togliessero energia. E invece.. beh sparatevi l'episodio. Voi siete persone nost...

MindF*cK! - Ep.06 - Quanto siamo piccoli e quanto siamo grandi. Spazio, NASA e Antroprocentrismo

18 Jul 2022

Contributed by Lukas

Un episodio sulle nostre REALI dimensioni. Come ci sentiamo nel mondo. Perché abbiamo un bug e.. è giusto averlo? Con Mick Odelli, Andrea Cerrato, I...

Cose da sapere quando BACI! (La neuroscienza del limone)

16 Jul 2022

Contributed by Lukas

Lo facciamo tantissimo.. ma non abbiamo la minima idea di cosa accade quando lo facciamo. Baciarsi, o più scientificamente LIMONARE è un atto pieno ...

Sono fatto così. (Il nostro più grande limite)

13 Jul 2022

Contributed by Lukas

È una frase che non sopporto. Un modo gratuito di decidere di essere limitati. Ho deciso di dire la mia su questa cosa. Conoscete qualcuno così? Voi...

MindF*cK! - Ep.05 - Il potere e i limiti del linguaggio

11 Jul 2022

Contributed by Lukas

Super puntata sul nostro come esseri umani di esprimerci, e sugli strumenti che abbiamo per farlo.Con Mick Odelli, Andrea Cerrato, Ilaria Favero e Ast...

Siamo la copia di qualcun altro (Scegli bene con chi stare)

09 Jul 2022

Contributed by Lukas

Ecco perché non siamo originali quanto pensiamo. Uno spunto su chi siamo veramente e su chi potrebbe influenzare la propria identità. Che ne pensate...

Come ci autosabotiamo nei progetti e nelle relazioni

06 Jul 2022

Contributed by Lukas

Fai tante cose differenti? O saltelli qua e là nelle relazioni?Fai slide su Tinder? Qui condivido un pensiero su come rischiamo di sabotare i propri ...

MindF*cK! - Ep.04 - Un modo alternativo di vivere le vacanze

04 Jul 2022

Contributed by Lukas

Parliamo di aspettativa, di organizzare troppo, di quanto lasciare al caso e di come generare un super ricordo.Con Andrea Cerrato, Ilaria Favero e Ast...

SMETTI DI RIMANDARE! Ma è davvero così importante?

02 Jul 2022

Contributed by Lukas

Procrastinare. Il male di una vita intera. Intacca tutto. Non solo il lavoro, anche le passioni e gli obiettivi di vita. Ma fa davvero così male? E v...

Cosa fare quando siamo stanchi mentalmente

29 Jun 2022

Contributed by Lukas

Capita a tutti noi. Quei momenti in cui non riusciamo a combinare nulla. Ma perché accade?Buon ascolto!

MindF*cK! - Ep.03 - Superare un tradimento (feat. colpi di scena in registrazione)

27 Jun 2022

Contributed by Lukas

Il piano era di parlare di torture.. siamo finiti sul tradimento. Che per certi versi...Non chiediamo scusa per le assurdità accadute in questa punta...

Chip nel cervello e Neurotecnologia: un occhio al futuro

25 Jun 2022

Contributed by Lukas

Siamo nel futuro? La tecnologia sta avanzando così velocemente che non ci rendiamo nemmeno conto di cosa siamo in grado di fare OGGI e degli obiettiv...

(E)STATI MENTALI - Un percorso di MindHacking

22 Jun 2022

Contributed by Lukas

WWW.STATIMENTALI.COMIl nuovo trailer del percorso di Stati Mentali!Istruzioni, attrezzi e maestri della trasformazione personale.In Stati Mentali impa...

MindF*cK! - Cosa vuoi fare da grande e come gestire la vocina interiore

20 Jun 2022

Contributed by Lukas

La domanda che ognuno di noi si pone? Seguire la vocina? Andare contro tutti? Oppure ci sono altri sistemi? Come trovare la propria vocazione? Con And...

Il potere della Suggestione - Quanto è sensibile la mente?

18 Jun 2022

Contributed by Lukas

Quanto siamo suggestionabili? Quanto crediamo di essere forti, e quanto non ci rendiamo conto di quanto tutto ci influenzi? Conoscere un po' meglio il...

Come avere spirito di adattamento

15 Jun 2022

Contributed by Lukas

Nel marasma dei tanti difetti, so che in una cosa sono bravo, ed è lo spirito di cambiamento. Mi sono sempre chiesto se la mia strada fosse condivisi...

MindF*cK! - La nuova rassegna del lunedì! Che inizia con un fallimento!

13 Jun 2022

Contributed by Lukas

Un nuovo programma del lunedì con Andrea Cerrato, Ilaria Favero, Astro Filo e Mick Odelli. Si parla di sgambetti mentali, di mindf*ck, di mente sotto...

Come stiamo andando? - L'umanità a metà 2022

11 Jun 2022

Contributed by Lukas

Sta veramente andando tutto a quel paese? C'è qualche interessante scoperta scientifica o tecnologica? E con il pianeta? Fa veramente tutto così sch...

Sapere di morire. La condizione umana

08 Jun 2022

Contributed by Lukas

Come sfuggire alla morte.Se ne parla troppo poco. Ma capire come percepiamo il tempo che abbiamo rimasto ci può aiutare nella quotidianità. Voi come...

Perché dobbiamo cambiare la scuola

01 Jun 2022

Contributed by Lukas

Il mio tono può essere male interpretato.Ma credo che la cosa più urgente da fare sia scuotere, creare dibattito, cambiare un sistema formativo vecc...

Non cadere vittima di se stessi: Effetto Nocebo

28 May 2022

Contributed by Lukas

Quanto siamo condizionati dalla mente? E se questo condizionasse il nostro corpo in modo molto peggiore di quello che pensiamo? E se ci facesse del ma...

Ritrovare la strada e sentirsi vivi.

25 May 2022

Contributed by Lukas

Ha veramente senso concentrarsi sull'obiettivo? Se si, quanto?Ci viene detto spesso che è il viaggio che conta. Ma cosa accade veramente quando scegl...

Survivorship Bias - Il segreto del successo

21 May 2022

Contributed by Lukas

Gatti volanti e aerei della seconda guerra mondiale. Cos'hanno in comune?Perché le nostre figure di riferimento sono potenzialmente sbagliate?Questo ...

Adesso Basta! Come uscire da una relazione tossica

18 May 2022

Contributed by Lukas

Questo è un tema scottante per ognuno di noi. Prima o poi la viviamo tutti.Non mi dilungo oltre, ma sono curioso del vostro punto di vista.Ne avete v...

Perché perdonare è meglio della vendetta

14 May 2022

Contributed by Lukas

È una parola che molti di noi definirebbero noiosa.Sà da debolezza. Eppure tutto ci dice, inclusa la scienza, che fa solo meglio.Quindi? Che fare? S...

Ecco perché sbagliamo a comunicare

11 May 2022

Contributed by Lukas

Ho fatto un sondaggio. Ecco cos'è accaduto.La responsabilità nella comunicazione sembra essere qualcosa di ancora molto incompreso. Con questo episo...

La telepatia esiste veramente? (Neuroscienze della Telepatia)

07 May 2022

Contributed by Lukas

La telepatia esiste veramente?Un argomento che affascina chiunque. Ma da un po' di anni confinato solo alle pseudoscienze.Ma c'è qualcosa di reale? E...

Chiedi e ti sarà dato - Il Carburante della Conoscenza

30 Apr 2022

Contributed by Lukas

La curiosità è la benzina della creatività. Porsi domande alimenta la plasticità cerebrale. Questo è un concetto estremamente sottovalutato ad og...

Perché non puoi vivere senza credere in qualcosa

27 Apr 2022

Contributed by Lukas

Altro tema da dibattito. Ho sempre creduto di poter gestire il fatto che la vita sia caos, nella mia quotidianità. Ma arrivi ad un punto dove capisci...

Come cambiare il proprio destino. La legge dell'attrazione funziona?

23 Apr 2022

Contributed by Lukas

Possiamo davvero controllare il nostro destino con l'immaginazione?Se ne parla tantissimo. Mi chiedete questo video da sempre. Buona visione e fatemi ...

Incastrati nel passato. Guardare le foto e i ricordi, fa male?

20 Apr 2022

Contributed by Lukas

So di essere molto drastico con il tema, ma spesso vedo gente perdersi nella malinconia del passato e dimenticare di bruciarsi allo stesso tempo il pr...

Come comunicare con la piantina di casa (L’intelligenza nascosta delle piante)

16 Apr 2022

Contributed by Lukas

Quanto veramente possiamo parlare con le piante? Tu credi che vegetino. E invece di sparlano alle spalle. Tra agenti della CIA, esperimenti di telepat...

Pensare alla febbre aiuta contro l'ignoto.

13 Apr 2022

Contributed by Lukas

Febbre, paura e ignoto. Che hanno in comune?Ognuno di noi ha le sue tecniche. Io quando non so come affrontare una cosa negativa, penso alla febbre. V...

Come imparare ad essere fortunati (L’illusione del controllo)

09 Apr 2022

Contributed by Lukas

La fortuna si può in qualche modo controllare? Fino a che punto possiamo influire sul nostro futuro? Alcuni riti propiziatori sembrano funzionare: co...

Inverto e Divulgo (la divulgazione nei Social)

06 Apr 2022

Contributed by Lukas

Parliamo un po' di cosa vuol dire fare divulgazione nei social. Su quali social, e come rimanere in piedi nel farlo. Che ne pensate voi?

Siamo tutti BAMBINI

02 Apr 2022

Contributed by Lukas

Ci sono centinaia di tecniche la fuori per migliorare la propria empatia e la capacità di comunicare con gli altri. In questo episodio ne propongo un...

Come l’udito influenza la nostra vita (e l'Attenzione Uditiva)

30 Mar 2022

Contributed by Lukas

L'udito è un senso estremamente sottovalutato. A 100 anni da oggi guarderanno la nostra povera civiltà e diranno "stavano crescendo una manica di in...

Pensieri terra terra. Cioè per terra.

26 Mar 2022

Contributed by Lukas

La prima puntata del mio vecchio "Pensieri dal divano".Ma ora che sono per terra, sono "pensieri terra terra"

Siamo empatici o siamo mostri? (Paura e perbenismo in guerra)

23 Mar 2022

Contributed by Lukas

Voi cosa sentite davvero? Rispetto agli eventi di questi giorni? Un tema molto pericoloso da trattare. Ma ce n’è tanto bisogno.La patina di perbeni...

Come gestire la vergogna: fingiti morto. (L’arte della figura di M.)

16 Mar 2022

Contributed by Lukas

Come gestire la Vergogna: fingiti morto. (L’Arte della Figura di M.)Che bello essere umani, eh?! E che bei ricordi.. le figure di cacca. Di alcune, ...

I soldi fanno la felicità (La psicologia del denaro)

09 Mar 2022

Contributed by Lukas

S04E06 - I soldi fanno la felicità? (La psicologia del denaro)Tutti noi sappiamo quanto sia importante il denaro nella nostra vita, ci serve per sopr...

Il Paradosso del Potere (e come ci cambia)

02 Mar 2022

Contributed by Lukas

S04E06 - Il Paradosso del Potere (e come ci cambia)Come siamo arrivati a questo punto della storia? Da secoli il potere passa di mano in mano e quando...

Parlare un’altra lingua. Un super potere... o no?

16 Feb 2022

Contributed by Lukas

S04E04 - Parlare un’altra lingua. Un super potere... o no?Quanti di noi vorrebbero imparare una seconda, terza, quarta lingua? Molti rinunciano, cre...

Sfatiamo l'ottimismo. E il pessimismo.

09 Feb 2022

Contributed by Lukas

S04E03 - Sfatiamo l'ottimismo. E il pessimismo."Viviamo nel migliore dei mondi possibili." una frase semplice, ma per gli ottimisti ha un significato,...

Respirare: stiamo sbagliando tutto. (L'antica arte del respiro)

26 Jan 2022

Contributed by Lukas

S04E02 - Respirare fa dimagrire? (la respirazione)A volte non ci rendiamo conto di quanto sia importante la respirazione! ma se pensiamo che chiunque ...

L'umanità nel 2022 (Buone notizie!)

12 Jan 2022

Contributed by Lukas

S04E1 - L'umanità nel 2022 (Buone notizie!)E' importante iniziare con il piede giusto un nuovo viaggio, quindi, come ormai da tradizione, anche quest...

Un annuncio importante (PER SOLI 4 GIORNI!)

20 Dec 2021

Contributed by Lukas

SCOPRI COSA TI ASPETTA DALL'ALTRA PARTE:https://rebrand.ly/statimentali-prelancio-liveUn anno dopo, ad alta richiesta, dopo il super successo di Memor...

La percezione del tempo (e il time management)

15 Dec 2021

Contributed by Lukas

S03E09 - La percezione del tempo (e il time management)Siamo sempre pieni di cose da fare, in questo periodo poi, tra le feste e questo nuovo viaggio ...

La Cognizione Incarnata - Come ingannare il cervello con il corpo

24 Nov 2021

Contributed by Lukas

🟠 Entra qui nell’Academy di Self Made Club:https://www.selfmadeclub.it/offers/4s7J7bJT?coupon_code=JUSTMICK30 (piano Associate con sconto del 30%...

Ho scansionato il mio cervello. E ho scoperto cose.

10 Nov 2021

Contributed by Lukas

Qualche giorno fa ho fatto una cosa strana, mi sono reso conto che non avevo mai visto il mio cervello dal vivo, ho molte foto di come sono fatto fuor...

Sono fobico! (La paura irrazionale)

27 Oct 2021

Contributed by Lukas

Tutti noi abbiamo sentito parlare di fobie, ma cosa sono esattamente? quante ce ne sono? possiamo curarle? Halloween si avvicina, ed è il momento mig...

Mentalizzazione (Intelligenza collettiva e la teoria dei giochi)

13 Oct 2021

Contributed by Lukas

Siamo fatti per collaborare e anche se a volte ce lo dimentichiamo. La Teoria dei Giochi ci fa capire quanto l'intelligenza collettiva sia efficiente ...

Occhio al Focus (L’arte della concentrazione)

29 Sep 2021

Contributed by Lukas

Un tema chiave della nostra vita, ma soprattutto della nostra quotidianità. La cosa con cui ci struggiamo di più e che ci condiziona sia operativame...

La benzina dell'Apprendimento (come assorbire le cose)

29 Sep 2021

Contributed by Lukas

Ne avevo già parlato, ma per me rimane un argomento chiave: cosa ci attiva veramente nell'assorbire ciò che studiamo? Dove dovremmo porre l'attenzio...

Al Diavolo la Vetta (gli obiettivi non si trovano sulla cima)

08 Sep 2021

Contributed by Lukas

E se non ci fosse nessuna montagna da scalare nella vita? Nessun obiettivo là in cima? In questo episodio provo a riformulare una metafora di vita su...

La tua esperienza mentale QUI (e come migliorarla)

21 Jul 2021

Contributed by Lukas

Sentiamo sempre parlare degli effetti negativi dello stare davanti ad uno schermo. Ma nessuno ha mai provato a valutare se ci siano anche degli effett...

Ansietta, burnout e il futuro del canale

07 Jul 2021

Contributed by Lukas

Allora in questo episodio, un po’ così tra di noi, vi racconto un progetto nuovo! Nel farlo, parlo sempre di uscire dalla zona di comfort. Ma nessu...

Il secondo cervello (cos’è il microbiota)

01 Jul 2021

Contributed by Lukas

Pensate di essere voi stessi? E se invece fossimo solamente degli esseri ospitanti? Una nuova scienza degli ultimi 10 anni sta studiando l’influenza...

Le ultime scoperte sulle esperienze pre-morte

23 Jun 2021

Contributed by Lukas

Si può ritornare in vita dopo la morte? E come decidiamo quando una persona è morta? Tra stranezze e curiosità la questione che tiene in sospeso ch...

Il respiro della natura

16 Jun 2021

Contributed by Lukas

Cosa si nasconde sotto chilometri di cenere? Avete mai visto la lava? Avete mai ascoltato il respiro del vulcano?Questa sull'Etna è stata la mia seco...

20.000 reti sotto ai mari

09 Jun 2021

Contributed by Lukas

Con questo viaggio finalmente ho potuto coronare il mio sogno più grande: salire a bordo di una nave di Sea Shepherd. Ho deciso di realizzare questo ...

Floating (la deprivazione sensoriale)

02 Jun 2021

Contributed by Lukas

A tutti noi è capitato almeno una volta di voler sparire e chiudersi in un buco. O di voler fluttuare da soli nello spazio. O semplicemente di voler ...

Come risolvere tutti i problemi. (Risolvibili)

19 May 2021

Contributed by Lukas

Siamo abituati ad un mondo che ci richiede di essere iper-produttivi. Siamo abituati a risolvere i problemi con i problemi stessi, vediamo ciò che si...

Scegliere fa male? (La Paralisi Decisionale)

05 May 2021

Contributed by Lukas

Abbiamo sempre aspirato alla libertà di scelta, alla possibilità di essere gli unici autori della nostra vita, attraverso decisioni prese solo e sol...

Intervista con Rosita Celentano - Viaggi che nutrono l'anima (da LIVE IG) con Massimo Manni

25 Apr 2021

Contributed by Lukas

Ho pensato di rendere podcast la bellissima intervista dove ero ospite da Rosita Celentano assieme a Gion e Giovanni, con comparsata sorpresa di Massi...

S02e13 - Il regno dei giusti

21 Apr 2021

Contributed by Lukas

Questo è il folle il racconto della mia avventura con Gion e Giò tra le non-mura dei tre Santuari di PorciKomodi, Ohana Animal Rescue Family e Capra...

S02E12 - inno agli incompresi

24 Mar 2021

Contributed by Lukas

Cerco sempre di circondarmi di persone che amano la vita e la ritengono la cosa più preziosa che abbiamo. Per quanto faccio attenzione, però, c’è...

S02E11 - Perché?!

10 Mar 2021

Contributed by Lukas

#justmick​ #perché​ #meravigliaConoscere il perché delle cose ci provoca entusiasmo e appagamento: MERAVIGLIA.Peccato che noi esseri umani siamo...

Questione di poli (attrarsi e scontrarsi)

24 Feb 2021

Contributed by Lukas

Con la gentile partecipazione di Laura Facci e..!Poli opposti si attraggono o si respingono? Se troviamo una persona con un’opinione diversa dalla n...

I Love Disagio (L’arte della figura di M.)

10 Feb 2021

Contributed by Lukas

Sotterrarsi o pavoneggiarsi? Nascondersi o esserne orgogliosi? Qual è il modo migliore di uscire da una situazione di disagio? Raccontatemi la vostra...

Tu non sei normale.

27 Jan 2021

Contributed by Lukas

e se fossimo tutti un po’ matti?La verità è che abbiamo paura di ciò che è diverso: siamo insicuri, ansiosi e preoccupati. Ma la normalità non ...

Come imparare ad imparare (la nobile arte dell'apprendimento)

13 Jan 2021

Contributed by Lukas

Quanto è effettivamente utile la lettura? Un libro? Ci dicono di leggerne a decine all'anno. "Come leggere più veloce", "speed reading", "10 libri p...

Umanità nel 2020: le buone notizie (What?!)

30 Dec 2020

Contributed by Lukas

Che ci crediate o no, è stato anche un anno fantastico.Come sempre, dipende dalla chiave di lettura. Vi presento l'evoluzione dell'umanità nel 2020!...

Sei Buono o Cattivo? (La realtà soggettiva)

17 Dec 2020

Contributed by Lukas

MEMORABILE: http://www.justmick.com"Il dilemma dello sconosciuto" Gladwell Malcom - https://amzn.to/38pwRaXSei sicuro di essere una persona per bene? ...

Autori o burattini? (L'illusione della scelta)

02 Dec 2020

Contributed by Lukas

Siamo padroni delle nostre scelte o il nostro destino è già scritto? Seguiamo inconsapevoli un copione o siamo autori della nostra vita? In sostanza...

Sei Antifragile? (Perché fatichiamo ad apprendere)

18 Nov 2020

Contributed by Lukas

NUOVO EPISODIO ONLINE! https://youtu.be/6w6paWMC2KIPoniamo le nostre fatiche, il nostro studio, il nostro modo di apprendere sugli strumenti sbagliati...

Cos'è la Biofilia - (Come la natura ci cambia)

05 Nov 2020

Contributed by Lukas

LINK AL LIBRO BIOPHILIC DESIGN: https://amzn.to/3jXmC0USiccome costa, c'è un'alternativa sempre dello stesso autore: https://amzn.to/3mP8A3tBiofilia....

Che cosa pensano gli animali (le emozioni ed il dolore del regno animale)

25 Jul 2020

Contributed by Lukas

Il primo di due episodi sul regno animale. Cosa c'è nella loro testa? Pensano? Hanno emozioni? Provano dolore come noi? (Qui un grazie alla neuroscie...

Come affronto il lutto (Ciao Martino)

23 Jul 2020

Contributed by Lukas

Martino se n'è andato. Non c'è molto che io possa fare se non capire come reagire. Per molti è solo un animale domestico. "Fattene una ragione", "e...

NON siamo quello che mangiamo (Il ruolo della mente a tavola)

18 Jul 2020

Contributed by Lukas

Se davvero siamo ciò che mangiamo, allora tutti con 1kg di carbonara dovremmo essere sul divano con la stessa panzetta e senso di pesantezza.Ma com’...

E se stessimo sbagliando metodo? (Come controllare tempo e task)

16 Jul 2020

Contributed by Lukas

Iniziamo questa nuovo periodo più consapevoli e preparati!Ah si? Io in realtà ho sbagliato molte cose..Anzi proprio le cose che ho capito fossero sb...

L'obiettivo nobile (e il senso della vita)

11 Jun 2020

Contributed by Lukas

Qual è il senso della nostra vita? Ce lo si chiede prima o dopo.Che sia in una di quelle sere in cui guardi le stelle con gli amici o in una maledett...

Mi sono rotto

19 May 2020

Contributed by Lukas

https://amzn.to/2SM4VXo “Antifragile” - Nicholas Talebhttps://amzn.to/2SOAAaK “Fattore 1%: Piccole abitudini per grandi risultati” - Luca Maz...

L'intelligenza emotiva (Come gestire le tue emozioni)

16 May 2020

Contributed by Lukas

Daniel Goleman ‘Intelligenza Emotiva’ - https://amzn.to/2y7jLkbDaniel Goleman ‘Altered Traits’ - https://amzn.to/3aMsPs3Lisa Feldman Barrett ...

La rivolta dei pigri (ecco perche sei sempre stanco)

25 Apr 2020

Contributed by Lukas

Ma perché ci sono giorni in cui ci capita di avere la grinta di bradipi quando non abbiamo fatto assolutamente nulla?Forse dovremmo cambiare domanda....

Affrontiamo il cambiamento (come creare nuove abitudini)

11 Apr 2020

Contributed by Lukas

Da domani vado in palestra! Da lunedì dieta! Appena ho tempo inizio yoga! Quando finisco il lavoro smetto di fumare!E miliardi di altre cose che vorr...

10 libri per conoscere te stesso

03 Apr 2020

Contributed by Lukas

Ecco i link ai libri:00:47 How to change your mind , Michael Polland - https://amzn.to/2UlrjYS01:53 La meditazione come cura , Goleman & Davidson - ht...

Non dimentichiamo (Italiani nel bene e nel male)

02 Apr 2020

Contributed by Lukas

Se dobbiamo vivere una situazione così unica e difficile, almeno proviamo a vederci anche una possibilità di crescita enorme per tutti.Questo moment...

Quarantena a domicilio (Manuale di sopravvivenza)

31 Mar 2020

Contributed by Lukas

Ragazzi, siamo tutti a casa!Il clima ha ingaggiato il virus per risolvere questioni molto più grandi? Qualunque sia la risposta, invece che scervella...

Sei razionale o emotivo? (Il potere delle decisioni)

14 Mar 2020

Contributed by Lukas

Bei tempi quelli in cui le decisioni importanti dipendevano da un Ambarabàciccicoccò...Solo che poi si diventa grandi e mentre ci insegnano a non re...

Si, ma stiamo tutti molto calmi

12 Mar 2020

Contributed by Lukas

Fermiamoci un momento.Ok quarantena, razzie di farina ed amuchina come se fosse oro, ma è il caso di stare tutti molto molto calmi.La situazione è s...

Siamo soli tutti assieme (la bellezza di essere fragili)

29 Feb 2020

Contributed by Lukas

Ci riempiamo la testa e le giornate. Riunioni, task, scadenze, viaggi, corse, amici, palestra..Ma alla fine è comunque tutto inutile, siamo soli.E no...