Knallhart entspannt
Episodes
Knallhart entspannt – Trailer
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
Yippie-ya-yeah du Entspannungsheld! Gerade alles wie im Action-Blockbuster um dich herum? Kein Problem! Wir entspannen zusammen in der Natur. Wir hör...
Trailer: Knallhart entspannt - die zweite Staffel
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
Na? Alles grad wie im Action-Blockbuster um dich rum? So gar nicht wie im gemütlichen Heimatfilm? Dann nichts wie raus aus dem Alltagsstress, rein in...
Knallhart entspannt: Gedankenreise zum Eich-Gimbsheimer Altrhein (S02/E08)
22 Nov 2024
Contributed by Lukas
Heute müssen wir cool bleiben, denn leider ist das hier die letzte Folge Knallhart entspannt, meine lieben Entspannungssucher und Entspannungssucheri...
Knallhart entspannt: Abenteuer auf dem Masdascher Burgherrenweg (S02/E07)
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
Heute gibt es jede Menge Ruhe - und Ruinen. Es geht in den Hunsrück, wie immer ganz entspannt und gelassen. Achtsames Atmen statt martialischer Schre...
Knallhart entspannt: Fantastische Wassertropfenreise zum Sauerbrunnen (S02/E06)
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
Heute wird es nass, einfach so, in deinen Gedanken. Es geht an den Sauerbrunnen in Longuich an der Mosel im Trierer Land. Denn Wasser kann unglaublich...
Knallhart entspannt: Auf den Spuren der Römer im Butzerbachtal (S02/E05)
01 Nov 2024
Contributed by Lukas
Na? Schon mal da meditiert, wo die alten Römer so richtig rangeklotzt haben? Da wo im Mittelalter Intrigen à la "Game of Thrones" gesponnen wurden? ...
Knallhart entspannt: Goldsuche im verwunschenen Gorxheimertal (S02/E04)
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
Heute gehen wir auf Goldschatzsuche. In Gedanken, mit Hexen, Kelten und Bauern. Das wird ein echter Höllentrip, eine Mischung aus Shakespeare und Ind...
Knallhart entspannt: Legenden auf dem Gernsbacher Sagenweg (S02/E03)
18 Oct 2024
Contributed by Lukas
Heute wird es schaurig, aber keine Sorge: nur in deinen Gedanken. Wir begeben uns an einen Ort voller Mythologie mitten in der atemberaubenden Natur d...
Knallhart entspannt: Tiefenentspannung im Oppenheimer Kellerlabyrinth (S02/E02)
11 Oct 2024
Contributed by Lukas
Du hast vergessen, wie du entspannen und mal wieder so richtig bei null ankommen kannst? Dann schalt ein und lehn' dich zurück: Heute begeben wir uns...
Knallhart entspannt: Gedankenreise ins Dahner Felsenland (S02/E01)
04 Oct 2024
Contributed by Lukas
Heute fliegen wir über das Dahner Felsenland in der Pfalz. Nur kraft deiner Gedanken. Mit der deutschen Synchronstimme von Hollywoodstar Samuel L. Ja...
Eine magische Klosterruine im Wald (S01/E09)
26 Dec 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es auf den Disibodenberg bei Bad Kreuznach. Wenn es einen Ort gibt, an dem man Kraft tanken kann, dann hier. Hildegard von Bingen...
Wildkatzen in der Kroppacher Schweiz (S01/E08)
19 Dec 2022
Contributed by Lukas
Heute gibt es echten "Cat Content" zu entdecken. Also: mach es dir gemütlich, atme mit mir und erlebe echte Tiefenentspannung. Mit der deutschen Sync...
Fantasiereise Winter (S01/E07)
12 Dec 2022
Contributed by Lukas
Yippie-ya-yeah und HO HO HO, du Entspannungsheld. Heute wird es super gemütlich, flauschig und fantastisch. Knallharte Weihnachtsentspannung – mit ...
Eine Ruine im Pfälzerwald (S01/E06)
05 Dec 2022
Contributed by Lukas
Heute geht es in den tiefen Pfälzerwald, auf den Spuren von alten Schlössern - und niedlichen flauschigen Luchsen, den größten Raubkatzen Europas....
Ein Flugzeug im Laacher See (S01/E05)
28 Nov 2022
Contributed by Lukas
Heute tauchen wir ab in den Laacher See, auf den Spuren eines versunkenen Flugzeugs inmitten von Fischen und Mofetten. Denn wenn du stark sein willst,...
Eine Höhle in der Vulkaneifel (S01/E04)
21 Nov 2022
Contributed by Lukas
Heute geht es direkt in einen Traum: eine Wolfsschlucht, ein Wasserfall und eine Höhle mit Fledermäusen. 15 Minuten knallharte Entspannung mit einem...
Heidschnucken in der Mehlinger Heide (S01/E03)
14 Nov 2022
Contributed by Lukas
Bunt und flauschig: Heute geht es in die Mehlinger Heide, zu kuscheligen Schafen, talentierten Vögeln und einer traumhaften Landschaft... Mit Manfred...
Auf Kräutersuche für Hermine (S01/E02)
07 Nov 2022
Contributed by Lukas
Diesmal geht es mit Bruce Willis alias Synchronsprecher Manfred Lehmann auf die Suche nach einer ganz besonderen Heilpflanze - auf die schwört auch H...
Küken im Westerwald (S01/E01)
02 Nov 2022
Contributed by Lukas
Kurze Auszeit gefällig? Einfach mal den ganzen Stress vergessen und entspannen? In der ersten Folge geht's mit dem ehemaligen Actionhelden Bruce Will...