7 Minuten: Mehr Zeit für mich by Cordula Nussbaum (aka Kreatives Zeitmanagement)

💪 Nackt gut aussehen – ohne Selbstoptimierungsstress. Ein ehrliches Gespräch mit Mark Maslow.

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

Januar. Neue Fitnessvorsätze. Volle Gyms. Und trotzdem hören viele viel zu früh wieder auf. In dieser Folge spreche ich mit Mark Maslow, einem der...

⭐ TALK: Behandle dich wie ein rotes Kleid – mit Melanie Pignitter

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

Warum fällt es uns so leicht, andere zu feiern – und so schwer, unsere eigenen Erfolge zu sehen? Warum hören wir auf die leiseste Kritik – und ü...

🎄 Stressfrei durch den Advent

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

Der Advent kann eine kraftvolle, warme Zeit sein – oder ein mentaler Marathon. In dieser Folge bekommst du drei alltagstaugliche 1-Minuten-Strategie...

TALK | Hacking Age – Wie wir die biologische Uhr wirklich zurückdrehen können

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Was passiert, wenn ein Schönheitschirurg plötzlich merkt: Äußerliche Jugend ist nichts wert – wenn die innere auf der Strecke bleibt? Dr. Felix ...

💫⏳Wie ein griechischer Gott Dein Zeitmanagement revolutionieren kann

29 Oct 2025

Contributed by Lukas

Kennst du die zwei Götter der Zeit – Kairos und Chronos? Der eine liebt Planung und Kontrolle. Der andere liebt Intuition, Flow und das richtige Ti...

🌟 Wlad Jachtchenko im Talk: Vom ASI-Chef zum echten Leader – was gute Führung heute wirklich braucht

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

Wie ist das bei Dir: Hast Du eine schlechte Führungskraft – oder bist Du vielleicht selbst eine, ohne es zu merken? Erschreckenderweise sind nur 16...

🎙️ Cordula zu Gast bei Annette Radüg in ihrer Sendung „Menschen bei Annette“ auf Radio 21

19 Oct 2025

Contributed by Lukas

Annette Radüg hat in ihrer Show immer wieder Menschen zu Gast, die etwas erlebt haben – und die etwas zu sagen haben. Da sitzen echte Charakterköp...

👌 Weil 1 Minute den Unterschied machen kann: Dein Mini-Move gegen mentale Erschöpfung

15 Oct 2025

Contributed by Lukas

Fühlst Du Dich manchmal mental erschöpft, obwohl Du eigentlich alles richtig machst? Dann ist diese Episode für Dich. Denn: wie oft nimmst Du Dir w...

👉 Effektiv statt hektisch: Wie du in der VUCA-Welt Prioritäten setzt – ohne Eisenhower-Dogma

15 Jul 2025

Contributed by Lukas

Fühlt sich bei dir auch manchmal alles gleich wichtig an – und trotzdem kommst du zu nichts? Willkommen im Alltag kreativer Chaoten und der VUCA-We...

🔥 Fastenzeit: Wie Verzicht Dein Leben positiv verändern kann! 🔥

14 Mar 2025

Contributed by Lukas

Am Aschermittwoch beginnt für viele die Fastenzeit – 40 Tage, in denen bewusst verzichtet wird: auf Schokolade, Social Media, Alkohol oder sogar da...

✏️ Vergiss To-Do-Listen! Dieses Tool hilft Dir wirklich (anstatt Zeit & Nerven zu kosten)

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Kennst Du das Gefühl, dass Deine To-Do-Liste schneller wächst, als Du Aufgaben erledigen kannst? Ständig neue Punkte, ständiger Frust – und am E...

🌟 Wirken. Gestalten. Leben. Mit Ziele-Collagen, Visionboards & Moodboards kraftvoll ins Jahr 2025 🌟

30 Dec 2024

Contributed by Lukas

Willst du wissen, wie du deine 💡Ideen und Träume wirklich mit Leben füllen kannst? Wie du 🎯 Visionen in die Realität umsetzen kannst? 🚀 Da...

Selbstwertgefühl stärken - Hochstapler-Syndrom heilen: So schaffst Du es (AZM#138RL)

23 Oct 2024

Contributed by Lukas

😰 Kennst du das Gefühl, ständig mehr leisten zu wollen, aber dabei immer gestresster zu werden? Möglicherweise treibt dich ein (zu) hoher Leistu...

💥 Mental gesund im täglichen Wahnsinn: Psychologe Rolf Schmiel über People Pleaser und toxische Arbeitsplätze (AZM 137)

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

Bist Du ein People-Pleaser? 🤝 Ein Leistungsträger, der nie die wahre Anerkennung bekommt, für das, was Du täglich im Job leistest und vielleicht...

🧘‍♂️ 99 kraftvolle Affirmationen | Mehr Selbstwert | Mehr Kraft | Mehr Selbstbewusstsein (AZM 126 reloaded)

24 Jul 2024

Contributed by Lukas

Worte erzeugen Wirkung. Weil sie Emotionen in unserem Gehirn wecken. Und weil unsere Emotionen dann steuern, wie wir uns verhalten. Du willst selbstbe...

🚀 PoweReading: Schneller lesen - mehr merken - Zeit sparen. Der Talk mit Zach Davis (AZM#135)

27 May 2024

Contributed by Lukas

Mit der Methode "PoweReading" können wir unser Lesetempo verdoppeln und uns sogar mehr Inhalte merken. Wie das geht, das erklärt uns Schnell-Lese-Ex...

Zeitfalle „Ja"-Sagen“? So lernst du die Kunst des Nein-Sagens und schaffst dir mehr Zeit für das Wesentliche

18 Mar 2024

Contributed by Lukas

🌞 Im Kern ist es dir sonnenklar: Je öfter du „Ja“ zu den Aufträgen anderer Menschen sagst, desto weniger Zeit hast du für das, was dir wirkl...

🌟 Finde Deinen Weg: Maxim Mankevich über Seelenaufgabe & Erfüllung | Kreatives Zeitmanagement ✨

14 Feb 2024

Contributed by Lukas

Viele Menschen suchen die wahren Gründe ihrer Existenz zu entdecken und endlich ein Leben voller Zweck und Leidenschaft zu führen. Du auch? In diese...

Tauchgang in die Psyche: Entdecke das Deep O.C.E.A.N. Modell mit Alexander Hartmann (AZM#131)

07 Nov 2023

Contributed by Lukas

Mehr über sich selbst lernen 🧠. Sich selbst besser verstehen ❤️‍🔥. Das eigene Verhalten erklären können 🗣️. Und wenn ich will, etw...

Veit Lindau - der Talk: Wie Co-Kreation und radikale Selbstwahrnehmung unsere Zukunft formen! (AZM#130)

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

🚀 Entdecke die Geheimnisse einer erfüllten, erfolgreichen Existenz! In der heutigen Episode des Podcasts "Kreatives Zeitmanagement" tauchen wir mi...

Kopf voll, Hirn leer? Mit diesen 3 Schritten kommst Du weg vom Kopfchaos, hin zu Klarheit und Fokus

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

🧠 Müde, obwohl Dir Dein Tag unproduktiv erscheint? Kopf brummt, weil Deine Gedanken und To-Do's Karussell fahren? Du sehnst Dich nach Ruhe und Kla...

Fluchen? Tut man nicht? Schade - denn es ist ein verdammt guter Stress-Killer (AZM#128RL)

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

Wann hast Du das letzte Mal so richtig geflucht? Gepoltert, gewettert, geschimpft? Die meisten von uns sind so erzogen, dass Fluchen verpönt ist. Wi...

Besser schlafen - so gelingt es Dir ganz bestimmt (AZM#127 RL)

15 May 2023

Contributed by Lukas

Schlecht schlafen kostet uns nicht nur Lebensqualität. Nein, es macht auch krank, unkonzentriert, langsam und kostet uns damit wertvolle Lebenszeit. ...

Checklisten: so helfen sie Dir Zeit sparen - auch als Kreative*r Chaot*in (Mini-Podcast AZM#125)

14 Dec 2022

Contributed by Lukas

Checklisten sind eine super Unterstützung, um schnell Dinge zu erledigen und dabei nichts zu vergessen. **So wie mit unseren – aktualisierten – C...

Weniger Stress - mehr Power: Stärke Dich – dank Dankbarkeit (AZM#123)

17 Nov 2022

Contributed by Lukas

Dankbarkeit kann uns gerade in stressvollen Zeiten unterstützen, um gut für uns zu sorgen. Als eine der bekanntesten Methoden aus der Resilienz, der...

So wirst Du zum "Zeit-Gestalter" anstatt ein Kalender-Planer zu bleiben (AZM 121 RL)

15 Sep 2022

Contributed by Lukas

Zeitliche Freiräume schaffen und aktiv unseren Alltag gestalten, anstatt passiv verplant zu werden – das wünschen sich viele Menschen. Gehe einen ...

John Strelecky "Dankbarkeit hilft uns, herausfordernde Momente zu überstehen!" (AZM#118)

13 Jun 2022

Contributed by Lukas

Kennst Du das Buch „Das Café am Rande der Welt“? von John Strelecky? Mir ist dieses Büchlein vor Jahren in die Hände gefallen und ich habe es m...

Warum Du nie, nie, nie vergessen solltest Deine "Säge zu schärfen" (sagt nicht nur Stephen R.Covey; AZM#117)

23 May 2022

Contributed by Lukas

Kennst Du "Die 7 Wege zur Effektivität" von Stephen R. Covey? Seit vielen Jahrzehnten gilt dieses Buch als eines der wichtigsten Selbstmanagement-Bü...

Zeitfalle "Störungen" und das Kreuz mit der permanenten Erreichbarkeit (AZM#116)

08 Apr 2022

Contributed by Lukas

Störungen sind der größte Zeitfresser und Produktivitätsvernichter ever geworden. Ständige Erreichbarkeit ist technisch möglich, aber wer ständ...

Homeoffice: Mache nicht diese drei Fehler! (AZM#115 RL)

04 Mar 2022

Contributed by Lukas

Mittlerweile haben wir viel Erfahrung sammeln können, wie die Arbeit im Homeoffice produktiv und erfolgreich gelingen kann. Doch noch immer lauern vi...

Worum geht es im Podcast „Kreatives Zeitmanagement“? (TRAILER)

03 Mar 2022

Contributed by Lukas

Willkommen auf meinem Kanal „Kreatives Zeitmanagement“. Ich freue mich, dass Du in der Fülle der Kanäle genau auf meinen gestoßen bist. Vermutl...

Workation: Trend, Traum oder Trugschluss? (AZM#114)

01 Mar 2022

Contributed by Lukas

Dort arbeiten, wo andere Urlaub machen! Das Homeoffice unter Palmen oder in einer fremden Metropole aufschlagen? „Workation“ macht es möglich! Mi...

Jochen Schweizer - Die Begegnung: Ein sehr persönlicher Talk (AZM#112)

15 Nov 2021

Contributed by Lukas

Ganz im Sinne meines Buches „Bunte Vögel fliegen höher“ habe ich heute einen Talk-Gast, der nicht nur unternehmerisch ein bunter Vogel ist, sond...

So vermeidet Ihr Missverständnisse und spart enorm Zeit (AZM #111/#051 reloaded)

04 Nov 2021

Contributed by Lukas

Wir Menschen haben 5 Wahrnehmungskanäle, über die wir Informationen aufnehmen können. Sobald Du Deinen bevorzugten Kanal kennst, kannst Du Dein Zei...

Was tun, wenn klare Ziele Dir einfach nicht helfen (AZM #109 = #004 Reloaded)

31 Aug 2021

Contributed by Lukas

Ziele zu haben gilt in Job und Privatleben als die wichtigste Basis für echten Erfolg. Für manche Menschen in bestimmten Wirkungskreisen mag das sti...

Am Lagerfeuer mit Cordula. Ein sehr persönlicher Talk über Krisen und l(i)ebenswerte Momente (AZM#108)

31 Jul 2021

Contributed by Lukas

Vor kurzem haben meine Kollegen Martin Laschkolnig und Gaby S. Graupner den Online-Summit „Liebe Dein Leben – lebe Dein Leben“ veranstaltet. Auc...

001 => Höre diese Folge als Erste an :-) Kreativer Chaot? VUCA-Welt? Vergiss Zeitmanagement! (AZM#106 = #001 - Reloaded)

16 May 2021

Contributed by Lukas

Dir wachsen schon wieder mal die Aufgaben über den Kopf? Deine Tage sind voller als voll? Und Dein Pensum scheint unschaffbar? Dann frische in diese...

Kopf hoch in der Krise - Tschüss Opferrolle! (AZM#104)

09 Feb 2021

Contributed by Lukas

Gerade jetzt ist es wichtig, dass wir uns innerlich stärken, um gut durch die kräftezehrende Zeit zu kommen. Diese Episode will Dich dabei unterstü...

Produktiv und gelassen im Homeoffice: Mitschnitt aus dem Homeoffice-Kongress (AZM#103)

18 Jan 2021

Contributed by Lukas

Homeoffice und virtuelle Zusammenarbeit wird für viele von uns auch in den kommenden Monaten ein großes Thema sein. Wie gut, dass sich im Dezember d...

Zeitgenuss im Advent? So kann es gelingen (AZM#102)

15 Dec 2020

Contributed by Lukas

Bislang konntest Du den Advent nicht wirklich geniessen? Und mit Sorgen schaust Du auf die Feiertage? Höre Dir unseren neuen Podcast an - und lass Di...

"Lass Mal Andere Arbeiten!" Buch-Premiere Oktober 2020 (AZM#101)

16 Oct 2020

Contributed by Lukas

Willkommen zur Buch-Premiere von "Lass Mal Andere Arbeiten!" mit Einblicken ins Buch und drei Geheim-Tipps, damit Delegieren und Aufgaben-Abgeben bess...

Blick hinter die Kulissen: Paul Johannes Baumgartner interviewt Cordula (AZM#100)

25 Sep 2020

Contributed by Lukas

Impulse für den persönlichen Erfolg - mit der heutigen Episode geht die 100. Folge an den Start. Antenne-Bayern-Moderator Paul Johannes Baumgartner ...

Abschalten im Urlaub - mit diesen 10 Tipps klappt es garantiert! (AZM#98)

30 Jul 2020

Contributed by Lukas

Endlich Urlaub! Endlich entspannen, endlich abschalten? Von wegen! 70 Prozent der verreisenden Berufstätigen sind einer Umfrage des Digitalverbands B...

Gelassenheit - mit diesen 3 Schritten holst Du sie Dir. (AZM#97)

30 Jun 2020

Contributed by Lukas

Gelassen sein? Die innere Ruhe bewahren? Diese 3 Schritte helfen Dir dabei! Gerade die letzten Wochen und Monate haben bei vielen Menschen Gelassenhei...

Lachyoga: Lachen auf Bestellung? Der Talk mit Ute Liebhard (AZM #096)

27 May 2020

Contributed by Lukas

Lachen ist die beste Medizin, und erwiesenermaßen ein super Stress-Killer. Lachen schüttet Glückshormone aus, und das können wir gerade mehr als g...

Die 5-Stunden-Revolution! Weniger arbeiten - mehr erreichen

29 Apr 2020

Contributed by Lukas

Weniger arbeiten - mehr erreichen! Das ist der Traum vieler Berufstätiger. Wie auch Du das schaffen kannst, und welche Fehler Du dabei unbedingt verm...

Krisen meistern - Der Talk mit Tobias Beck (AZM#094)

29 Mar 2020

Contributed by Lukas

Tobias Beck, Bestseller-Autor und Vortragsredner diskutiert die Corona-Krise im Talk mit Cordula. Kennst Du die Stufen, die wir durchlaufen, wenn wir ...

Das Wirk-Geheimnis von Donald Trump und wie auch Du überzeugen kannst (AZM#092)

13 Mar 2020

Contributed by Lukas

Hast Du auch oft den Eindruck, die anderen Menschen verstehen Dich einfach nicht? Du bittest um etwas, doch der andere macht was völlig anderes? Du m...

Guter Vorsatz "Mehr Sport"? - So klappt´s Der TALK (AZM#090)

10 Jan 2020

Contributed by Lukas

"Sich mehr bewegen" steht aktuell auf der Liste der Guten Vorsätze 2020 bei den Deutschen auf Platz 4 (53%, Umfrage der DAK/forsa). Doch im Alltag is...

Happy New Year 2020 - wollen wir uns duzen? (AZM#088)

02 Jan 2020

Contributed by Lukas

Ich wünsche allen Hörerinnen und Hörern einen entspannten Start in ein wundervolles Jahr 2020! In dieser Episode erfährst Du, warum ich ab sofort ...

11 Tipps gegen den Last-Minute-Weihnachtsstress (AZM#087)

11 Dec 2019

Contributed by Lukas

Weihnachten steht vor der Türe – und damit beginnt für viele Menschen die stressigste Phase des Jahres. Doch das muss nicht sein – mit unseren h...

Präsentieren wie Steve Jobs (AZM#085)

15 Oct 2019

Contributed by Lukas

Lass Mal Alles aus! Mit diesen Impulsen klappt das wirklich (AZM#084)

16 Sep 2019

Contributed by Lukas

Abschalten, Auftanken, zur Ruhe kommen. Kaum ein Zustand ist derzeit schwieriger zu erreichen, als mal mental - und digital - den Ausknopf zu drücken...

Länger leben dank "Super-Tipp" (AZM#083)

22 Aug 2019

Contributed by Lukas

Sie wollen Sie wissen, wie Sie Ihre **Lebenszeit ganz einfach, günstig und mit wenig täglichem Aufwand um mindestens zwei Jahre verlängern können*...

Mit Mastermind-Gruppen erfolgreich sein (AZM#082)

10 Jul 2019

Contributed by Lukas

Mastermind, Erfolgsteam, Braintrust - mit den richtigen Menschen um uns herum - und ein paar Regeln :-) - können wir uns gegenseitig enorm unterstüt...

Erfolgreich arbeiten im digitalen Zeitalter: Schluss mit dem Daten-Chaos (AZM#081)

05 May 2019

Contributed by Lukas

Im Schnitt verbringen wir rund eine Stunde täglich mit Suchen: den Autoschlüssel, den Geldbeutel, Unterlagen. Und seit wir digital arbeiten können ...

Mir reichts, ich geh schaukeln (AZM#080)

18 Apr 2019

Contributed by Lukas

Ja, die lieben Kollegen können manchmal echt nerven. Und so ein Acht-Stunden-Zusammenleben auf engstem Raum ist manchmal eine Strapaze. Aber Sie sind...

Wirklich konzentriert Arbeiten? Da solltest Du wissen, ob Du der "Platten"- oder der "Mosaik"-Typ bist? (AZM #079))

31 Mar 2019

Contributed by Lukas

Deep-Work und Fokuszeiten sind gerade die Schlagworte, um endlich mal produktiv und konzentriert zu sein. Aber wie lange sollten unsere Deep-Work-Phas...

Der Chaoten-Song: Hey, ich will mich nicht verbiegen

14 Feb 2019

Contributed by Lukas

Immer wieder werde ich gefragt, was das für eine Musik ist, die meinen Podcast einleitet. Es ist die Kreative-Chaoten-Hymne "Ich will mich nicht verb...

Diät macht dick! (AZM#077)

29 Jan 2019

Contributed by Lukas

Und schon sind unsere guten Vorsätze zum Jahreswechsel vier Wochen alt – und es beginnt die Zeit, in der wir einknicken. Dabei ist es ganz einfach,...

Stressfreie Weihnachten - und mehr (AZM#076)

11 Dec 2018

Contributed by Lukas

Nela Lee: Den eigenen Traum leben (AZM#075)

29 Oct 2018

Contributed by Lukas

Die ehemalige TV-Moderatorin Nela Lee lebt ein Leben, von dem viele träumen: als Influencer und Youtuberin arbeiten und davon leben können. Ich traf...

Handy macht dumm! Dieser Tipp hilft :-) (AZM#074)

19 Oct 2018

Contributed by Lukas

Sie glauben, das Handy vor Ihnen auf dem Tisch ist harmlos? Weit gefehlt! Erfahren Sie in dieser Episode, warum Ihr Handy Sie dumm macht. Und was Sie ...

Mehr Zeit dank einer gesunden Portion LMAA (AZM#073)

30 Sep 2018

Contributed by Lukas

Die Welt gehört denen, die ausbrechen, statt einzuknicken! Überlegen Sie heute, aus welchen Erwartungen und Verpflichtungen Sie ausbrechen wollen. Z...

Kannst Du Belohnungen aufschieben? Das solltest Du :-) (AZM#072)

30 Aug 2018

Contributed by Lukas

Planlos glücklich! (AZM#071)

01 Jul 2018

Contributed by Lukas

John Strelecky: "Erlaube Dir, Deinen Instinkten zu vertrauen!" (AZM#070)

17 Jun 2018

Contributed by Lukas

Roten Faden suchen? Vergiss es! (AZM#069)

09 Jun 2018

Contributed by Lukas

Kreativer Chaot oder Systematiker? Finde Deinen perfekten Orga-Stil! (AZM#067)

09 Apr 2018

Contributed by Lukas

Mehr (schöne) Zeit dank Löffelliste (Bucketlist) (AZM#066)

29 Mar 2018

Contributed by Lukas

BeSTIMMT mehr Erfolg - Interview mit Stimm-Coach Arno Fischbacher (AZM#065)

18 Feb 2018

Contributed by Lukas

Warum wir dicker werden, wenn wir abnehmen wollen (AZM#064)

14 Jan 2018

Contributed by Lukas

Merk es Dir doch endlich! Interview mit Gedächtnistrainer Markus Hofmann (AZM#063)

10 Nov 2017

Contributed by Lukas

Zeit kaufen macht glücklich? Ja - und so geht´s (AZM#062)

20 Oct 2017

Contributed by Lukas

Mehr Zeit dank mehr Geduld. Aufruf zur Challenge in 3 Schritten (AZM#060)

17 Jul 2017

Contributed by Lukas

Networking - der Zeitbooster. Interview mit Expertin Magda Bleckmann (AZM#059)

04 Jun 2017

Contributed by Lukas

Mehr Zeit dank mehr Schlaf. Die 15 ultimativ-besten Tipps (AZM#058)

22 May 2017

Contributed by Lukas

Raus aus der Selbstwert-Falle! (AZM#057)

18 Apr 2017

Contributed by Lukas

Ganz nebenbei ausmisten - fünf coole Tipps (AZM#056)

14 Mar 2017

Contributed by Lukas

Mehr Zeit und Erfolg dank Chaos (AZM#055)

12 Feb 2017

Contributed by Lukas

Du willst durchstarten? Diese 6 Fragen zünden Deinen Turbo (AZM#054)

10 Jan 2017

Contributed by Lukas

Mehr Zeit dank Geschichten (AZM#053)

27 Nov 2016

Contributed by Lukas

Von der Kunst, ganz easy sein Glück zu finden (AZM#052)

21 Oct 2016

Contributed by Lukas

Augen-Typ? Ohren-Typ? Mach-Typ? Finde es heraus - und spare Zeit (AZM#051)

16 Sep 2016

Contributed by Lukas

Was ist Dein Motivations-Druckknopf? (AZM#050)

03 Aug 2016

Contributed by Lukas

Cordulas 11 Lieblingstipps für mehr Zeit (AZM#049)

18 Jul 2016

Contributed by Lukas

Mehr Zeit dank Gesundheit im Urlaub (AZM#048)

18 Jun 2016

Contributed by Lukas

Mehr Zeit dank weniger Zeug (AZM#047)

20 May 2016

Contributed by Lukas

Zeitfalle Infoflut - die 7 besten Tipps dagegen (AZM#046)

20 Apr 2016

Contributed by Lukas

Mehr Zeit dank "DU-Botschaft" (aber nicht die, die Sie meinen :-) ) (AZM#045)

25 Feb 2016

Contributed by Lukas

Mehr Zeit dank Erreichbarkeits-Fasten (AZM#044)

25 Jan 2016

Contributed by Lukas

Achtung Zeitfalle : "Hinderliche Glaubenssätze und Überzeugungen" (AZM#043)

26 Dec 2015

Contributed by Lukas

Zeitfalle "Positiv denken" (AZM#042)

15 Nov 2015

Contributed by Lukas

Mehr Zeit fürs Leben - mit Lifehacks (AZM#041)

18 Oct 2015

Contributed by Lukas

Geht ja doch! Ein Auszug aus dem neuen Hörbuch (AZM#040)

15 Sep 2015

Contributed by Lukas

Zeitfalle "Ich bin so hobbylos...." (AZM#039)

31 Jul 2015

Contributed by Lukas

Zeitfalle "Entscheidungen" - Schluss damit! (AZM#038)

21 Jun 2015

Contributed by Lukas

Zeitfalle "konzentriert bei der Sache bleiben" - und wie es besser geht (AZM#037)

07 Apr 2015

Contributed by Lukas

Zeitfalle "Das mache ich selbst!" - 5 Tipps, um die Füße entspannt auf den Tisch zu legen (AZM#036)

23 Feb 2015

Contributed by Lukas

Die fünf ultimativen Fragen, mit denen Sie kraftvoll ins neue Jahr starten (AZM#035)

30 Dec 2014

Contributed by Lukas