La Consultation des Leaders
Episodes
La règle des 50/50 : reprendre sa part de responsabilité pour changer sa vie
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
La règle des 50/50 peut crisper, agacer, choquer ou au contraire, tomber sous le sens. Dans cet épisode de podcast de La Consultation des Leaders, j...
Changer sans tout perdre : 5 étapes concrètes pour changer de voie sans tout perdre
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
Changer de vie, de métier ou de rythme... sans tout envoyer valser : c’est possible.Dans cet épisode très concret, je vous livre le mode d’empl...
Ton environnement sabote ta productivité sans que tu ne t'en rendes compte
27 May 2025
Contributed by Lukas
Et si ton niveau de concentration, ton stress et ta productivité étaient profondément influencés… par ce qui t’entoure ?Dans cet épisode, je ...
Se lever à 5h du matin : la vérité après mon test de 3 semaines
20 May 2025
Contributed by Lukas
Et si se lever à 5h du matin n’était pas qu’un mythe d’entrepreneur pressé ?Après l'avoir longtemps rejeté, je me suis prise à vouloir tes...
Perdre le sens de sa vie, le meilleur moyen d'évoluer vers ses objectifs
13 May 2025
Contributed by Lukas
Après des mois de silence, je reprends enfin le micro. Et aujourd’hui, pas de masque. Pas de façade. Juste une parole libre, sincère et profondé...
#AlloDocteur : la sédentarité de l’entrepreneur à la maison
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
Dans la série “Allo Docteur”, je réponds à vos questions et interrogations concernant la santé de l’entrepreneur !La sédentarité de l’en...
#santérentable Optimisation de son alimentation
17 Sep 2024
Contributed by Lukas
L’alimentation est à la base de notre survie. Elle est essentielle à tous les êtres humains.Bien qu’elle soit élémentaire, personne n’a le ...
La maladie des entrepreneurs : le burnout, décortiqué pour vous
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
Le burnout est une maladie majeur du 21e siècle. Il est utilisé à toutes les sauces, présents dans toutes les bouches et pourtant encore très sti...
L’unique mastermind alliant santé et entrepreneuriat enfin dévoilé : tout ce qu’il faut savoir sur le Cercle S.O.L.A.R !
20 Aug 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans notre dernier épisode de podcast ! 🎙️ Aujourd’hui, j’accueille un invité sur la Consultation des Leaders, je nomme Julien Pi...
Le mélange subtil de la santé dans l’entreprenariat, la recette de la réussite avec Julien Pisca
13 Aug 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans notre dernier épisode de podcast ! 🎙️ Aujourd’hui, j’accueille un invité sur la Consultation des Leaders, je nomme Julien Pi...
Pilote automatique ou comment le corps est radin de son énergie
06 Aug 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans notre dernier épisode de podcast ! 🎙️ Aujourd'hui, nous plongeons dans le cœur de la biologie humaine pour explorer le fascinant...
Les oubliées de la productivité, les carences vitaminiques
18 Jun 2024
Contributed by Lukas
Fatigue, trouble de concentration, perte de motivation, humeur changeante, procrastination extrême ...Et si, cela n'avait pas juste avoir avec votre ...
Nous mourrons tous à petit feu ! Qui sont ces maladies tueuses ?
10 Apr 2024
Contributed by Lukas
L'être humain est reconnu comme un des super-prédateurs, un de ces espèces au somment de la chaine alimentaire, indestructibles.Pourtant, des préd...
Nébuleuse, les émotions ? Non, c'est physiologique !
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
Les émotions rythment notre vie, elles sont omniprésentes au quotidien.Les ignorer, c'est ignorer une part de nous-mêmes, nous couper de nos ressen...
Ce que vous ne savez pas encore sur la confiance en soi
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
Avec sa grande influence sur notre santé mentale, son impact sur notre capacité à atteindre nos objectifs de vie et sa présence nécessaire pour v...
Les risques majeurs insoupçonnés de la carence en sommeil
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
Entrons aujourd'hui dans un monde fascinant, complexe et crucial pour notre santé. Un processus qui a tellement sa raison d'être qu'il a été conse...
La santé, la base pour une vie à haut rendement
30 Jan 2024
Contributed by Lukas
Pourquoi est-ce que la santé est si importante ?Et pourquoi il n'est pas possible, à long terme, de vivre, développer une entreprise, entreprendre ...