La COSMETOLOGIA è una SCIENZA
Episodes
072 Farmaci al posto dei cosmetici: perché non ha senso
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
Negli ultimi anni sui social si è diffusa una tendenza sempre più comune: sostituire i cosmetici con farmaci o dispositivi medici, usandoli sul vis...
071 Perché lo stress peggiora la pelle (e cosa puoi fare davvero)
05 Feb 2026
Contributed by Lukas
Puoi seguire una routine impeccabile, usare cosmetici ben formulati, essere costante,… eppure la pelle non migliora. Anzi, a volte peggiora.In quest...
070 Skincare e disinformazione: falsi miti da evitare (parte 2)
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
La skincare è uno dei settori più colpiti da falsi miti, convinzioni errate e marketing fuorviante.E più un’informazione è semplice, estrema o ...
069 Inizia il nuovo anno: guardarsi allo specchio con rispetto
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
Un nuovo anno è iniziato e questa puntata di La cosmetologia è una scienza non nasce da un calendario editoriale, ma da un bisogno profondo. È un...
068 Falsi miti skincare (Parte 1)
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Ti sei mai chiesta se tutto quello che senti sulla skincare sia davvero vero?Sul web e sui social circolano tantissime credenze che sembrano logiche, ...
067 Come riconoscere qualità ed efficacia di un cosmetico?
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
Sai davvero distinguere un cosmetico valido da uno che punta solo al marketing? In questa puntata de “La cosmetologia è una scienza” affronterò...
066 Microbiota cutaneo: il segreto invisibile della tua pelle
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
La pelle non è solo ciò che vedi allo specchio.Esiste un mondo invisibile che la protegge ogni giorno, un ecosistema segreto che può fare la differ...
065 Pelle disidratata dopo l’estate? Ecco cosa serve davvero
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dopo l’estate la tua pelle ti sembra più spenta, che tira e non è più liscia come vorresti?In questa puntata di “La cosmetologia è una scienz...
064 Pelle e social: perché ci fidiamo dei trend invece che degli esperti?
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dopo una lunga pausa estiva ho osservato i social da semplice utente e mi sono imbattuta in trend virali che fanno riflettere: contenuti accattivanti,...
063 ROSACEA: quali cosmetici aiutano a trattarla
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
In questa puntata affronto un tema che tocca tantissime persone, magari senza che se ne rendano conto: la rosacea. Ti è mai capitato di notare quel r...
062 ESOSOMI: il futuro o solo marketing?
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
In questa nuova puntata di La cosmetologia è una scienza voglio parlarti di qualcosa che sta davvero facendo parlare il mondo della skincare avanza...
061 Filtri solari: proteggere la pelle e l'ambiente, un equilibrio possibile?
29 May 2025
Contributed by Lukas
In questa puntata voglio parlarti di un tema delicato: l’impatto dei filtri solari sull’ambiente. È importante proteggere la pelle dai danni del ...
060 Quando un consiglio sbagliato...
22 May 2025
Contributed by Lukas
In questa nuova puntata ti racconto una storia che mi ha colpita profondamente. È una storia vera, comune, ma con un messaggio potente: anche un picc...
059 Vitamina C nei cosmetici: un grande alleato per la tua pelle
15 May 2025
Contributed by Lukas
In questa puntata del mio podcast rispondo a una domanda che mi viene fatta spesso. Ti spiego un ingrediente cosmetico "famosissimo", presente in tan...
058 Cosmeceutici: rivoluzione della skincare o solo marketing?
09 May 2025
Contributed by Lukas
Hai mai visto creme e sieri pubblicizzati come "più potenti dei cosmetici tradizionali" o "a metà tra cosmetico e farmaco"? Ti sei chiesto se siano ...
057 Pelle in crisi con la primavera? Ecco come aiutarla!
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
La primavera è arrivata e con lei giornate più lunghe, temperature più miti e una natura che si risveglia. Ma la tua pelle è davvero pronta per qu...
056 Maschere LED per la pelle: rivoluzione scientifica o pura illusione?
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
Le maschere LED promettono di migliorare la pelle con la fototerapia, ma funzionano davvero? In questa puntata analizzo i dati scientifici più affida...
055 Acqua calda o fredda? La temperatura giusta per lavarti è...
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
Ti sei mai chiesta/o se lavarti il viso con acqua calda aiuti davvero ad "aprire i pori" o se l’acqua fredda "tonifichi" la pell...
054 L'ingrediente che dev'esserci in tutte le skincare routine è...
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hai mai acquistato un prodotto skincare convinta che fosse la soluzione definitiva alle tue esigenze? E magari, ancora una volta, non raggiungere quel...
053 SCRUB: amico o nemico della pelle? Scopri la verità!
14 Mar 2025
Contributed by Lukas
Lo scrub è davvero troppo aggressivo per la pelle o è solo un falso mito? 🧐In questa puntata di La Cosmetologia è una Scienza sfato le credenz...
052 Come scegliere il cosmetico giusto tra le tante proposte?
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
Ti senti perso/a tra mille creme, sieri e detergenti? 😵💫Non sei solo/a!In questa puntata di La Cosmetologia è una Scienza, ti svelo gli err...
051 Integratori al collagene: miracolo anti-age o solo marketing?
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Gli integratori al collagene migliorano davvero la pelle o sono solo un'illusione ben confezionata? 🧐 In questa puntata di La Cosmetologia è una ...
050 Acne tardiva: cause e soluzione efficace
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
L'acne non è solo un problema dell'adolescenza: sempre più adulti, soprattutto donne, soffrono di acne tardiva. In questa puntata, scopri le cause ...
049 Skincare fai-da-te!
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
La skincare fatta in casa sembra una soluzione economica e naturale, ma può rivelarsi pericolosa per la salute della tua pelle. In questa puntata, t...
048 ByeBye punti neri!
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
I punti neri sono tra le imperfezioni della pelle più comuni e odiate. In questa puntata, scopri cosa sono realmente, le cause principali e i metodi ...
047 La protezione solare NON va in vacanza!
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Anche in inverno il sole può danneggiare la tua pelle, ma molti sottovalutano l'importanza della protezione solare. In questa puntata, ti spiego per...
046 SOS Barriera cutanea danneggiata: help!
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
La tua pelle sotto attacco: barriera cutanea danneggiata! Hai mai avuto la sensazione di pelle che tira, si arrossa facilmente o sembra non tollerare ...
045 Skincare in gravidanza: cosa evitare?
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
La gravidanza è un momento magico, ma può essere anche pieno di dubbi, soprattutto quando si parla di cosmetici. 🍼💄 Ma la stessa "ansia" si pu...
044 Quantità corretta dei cosmetici da usare!
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
Qual è la quantità corretta di cosmetico da applicare? Ti sei mai chiesto o chiesta se stai usando troppo prodotto o, al contrario, troppo poco ne...
043 La skincare è inutile: soldi buttati
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
La skincare non è solo una questione di pelle liscia e luminosa. Dietro ogni crema, siero o detergente si nasconde un potente alleato per il tuo bene...
042 Cosmetici NATURALI o CHIMICI: quali preferire?
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
In questa puntata del podcast, ci addentreremo nel dibattito sui cosmetici naturali rispetto a quelli sintetici, cercando di capire quale sia la scelt...
041 Qual è l'ordine corretto di applicazione dei cosmetici?
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
In questa puntata del podcast, ti guiderò attraverso gli step fondamentali di una skincare routine efficace. Scoprirai l'importanza di ogni fase, pa...
040 Retinolo: chi può usarlo e quali errori evitare.
17 Oct 2024
Contributed by Lukas
In questa puntata, faccio chiarezza su uno degli ingredienti più potenti e apprezzati della skincare: il retinolo. Nella scorsa puntata ho spiegato...
039 Retinolo, Superstar della skincare: facciamo chiarezza!
10 Oct 2024
Contributed by Lukas
In questa puntata del podcast, esplorerò a fondo uno degli ingredienti più celebrati e controversi nel mondo della skincare: il retinolo. Scoprire...
038 SOS Macchie sul viso: scopri come trattarle con i cosmetici giusti
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
Le macchie sul viso sono tra gli inestetismi più difficili da affrontare, poiché trattarle richiede tempo, pazienza e costanza. Questi segni, spesso...
037 E se stessi usando un cosmetico scaduto?!
26 Sep 2024
Contributed by Lukas
Un cosmetico scaduto può causare gravi problemi alla pelle e alle mucose: buttalo subito! Siamo molto attenti alla scadenza degli alimenti e invece t...
036 Cosmetici indispensabili nel POST-ESTATE!
19 Sep 2024
Contributed by Lukas
Aiuto! Se anche la tua pelle è disidratata, spenta, danneggiata e piena di imperfezioni dopo questa stagione estiva sei sulla puntata giusta. Ti lasc...
035 Il TATTO e la sua importanza nella scelta di un cosmetico
05 Sep 2024
Contributed by Lukas
In questa puntata esploreremo un aspetto fondamentale e spesso sottovalutato del mondo cosmetico: il "tatto". Scopriremo insieme come il ben...
034 La LUCE BLU dei dispositivi elettronici è dannosa?
01 Aug 2024
Contributed by Lukas
Ebbene sì, sono rimasta molto stupita anche io mentre leggevo le pubblicazioni scientifiche riguardo gli effetti della luce blu sulla pelle.Scoprirai...
033 APP YUKA: chiariamo una volta per tutte!
25 Jul 2024
Contributed by Lukas
Pensavo ormai fosse chiaro come funziona YUKA per l'ambito cosmetico... e invece no! Ascolta questa puntata perché ti spiego dei dettagli importa...
032 Quali ingredienti cosmetici evitare…
20 Jul 2024
Contributed by Lukas
Parabeni, petrolatum, paraffina, SLES, SLS,... quali sono gli ingredienti cosmetici da evitare? Te li elenco e spiego in questa puntata. Fammi sapere ...
031 Ma il cosmetico è davvero efficace?
11 Jul 2024
Contributed by Lukas
Servono davvero i cosmetici o spendiamo soldi inutilmente? In questa puntata ti spiego se i cosmetici ti servono davvero oppure stai acquistando prodo...
030 Protezioni solari: falsi miti
27 Jun 2024
Contributed by Lukas
In ambito PROTEZIONE SOLARE ci sono così tanti falsi miti ed errate convinzioni che non potevo non registrarci una puntata. Finalmente potrai conosc...
029 Filtri solari: quello che forse non sai…
20 Jun 2024
Contributed by Lukas
Che confusione sulla questione filtri solari e soprattutto informazioni contrastanti. In questa puntata, dopo aver letto tantissimi studi scientifici,...
028 Come si fa la Skincare? PARTE 2
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
Se hai perso la puntata precedente sulle BASI della Skincare routine ti consiglio di recuperarla. Dopo puoi proseguire ascoltando questa puntata in cu...
027 Come si fa la Skincare? PARTE 1
06 Jun 2024
Contributed by Lukas
Io impazzisco a trovare sempre argomenti nuovi e delle esclusive... E invece delle volte bisogna partire dalle basi. Le BASI della Skincare Routine! S...
026 La pelle e le emozioni... ti parlo di me.
30 May 2024
Contributed by Lukas
Puntata emozionante... Ti parlo di me e di un momento delicato della mia vita. Ed è il vero motivo per cui oggi sono Cosmetologa. Seguimi su: IG c...
025 Cambiare la Skincare nel cambio stagione?
23 May 2024
Contributed by Lukas
Bisogna cambiare la skincare durante il cambio stagione o in estate? Sento parlare di "pelle che si abitua ai cosmetici" e per questo bisogn...
024 Skincare coreana o Skinimalism?
16 May 2024
Contributed by Lukas
Dopo il seguitissimo trend della Skincare coreana che prevede 10 step, uno dopo l'altro, si sta diffondendo lo Skinimalism. Di cosa si tratta? Te ...
023 Pelle SENSIBILE all'ascolto? Questa puntata è per te!
02 May 2024
Contributed by Lukas
La pelle sensibile è una delle condizioni cutanee più critiche perché crea disagio e fastidio. Non si sa mai quale cosmetico utilizzare e purtroppo...
022 Olio di ROSMARINO miracoloso per far crescere i capelli?
18 Apr 2024
Contributed by Lukas
Il vitalissimo OLIO DI ROSMARINO fa davvero crescere i capelli o no? Perché c'è questo dibattito tra chi ne vanta miracolose proprietà e chi c...
021 Sieri per le ciglia WOW
04 Apr 2024
Contributed by Lukas
Sieri per le ciglia: tutti li cercano e tutti li vogliono. Per ciglia super WOW! Ma funzionano davvero o no? Te lo racconto in questa puntata! Segui...
020 Caso studio: Lucia e la sua pelle secca
21 Mar 2024
Contributed by Lukas
Lucia, una mia carissima cliente, ha risolto finalmente il problema della sua pelle secca con un protocollo skincare personalizzato. In questa puntata...
019 Come scegliere la crema viso senza sbagliare!
14 Mar 2024
Contributed by Lukas
Dopo aver ascoltato questa puntata non potrai più sbagliare l'acquisto della tua prossima crema viso. Ti lascerò utili consigli per poterti dest...
018 Cosmetico costoso significa più efficace?
07 Mar 2024
Contributed by Lukas
Quanto spendere per un cosmetico davvero efficace? Si parla di cosmetici costosi che in realtà sono identici ai loro simili molto più economici. In ...
017 Cosmetici senza NICHEL?
28 Feb 2024
Contributed by Lukas
Nichel free? Nichel tested? Se hai ipersensibilità o allergia al Nichel è sempre difficile acquistare i cosmetici giusti. Esistono cosmetici senza N...
016 È più efficace una routine monobrand?
22 Feb 2024
Contributed by Lukas
Meglio seguire una skincare routine della stessa azienda cosmetica o si può diversificare? Per raggiungere i tuoi obiettivi per la pelle non sai se a...
015 Informazioni utili presenti su un'etichetta cosmetica.
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
Le informazioni presenti su un'etichetta cosmetica possono essere molto utili nella scelta di un cosmetico. Sono presenti dati obbligatori e facol...
014 Il vero consiglio per la pelle che non ti aspetti...
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Puntata affascinante sull'importanza del DORMIRE per lo stato di benessere della nostra pelle. Ma perché è così importante dormire bene per ave...
013 Cosmetici per il CORPO: ti dico la verità!
01 Feb 2024
Contributed by Lukas
Basta con le pubblicità ingannevoli sui prodotti per il trattamento del corpo. Anticellulite, rassodanti, antismagliature,... funzionano davvero? In ...
012 Accorgimenti per LABBRA straordinarie!
25 Jan 2024
Contributed by Lukas
Povere labbra, soprattutto in inverno! Secchezza, bruciore, fissurazioni,... un disastro. Cosa fare per trattarle? In questa puntata ti svelo perché...
011 Contorno occhi: come scegliere il cosmetico migliore?
18 Jan 2024
Contributed by Lukas
Quanti cosmetici per il contorno occhi ci sono in commercio: gel, crema, balsamo, maschera. Qual è quello adatto a te? Ma soprattutto è cosi importa...
010 Sono davvero utili gli ANTIRUGHE?
11 Jan 2024
Contributed by Lukas
E se fosse inutile applicare cosmetici antirughe? Se l'effetto dei cosmetici è solo superficiale che senso ha usarli... Si spendono tantissimi so...
009 Come scegliere il detergente viso
04 Jan 2024
Contributed by Lukas
Il detergente viso è lo step più importante della routine di skincare ma purtroppo è l'aspetto più sottovalutato. Spesso di spendono tanti sol...
008 Probiotici nei cosmetici: verità o bufala?
28 Dec 2023
Contributed by Lukas
C'è ancora tantissima confusione sul concetto di microbiota o microbio cutaneo. Questo perché siamo agli albori delle ricerche scientifiche in q...
007 Come aiutare la pelle in INVERNO?
21 Dec 2023
Contributed by Lukas
Come preservare la pelle dal freddo dell'inverno? In questa puntata ti racconto quali devono essere i cosmetici essenziali ma importanti e alcuni ...
006 Panoramica sugli esfolianti in commercio
14 Dec 2023
Contributed by Lukas
Gli esfolianti in commercio sono tantissimi: come scegliere quello giusto e adatto al tuo tipo di pelle? Il modo più semplice ed efficace è conoscer...
005 Il prezzo giustifica la qualità del cosmetico?
07 Dec 2023
Contributed by Lukas
"Se il cosmetico costa tanto significa che è migliore?" Questa è tra le domande più gettonate perché in effetti da consumatori vorremmo ...
004 La famosa lista INCI è utile o no?
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
La lista INCI, ovvero la lista ingredienti di un cosmetico, è gettonatissima. APP di lettura e scannerizzazione, blog che decantano la scelta di cos...
003 Come scegliere un cosmetico?
23 Nov 2023
Contributed by Lukas
Come scegliere un cosmetico? Di solito si fa una scelta in base al tipo di pelle. Ma esistono davvero i "tipi di pelle"? Faccio chiarezza i...
002 Cosa sono i COSMETICI...?
16 Nov 2023
Contributed by Lukas
In questa puntata faccio chiarezza su cosa sono i cosmetici e se sono sicuri. I falsi miti che ruotano attorno ai cosmetici sono davvero tanti e cer...
Benvenuti! Mi presento...
09 Nov 2023
Contributed by Lukas
Mi sono sempre chiesta da consumatrice incallita di cosmetici quali siano i criteri per scegliere un cosmetico. Conoscere davvero cos'è il cosme...