La Matrescence

EP 310 - L'handi-maternité, le parcours de combattante de Floriane

08 May 2026

Contributed by Lukas

Devenir mère quand on est en situation de handicap moteur, ce n’est pas seulement affronter des regards ou des préjugés. C’est surtout réinven...

VINTAGE WEDNESDAY : Le burn out parental - Dre Isabelle Roskam

06 May 2026

Contributed by Lukas

Vintage Wednesday vous permet d'avoir accès à notre immense catalogue sans aller fouiller dans nos archives. On les sélectionne avec soin, pour qu'...

Pourquoi l'arrivée des enfants change la structure familiale avec les beaux parents ?

05 May 2026

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 303 : comment gérer sa relation aux beaux-parents ? Quand on tombe amoureux et amoureuse, on pense choisir une per...

EP 309 - Gérer son budget quand on a des enfants : par où commencer ?

01 May 2026

Contributed by Lukas

L’argent reste un sujet flou, souvent évité, parfois anxiogène. Et quand on devient parent, tout s’intensifie : la peur de mal faire, de ne pas...

VINTAGE WEDNESDAY / 5 mois de congé paternité, qu'est-ce que ça change ? Tristan Champion

29 Apr 2026

Contributed by Lukas

Tristan Champion est l’auteur du livre la Barbe et le Biberon. Un livre inspiré de sa propre expérience en tant que père français en Norvège qu...

Les clés d’un retour au travail réussi

28 Apr 2026

Contributed by Lukas

INSCRIVEZ VOUS AU LIVE DU MARDI 28 AVRIL 12h30 POUR REPRENDRE LE POUVOIR SUR VOTRE TEMPS ICIEXTRAIT DE L'EPISODE 185 Thi Nhu An PHAMLA 3E PROMOTION DE...

EP 308 - Pourquoi il ne faut pas avoir peur de l'échec, comme nos enfants ? Anne-Laure Le Cunff PhD

24 Apr 2026

Contributed by Lukas

INSCRIVEZ VOUS AU LIVE DU MARDI 28 AVRIL 12h30 POUR REPRENDRE LE POUVOIR SUR VOTRE TEMPS ICIJe ne sais pas vous, mais j’ai la sensation que dans cet...

VINTAGE WEDNESDAY - Laissons les enfants jouer dans la nature - Matthieu Cherreau

22 Apr 2026

Contributed by Lukas

On a tous ce souvenir, petit, de nos sorties en forêt, de l’émerveillement ressenti à manipuler la nature. La joie en grimpant aux arbres, en dé...

EP 307 - 3 façons de gagner du temps dans votre quotidien

21 Apr 2026

Contributed by Lukas

FORMATION LE TEMPS VOTRE MEILLEUR POTELIVE MARDI 28 ARVIL À 12H30Est-ce que le monde par en vrille en ce moment ? Oui.. un peu.C’est l’image que ...

EP 306 - "Je ne comprenais pas mon enfant” : vivre avec un TDAH + un TOP au quotidien - Déborah Wierzuscki

17 Apr 2026

Contributed by Lukas

Le TDAH reste encore largement mal compris. Derrière ce trouble, le déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, il y a des enfants qui dé...

Quel impact de notre style de vie sur notre santé ? Dre Emilie Steinbach

15 Apr 2026

Contributed by Lukas

Aujourd’hui on prend de plus en plus conscience que notre style de vie impacte notre santé, mais ça veut dire quoi exactement ? Pourquoi notre ali...

C'est quoi un attachement traumatique ?

14 Apr 2026

Contributed by Lukas

EXTRAIT DE L'EPISODE 293 AVEC MELISSA VIDALLA 3E PROMOTION DE LA FORMATION, LE TEMPS VOTRE MEILLEUR POTE, EST OUVERTE, LES INSCRIPTIONS SONT PAR ICI V...

EP 305 - Mon enfant est autiste : le combat de ma vie

10 Apr 2026

Contributed by Lukas

L’autisme ne s’impose pas d’un coup, il s’installe lentement, à travers des décalages presque invisibles au début.C’est en tout cas ce qu...

VINTAGE WEDNESDAY - Quelle relation entre nos traumas et nos maux corporels ?

08 Apr 2026

Contributed by Lukas

Ceci est un épisode pépite de notre bibliothèque.EnjoyPour vous inscrire à la 3e promo de notre formation, c'est par ici Aujourd'hui on a voulu vo...

EP 304 : 3 années de thérapies, à quoi ça sert ?

07 Apr 2026

Contributed by Lukas

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP 303 - Comment gérer la relation couple x beaux-parents - Ivy Daure Psychologue clinicienne

03 Apr 2026

Contributed by Lukas

Quand on tombe amoureux et amoureuse, on pense choisir une personne et c’est tout.  Mais en réalité, on choisit aussi une famille. Une histoi...

VINTAGE WEDNESDAY - Comment une des meilleures profs au monde a révolutionné la vision de l'éducation avec la classe autonome ?

01 Apr 2026

Contributed by Lukas

 Juline Anquetin-Rault a été nommé au Global Teacher Prize en 2021 parmi les 10 meilleurs professeurs du monde.Une première pour une Françai...

Sexualité et sensualité, la clé pour ranimer le désir

31 Mar 2026

Contributed by Lukas

CECI EST UN EXTRAIT DE L'EPISODE 275Le sexe… vaste sujet. Il parait que les françaises et français font moins l’amour qu’avant.Il parait ...

EP 302 - L'amitié chez les enfants, le grand 8 des émotions - Emmanuelle Piquet Thérapeute

27 Mar 2026

Contributed by Lukas

L’amitié, on en parle souvent comme quelque chose de léger. Un truc mignon, spontané, presque évident. Sauf qu’en réalité, dès 5 ou 6 ans, ...

VINTAGE WEDNESDAY - LE MOIS D'OR

25 Mar 2026

Contributed by Lukas

Chaque mercredi on vous propose une pépite de notre catalogue qu'on a appelé Vintage WednesdayPour ce 35e épisode, je reçois Céline Chadelat, aut...

EP301- 3 fois où j'ai été une mère toxique

24 Mar 2026

Contributed by Lukas

Cet épisode, il est pour vous si vous vivez avec la culpabilité de ne pas être un parent parfait…Je sais à quel point ça peut être difficile d...

EP 300 - Écrans : Comment poser un cadre et lever les yeux - Floriane Didier

20 Mar 2026

Contributed by Lukas

Je ne sais pas si vous le remarquez vous aussi, mais regardez autour de vous la prochaine fois que vous êtes en terrasse, dans une file d’attente, ...

VINTAGE WEDNESDAY " Comprendre son enfant à travers les neurosciences" - Dre Catherine Gueguen

18 Mar 2026

Contributed by Lukas

MERCREDI VINTAGE Ceci est un épisode initialement diffusé en septembre 2019Aujourd’hui, dans le chapitre 16 je suis très fière de recevoir la pé...

Comment gérer quand il y a un parent "parent préféré" au coucher ?

17 Mar 2026

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 296 avec Johanna VorgereEn tant que parents on a toutes et tous connu un moment où les endormissements n’arriven...

Ep 299 - No Kids : que dit le rejet des enfants sur notre société ? Stéphanie D'esclaibes

13 Mar 2026

Contributed by Lukas

On vit une époque étrange. On nous répète qu’il faut faire des enfants… mais on ne veut plus voir leur enfance. Dans les trains, dans les rest...

EP298 - Comment gagne t-on vraiment sa vie avec un podcast ?

10 Mar 2026

Contributed by Lukas

Cette semaine est un épisode très particulier pour moi : La Matrescence fête ses 7 ans.Sept années à faire connaître en France ce mot, ce concep...

EP 297 - Agressivité chez l’enfant : ce que personne ne vous dit - Héloïse Junier - Docteure en Psychologie

06 Mar 2026

Contributed by Lukas

Il y a un mot qui fait peur à beaucoup de parents : agressivité. Ou en tout cas qui peut nous laisser dans un grand désarroi.Parce qu’on l’asso...

Comment sortir du cercle vicieux des conflits avec ses enfants ?

03 Mar 2026

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 281Et si on ne punit pas on fait quoi ?C’est une question cruciale pour nous, parents.Pour transformer nos relati...

EP296 - Les endormissements longs pourrissent vos soirées ? Comment aider votre enfant - Johanna Vorgere

27 Feb 2026

Contributed by Lukas

En tant que parents on a toutes et tous connu un moment où les endormissements n’arrivent pas… où les soirées s’étirent.Ces réveils nocturn...

EP295 - 24h avec moi, les dessous de mes journées

24 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP294 - Ces enfants qui dérangent à l'école - Anne Raynaud Pédopsychiatre

20 Feb 2026

Contributed by Lukas

On a toutes et tous le souvenir d’enfants qu’on qualifie de perturbateurs à l’école. Peut-être que c’était vous d’ailleurs, peut-être q...

Comment se faire confiance en tant que parents ?

17 Feb 2026

Contributed by Lukas

CECI EST UN EXTRAIT DE L'EPISODE 290Qui n’a pas rêvé de pouvoir comprendre son bébé ? Qui n’a pas souhaité réussir à interpréter les gazou...

EP293 - Ces blessures invisibles qui gouvernent nos relations - Melissa Vidal psychologue

13 Feb 2026

Contributed by Lukas

Vous connaissez ce moment où nos réactions débordent ? Ce moment où les conflits se répètent dans nos familles… Avec des relations qui épuise...

EP292 - 3 choses que j'ai mises en place pour aider le sommeil de mes enfants

10 Feb 2026

Contributed by Lukas

Le sommeil de mes enfants…vaste sujet.Je viens de passer les ⅚ dernières années dans un tourbillon lié à des troubles du sommeil de mes enfant...

EP292 - Il est temps de respecter les enfants - Claire Bourdille

06 Feb 2026

Contributed by Lukas

POUR COMMANDER VOTRE ALBUM ROSEMOOD C'EST PAR ICI Aujourd’hui, on va parler d’un sujet massivement invisibilisé : les violences faites aux enfant...

Comment les allergies perturbent le sommeil d'1 enfant sur 4 ! Dr Madiha Ellaffi

03 Feb 2026

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 289, avec Docteur Madiha Ellaffi à écouter ici Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confid...

EP290 - Si bébé pouvait parler - Dr Chloé Haddad Halimi

30 Jan 2026

Contributed by Lukas

Qui n’a pas rêvé de pouvoir comprendre son bébé ? Qui n’a pas souhaité réussir à interpréter les gazouillis, pleurs et comportements de no...

Doit-on retarder l'accès aux écrans et aux réseaux sociaux des enfants ? La réponse d'un psychologue

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

CECI EST UN EXTRAIT DE L'EPISODE 264On passe beaucoup de temps à éduquer nos enfants pour les relations à la vie sociale, mais peu pour les initier...

Votre enfant dort mal ? Il y a une solution Dr Madiha Ellaffi

23 Jan 2026

Contributed by Lukas

Les inscriptions à notre 2e promo de la formation " Le temps votre meilleur pote" ferme ses portes le 30 janvierEst-ce que vous aussi les nuits avec ...

EP288 - 3 astuces pour gagner du temps dans votre quotidien

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

LIVE GRATUIT JEUDI 22 JANVIER 2026FORMATION LE TEMPS VOTRE MEILLEUR POTEEst-ce que le monde par en vrille en ce moment ? Oui.. un peu.C’est l’imag...

EP287 - La pédagogie du bon sens - Jérôme Dumortier

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

VOUS VOULEZ MIEUX GÉRER VOTRE TEMPS ? REJOIGNEZ-NOUS AVANT LE 30 JANVIER 2026 POUR LA 2E PROMO 'LE TEMPS VOTRE MEILLEUR POTE'Et si on regardait l’é...

Besoin de retrouver de l'énergie ? Écoutez ça!

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP286- 5 choses à faire pour débuter 2026

09 Jan 2026

Contributed by Lukas

INSCRIPTIONS POUR LA DEUXIEME PROMO DE LA FORMATIONJe rêvais de démarrer l’année 2026 avec enfin une énergie digne du mois de juin, quand le sol...

Maman, Papa, comment on fait les bébés ? Comment y répondre ?

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 254 Vous connaissez ce moment gênant où notre enfant vient nous voir en nous demandant “maman, papa, comment on ...

WINTER BREAK - Et si c'était votre mère le problème ?

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

Ceci est une rediffusion de l'épisode 249 avec Clémence Bel. Derrière le titre provocateur de son livre, “Et si c’était votre mère le problè...

WINTER BREAK - La fraterie entre rivalités et complicité

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

Ceci est une rediffusion de l'épisode 231 avec Héloïse JunierCet épisode a été enregistré en live le samedi 8 février, pour notre premier évè...

WINTER BREAK - Comment consoler son enfant ?

26 Dec 2025

Contributed by Lukas

Cet épisode est une rediffusion de l'épisode 190 diffusé en mai 2024“Arrête de pleurer”, “ça va, c’est rien”, “mais non t’as pas eu...

WINTER BREAK - La colère, tabou de la parentalité

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

Il y a quelques semaines j’ai animé un cercle de La Matrescence sur le thème de la colère. Cette heure et demie d’échanges était te...

EP285- Comment aider nos enfants anxieux ? Astrid Billet

19 Dec 2025

Contributed by Lukas

Peut-être que vous avez déjà perçu un brin d’anxiété chez votre enfant ?Peut-être que vous vous inquiétez parce que votre enfant montre des ...

Masculinité, paternité et jeux d’enfants : ce que montrent enfin les données

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 253 avec le sociologue Romain DelèsHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pou...

EP284 - Qui c'est qui commande ? Lolita Rivé

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

Qui n'a jamais entendu la fameuse phrase : « Qui c’est qui commande ? » pendant son enfance, prononcée par ses parents ou de la part d’adultes ...

EP283 - Mon bilan 2025

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

JE TÉLÉCHARGE MON GUIDE 2025 https://lamatrescence.myflodesk.com/votreannee2025Chaque fin d’année je fais mon bilan avec vous, pour vous encourag...

EP282 - Corvée de sexe, pourquoi se force t-on ? Maylis Castet

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

C’est un sujet tabou, qu’on n’ose à peine évoquer dans nos sexualité et qui pourtant est très présent, notamment chez les femmes.Le fait de...

Mode d'emploi pour accueillir les émotions de vos enfants sans vous épuiser

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 40 avec Anne Partridge, qui anime des ateliers Faber et Mazlich.Cet extrait fait suite à l'épisode 281 avec Rosely...

EP281- Si on ne punit pas, on fait quoi ?

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

Et si on ne punit pas on fait quoi ?C’est une question cruciale pour nous, parents.Pour transformer nos relations avec nos enfants et dépasser le r...

EP280 - Couple, Projets, Éducation : je réponds à vos questions

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP279 - Se (re)construire après des violences sexuelles, Asiya Bathily

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

Cet épisode évoque le sujet de violences sexuelles. Prenez soin de vousLes chiffres sont là, édifiants. Toutes les 3 minutes un enfant est victime...

Comment préparer un postpartum serein : les conseils du Mois d’Or

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Cet épisode est un extrait de l'épisode 35 - Le Mois d'OrCéline Chadelat, autrice et journaliste, nous explique ce qui a fait la différence pour s...

EP278 - Comment préparer nos filles et nos garçons, aux règles, Anna Roy

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

J’ai découvert la réalité de mon cycle passé 30 ans.Avant ça je connaissais les basiques, que mes règles revenaient tous les mois normalement,...

EP277 - Comment j'ai retrouvé un super sommeil malgré les réveils de mes filles

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

Après 8 années de sommeil haché, je vois enfin le bout… et au lieu de vous parler du sommeil de mes enfants, j’ai eu envie de vous parler de mo...

EP276 - Comment retrouver la flamme dans son couple ? Claire et Anthony Fradet, We Bloom

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Devenir parents bouleverse le couple parental.Il faut réapprendre à trouver ces marques et définir de nouvelles règles du jeu. Mais parfois, ...

Derrière le "je ne veux pas aller à l'école ", il y a parfois une vraie souffrance

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Cet épisode est un extrait de l'épisode 265 – Comprendre le refus scolaire et l’anxiété – Marie Gallé-Tessonneau, psychologueMarie Gallé-T...

EP275 - La mal baise, comment ré-enchanter nos ébats, Margaux Terrou

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

Le sexe… vaste sujet. Il parait que les françaises et français font moins l’amour qu’avant.Il parait que les écrans ont tué nos rapport...

Pourquoi les pères ont un rôle primordial dans l'éducation des garçons

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

Extrait de l'épisode 257 avec Aurélia Blanc, journaliste autrice du livre " Tu seras un homme féministe, mon fils".C’est un sujet que vous m’av...

EP274 - Si vous sentez des inégalités financières dans votre couple, écoutez ca, Lucile Quillet

24 Oct 2025

Contributed by Lukas

Soyez honnête, est-ce que parler de finance dans le couple vous est venu naturellement ?Parce que moi pas du tout.Quel enfer d’aborder ces sujets. ...

Avant d’apaiser la colère de nos enfants, il faut écouter la nôtre.

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

Cet épisode est un extrait de l'épisode 251 : Comment être un parent apaisé ? Les clés avec Thomas D’Ansembourg.On y aborde la gestion de ...

EP273 - Comment faire face au deuil périnatal ? Nathalie André

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

Longtemps tabou, le deuîl périnatal commence à se faire une petite place dans les discussions de notre société.Perdre un bébé in utero ou à qu...

EP272 - La première chose à faire pour aider son couple

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

On a peut-être toutes et tous connu un moment dans notre couple où les tensions sont omniprésentes, cette phase où rien ne va, cet espèce de flot...

EP271 - Harcèlement scolaire : écouter, agir et apaiser, Elodie Da Silva

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

Mon invité aujourd’hui est une pépite, elle vous fait rire chaque jour et pourtant elle porte des sujets primordiaux.Elodie Da Silva parle quotidi...

Les meilleurs conseils pour accompagner ses enfants à l'usage des écrans avec Samuel Comblez

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

Pour retrouver les produits Lansinoh, cliquez directement sur ce lien et utilisez le code promo : MAMAN10Ceci est un extrait de l'épisode 264 – Com...

EP270 - Séparation longue, comment gérer avec vos enfants ? Mathilde Tiberghien

03 Oct 2025

Contributed by Lukas

La séparation longue d’un parent avec son enfant peut affecter chacun d’entre nous au cours de notre vie.Que ce soit une semaine pour un déplace...

EP 269 - Accouchement orgasmique, la puissance de la naissance de ma fille il y a 5 ans !

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

NOTRE PREMIÈRE FORMATION EST EN LIGNE, VENEZ CHANGER DE VIE EN CHANGEANT VOTRE RAPPORT AU TEMPS : POUR S'INSCRIREIl y a 5 ans je découvrais avec amo...

EP268 - Après le Covid : quelles conséquences sur les enfants ? Marine Schmoll

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

Le Covid-19 a bouleversé nos vies. Il y aura toujours un avant et un après mars 2020.Mais malgré l’ampleur du choc collectif, peu d’études se ...

Le début d'un long combat pour Léo et sa famille.

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 205 - Vivre après la perte de mon bébé d’un cancer, Amélie. L'interview a été réalisé l'année dernière. ...

EP267 - Passer du terrible two au wonderful two, Déborah Cohen-Tenoudji

19 Sep 2025

Contributed by Lukas

Le terrible two ça vous parle ? Mais est-ce que vous connaissez le wonderful two ?Je suis sûre que vous avez entendu parler du premier mais moins du...

EP 266 - Comment j'ai changé mon rapport au temps

16 Sep 2025

Contributed by Lukas

POUR SUIVRE LA PREMIERE FORMATION DE LA MATRESCENCE : CLIQUEZ ICI "LE TEMPS, VOTRE MEILLEUR POTE"Je suis devenue mère en 2017 et si j’ai vécu un c...

EP265 - Comprendre le refus scolaire et l'anxiété - Marie Gallé-Tessonneau, psychologue

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Qui n’a pas connu son enfant avec un soudain mal de ventre avant d’aller à l’école ? Une crise de pleurs parce qu’il faut se préparer ...

Apprendre autrement : le pouvoir du mouvement, Élodie Belle

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 219 - Comment apprendre le plus efficacement possible ? avec Élodie BelleIci nous abordons l'importance du mouvemen...

EP264 - Comment éduquer nos enfants aux réseaux sociaux ? Samuel Comblez

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

On passe beaucoup de temps à éduquer nos enfants pour les relations à la vie sociale, mais peu pour les initier à la vie en ligne.On agit comme si...

EP263 - 3 clés pour une rentrée sereine

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

LA NOUVELLE SAISON EST EN LIGNESAISON 8 C'EST PARTI3 tips pour une rentrée en douceur. Je suis cette fille agaçante qui adore les rentrées sco...

SUMMER BREAK - Gestion de la séparation : Crèche, assistante maternelle, école – Héloïse Junier

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

Bienvenue dans ce dixième hors série de la Matrescence.Un mercredi par mois, un ou une expert.e répondra à vos questions !Pour cela rien de plus s...

SUMMER BREAK - L’hypersensibilité, comment en faire un atout?

26 Aug 2025

Contributed by Lukas

Ressentir tout de manière très forte, être épuisée par les stimulis ou ne pas être capable de filtrer son environnement peut être le quotidien ...

SUMMER BREAK - Comment rater son couple à coup sûr. Emmanuelle Piquet

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

Comment rater son couple à coup sûr. C'est ce qu'Emmanuelle Piquet explique dans son nouveau livre.Emmanuelle est thérapeute depuis plus ...

SUMMER BREAK - TDAH : Briser les stéréotypes avec Nader Perroud

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

Il y a bientôt un an, j'ai été diagnostiquée avec un TDAH qui est un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité et impulsivité...

SUMMER BREAK - Comment mettre un cadre avec nos enfants ? Dre Héloïse Junier

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

Une grande part de notre travail en tant que parents est de poser des limites, régies par un cadre. Facile à dire mais difficile à appliquer ou à ...

SUMMER BREAK - 5 choses à faire pour aider sa relation avec son enfant difficile

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

Après l’épisode 201, où Dr Anne Raynaud était l’invité, pour parler des enfants dits difficiles, insupportables ou dérangeants, vous m’ave...

SUMMER BREAK - Comment être un parent apaisé ? Les clés avec Thomas D’Ansembourg

08 Aug 2025

Contributed by Lukas

Avant d’être parents, nous sommes des êtres humains. Ca parait banal ce que je dis, sauf qu’on oublie très souvent de prêter attention à...

SUMMER BREAK - 3 choses à faire pour donner confiance à son enfant, Clémentine Sarlat

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

La confiance… vaste concept, pourtant si important dans la vie d’un être humain.Vous avez peut-être toujours manqué de confiance en vous parce ...

SUMMER BREAK - Enfants « insupportables, difficiles » comment les gérer ? Dr Anne Raynaud psychiatre

01 Aug 2025

Contributed by Lukas

C’est la rentrée !Bienvenue pour une nouvelle saison de la Matrescence ! J’ai hâte qu’on chemine ensemble. Élever des enfants veut parfo...

Alison raconte le moment qui a tout basculé, et les premiers pas de son changement

29 Jul 2025

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 243 - Quand la vie t’oblige à te regarder en face, prise de poids, anxiété : les déclics d’Alison Cavaillé....

SUMMER BREAK - La compétence de continence pour son enfant : mode d’emploi – Rokiyah Hosen psychomotricienne

25 Jul 2025

Contributed by Lukas

Bonjour à toutes et à tous.Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 133 de la saison 5.L’été arrive, avec à l’horizon la ren...

Les 7 types de mères toxiques, Clémence Biel

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 249 - Et si c’était votre mère le problème ? de Clémence BielIci nous développons les 7 types de mères toxiq...

EP262 - Les violences scolaires, et si le jeu permettait de s’en sortir ? Éric Dugas

18 Jul 2025

Contributed by Lukas

Les violences scolaires sont un phénomène complexe qui touche aussi bien les élèves que les enseignants, et qui a des conséquences profondes sur ...

EP261 - FAQ : Les derniers mots avant l’été

15 Jul 2025

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je réponds à 10 questions que vous m'avez posé sur le canal "The Crew" sur Instagram.Je vous souhaite une bonne écoute.Hébergé...

EP260 - Moins de fatigue, plus d’énergie : tout commence dans l’assiette, Agathe Sage-Femme

11 Jul 2025

Contributed by Lukas

Vous êtes tout le temps épuisée, vos cheveux tombent, vous avez d’énormes sautes d’humeurs ? Et si c’était des carences nutritives ?Être f...

Comprendre ce qui fragilise le couple à l’arrivée d’un enfant, et comment y remédier.

08 Jul 2025

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 224 - Autopsie du couple parental, comment la coparentalité peut aider? avec le Professeur Nicolas Favez.Ici nous a...

EP259 - Violence dès l'adolescence : comment briser le silence ? Nesrine Slaoui

04 Jul 2025

Contributed by Lukas

Après avoir visionné la série “Adolescence” de Netflix, je me suis posée 1000 questions. Qu’est-ce qui mène un adolescent à vouloir t...

EP258 - Mes 3 grossesses, le salariat, la micro-entreprise et l'entreprenariat

01 Jul 2025

Contributed by Lukas

Cet épisode a été initialement diffusé dans le podcast Grossesse d'entrepreneuses animé par Solène Pignet, que je connais personnellement puisqu...

EP257 - Comment élever un garçon en 2025 ? Aurélia Blanc

27 Jun 2025

Contributed by Lukas

C’est un sujet que vous m’avez demandé maintes et maintes fois. Un sujet qui vous interpelle, un sujet qui vous préoccupe surtout.Comment éleve...

TDAH : Ce que vous devez vraiment savoir

24 Jun 2025

Contributed by Lukas

Ceci est un extrait de l'épisode 220 avec Pr Nader Perroud, psychiatre. Voici le descriptif :Il y a bientôt un an, j'ai été diagnostiquée avec un...