La NetFit Podcast
Episodes
41 La NetFit: De NUTRIÓLOGO no se vive... si no aprendes a ser INFLUENCER
07 May 2026
Contributed by Lukas
Si alguna vez te has preguntado qué hay detrás de Par de Nutrias y La NetFit, y cómo es que terminamos metidos en este desmadre de la creación de ...
40 La NetFit: Comida Chatarra SALUDABLE
30 Apr 2026
Contributed by Lukas
¿Unos Doritos con proteína son realmente una buena opción? ¿El pan Bimbo "Protein+" es la clave para tus macros o solo una forma más ca...
39 La NetFit: Si haces la DIETA del DOCTOR vas a PERDER un RIÑON
23 Apr 2026
Contributed by Lukas
¿Sabías que la mayoría de las personas descubren que tienen problemas en los riñones cuando ya es demasiado tarde? En este episodio de La NetFit, ...
38 La NetFit: Use GLP-1 y PERDÍ 100kg
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos de GLP-1 sin humo, sin fanatismo y sin repetir lo mismo que ves en redes 💉🧠Qué sí hace, qué no hace, por qué no es...
37 La NetFit: ¿Cómo que PAGASTE por entrar a un HYROX?
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
Lo que vas a aprender en este capítulo:¿Subestimaste el HYROX? 🚩 Por qué no es "nomás otra carrera" y qué le exige de verdad a tu si...
36 La NetFit: Lo que ganes de GRASA se queda para SIEMPRE
06 Apr 2026
Contributed by Lukas
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35 La NetFit: Sin DISCIPLINA no tendrás RESULTADOS
01 Apr 2026
Contributed by Lukas
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34: La NetFit: Los 3 ejercicios que más te CH1NG4N en el GYM
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
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33 La NetFit: Compramos 400 ROSCAS de REYES
06 Jan 2026
Contributed by Lukas
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32 La NetFit: Feliz año 2026
01 Jan 2026
Contributed by Lukas
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31 La NetFit: Esta NAVIDAD sírvete POQUITO
24 Dec 2025
Contributed by Lukas
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30 La NetFit: Si no te aguantas, NO opines de NUTRICIÓN, RELIGIÓN, POLÍTICA ni FUTBOL
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
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29 La NetFit: TikTok te CERTIFICA, el ALGORITMO te RECETA… y el NUTRIÓLOGO ya SOBRA
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
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28 La NetFit: ¿Qué tan DESESPERADO estás por BAJAR de PESO?
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
🚨 ¿Qué tan lejos llegarías por un cuerpo perfecto? En este explosivo episodio de La NetFit, revelamos la anécdota de terror donde la desesperac...
27 La NetFit: Deja de comer galletas María
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Cuéntanos cuantas galletas te mandan en tu plan 😱Código de descuento para suplementos GodsNutrition: NUTRIFITSi quieres ahorrarte años de aprend...
26 La NetFit: El VENENO al que llamas EQUILIBRIO
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
Si estás interesado en tener asesoría personalizada, aquí te dejo el link 👉🏼 https://soynutrifit.com/asesorias-2/🔗 ¿Quieres dejar de segu...
25 La NetFit: ¿No ves que estás GORD4?
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
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24 La NetFit: ¿Cuánto CUE$$$TA estar a DIETA?
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
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23 La NetFit: Bebidas PELIGROSAS, Impuestos y Prohibiciones
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Tú qué opinas sobre estas medidas que está tomando el gobierno de México sobre el área de la salud y los impuestos involucrados?🔗 ¿Quieres ...
22 La NetFit: La PEOR DIETA para QUEMAR GRASA
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
El camino para lograr tus metas de fitness es único, pero las experiencias en la consulta de nutrición a menudo son muy similares. Hoy te contamos e...
21 La NetFit: Alimentos FIT vs FAT
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
🎓 Aprende a manejar tu fitness, cualquiera lo puede entender y aplicar:👉🏼 https://elfitnessconciencia.com⚡ ¿Ya sabes qué hacer pero te fa...
20 La NetFit: Lo PEOR que me PASÓ en CONSULTA de NUTRICIÓN
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
🔗 ¿Quieres dejar de seguir planes que no se adaptan a ti?🎓 Aprende a diseñar tu estrategia real:👉🏼 https://elfitnessconciencia.com⚡ ¿...
19 La NetFit: NO DESAYUNAR te CHINGA las HORMONAS
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
🔗 ¿Quieres dejar de seguir planes que no se adaptan a ti?🎓 Aprende a diseñar tu estrategia real:👉🏼 https://elfitnessconciencia.com⚡ ¿...
18 La NetFit: NO me GUSTA mi PANZA
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
🔗 ¿Quieres dejar de seguir planes que no se adaptan a ti?🎓 Aprende a diseñar tu estrategia real:👉🏼 https://elfitnessconciencia.com⚡ ¿...
17 La NetFit: NO me vuelvo a PARAR en un GYM
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
🔗 ¿Quieres dejar de seguir planes que no se adaptan a ti?🎓 Aprende a diseñar tu estrategia real:👉🏼 https://elfitnessconciencia.com⚡ ¿...
16 La NetFit: TODO lo que hice MAL cuando EMPECÉ en el FITNESS
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
Este episodio no es para juzgar al que empieza.Es para contar TODO lo que hice mal para que tú no pierdas tiempo ni motivación.🔗 ¿Quieres dejar ...
15 La NetFit: COPIÉ la DIETA del INFLUENCER y ENGORDÉ
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
🎓 Si quieres aprender a crear tu estrategia nutricional sin depender de reglas absurdas:👉🏼 https://elfitnessconciencia.com🧃 Si ya sabes lo...
14 La NetFit: El RESPETO a la DIETA ajena es la PAZ
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
🎓 Si quieres aprender a crear tu estrategia nutricional sin depender de reglas absurdas:👉🏼 https://elfitnessconciencia.com🧃 Si ya sabes lo...
13 La NetFit: Hambre, Antojo y ANSIEDAD
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
🍔 Comer sin control no se arregla con más control.🎓 Si quieres aprender a crear tu estrategia nutricional sin depender de reglas absurdas:👉🏼...
12 La NetFit: Entré a un RETO y perdí TODO menos GRASA
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
👉🏼 Si ya estás cansado de seguir retos que no están hechos para ti:🎓 Aprende a construir una estrategia real y sostenible 👉🏼https://e...
11 La NetFit: Si SABES tanto… ¿por qué no lo APLICAS en ti?
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿De qué sirve saber tanto si no lo aplicas?En este episodio hablamos de esa presión que enfrentan nutriólogos, entrenadores y cualquier persona qu...
10 La NetFit: Para ser GORDO sí tengo TIEMPO
03 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo hablamos sin filtros:🔹 ¿Por qué tenemos tiempo para todo, menos para nosotros?🔹 ¿Es flojera, falta de estrategia o algo má...
09 La NetFit: Tomé CREATINA y perdí un RIÑÓN
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
🎙 En este episodio te explicamos qué es la creatina, por qué no te va a fallar el riñón y qué sí deberías considerar antes de suplementarte....
08 La NetFit: Ponme una CHELA en mi DIETA
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
🧠 La mayoría no va a consulta por ayuda…va buscando permiso para seguir comiendo igual.🍕 ¿Comer lo que me gusta? ✅ 🍫 ¿Sin restriccione...
07 La NetFit: Volumen LIMPIO, Definición SUCIA
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
🧠 La mayoría fracasa con la dieta…porque cree que “comer limpio” es suficiente.📉 No es que esté mal…pero si no sabes cómo funcionan l...
06 La NetFit: Por ponerme a DIETA perdí MÚSCULO y gané GRASA
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
🧠 La mayoría fracasa con la dieta…porque ni siquiera sabe qué va primero:📊 ¿calorías? 🍗 ¿proteína? ⏰ ¿ayuno? 💊 ¿suplementos?📲...
05 La NetFit: Un DETOX de p3nd3j4d4s
28 May 2025
Contributed by Lukas
🧠 Lo que necesitas es desintoxicar tu mente de pura p3nd3j4d4 marketera.
04 La NetFit: El 80% de los resultados son ¿DIETA vs GYM?
21 May 2025
Contributed by Lukas
🧠 Todo el mundo repite que “el 80% es la dieta”…Pero ¿quién te dijo eso? ¿Y por qué seguimos creyéndolo como si fuera una ley universal?...
03 La NetFit: "ADICCIÓN al AZÚCAR" - Qué gran mentira
14 May 2025
Contributed by Lukas
🧠 ¿De verdad eres adicto al azúcar o solo estás desinformado?Te explico por qué no existe como tal la adicción al azúcar y cómo esta idea ma...
02 La NetFit: TRASTORNOS Psicológicos - ¡nos diagnosticaron!
08 May 2025
Contributed by Lukas
🍽️ La nutrición para la vida real no tiene que ser absurda ni insostenible.Aprende a tomar decisiones con criterio y sin culpa.
01 La NetFit: Prohibición de comida chatarra en las escuelas
01 May 2025
Contributed by Lukas
Cuéntanos tú qué opciones de solución ves viable o simplemente qué opinas del actual 😱Código de descuento para suplementos GodsNutrition: NUT...