La Sobremesa Podcast

EPISODIO 24 . LIMERENCIA, EL TRANSTORNO OBSESIVO DEL AMOR

18 May 2023

Contributed by Lukas

Hola Sobremeseros, ¿Alguna vez has sentido un amor tan fuerte que te obsesiona y te lleva a comportarte de manera irracional? Si es así, este episod...

EPISODIO 23. EL ARTE DE ESCULPIR EL CUERPO: EXPLORANDO EL MUNDO DEL BODY BUILDING

11 May 2023

Contributed by Lukas

HOLA SOBREMESEROS, EN ESTE EPISODIO EXPLORAMOS EL MUNDO DEL BODY BUILDING Y DESCUBRIMOS LOS SECRETOS Y TÉCNICAS QUE SE ESCONDEN DETRÁS DE ESTE ARTE ...

EPISODIO 22. MÁS ALLÁ DE LA CONTROVERSIA: LA INCLUSIÓN TRANS EN EL DEPORTE FEMENINO

04 May 2023

Contributed by Lukas

¿Estás preocupado (a) por el impacto que la inclusión de la comunidad trans puede tener en el deporte femenil y la lucha por los derechos de las mu...

La Sobremesa Podcast (Trailer)

04 Apr 2023

Contributed by Lukas

Episodio 21. Un Mundo Creepy en la Sobremesa

03 Aug 2022

Contributed by Lukas

Hola Sobremeseros, en este episodio tenemos un super invitado, una de las voces detrás del podcast #mundocreepy , Emanuel Morales quien nos com parte...

Episodio 20. Mi vida después del COVID-19

19 Jul 2022

Contributed by Lukas

Hola sobremeseros, en esta ocasioón les traemos las historias que nuestras presentadoras y nuestra invitada nos cuentan luego de haber sido parte de ...

Episodio 19: La hora maldita en la Sobremesa

13 Jul 2022

Contributed by Lukas

Hola sobremeseros en este episodio para dar inicio a nuestra segunda temporada, nos ambientamos al estilo sobrenatural Mariela y yo Laura para compart...

Episodio 18. Mal de madres : 10 de mayo

11 May 2022

Contributed by Lukas

¿Feliz Día de las Madres? Hoy en entrevista especial para La Sobremesa Podcast, tenemos a la productora de documentales sonoros y escritora francesa...

Episodio 17. Mi vida sin Gluten

11 May 2022

Contributed by Lukas

Hola sobremeseros en el episodio de hoy les platicamos sobre lo celiaquia un padecimiento autoinmune que afecta nuestro organismo al consumir gluten, ...

Episodio 16 . Transtorno de Alimentación el lado obscuro de las emociones

28 Apr 2022

Contributed by Lukas

Hola sobremeseros en el episodio de hoy les platicamos sobre los transtornos de alimentación y como es que las personas que los padecen viven en esta...

Episodio 15 . Duolas las guardianas de las embarazadas

20 Apr 2022

Contributed by Lukas

Hola sobremeseros en el episodio de hoy les platicamos de las guardianas de las mujeres embarazada, las duolas. Mujeres que están ahí justamente par...

Episodio 14. Comer, Rezar y ¿Ansiedad?

12 Apr 2022

Contributed by Lukas

Hola Sobremeseros en este episodio Mariela y yo les hablamos compartiendoles desde nuestra experiencia cuando tu vida se llena de incertidumbre , ansi...

Episodio 13 . La taco-guía de norte a sur

28 Mar 2022

Contributed by Lukas

Hola sobremeseros en el episodio de hoy traemos información sabrosa del manjar número uno de los mexicanos: los tacos. En un programa especial en ho...

Episodio 12. Crónicas de un embarazo interrumpido

23 Mar 2022

Contributed by Lukas

Hola #sobremeseros hoy les compartimos en este episodio en el libro “Interrupción”, Sandra Vizzavona en el que recopila en una búsqueda personal...

Episodio 11 . La Gordofobia la violencia de pesos y tallas.

14 Mar 2022

Contributed by Lukas

Hola sobremeseros en el episodio de hoy traemos información sobre un tipo de discriminación que viven las personas que tienen un peso por encima del...

Episodio 10 . Feminismo 101 Todo lo que debes saber sobre el #8M

08 Mar 2022

Contributed by Lukas

Episodio 10 . Feminismo 101 Todo lo que debes saber sobre el 8m #Bandita de la sobremesa en este episodio les contamos los origenes del movimiento fem...

Episodio 9 . Yoga el alimento del equilibrio interior

02 Mar 2022

Contributed by Lukas

#Bandita de la sobremesa en este episodio les contamos a todos aquellos que son amantes del yoga o estan por empezar a practicarlo. En esta ocasión ...

Episodio 8 .Lo que debes saber sobre el conflicto del conflicto Ucrano-Ruso

25 Feb 2022

Contributed by Lukas

#Bandita de la sobremesa en este episodio especial que les traemos de hoy les daremos los detalles sobre el conflicto Ucrano-Ruso que está ahora como...

Episodio 7. Cómo garnachear como chilango y y no morir en el intento.

23 Feb 2022

Contributed by Lukas

Hola sobremeseros y  bandita #garnachera en el episodio de hoy traemos un tema que les va a hacer agua en la boca; cómo garnachear como chilango...

Episodio 6. Nutre tu sexualidad en pareja

16 Feb 2022

Contributed by Lukas

#Amantes de la Sobremesa,  en el episodio de hoy traemos un tema que les va a a interesar en este mes del amor y la amistad; nutre tu sexualidad ...

Episodio 5. Cómo es vivir con Ansiedad

09 Feb 2022

Contributed by Lukas

Hola bandita de la sobremesa en el episodio de hoy traemos información para todos los que han pasado o están pasado por episodios de Ansiedad. ...

Episodio 4. Aprendiendo a tomar vino con Sommelier a la carta

29 Jan 2022

Contributed by Lukas

Descripción del episodio: Hola foodlovers en el episodio de hoy traemos información para todos los que están por iniciarse en el mundo del vino, as...

Episodio 3. Cómo alimentarme conscientemente durante mi maternidad

20 Jan 2022

Contributed by Lukas

Hola foodlovers en el episodio de hoy traemos información super nutrida para todas esas mujeres que están planeando ser mamás o aquellas que están...

Episodio 2. Alimentación + Ejercicio= Vida Saludable

12 Jan 2022

Contributed by Lukas

En esta ocasión tenemos como invitada a Lau Casasola experta en fitness y creadora del programa de alimentación y ejercicio IronDolls, que nos estar...

Episodio 1. La Rosca del Día de Reyes

07 Jan 2022

Contributed by Lukas

Te invitamos a conocer más acerca de la deliciosa tradición mexicana entorno a la Rosca de Reyes

Episodio 0 . Te invitamos a conocernos en La Sobremesa

27 Dec 2021

Contributed by Lukas

En este primer episodio te invitamos a conocer de que trata este delicioso espacio, La Sobremesa. un podcast creativo dónde trataremos temas gastrono...