La Taberna Consciente
Episodes
La Impermanencia #T7/C10
12 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este último episodio de la temporada 7 de La Taberna Consciente hablamos sobre el fin. El fin que, aunque lo parezca, no es el de la Taberna para ...
Fábulas y Frases Inspiradoras (II) #T7/C9
28 Jun 2025
Contributed by Lukas
Segundo capítulo con este formato de frase célebre o fábula con mensaje detrás. En esta ocasión, 4 momentos de profunda reflexión y de aprend...
MARCOS VÁZQUEZ & FITNESS REVOLUCIONARIO: Honra tu Lado Salvaje #T7/C8
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hoy nos llega una entrevista - muy entretenida y de aprendizajes en vena - a Marcos Vázquez, autor de uno de los podcast sobre Fitness de habla hispa...
La Intimidad #T7/C7
14 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hoy abrimos las puertas de la Taberna para hablar de algo que todos queremos, pero que pocos sabemos realmente cómo se crea: la intimidad. Nos pre...
El Poder de la Crítica #T7/C6
07 Jun 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo de La Taberna Consciente nos metemos de lleno en la crítica: La que hacemos, la que recibimos, la que duele y la que construye. ...
¿Se Puede Operar La Vergüenza? #T7/C5
31 May 2025
Contributed by Lukas
Seguimos avanzando en esta temporada 7 y volvemos con formato entrevista entre Taberneros. En este caso el protagonista es Borjita y nos cuenta su ...
¿Existe el Tiempo? #T7/C4
24 May 2025
Contributed by Lukas
Se abre otro melonazo en la Taberna: EL TIEMPO. Lo desglosamos dividiéndolo entre el tiempo psicológico y el tiempo técnico, y profundizamos en ...
XAVIER GUIX: El Problema de Ser Demasiado Bueno #T7/C3
17 May 2025
Contributed by Lukas
Xavi Guix, psicólogo y comunicador nato, pasa hoy por la Tabernita. Nos habla sobre la importancia de vivir siendo auténticos, honrando nuestra s...
El Conflicto #T7/C2
10 May 2025
Contributed by Lukas
Volvemos los Taberneros con estas conversaciones a dos que también nos apasionan, a la intimidad de La Taberna de siempre, para hablar del Conflicto,...
ELMA ROURA: El Sexo, Tu Templo #T7/C1
03 May 2025
Contributed by Lukas
Taberner@, por aquí llega la séptima temporada, y volvemos con una invitada que nos abre otro mundo en el que explorar para seguir creciendo en auto...
T6.C10 - Jugando somos más sinceros
21 Dec 2024
Contributed by Lukas
La sexta temporada cierra con un giro inesperado: un juego de papelitos cargados de preguntas profundas y reveladoras. Cada tabernero los coge para le...
T6.C9 - Si te Ríes Ganas
14 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este nuevo capítulo de La Taberna Consciente, nos adentramos en el mundo de la risa, esa poderosa herramienta capaz de transformar cualquier momen...
T6.C8 - La Supraconciencia
07 Dec 2024
Contributed by Lukas
El primer capítulo de toda la historia de esta Taberna tan especial trataba ya sobre la Conciencia, ese Observador de nosotros mismos que podemos des...
T6.C7 - ¡Quiero Ser como Tú!
30 Nov 2024
Contributed by Lukas
Capítulo precioso donde los Taberneros nos damos cuenta de que la comparación, siendo algo muy humano, tiene como todo su lado oscuro y su lado lumi...
T6.C6 - El Apego
23 Nov 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de La Taberna Consciente, nos adentramos en el fascinante y complejo tema del apego. Desde los estilos de apego hasta cómo estos...
ESPECIAL DANA en VALENCIA: La experiencia de Borja en la Zona 0
10 Nov 2024
Contributed by Lukas
En el momento de grabar esté capítulo han pasado 11 días de la tragedia del DANA en Valencia, y el Tabernero Borjita nos cuenta su experiencia reci...
T6.C5 - El Poder detrás de la Queja
02 Nov 2024
Contributed by Lukas
Seamos sinceros Taberner@s, todos nos quejamos de vez en cuando por diferentes motivos: por pereza, por dolor físico o emocional, por llamar la atenc...
T6.C4 - ¿Por qué procrastinamos?
26 Oct 2024
Contributed by Lukas
¿Taberner@, por qué procrastinamos? ¿Y cómo podemos cambiarlo? En este capítulo de La Tabernita hablamos de nuestra experiencia con la procras...
T6.C3 - MARÍA DE MONDO: Yo, EGO
19 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este Capítulo tuvimos el privilegio de charlar con María de Mondo, una de nuestras referentes en el desarrollo personal, que nos sumergió en una...
T6.C2 - Las 10 Claves para un Día Feliz
12 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo los Taberneros abrimos nuestra caja de herramientas para compartir nuestro top 10 de claves que nos llevan a terminar el día de for...
T6.C1 - RAQUEL SAEZ: La Vida más allá de la Muerte
05 Oct 2024
Contributed by Lukas
Arrancamos la sexta temporada de La Taberna Consciente con una invitada muy especial: Raquel Saez, una mujer única que nos habla de su experiencia co...
T5.C13 - La Nostalgia
01 Jun 2024
Contributed by Lukas
Por aquí llega el último Capítulo de la temporada, la Nostalgia. Un ratito lleno de reflexiones sobre nuestro pasado, recuerdos y vivencias que...
T5.C12 - El Estado de Ánimo y la Energía
25 May 2024
Contributed by Lukas
Qué importantes y qué conectados están estos dos conceptos Taberner@... Y nos damos cuenta de esto a lo largo de este Capítulo, donde teníamos...
T5.C11 - La Inseguridad
11 May 2024
Contributed by Lukas
Este Capítulo es de los que nos "pica", porque hablar de nuestras inseguridades y del hecho de aceptar que somos vulnerables es algo que incomoda, pe...
T5.C10 - Frases Inspiradoras
04 May 2024
Contributed by Lukas
Capítulo fresco, dinámico, intenso y de mucha reflexión en el que ponemos encima de la mesa frases célebres que nos han inspirado en este mágico ...
T5.C9 - El Budismo
27 Apr 2024
Contributed by Lukas
Vuelve el formato entrevista a La Taberna, pero esta vez entre los dos Taberneros. Xabitxo nos cuenta sus profundas experiencias en el maravilloso ...
T5.C8 - Cuestión de Cambios
20 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este Capítulo los dos Taberneros hablamos de un tema que todos vivimos en el día a día: El Cambio. Muchas veces en pequeñas dosis, en alguna...
T5.C7 - JOSE MARÍA SÁNCHEZ NAVARRO: Cómo Vivir desde el Alma
13 Apr 2024
Contributed by Lukas
Posiblemente sea uno de los Capítulos más profundos que hayamos vivido, y por eso creemos que merece la pena escucharlo más de una vez, para así, ...
T5.C6 - Apuntes de Pareja
06 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este Capítulo reflexionamos sobre nuestras parejas, abriéndonos en canal para comprender lo importante que es pararse a pensar y valorar qué nos...
T5.C5 - PEPE EL ESTOICO: Estoicismo como forma de Vida
30 Mar 2024
Contributed by Lukas
Si algo tienen en común los invitados que van pasando por la Taberna es la coherencia entre su forma de vida y el mensaje que transmiten en nuestras ...
T5.C4 - La Realidad
23 Mar 2024
Contributed by Lukas
Taberner@, ¿qué dirías que es para ti la Realidad? ¿Es lo que ves con tus propios ojos o hay algo más en el fondo de todo este Matrix que no a...
T5.C3 - TATI BALLESTEROS: El Baile de Tu Vida
16 Mar 2024
Contributed by Lukas
Aquí llega nuestra segunda entrevista de la temporada, y vemos que entra por la puerta de nuestra Tabernita una persona con mucho que contar, muy inq...
T5.C2 - La Zona de Confort
09 Mar 2024
Contributed by Lukas
Vuelve la Taberna a dos con un tema que no deja de escucharse en entornos de desarrollo personal: La Zona de Confort. ¿Tenemos que salir constant...
T5.C1 - FRANCESC MIRALLES: El Sentido de tu IKIGAI
02 Mar 2024
Contributed by Lukas
Comenzamos la Quinta Temporada como si fuera la primera, con mucha ilusión y pasión por esta Taberna tan especial. Y no podíamos empezar mejor a...
Bonus - Viviendo con Pasión
19 Nov 2023
Contributed by Lukas
SI NO HACES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE HACES. Reflexión potente que aparece entre otras en un segundo capítulo Bonus con mucha miga...
Bonus - La Manera de Comportarnos
26 Sep 2023
Contributed by Lukas
No podíamos esperar a la quinta temporada para coger el micro y ponernos a reflexionar sobre temas varios... Sobre cosas que nos han ido pasando e...
T4.C12 - En Dirección a la Esencia
20 Aug 2023
Contributed by Lukas
Despedimos esta temporada con un capítulo donde hacemos balance de todo lo vivido y aprendido en esta Tabernita tan especial. Cuatro temporadas do...
T4.C11 - ¿Vacaciones para desconectar o para CONECTAR?
13 Aug 2023
Contributed by Lukas
Acabamos de terminar un viaje de vacaciones de verano con amigos y en La Taberna nos queda la sensación de que, a pesar de haber viajado con amigos d...
T4.C10 - Religión VS Espiritualidad
06 Aug 2023
Contributed by Lukas
Este domingo traemos un capítulo especial, donde junto a nuestro cuñado y amigo Tabernero Mikel Amenábar damos nuestra perspectiva sobre la Religió...
T4.C9 - MANEL SANS SEGARRA: ¿La MUERTE supone el fin de nuestra existencia?
30 Jul 2023
Contributed by Lukas
¿La Muerte supone el Fin de nuestra Existencia? Con esta pregunta lanza el invitado de hoy un capítulo donde se nos da la oportunidad de comprend...
T4.C8 - La Soledad
23 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hoy hablamos de uno de los sentimientos que más vértigo da pero que, a la par, más nos puede transformar si le prestamos la atención que merece: L...
T4.C7 - SERGIO MARINA: ¿Fluyes?
16 Jul 2023
Contributed by Lukas
VIVES CUANDO ERES, SOBREVIVES CUANDO TE OLVIDAS DE SER. Con esta frase se presenta nuestro invitado de hoy, una persona especial, reflexiva y sabia...
T4.C6 - Atravesando la Armadura
09 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hoy toca formato entrevista al Tabernero Borja, que se quita la armadura, el uniforme de policía para hablarnos de lo sutil, de la persona que hay de...
T4.C5 - ELVA ABRIL: Como es Arriba es Abajo
02 Jul 2023
Contributed by Lukas
"Como es Arriba es Abajo. Como es Afuera es Adentro". Así comienza Elva explicando una herramienta de autoconocimiento que a los dos Taberneros n...
T4.C4 - Casarse, comprar casa y tener hijos
25 Jun 2023
Contributed by Lukas
Este kit nos suena a muchos... pero, ¿es este el Kit para vivir una vida plena y feliz? Esta es la gran pregunta que cuestionamos en este capítul...
T4.C3 - ENRIC SÁNCHEZ: El Juego de la Vida
18 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hoy se anima a la Taberna una persona con una energía especial, potente y que levanta el ánimo a cualquiera: nuestro "podcaster" Enric Sánchez. ...
T4.C2 - La Nueva Masculinidad
11 Jun 2023
Contributed by Lukas
Vuelve el mano a mano entre los Taberneros para tratar un tema que desde hace tiempo queríamos tratar, la Nueva Masculinidad. Y como siempre, desde n...
T4.C1 - BORJA VILASECA: Los 1.000 Pasos para Vivir Libre
04 Jun 2023
Contributed by Lukas
En 2018 apareció en nuestras vidas una Persona que, desde entonces, nos hizo ver la vida en otra dirección. A través de sus Reflexiones en Youtu...
Bonus - Pasado, Presente y Futuro
14 Apr 2023
Contributed by Lukas
Nos adentramos ya en la antesala de la Cuarta Temporada, en la que vienen muchas sorpresas e invitados que hace unos meses ni nos los habríamos imagi...
T3.C11 - El Ego
05 Mar 2023
Contributed by Lukas
Cerramos la tercera temporada con un temazo que también nos toca a todos. El final de la primera se cerró con la Felicidad, la segunda con el Sen...
T3.C10 - La Enfermedad en Silencio
26 Feb 2023
Contributed by Lukas
A veces las cosas no salen como estaban planeadas y surgen imprevistos; y es a través de estos imprevistos, que muchas veces hasta generan un "shock"...
T3.C9 - La Incomodidad de Ponerse Rojo
19 Feb 2023
Contributed by Lukas
Hablar sobre nuestras incomodidades y lo que nos saca de nuestra zona de confort es algo INCÓMODO (valga la redundancia...) pero también nos hace cr...
T3.C8 - Sin Título
12 Feb 2023
Contributed by Lukas
Teníamos en mente grabar un capítulo sobre un temazo que no desvelaremos hasta que llegue, y al final, entre problemas técnicos e improvisaciones T...
T3.C7 - ¿Para qué esto del Autoconocimiento?
05 Feb 2023
Contributed by Lukas
Esta vez desde la habitación de invitados de Xabitxo, nos surge hablar de qué ha supuesto para nosotros, hasta ahora, el autoconocimiento; y de esta...
T3.C6 - ANTONIO JORGE LARRUY - La Naturalidad de Meditar
29 Jan 2023
Contributed by Lukas
Ha sido un honor y un lujo poder charlar con Antonio Jorge en su casa, en Espacio Interior. A través de una vida dedicada a difundir la importanci...
T3.C5 - ¿Te cuento un secreto?
22 Jan 2023
Contributed by Lukas
No lo vamos a contar por aquí... lo tienes que escuchar... ¿Te contamos un secreto? A por ello Taberner@
T3.C4 - FERRÁN CASES: Bye Bye Ansiedad
15 Jan 2023
Contributed by Lukas
Hoy traemos a una persona muy especial, un ejemplo perfecto de los que nos gusta que vengan a la Taberna: Una persona que ha utilizado su sufrimie...
T3.C3 - La Amistad
08 Jan 2023
Contributed by Lukas
Este tema no podía faltar en la Taberna, y bastante ha tardado en llegar... Qué sería de nosotros sin nuestros Amigos... y es que cada uno tendr...
T3.C2 - ¿Y Tú Qué?
01 Jan 2023
Contributed by Lukas
Despedimos el año 2022 con un capítulo especial, contrarreloj, dejándonos 20 minutos para hacer balance y expresar lo que sentimos que nos ha valid...
T3.C1 - NACHO MÜHLENBERG: La Forma de Mirar
25 Dec 2022
Contributed by Lukas
Arrancamos la tercera temporada con la gran fortuna de poder charlar con Nacho Mühlenberg, un referente con el que nos sentimos identificados en much...
K.A.P : Una Experiencia Transformadora
11 Oct 2022
Contributed by Lukas
Cuando uno vive una experiencia vital y transformadora como la vivida con el K.A.P (Kundalini Activation Process), uno se siente "obligado" a contarla...
T2.C10 - El Sentido de la Vida
18 Sep 2022
Contributed by Lukas
Hoy nos despedimos de la segunda temporada con la pregunta que muchos nos hacemos y tanto nos cuesta encontrar respuesta: ¿Cuál es el sentido de...
T2.C9 - Organizando Nuestro Desorden
10 Sep 2022
Contributed by Lukas
Después de la entrevista tan profunda y "hierbas " del capítulo anterior teníamos ganas de traer algo más "mundano", del Mundo Exterior, como es ...
T2.C8 - Vipassana: 10 días en Silencio
02 Sep 2022
Contributed by Lukas
¡Taberner@! Hoy cambiamos de formato y traemos una entrevista amena y muy diferente a uno de los Taberneros, a Xabitxo. Acaba de terminar un retir...
T2.C7 - La Meditación
26 Aug 2022
Contributed by Lukas
¡Tanto hemos hablado de esta increíble herramienta que teníamos que dedicarle un tiempo en La Taberna! Estamos convencidos de que ver la vida de...
T2.C6 - Camino de Santiago
19 Aug 2022
Contributed by Lukas
Los taberneros nos embarcamos en la aventura y experiencia del Camino de Santiago. Nos gustó tanto que os queremos contar nuestra vivencia y animaros...
T2.C5 - Descorchando el Mundo Pareja
12 Aug 2022
Contributed by Lukas
Los tiempos van cambiando y las formas de encontrar pareja también. ¿Cómo se buscaba pareja antes? ¿Era mejor o peor? ¿Más fácil o menos? L...
T2.C4 - Método DISC
06 Aug 2022
Contributed by Lukas
¡Cómo nos gustan las herramientas de Autoconocimiento en la Taberna...! Así como en la primera temporada hablamos del Eneagrama (T1. Capítulo ...
T2.C3 - El Misterio de la Muerte
30 Jul 2022
Contributed by Lukas
¿Te has planteado alguna vez lo qué pensarás y sentirás en el lecho de tu muerte? ¿Si hoy mismo llegara tu día, qué cosas te quedarían pendi...
T2.C2 - Aprendiendo a Escuchar
23 Jul 2022
Contributed by Lukas
¿De verdad escuchamos? Desde la Taberna (esta vez en Francia) nos vamos dando cuenta de que muchas veces no estamos presentes en una conversació...
T2.C1 - Evolución y Aprendizajes
15 Jul 2022
Contributed by Lukas
¡¡Después de 4 meses de "descanso" esta Taberna tan especial vuelve con muchas ganas y con energías renovadas!! En este primer Capítulo de l...
T1.C9 - La Felicidad
02 Mar 2022
Contributed by Lukas
La Felicidad, eso que tod@s buscamos y que está detrás de todo lo que hacemos ya sea consciente o inconscientemente, es el temazo que nos acompaña ...
Bienvenid@s!!
09 Jan 2022
Contributed by Lukas
Bienvenid@s a la Taberna Consciente!! Un Podcast de Autoconocimiento y Desarrollo Personal entre amigos de toda la vida. Poneos cómodos que es...
T1.C8 - El Éxito
09 Jan 2022
Contributed by Lukas
El éxito se suele asociar al reconocimiento social por dinero, fama, belleza... una mirada hacia lo exterior y a conseguir lo que la gente espera de ...
T1. Especial 2021 - Pasión, Amistad y un Año Singular
01 Jan 2022
Contributed by Lukas
No queríamos despedir el año sin hacer una reflexión del mismo. Es un capítulo especial, muy nuestro y con mucha miga. Esperamos seguir juntos ...
T1.C7 - La Educación
27 Dec 2021
Contributed by Lukas
Cómo has vivido tú la educación desde pequeñit@? Saliste del colegio sabiendo qué querías, qué se te daba bien, y cómo llevar todo esto al mu...
T1.C6 - Las Emociones
15 Dec 2021
Contributed by Lukas
Taberner@s! Estamos de vuelta, aunque nunca nos fuimos!! Esta vez, desde nuestro estudio en Bilbao, hacemos una "cirugía" tabernera de las Emocio...
T1.C5 - Las Relaciones. Parte 2
19 Sep 2021
Contributed by Lukas
En esta parte charlamos sobre nuestras experiencias en la gestión de nuestro Mundo Interior, punto VITAL para poder relacionarnos mejor con nosotros ...
T1.C5 - Las Relaciones. Parte 1
18 Sep 2021
Contributed by Lukas
Grabado en Agosto 2021 en el Lago Blanco de Seignosse, en este capítulo reflexionamos "taberneramente" sobre todas las relaciones que, como personas,...
T1. Especial - Gozosidad y Fetenismo en Nuestro Lago
27 Aug 2021
Contributed by Lukas
Breve reflexión sobre los temazos que nos acompañarán antes del cierre de la primera temporada: 5. Relaciones. 6. Emociones. 7. Educación. 8...
T1.C4 - Pandemia
27 Jun 2021
Contributed by Lukas
Charla improvisada sobre la pandemia que abre varios melones: Hábitos, felicidad, neutralidad... No te dejará indiferente! Y tú, qué conclusio...
T1.C3 - Dolor Vs Sufrimiento
15 Jun 2021
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos del sufrimiento, un tema que nos ha venido acompañando toda la vida y sobre el que nos queda mucho trabajo por delante. ...
T1.C2 - El Eneagrama
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
Decía un gran Sabio que «todos tenemos dos vidas y la segunda comienza cuando despertamos y nos damos cuenta de que tenemos solamente una». Ese ...
T1.C1 - La Consciencia
03 Jun 2021
Contributed by Lukas
Reflexiones entre dos amigos de toda la vida de una manera divertida, amena y profunda. ¿Te animas? :) Con Xabier Nieto y Borja Uribesalgo.