La Vida en Bandoleras
Episodes
Ep 07 Autismo y trabajo: el valor de pensar distinto
22 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La vida en Bandoleras, conversamos con Soledad Gómez, periodista, MBA y fundadora de Atípica Mente, una consultora en neurodiver...
Ep 06 Cuenta regresiva MDS: qué hacer y qué no
12 Apr 2026
Contributed by Lukas
A días de la Maratón de Santiago, hay algo que tienes que tener claro: los dados ya están echados.En este nuevo episodio de La vida en Bandoleras ...
Ep 05 Cuarta Temporada: Entrenar como pro, alimentarse mal y suplementar sin estrategia, el error silencioso del runner amateur.
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
Cuando el Maratón de Santiago se acerca y el calendario de carreras del primer semestre ya está en marcha, en La vida en Bandoleras abrimos un capí...
Ep 04 Cuarta Temporada: Relojes inteligentes de Huawey.
16 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este nuevo capítulo de La Vida en Bandoleras, la tecnología se toma la conversación. En el último tiempo, los relojes inteligentes de Huawei ha...
Ep 03 Cuarta Temporada: Corriendo entre viñedos.
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Hoy tenemos una invitada que nos encanta recibir: Alejandra Inda, gerente de la Ruta del Vino Valles de Curicó, uno de los valles vitivinícolas más...
Ep 02 Cuarta Temporada: ABCD: La guía real para elegir tus suplementos.
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidas y bienvenidos, Bandoleras y Bandoleros, a un nuevo episodio de La Vida en Bandoleras. Hoy nos adentramos en un tema que genera curiosidad,...
Ep 01 Cuarta Temporada: Woman Social Run
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de La Vida en Bandoleras, un espacio donde celebramos historias que inspiran movimiento, comunidad y emp...
Cap 10 3ra temporada: Vestirse para el frío, va mucho más allá de abrigarse.
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidas a un nuevo episodio de “La vida en Bandoleras”, el podcast donde exploramos experiencias, saberes y caminos que nos inspiran a moverno...
Cap 09 3ra temporada: Desde la ciencia y la experiencia: cuidar el cuerpo con conciencia
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidas a “La vida en Bandoleras”, un espacio donde hablamos de salud, bienestar, decisiones conscientes y lo que significa cuidar de nosotras...
Cap 08 3ra temporada: Transformar Chile desde la primera infancia, el modelo de Familias Primero.
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
Anne Traub es abogada, MBA, mamá de Sofía y Olivia, y actual directora ejecutiva de la Fundación Familias Primero. En este episodio de La Vida en B...
Cap 07 3ra temporada: NAD: ¿El suplemento antienvejecimiento /Con el Dr. Andrés Rodríguez Crespo, médico especialista en medicina antienvejecimiento. definitivo o solo marketing?
26 May 2025
Contributed by Lukas
¿Y si existiera un suplemento que pudiera ayudarte a frenar el envejecimiento desde el interior? Hoy hablamos del NAD+, conocido como el elixir moder...
Cap 06 3ra temporada: The Body Shop y La Vida en Bandoleras celebran a las mamás con propósito.
10 May 2025
Contributed by Lukas
Hoy tenemos una invitada que representa el cruce perfecto entre propósito, belleza consciente y liderazgo femenino. Y este tema no podría llegar en ...
Cap 05 3ra temporada: "NB15K" Recorrido, lanzamientos y sorpresas
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidas a un nuevo episodio de La Vida en Bandoleras, el podcast donde celebramos cada zancada, cada kilómetro y todo lo que nos impulsa a seguir...
Cap 04 3ra temporada: "La magia de la conversación femenina"
01 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio especial de La Vida en Bandoleras, cerramos el Mes de la Mujer con una conversación profunda y transformadora junto a Pepa Thodes, c...
Cap 03 3ra Temporada: Motívate con Karin Yanine en La Vida en Bandoleras.
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de La Vida en Bandoleras! En este tercer capítulo de marzo, seguimos celebrando el mes de la mujer, y hoy tenemos c...
Cap 02 3ra Temporada: Una Carrera por la Seguridad y un Brindis por el Cambio. Ángela González vocera de Women's Night Out y Andrea Jure, enología de Mujer Andina Wine
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
¡Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de La Vida en Bandoleras! Este mes de marzo, en el marco del Mes de la Mujer, dedicamos nuestros micró...
Cap 01 3ra Temporada: La Revolución de la Focaccia: Angélica Salerni y Lady Focaccia
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidos al primer episodio de La Vida en Bandoleras 2025, un espacio donde exploramos historias de transformación, pasión y sabor. En este episo...
Cap 34: Otro testimonio en el mes del Cáncer de mama.
25 Oct 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidas a un nuevo episodio cargado de inspiración y aprendizaje! Hoy nos acompaña Claudia, madre, kinesióloga e hija, pero sobre todo, una ...
Cap 33: Octubre, mes del Cáncer de mama / Testimonios
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
¡Hola a todos y todas! Bienvenidos a un nuevo capítulo de La vida en Bandoleras! Este mes, dedicado al "cáncer de mama", nos enfocaremos en compart...
Cap 32: "Cirugías plásticas, un espacio de alto riesgo en Chile” / Doctor Pedro Vidal, cirujano plástico de la Clínica La Parva.
27 Aug 2024
Contributed by Lukas
Bienvenidos a La Vida en Bandoleras, el espacio donde exploramos los temas más relevantes y actuales de la salud, bienestar y calidad de vida. En el ...
Cap 31: “La musculatura nos regala libertad…” & “La Boutique running”
10 Aug 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo 31 de "La Vida en Bandoleras” volvemos de lleno al ejercicio y al deporte, piedra angular para tener una vida saludable. Conv...
Cap 30: El "síndrome del domingo, en cualquier día de la semana"
23 Jul 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos a este nuevo episodio del podcast "La Vida en Bandoleras"! En esta ocasión, nos complace presentarles a Caro Yáñez, una rec...
Cap 29: Hogar y bienestar: Espacios que nos identifican y ahorro eficiente de agua.
09 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hoy en "La Vida en Bandoleras" nos centraremos en el mundo del hogar, explorando cómo transformar nuestros espacios para que nos identifiqu...
Cap 28: La montaña como experiencia de crecimiento & Cuero y moda circular
17 Jun 2024
Contributed by Lukas
En este nuevo capítulo de "La Vida en Bandoleras" exploramos la magia de la montaña y cómo una actividad al aire libre puede convertirse ...
Cap 27: Marcha Nórdica & Cuidado de la Piel en Invierno.
29 May 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, exploramos dos temas esenciales para una vida saludable: la marcha nórdica y el cuidado de la piel en invierno. Conversamos con Bea...
Cap 26: “Deporte y espíritu se unen siempre”
18 May 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos a ‘La Vida en Bandoleras’! Hoy exploramos las profundas conexiones entre el deporte y el espíritu. Nos adentraremos en las sensacio...
Cap 25: "Cerrando Gatorade Maratón de Santiago, con detalles y experiencias”
11 May 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo exploramos las sensaciones de Maratón de Santiago, Francisca Aguirre, Directora Ejecutiva de MDS, nos comparte qué significó regr...
Cap 24: La Vida en Bandoleras
27 Apr 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "La Vida en Bandoleras"! Esta vez, estamos más emocionados que nunca porque mañana se llevará a cabo...
Cap 23 B: ¡Bienvenidos a un episodio especial de La VIDA en Bandoleras con LUME CLUB!
22 Apr 2024
Contributed by Lukas
Este capítulo es el segundo registro de una grabación en vivo, llevada a cabo el 6 de abril en el gimnasio DMOOOV Vitacura, con la participación de...
Cap 23 A: ¡Bienvenidos a un episodio especial de La VIDA en Bandoleras con LUME CLUB!
13 Apr 2024
Contributed by Lukas
Este capítulo es el registro de una grabación en vivo, realizada el 6 de abril en el gimnasio DMOOV Vitacura, con la participación de 30 invitadas....
Cap 23: La Vida en Bandoleras segunda temporada
06 Apr 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos a una emocionante nueva temporada de 'La Vida en Bandoleras'! Tras dejar atrás el mes de la mujer, regresamos con una parrilla ...
Cap 22: 05.Especial Mes de la mujer / “La nueva Front runner 2024” + “Hablemos de papiloma y de cáncer cervicouterino"”
29 Mar 2024
Contributed by Lukas
Finalizando marzo, en el marco del mes de la mujer, privilegiamos una conversación crucial sobre la salud femenina. Abordaremos temas sensibles como ...
Cap 21: 02.Especial Mes de la mujer / “Por qué las mujeres son más sedentarias, resultados estudio: Move Her Mind + Descifrando por qué las mujeres dedican menos tiempo a la actividad física”
22 Mar 2024
Contributed by Lukas
En el cuarto episodio de nuestro especial dedicado a la mujer en el mes de marzo, continuamos explorando las profundidades de este período con conver...
Cap 20: 03. Especial Mes de la mujer / “Asics en pro de la mujer, un desafío permanente” + “Entrenamiento pasado los 40”
15 Mar 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenida a otro episodio de nuestro podcast en honor al Mes de la Mujer! En este tercer capítulo, desarrollaremos temas fundamentales para la vid...
Cap 19: 02.Especial Mes de la mujer / “Tenemos un tremendo poder”
08 Mar 2024
Contributed by Lukas
En este segundo capítulo del mes dedicado a la mujer, continuamos con inspiradoras conversaciones. Hoy, presentamos dos relatos que, aunque distintos...
Cap 18: Especial Mes de la mujer / “Podemos alcanzar todo”: Javiera Faletto y Alicia Peñafiel hablan de la inmensa capacidad femenina.
01 Mar 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos a La Vida en Bandoleras! En este primer capítulo de marzo, conversaremos con dos invitadas extraordinarias que personifican la inmensa ...
Cap 17: “Últimos días para postular para ser un FrontRunner ASICS+ Nutrición saludable pasado los 40 años: peri menopausia y menopausia”
23 Feb 2024
Contributed by Lukas
Descubre cómo formar parte de los ASICS FrontRunners y disfrutar de los beneficios que ello conlleva. No es necesario ser un atleta de élite; un Fro...
Cap 16: “Lanzamiento Nimbus 26 de Asics + Pilates en recuperación de lesiones y como entrenamiento cruzado”
18 Feb 2024
Contributed by Lukas
En este nuevo capítulo de 'La Vida en Bandoleras', partimos hablando de novedades, con muchos detalles respecto del esperado lanzamiento de N...
Cap 15: “Piera Dezerega triatleta y líder femenino + Cuida tu cabello”
10 Feb 2024
Contributed by Lukas
Damos inicio a un nuevo episodio de ‘La Vida en Bandoleras’ después de una semana muy difícil a nivel país, con la promesa de proporcionar cont...
Cap 14: “Alicia Peñafiel & UTMB + Masoterapia para corredores”
02 Feb 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo 14 de 'La Vida en Bandoleras', dedicado a la pasión por el trail y el empoderamiento femenino, nos sumergimos en el deslumb...
Cap 13: “Novedades 2024 de Asics + Sentirse hinchado es una alerta, no es normal”
26 Jan 2024
Contributed by Lukas
Comenzamos el capítulo 13 de 'La Vida en Bandoleras', con Alexandra Galleguillos, gerente de cuentas claves de @asicschile, quien nos brinda ...
Cap 12: “Mujeres y deporte: Sacrificio v/s retribución + Imagen corporal y vida saludable”
19 Jan 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo 12 de "La Vida en Bandoleras", nos sentamos a charlar con la crack Javiera Faletto, atleta, seleccionada nacional, deporti...
Cap 11: “Cosas de mujeres y running + El cuidado de los pies”
12 Jan 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo de "La Vida en Bandoleras", nos sumergimos en un nuevo encuentro donde exploramos el universo femenino, el entrenamiento y...
CAP 10: “Cata Salazar antes del Ironman de Pucón de Pucón” + “Kinesiología: escucha a tu cuerpo runner”
06 Jan 2024
Contributed by Lukas
"Damos inicio al primer episodio 2024 de La Vida en Bandoleras con los mejores deseos y una dosis extra de energía positiva para todos nuestras ...
Cap 09: “¿Cómo hacer para no lesionarnos?” + “Cuidemos nuestra piel”
29 Dec 2023
Contributed by Lukas
Este es el último capítulo del 2023, y lo hemos preparado con el propósito de dejarles información que inspire reflexión y motive a la mejora con...
Cap 08: “Lo nuevo de Asics, Nobablast 4”,… + “La importancia de la hidratación”
22 Dec 2023
Contributed by Lukas
"En esta octava entrega de “La Vida en Bandoleras”, nos sumergimos en el espíritu navideño con dos invitados de lujo: Comenzamos con José ...
Cap 07: “Equilibrio, trabajo, deporte familia… + Entrena, porque la vida es ahora”
15 Dec 2023
Contributed by Lukas
¡Un capítulo dedicado a mujeres power! Abrimos con Fernanda Correa, coordinadora de Ecommerce en @asicschile. Una deportista de alma, con 31 años,...
Cap 06: “Busca tu motivación y muévete + snacks de ejercicio “
08 Dec 2023
Contributed by Lukas
En esta edición de La Vida en Bandoleras, exploramos el poder del cambio a través del relato de Samuel Loyola, conocido como @zizuplya, atleta de @a...
Cap 05: “No hay edad para partir + Oxigenoterapia"
01 Dec 2023
Contributed by Lukas
Este nuevo capítulo de la 'La Vida en Bandoleras' se abre con el testimonio inspirador de Catalina Langlois @cata_langlois. Una mujer multifa...
CAP 04: “Querer es poder TrailRunning + Cómo me hidrato”
24 Nov 2023
Contributed by Lukas
En el cuarto episodio del PODCAST "La Vida en Bandoleras", estuvimos con Alicia Peñafiel, conocida en el circuito como Maty, corredora de l...
Cap 03 “Cómo comprar las zapatillas + Quiropráctica y deporte”
17 Nov 2023
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio de 'La Vida en Bandoleras', Christian Gutiérrez nos comparte consejos para elegir correctamente las zapatillas. Guti e...
Cap 02 “Mujeres en el running + Qué significa el Movimiento"
10 Nov 2023
Contributed by Lukas
En nuestro segundo episodio del PODCAST "La Vida en Bandoleras", tuvimos el honor de entrevistar a Valeria Argandoña @valeargandona, marato...
Cap 01 "Mente sana en cuerpo sano"
03 Nov 2023
Contributed by Lukas
Hoy, en el primer PODCAST “La vida en Bandoleras”, entrevistamos a Alexandra Galleguillos, Gerente de cuentas claves de @asicschile, hablamos del ...