La vie en rose
Episodes
Penser positif et écouter ses émotions #1
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
Dans ce premier épisode sur le thème des pensées et des émotions, je vous donne ma vision positive pour mieux vivre ses émotions et mieux gérer ...
Trouver du sens à sa vie
11 Mar 2024
Contributed by Lukas
Comment trouver plus de sens à sa vie, à ses actions du quotidien pour se sentir plus vivante, plus heureuse et plus épanouie ? Hébergé par Acast...
Je réponds à vos problématiques #1 ☁️
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
Je vous conseille par rapport aux questions que vous m'avez posé sur mon compte Instagram. N'hésitez pas à me faire des retours si ce type de podca...
La confiance en soi
26 Feb 2024
Contributed by Lukas
Mes conseils et exercices pour prendre confiance en soi, tout ce que ça peut nous apporter et, au contraire, ce que ça peut nous empêcher de faire....
La réussite
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
Apprendre à avoir notre propre perception de la réussite, se détacher de la pression liée à la peur de l'échec et toutes les clés que je peux v...
La solitude
12 Feb 2024
Contributed by Lukas
Le fait de se sentir seul même lorsqu'on est entourés, comment ne plus se sentir seul et mieux vivre ses moments de solitude, ce que j'ai fait quand...
Accepter ses faiblesses et ses défauts
05 Feb 2024
Contributed by Lukas
Quelques clés pour vous permettre de commencer à arrêter de vous comparer aux autres et à accepter vos "côtés négatifs" : une étape essentiell...
Le regard des autres
29 Jan 2024
Contributed by Lukas
Mieux comprendre ce qui nous pousse à y faire aussi attention, comment y faire face et pourquoi il est si important de s'en détacher ❤️ Hébergé...
Les relations (mal)saines
22 Jan 2024
Contributed by Lukas
Le lien étroit et la différence entre relation saine et malsaine, les comportements qui font tomber dans ce type de relation et les actions qui nous...
Mes conseils de grande-sœur
15 Jan 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans le premier épisode de mon podcast ! Vous y trouverez 5 conseils de grande-sœur que j'aurai aimé connaître un peu plus tôt. J'espè...