La vie suffit !

Main Character Energy - Épisode 3 (la posture du corps)

11 May 2026

Contributed by Lukas

Main Character Energy : comment construire une identité de marque personnelle qui soit puissante et alignée ?Un épisode tous les lundis matin pour ...

Je veux transmettre des messages sur les réseaux mais je ne sais pas quoi dire : déclics et solutions

07 May 2026

Contributed by Lukas

🎫 Inscription pour la Masterclass 100% gratuite « Faire passer des messages inspirants et percutants au service de ton business » : chloebloom....

Main Character Energy - Épisode 2 (la voix)

04 May 2026

Contributed by Lukas

Main Character Energy : comment construire une identité de marque personnelle qui soit puissante et alignée ?Un épisode tous les lundis matin pour ...

Les jours où tout semble nous échapper : 10 clés pour s’en sortir - Rediffusion

30 Apr 2026

Contributed by Lukas

Cette semaine, je vous propose un épisode en rediffusion que vous aviez beaucoup aimé à l’époque, sur ces journées où rien ne va.Vous savez, c...

Main Character Energy - Épisode 1 (Colorimétrie)

27 Apr 2026

Contributed by Lukas

Main Character Energy : comment construire une identité de marque personnelle qui soit puissante et alignée ?Un épisode tous les lundis matin pour ...

L’erreur que font beaucoup d’entrepreneuses (et qui empêche leur business de décoller)

23 Apr 2026

Contributed by Lukas

Pourquoi ton contenu ne fonctionne pas, pourquoi tu n'es pas visible ?Pourquoi ton business n'avance pas ?Et si vouloir tout bien faire était justeme...

Zéro créativité, zéro idée : comment continuer à créer du contenu quand tu es à bout

16 Apr 2026

Contributed by Lukas

Comment créer (du contenu, ton travail...) quand tu n'as plus aucune idée ?Comment rester régulière sans créativité ?Comment continuer à produi...

Arrête de te faire passer en dernier : devenir souveraine - rediffusion

09 Apr 2026

Contributed by Lukas

Pourquoi tu n’arrives pas à poser clairement tes limites ?Pourquoi tu continues à te faire passer en dernier ? Et comment remettre tes besoins, li...

Comment se démarquer et sortir du lot : les clés pour ne plus être invisible

02 Apr 2026

Contributed by Lukas

Comment sortir du lot ? Comment se différencier de la concurrence, des autres, et devenir vraiment unique ?Comment faire pour marquer les esprits san...

Trop exigeante ou pas assez ? Le vrai problème des standards féminins

26 Mar 2026

Contributed by Lukas

🔥Pour toutes les femmes qui veulent enfin s’assumer totalement en 2026, et ne plus se diminuer pour rentrer dans les cases : inscris toi à l’O...

10 clés pour être bien dans sa peau et vraiment s’assumer

19 Mar 2026

Contributed by Lukas

Comment te sentir bien dans ta peau sans faire semblant ?Comment arrêter de te retenir, de te lisser, de vouloir plaire à tout le monde ?Comment t’...

Pourquoi tu doutes autant de toi en ce moment : la mue identitaire des entrepreneures

12 Mar 2026

Contributed by Lukas

Pourquoi je doute autant de moi en ce moment ? Pourquoi j’ai l’impression que c’était mieux avant ? Pourquoi j'ai la sensation que je réussiss...

Parler de soi et se montrer sur les réseaux : assumer l’exposition (et envoyer ch* les critiques)

05 Mar 2026

Contributed by Lukas

Comment assumer d'être exposée sur les réseaux sociaux ? Quelle est la différence avec une influenceuse ? Comment faire face aux critiques du genr...

Si tu es en perte de sens, tu as besoin d’écouter ça - rediffusion

26 Feb 2026

Contributed by Lukas

On vous dit souvent que la perte de sens, c’est juste une baisse de motivation. Qu’il faut attendre que ça passe. Que c’est normal.Je suis dés...

Deuil animal : comprendre et traverser la perte d'un animal qu'on aime

19 Feb 2026

Contributed by Lukas

Pourquoi la perte d’un animal est elle un deuil à part entière ?Comment continuer à vivre quand une présence quotidienne disparaît ?Comment fai...

La solitude entrepreneuriale : le vrai problème et la vraie solution

12 Feb 2026

Contributed by Lukas

🔥 Le workshop pour les entrepreneures qui veulent réussir sans se travestir, et retrouver joie, clarté et inspiration dans leur business : prends...

La clé pour ne plus t’épuiser dans ton business (sans tout changer)

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

"Comment c’est possible que j’étouffe à ce point dans un truc que j’ai moi même créé? J’ai quand même pas quitté le salariat pour resse...

Ton business t’étouffe : 8 profils de femmes entrepreneures au bord du burn-out

29 Jan 2026

Contributed by Lukas

Pourquoi ai-je l’impression que mon business ne me ressemble plus du tout ?Pourquoi je suis épuisée, au bord du burn-ou alors que c'est mon propre...

Comment réagir face à quelqu’un de mauvaise foi (dans le perso & dans le pro)

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

Comment faire face à quelqu’un de mauvaise foi sans m’écraser ni exploser ?Pourquoi rester “correcte” devient parfois un piège ?Pourquoi je...

Ma vraie stratégie business pour cette année : créer, rester focus & ne pas se cramer

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

🔥 Derniers jours pour s'inscrire à l'atelier Souveraine à petit prix : construire ton autorité intérieure et devenir sa propre référence 👑...

Définir ses intentions pour 2026 : choisir ses vraies priorités

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

Et si en 2026 on appliquait enfin toutes les leçons qu’on a apprises ? Qu’est-ce qu’on choisit de protéger, concrètement, en 2026 ? Comment ...

Mon bilan pro 100% honnête : une année entrepreneuriale vraiment pas cool

01 Jan 2026

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je partage avec vous mon bilan professionnel de 2025 en toute transparence : Une année à la fois formatrice, angoissante et déci...

Repas de famille : comment survivre aux remarques toxiques, aux tensions et aux non-dits pendant les fêtes ?

25 Dec 2025

Contributed by Lukas

🎄 Joyeux Noël chères auditrices et chers auditeurs ! Je ne sais pas si vous enchainez les repas de famille, mais si c'est le cas, cet épisode pe...

Si je devais recommencer mon année, voilà ce que je changerais : 10 leçons de 2025

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

Est ce qu'on est toutes et tous d'accord pour dire qu'on s'est faites rouler dessus cette année ? ou ce n'est que moi ? 😂2025 a été une année b...

On vous dit enfin ce qui se passe VRAIMENT dans mon business (mon équipe balance tout)

11 Dec 2025

Contributed by Lukas

Vous écoutez ce podcast, et vous voyez surement la création de contenus, peut être même sur Instagram. Sur les réseaux tout à l'air facile et pl...

Ma préparation mentale et physique pour une compétition (mon premier Hyrox)

04 Dec 2025

Contributed by Lukas

Comment préparer mon corps et mon mental pour un vrai défi ?Comment gérer la pression que je me mets, les angoisses, la peur du regard des autres, ...

Écoute ton corps et ton énergie : quand ralentir et quand accélérer ?

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

🌙 Découvrez la nouvelle gamme de thés & infusions Maison La Lune (+ leurs rituels et playlists) juste ici ➡️ https://maisonlalune.com⏰ ...

Pourquoi tu te fais passer après tout le monde (alors que tu sais ce que tu vaux) : l'autorité intérieure

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

Pour s'inscrire à l'atelier Souveraine et apprendre à construire son autorité intérieure : le tarif à -50% jusqu'au 27/11 ! C'est juste ici : je...

Je suis déçue et je le vis mal - rediffusion

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

La déception... un sentiment avec lequel on a parfois beaucoup de mal à dealer ! Pourquoi est-ce que ça fait toujours aussi mal, même quand on s’...

Mon voyage au Japon : l'herbe n'est pas plus verte ailleurs

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

Est ce que c'est vraiment mieux ailleurs ? Je reviens d'un voyage au Japon, qu'on m'avait vendu comme parfait, respectueux, exotique. Mitigée, je par...

Quand on doute de son couple : que faire ? avec Chris Aud

30 Oct 2025

Contributed by Lukas

"Comment faire quand je doute ma relation ? Comment savoir si c’est une vraie remise en question ou juste une phase passagère ?Comment en parler, q...

Mon conjoint déconstruit la sexualité homme-femme : l'impact sur notre couple

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

Que se passe-t-il quand un homme remet en question toute son éducation sexuelle et notamment le p0rn0 ?Spoiler alert : que du positif !!Comment le co...

Les faux compliments & les excuses QUI N'EN SONT PAS !

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

Vous avez déja reçu un message du style : “je suis désolée si je t’ai vexée” ?ou “je n’étais pas fan de ton contenu avant, mais mainte...

S'organiser au quotidien : comment planifier et trouver son rythme ! - rediffusion

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

Comment est-ce que tu arrives à tout faire ? Comment s'organiser au mieux pour pouvoir trouver un bon point d'équilibre entre toutes nos activités ...

Féminité libre et assumée : habiter toutes ses parts

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

🚨 Sur ce lien ➡️ ton invitation GRATUITE pour l’Odyssée : un événement 100% gratuit d'une semaine avec moi pour s’assumer entièrement ...

4 vraies raisons de faire du sport (pour les femmes)

25 Sep 2025

Contributed by Lukas

🚨 Sur ce lien ➡️ ton invitation GRATUITE pour l’Odyssée : un événement 100% gratuit d'une semaine avec moi pour s’assumer entièrement ...

Bien vieillir en tant que femme : peurs, enjeux et puissance !

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

J'ai peur de vieillir ! Comment accepter ceci en tant que femme ?Comment accepter mon corps et les changements qu’il traverse ?Comment faire de l’...

Vos relations sont-elles authentiques ? - rediffusion

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

Pourquoi vouloir créer un lien avec quelqu’un à tout prix ?Comment sentir si une relation est en train de se construire ou si je la provoque ?Comm...

9 angoisses profondes dont tu souffres sans t'en rendre compte

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

🔥 Participe à l'atelier en Live avec moi "Vivre avec intensité" pour apprendre à gérer l'intensité que tu subis (émotions, pensées, ruminati...

Ces gens qui se sentent obligés de t’expliquer la vie (et pourquoi c’est non!)

28 Aug 2025

Contributed by Lukas

Comment réagir face à ceux qui veulent toujours donner leur avis sur notre corps, nos choix ou notre manière de vivre ?Pourquoi certaines personnes...

Rendre son quotidien plus stimulant intellectuellement : 7 clés simples

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

Mon quotidien m'ennuie alors que je suis pourtant occupée du matin au soir ?Comment me sentir plus stimulée ?Comment trouver des sources d’inspira...

Je fais semblant d'être stupide : pourquoi et comment arrêter ?

14 Aug 2025

Contributed by Lukas

Pourquoi on feint d'être plus stupide, plus aveugle que ce que l'on est, même face à des situations, comportements ou critiques déplacées ?Ça vo...

J’ai peur de briller - Rediffusion

07 Aug 2025

Contributed by Lukas

Pourquoi j'ai si peur d’être visible alors que j’en ai envie ?Comment me sentir à ma place ?Qu’est-ce qui m’empêche de briller pleinement ...

Laissez-moi tranquille ! La sensation d'exploser

31 Jul 2025

Contributed by Lukas

🎧 Je veux qu’on me laisse tranquilleJe veux juste qu'on me laisse tranquille ! Qu'on me foute la paix dans la rue, à la maison, au travail. Pou...

Comment traverser une période de changement ? - Rediffusion

24 Jul 2025

Contributed by Lukas

Ne plus savoir où j’en suis, ça veut dire quoi ?Comment trouver ses repères quand tout semble en train de changer ?Comment comprendre ces moments...

1 an de danse : le bilan ! Les 10 leçons sur la sensualité, la féminité, le rapport entre femmes, le corps etc.

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

Comment apprendre à se sentir bien dans son corps, au quotidien ?Comment relâcher ce que je retiens depuis des années sans même m’en rendre comp...

Se déconstruire et sortir de la matrice - avec Noémie Delattre

10 Jul 2025

Contributed by Lukas

Vous vous êtes déjà déjà surprises à juger une autre femme pour son corps, sa voix ou ses choix de vie ?Pourquoi on ressent parfois un petit rel...

10 façons concrètes de porter sa voix dans le monde

03 Jul 2025

Contributed by Lukas

🔊 Dernières heures pour participer à l'atelier Cri du Coeur à -50% : porter sa voix et captiver une audience, dans sa vie et celle des autres, c...

Porter sa voix pour changer sa vie et celles des autres (surtout quand on est une femme)

26 Jun 2025

Contributed by Lukas

🗣️ Pour apprendre à porter ta voix et captiver une audience : Rejoins-moi en live pour l'atelier Cri du Coeur ! Qui se déroulera les 3 et 4 jui...

Prendre la parole en public (et dans l’intimité) : les peurs, les risques, les enjeux

19 Jun 2025

Contributed by Lukas

Pourquoi c’est encore difficile et effrayant parfois de s'exprimer publiquement ?Qu'est ce qui freine notre parole, dans les espaces publics comme d...

Penser par soi-même : retrouver un esprit critique dans un monde saturé

12 Jun 2025

Contributed by Lukas

🔥 Toutes les formations et programmes sont soldés de -30 à -45% ! Uniquement du 13 au 15 Juin seulement ici : https://chloebloom.com/catalogueCom...

Poser ses limites, préserver son temps et son énergie - rediffusion

05 Jun 2025

Contributed by Lukas

Comment savoir que je dépasse mes propres limites sans le voir ?Pourquoi je suis toujours fatiguée alors que je coche toutes les cases du “prendre...

Le syndrome de la bonne élève : brillante, docile, et invisible

29 May 2025

Contributed by Lukas

Chercher à exceller dans tout… est-ce vraiment un choix libre ?Répondre aux attentes, pour se sentir légitime, est-ce normal ?Adapter ton intelli...

13 habitudes pour avoir plus d'énergie ! - Rediffusion

22 May 2025

Contributed by Lukas

➡️ Le guide complet de 77 pages pour avoir plus d'énergie au quotidien ✨: https://chloebloom.com/pdc-13-habitudesComment avoir plus d'énergie ...

Je n’ai plus de désir (perte de libido)

15 May 2025

Contributed by Lukas

Pourquoi est-ce que je n’ai plus de désir ?Pourquoi est-ce que c’est toujours moi qui me sens coupable de ne plus avoir envie ?Qu’est-ce qui po...

10 clés pour transformer sa sensibilité en une véritable force au quotidien

08 May 2025

Contributed by Lukas

Devenez votre propre Muse ✨⭐️ Le nouveau programme l'Étoile vous propose de transformer votre sensibilité en puissance créative : en 3 étape...

3 formes de sensibilité & 3 super-pouvoirs : comment les reconnaître et les activer au quotidien

01 May 2025

Contributed by Lukas

Vous ne vous reconnaissez pas dans ce qu'on dit de la sensibilité ? Ou au contraire, trop sensible pour fonctionner dans ce monde ?Vous avez l’impr...

Être sensible dans un monde qui ne l’est pas : quelques clés !

24 Apr 2025

Contributed by Lukas

Pourquoi a-t-on souvent du mal à trouver une place juste pour notre sensibilité ?Comment la sensibilité est-elle perçue — et interprétée — d...

Trop sensible, trop émotive, trop intense ? Les 6 profils de la sensibilité – Test rapide

17 Apr 2025

Contributed by Lukas

Vous avez l’impression de ressentir tout… trop fort ?Vous vous sentez parfois submergée par vos émotions, bloquée dans votre créativité ou co...

3 façons simples de se créer des bulles pour respirer quand tout va trop vite

10 Apr 2025

Contributed by Lukas

✨La nouvelle collection Élégance pour s'octroyer des moments de raffinement, est disponible juste ici : maisonlalune.com "Pourquoi ai-je l’impre...

Perte de sens : comment en sortir ? (et retrouver une vie qui a vraiment du goût !)

03 Apr 2025

Contributed by Lukas

"Comment traverser cette perte de sens sans me perdre davantage ?""Que faire concrètement quand plus rien ne me parle, ni ne m’anime ?""Est-ce poss...

Perte de sens : ce qu’on ne vous dit jamais sur cette crise invisible que tout le monde traverse

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

La perte de sens est un phénomène bien plus profond qu’un simple manque de motivation, malgré ce que le dev perso nous raconte. C’est une faill...

33 forces qui ont tout changé pour moi (et que vous pouvez explorer aussi)

20 Mar 2025

Contributed by Lukas

Comment identifier et cultiver ses forces uniques pour en faire un levier d’accomplissement ? Quelles sont les capacités les plus précieuses à dé...

Assumer ses cheveux naturels et les sublimer : comprendre ce symbole fort

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

Pourquoi certaines textures de cheveux sont-elles valorisées et d’autres perçues comme “moins présentables” ? Pourquoi les cheveux longs sont...

Être une femme libre et confiante : Affirmer ses valeurs, ses opinions et se faire respecter

06 Mar 2025

Contributed by Lukas

🌞Le programme Solaire est à -25% jusqu'a dimanche : une formation en 3 étapes pour apprendre à rayonner sous toutes ses facettes et développer ...

Comment garder le moral malgré l'actualité pesante ? Infos, stress et anxiété

27 Feb 2025

Contributed by Lukas

Faut-il s’informer ou se protéger ? Trouver l’équilibre face à l’actualitéVous vous sentez submergé(e) par l’actualité et avez l’impre...

10 ans en couple : voici ce que vous devez savoir pour que ça marche vraiment

20 Feb 2025

Contributed by Lukas

💭 Tu t’es déjà demandé…Comment un couple surmonte les vraies épreuves sans exploser en plein vol ?Ce qui change vraiment la donne dans une ...

Mettre fin à une relation : pourquoi c'est aussi difficile et comment dépasser nos peurs ?

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

Comment savoir si c’est vraiment la fin d’une relation ?Quelles sont les peurs et les hésitations qui nous bloquent quand il est temps de partir ...

Les jours où tout semble nous échapper : 10 clés pour s'en sortir

06 Feb 2025

Contributed by Lukas

Vous avez déjà eu ces journées où rien ne va, tout vous échappe ? Où rien ne semble fonctionner comme prévu, où le chaos semble vous engloutir...

Je me suis faite agresser : j'ai décidé d'apprendre à me défendre (mon histoire)

30 Jan 2025

Contributed by Lukas

Certaines agressions sont tellement banalisées qu’on ne sait même plus comment les nommer, comment réagir, ni comment en parler.Dans cet épisode...

Je dis les choses comme elles sont : on me reproche d’être dure et autoritaire

23 Jan 2025

Contributed by Lukas

Pourquoi on me dit que je suis trop dur.e et autoritaire, alors que je n'ai fait qu'énoncer des faits et dit les choses simplement comme elles sont ?...

Besoin de vivre avec intensité ! Pourquoi ce besoin est trop souvent jugé à tort et mal compris ?

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

As-tu déjà ressenti que tu avais besoin d’intensité pour te sentir vraiment vivant(e) ?Pourquoi ce besoin d'intensité est-il souvent mal compris...

Jouer tous les rôles de sa vie : oser être multi-facettes et incarner plusieurs archétypes

09 Jan 2025

Contributed by Lukas

"Et si je m’autorisais à être tout ce que je suis, sans limite ? Pourquoi ai-je si peur de ne pas être cohérent(e) alors que je me sens multip...

Planifier son année pour avoir plus de temps pour soi (et s'accomplir !)

02 Jan 2025

Contributed by Lukas

Meilleurs voeux ! ❤️ Je suis vraiment désolée pour la qualité abominable du son, le prochain épisode sera plus agréable ! Comment avoir plus ...

Les 7 grandes leçons de 2024 : perte de sens, couple, féminité, impuissance... je vous explique !

26 Dec 2024

Contributed by Lukas

Quelles ont été les grandes vagues de cette année ? Comment l'adversité nous apprend de grandes choses, et comment rester fidèle à soi-même en ...

Ce que mes rencontres avec vous m’ont vraiment appris : gratitude, critiques, déception et révélations

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Quelles valeurs nous rassemblent ? Que se passe-t'il dans les coulisses de mes rencontres avec vous ? Qu'est ce que je retire comme enseignements de t...

Développement personnel : pourquoi ça ne fonctionne pas (et les clés pour avancer vraiment)

12 Dec 2024

Contributed by Lukas

"Je fais du dev perso, je lis plein de livres et je fais plein de programmes, et pourtant, rien ne change, je reste bloqué.e, ça ne marche pas."Tu t...

Reconnecter à ses sens pour révéler sa sensualité : le pouvoir des odeurs, des gestes et des rituels

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

Pour commander votre bougie - rituel sensuel Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.comPourquoi ai-je du mal à me sentir connecté...

Je suis souvent déçu.e : comment dépasser ça ?

28 Nov 2024

Contributed by Lukas

Pourquoi suis-je déçu(e) alors que j’avais tellement envie d’y croire ?Comment mieux vivre les moments où mes attentes ne sont pas comblées ?L...

Apprenez à mépriser vos haters ! Le mépris positif

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

Je suis méprisante, c’est vrai. Mais est-ce vraiment si négatif que ça ?À quoi le mépris me sert ? Et pourquoi c’est un outil fabuleux lorsqu...

Spiritualité VS superstitions : Cultiver une spiritualité sereine et décomplexée !

14 Nov 2024

Contributed by Lukas

Pourquoi la spiritualité est souvent confondue avec superstitions et ésotérisme ?Peut-on développer une spiritualité sans superstitions et commen...

7 manières de développer son intuition (et pourquoi le faire !)

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

🌙 La formation INTUITIVE est à tout petit prix jusqu'au dimanche 10 novembre ici : https://chloebloom.com/intuitiveComment développer son intuiti...

Ressentis intuitifs et perceptions subtiles : les 13 clés pour se faire confiance

31 Oct 2024

Contributed by Lukas

Comment distinguer son intuition de ses peurs, de la paranoïa, de la méfiance ou des projections personnelles & biais intuitifs ?Est ce qu'il fa...

TEST : Êtes-vous une personne intuitive ?

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

Êtes-vous une personne intuitive ? Peut-être que vous pensez ne pas avoir d'intuition, ou bien ne pas savoir comment vous y brancher, ne pas savoir ...

Être coupée de son intuition : Les 4 grandes difficultés qui vous empêchent de faire les bons choix

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dans notre vie à mille à l’heure, il est parfois très difficile de faire les bons choix pour soi, de choisir une direction juste et de s’entour...

Avoir du talent dans plusieurs domaines : 10 clés pour devenir rapidement doué.e en (presque) tout

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

Comment devenir rapidement doué.e et talentueux dans presque n'importe quel domaine ? Comment progresser rapidement sans s'épuiser et comment faire ...

L'organisation intuitive : 6 étapes pour trouver son rythme au quotidien

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

Chloé, "Comment est-ce que tu arrives à tout faire ?""Comment s'organiser au mieux pour pouvoir trouver un bon point d'équilibre entre toutes nos a...

On a tous besoin d'être exceptionnelle (et ce n'est pas si mal)

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

Pour commander mon nouveau livre 📕 EXPLORER SES PARTS D'OMBRE ET SE RETROUVER SOI, c'est par ici : chloebloom.com/livrePourquoi est-ce qu'on a beso...

Explorer ses parts d'ombre : se retrouver soi

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

Pour commander mon nouveau livre 📕 c'est par ici : chloebloom.com/livreComment explorer ses parts d'ombre ? Comment faire son travail de l'ombre au...

Développer le goût de l'effort & devenir persévérant

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

Te dis-tu parfois que si tu dois faire un effort, c’est que ce n’est pas vraiment aligné ? Penses-tu que la fluidité et le lâcher-prise sont in...

Renouer avec son corps : 8 clés pour une profonde connexion à soi

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

Vous sentez vous déconnecté.es de votre propre corps ? Comment renforcer ce lien fondamental entre votre esprit et votre corps ?Dans cet épisode, j...

Avoir une bonne image de soi : Ce que je fais VS ce que je dis

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

Avez-vous déjà pris le temps d’évaluer si ce que vous dites sur vous-mêmes correspond réellement à ce que vous faites ? Est-ce que vos paroles...

13 habitudes pour avoir plus d'énergie au quotidien !

22 Aug 2024

Contributed by Lukas

➡️ Le guide complet de 77 pages pour avoir plus d'énergie au quotidien ✨Comment avoir plus d'énergie au quotidien ? Comment se sentir plus en ...

Se comparer aux autres : 10 clés pour ne plus souffrir

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

Pourquoi nous comparons nous sans-cesse ? Comment réellement cesser de se comparer ? Comment tirer des clés de nos comparaisons permanentes avec les...

L'intimité au sein du couple : Homme vs Femme ! Part. 2

08 Aug 2024

Contributed by Lukas

Rejoignez le programme Couple Initiatique à -25% jusqu'au 8 aout ! Une formation à faire seul.e ou à deux, pour apprendre à se comprendre, à com...

Homme VS Femme, quelles différences ? Part.1

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

Homme et femme en couple : quelles sont nos différences ? Comment fonctionnons-nous ? Quels sont les comportements de l'un et de l'autre qui nous cha...

L'orgueil : le sentiment d'insuffisance qui freine votre réussite

25 Jul 2024

Contributed by Lukas

Qu'est ce que l'orgueil ? Quelle est la différence avec l'égo ? À quoi sert il ? Pourquoi notre orgueil nous empêche bien souvent d'évoluer et de...

Trouver sa puissance et la cultiver ! (+ faire face au sentiment d'impuissance)

18 Jul 2024

Contributed by Lukas

Qu'est-ce que la puissance ? Comment renouer avec sa puissance, la trouver, l'accepter ? Comment faire face au sentiment d'impuissance ? La puissance...

Je m'ennuie dans ma vie : comment gérer et surmonter l'ennui profond ?

11 Jul 2024

Contributed by Lukas

Comment gérer l'ennui dans sa vie ? Pourquoi je m'ennuie vite ? comment sortir de cet ennui profond et retrouver de l'intérêt et du sens ? Comment ...

Transitions de vie : comment traverser ces périodes inconfortables ?

04 Jul 2024

Contributed by Lukas

Comment mieux vivre les périodes de transitions dans notre vie ? Comment vivre plus sereinement ces phases entre-deux et mieux les appréhender ?Je r...