Laboratorio PRL 360 | Prevención y Salud Laboral
Episodes
Dos culturas de seguridad: cuando la obra entra en la industria
12 May 2026
Contributed by Lukas
Hay lugares donde la prevención se cumple… y lugares donde la prevención se vive. En este nuevo capítulo de Laboratorio PRL 360 entramos en una...
Endorfinas — El bienestar que fortalece la seguridad
10 May 2026
Contributed by Lukas
Imagina un equipo que empieza la jornada cansado, desmotivado y emocionalmente agotado. Las tareas se hacen por obligación, la atención disminuye y ...
Seguridad con Ritmo: Actitud de Buhos, la prevención que depende de ti
08 May 2026
Contributed by Lukas
Hay algo que marca la diferencia en el trabajo… y no siempre es lo que sabes. Es cómo actúas. En este nuevo capítulo, inspirado en Actitud...
Cómo aplicar la teoría de Warden en tu empresa: de la periferia al núcleo
06 May 2026
Contributed by Lukas
En el episodio anterior entendiste algo clave: No se trata de hacer más prevención… sino de actuar en el lugar correcto del sistema. Y ahor...
La teoría de Warden aplicada a la PRL: por qué actuamos donde menos importa
05 May 2026
Contributed by Lukas
Hay algo que llevamos años haciendo… y, sin embargo, los resultados no cambian. Más formación. Más normas. Más controles. Y aun así…...
Acetilcolina — El foco que protege en el momento crítico
02 May 2026
Contributed by Lukas
Imagina que estás realizando una tarea que ya conoces perfectamente. La has hecho muchas veces. Sabes cada paso. Todo está bajo control… hasta que...
Seguridad con Ritmo- Viva la Vida de Coldplay.
01 May 2026
Contributed by Lukas
Hay momentos en el trabajo en los que sientes que lo tienes todo bajo control. Que ya conoces la tarea. Que ya sabes cómo hacerlo. Que nada puede ...
El Reino del Oro Gris
28 Apr 2026
Contributed by Lukas
Es casi obligatorio escuchar este capítulo. Y no porque lo diga yo… sino porque, mientras lo escuchas, puede que algo dentro de ti empiece a enca...
Velocidad, simplicidad y audacia: la estrategia que evita accidentes
28 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hay momentos en los que todo parece bajo control. Procedimientos definidos. Normas claras. Planes bien escritos. Y aun así… algo falla. ...
Glutamato - El aprendizaje que construye seguridad
25 Apr 2026
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado alguna vez por qué, después de una formación en seguridad, algunas personas aplican lo aprendido… y otras lo olvidan en cuest...
Girasoles de Rozalén-La prevención que nace de las personas.
24 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hay canciones que no solo escuchas… las sientes. Y cuando escuchas Girasoles de Rozalén, algo dentro de ti conecta con una idea muy sencilla, p...
Proteger a las tropas: la estrategia que las empresas aún no aplican
21 Apr 2026
Contributed by Lukas
Si eres CEO, formas parte de la alta dirección o estás dentro de un comité de dirección… este capítulo es para ti. Porque hay decisiones que...
GABA — El freno que evita errores
19 Apr 2026
Contributed by Lukas
Imagina por un momento que estás trabajando y todo ocurre a la vez. Ruido, interrupciones, prisas, tareas que se acumulan… Tu mente se acelera y, s...
PRL & Música: lo que “No Surrender” de Bruce Springsteen nos enseña sobre prevención
17 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hay canciones que simplemente escuchamos. Y hay otras que, sin darnos cuenta, nos recuerdan quién queremos ser. Cuando suena No Surrender de Bruc...
El poder oscuro de las palabras: el nocebo en la prevención
14 Apr 2026
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has preguntado si una palabra puede aumentar el riesgo en el trabajo? En prevención hablamos mucho de máquinas, procedimientos y ...
Oxitocina — La química de la confianza
12 Apr 2026
Contributed by Lukas
Imagina por un momento un equipo de trabajo donde las personas se observan entre sí, se ayudan y se avisan cuando detectan un riesgo. No porque algui...
Sun Tzu y la prevención: ganar antes de luchar
10 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hace más de 2.500 años, Sun Tzu escribió una de las frases estratégicas más poderosas de la historia: “Conoce al enemigo y conócete a ti mi...
Presentación del libro: la seguridad que nadie escucha
08 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hay algo que muchos técnicos de prevención hemos sentido alguna vez… pero pocas veces decimos en voz alta. Podemos hacer evaluaciones perfectas...
El peligro de que te hagan dudar
08 Apr 2026
Contributed by Lukas
¿Y si el riesgo más peligroso no dejara marca en la piel… sino en la mente? Hay heridas que no sangran, pero cambian por completo la forma en l...
Prevención sin estrategia: héroes cansados y sistemas frágiles
05 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hay empresas que presumen de héroes. Técnicos que lo solucionan todo. Mandos que se dejan la piel. Trabajadores que “salvan el día”. Pero l...
Cortisol — El estrés que provoca errores
03 Apr 2026
Contributed by Lukas
Imagina por un momento a una persona trabajando bajo presión. El tiempo corre, las tareas se acumulan y la mente empieza a acelerarse. Todo parece ur...
El silencio que mata
01 Apr 2026
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces un accidente no ocurre por falta de normas… sino por falta de valentía para hablar? En este capítulo vas a mirar de frente una...
Serotonina — El respeto que construye seguridad
29 Mar 2026
Contributed by Lukas
magina por un momento dos equipos de trabajo. En uno, las personas hablan con libertad cuando detectan un riesgo. Comparten dudas, se ayudan y la s...
La seguridad no es lo que creemos
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hay algo que siempre te han dicho sobre la seguridad… y que quizá nunca te has cuestionado. Que cumplir normas es suficiente. Que usar equipos...
La adrenalina del riesgo: por qué tomamos malas decisiones en seguridad
22 Mar 2026
Contributed by Lukas
¿Te has dado cuenta de que hay momentos en los que sabes lo que es correcto… pero aun así haces justo lo contrario? Quizá te ha pasado. Un i...
Dopamina — El combustible invisible de la seguridad
14 Mar 2026
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas siguen las normas de seguridad con naturalidad mientras otras las ignoran, incluso sabiendo e...
Pobresidad: cuando la desigualdad también se convierte en un riesgo laboral
07 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hay ideas que, cuando las escuchas por primera vez, cambian la forma en la que miras el mundo. Pobresidad es una de ellas. Un concepto que une d...
Dos manuales, un enfoque.
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hoy quiero compartir algo que para mí es especialmente importante. Durante mucho tiempo en prevención de riesgos laborales hemos trabajado mucho ...
El riesgo invisible: cuando trabajar significa sufrir
01 Mar 2026
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado alguna vez qué cree realmente tu jefe sobre el trabajo? No lo que dice en las reuniones. No lo que pone en el plan estratégi...
La seguridad que multiplicó millones
14 Feb 2026
Contributed by Lukas
¿Y si te dijera que una multinacional no empezó a ganar más dinero… hasta que decidió obsesionarse con la seguridad? Este episodio no va de n...
Cuando proteger a otros te deja sin protección
14 Feb 2026
Contributed by Lukas
Este episodio es diferente. He estado ausente. Y no ha sido por falta de compromiso. Ha sido porque me he quemado. Sí. La PRL me ha quemado....
“Planificar la vida para reducir los riesgos psicosociales”
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que vives apagando fuegos… incluso cuando todo parece ir bien? ¿Que tu día te lleva por delante antes de que tú decid...
Neuroprevención: cómo las neuronas espejo mejoran la comunicación en PRL
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos cómo la neurociencia puede ayudarnos a comunicar mejor la seguridad. Descubriremos qué son las neuronas espejo, cómo i...
La actitud que salva vidas: prevención laboral con visión de Víctor Küppers
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
Este episodio es un mantra de actitud preventiva inspirado en Víctor Küppers. Un discurso motivador para recordar que la seguridad no es una norma: ...
Un simple escaneo que cambia la prevención: tu formación y autorizaciones en un código BIDI
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
Imagina por un momento que todo el historial de formación, cursos y autorizaciones de una persona estuviera disponible al instante, sin papeles que s...
Pilotadora: la máquina que desafía al suelo… y a la seguridad laboral
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
Imagina una obra en plena ciudad. El ruido del motor retumba, el mástil se eleva imponente y el terreno comienza a temblar bajo la fuerza de una pilo...
Título: Liderazgo emocional en PRL: la clave que no viene en el manual
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
En prevención de riesgos laborales, solemos hablar de normas, procedimientos y controles… pero ¿qué hay de las personas? ¿De lo que sienten, tem...
Riesgos psicosociales de jefes de obra y encargados: ¿Quién cuida al que dirige?
13 Jul 2025
Contributed by Lukas
Imagina empezar la jornada antes que nadie, tomar decisiones rápidas bajo presión, resolver conflictos en el momento y terminar el día con la sensa...
Planificar también es Prevención
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Te has parado a pensar cuántos riesgos podrías evitar si participas en la planificación desde el principio? En este episodio descubrirás cómo ...
Así logramos que la prevención funcionara en obra"
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
En este capítulo te cuento cómo conseguimos que un proyecto de construcción saliera adelante sin dejar de lado la prevención. Te hablo de las té...
Planificar para no lamentar: la clave preventiva en construcción
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
Imagina que llegas a la obra y todo fluye. No hay dudas, no hay riesgos innecesarios, y lo mejor: todos saben qué hacer y cómo hacerlo. ¿Te gusta...
Prevenir como siempre, fracasar como nunca
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidas y bienvenidos a Laboratorio PRL 360, el espacio donde cuestionamos lo establecido para crear una prevención con sentido, con impacto... y...
El trabajo, la PRL y el sinsentido con sentido
31 May 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has preguntado de dónde viene realmente la palabra "trabajo"? En este episodio de Laboratorio PRL, hacemos una pausa para mirar más ...
️ Capítulo: Revisiones anuales o semestrales de los EPIs contra caídas de altura.
25 May 2025
Contributed by Lukas
¿Te has detenido a pensar que ese mosquetón que llevas enganchado... puede ser la diferencia entre volver a casa o no? En este capítulo vamos a hab...
Integración de la PRL – Más allá del chaleco
18 May 2025
Contributed by Lukas
Alguna vez has sentido que la prevención en tu empresa está… solo de adorno? En este episodio te invito a visualizar una escena real: una perso...
Parte inicial de la UNE 689:2019: GES, Test Preliminar UNE 689 y Casos Especiales
15 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has preguntado cómo dar los primeros pasos para evaluar la exposición de los trabajadores a agentes químicos? En este episodio de L...
Charlas con personas diferenciales, hoy entrevisto a Juan Pedro Sanchez para hablar de liderazgo en PRL
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
En esta entrevista con Juan Pedro Sánchez, profundizamos en la importancia del liderazgo en la prevención de riesgos laborales. Hablamos sobre cómo...
El Gas Radón en España: El Riesgo Silencioso que Nos Rodea
08 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que el gas radón es la segunda causa de cáncer de pulmón después del tabaco? Invisible, sin olor y sin sabor, se filtra desde el subsuel...
Reflexión sobre la sociedad actual y los riesgos psicosociales.
01 Feb 2025
Contributed by Lukas
Imagina por un instante que te despiertas cada día con un propósito real, con la certeza de que tu esfuerzo tiene un sentido más allá del simple h...
Protección en el Taller: Cómo Reducir la Exposición a Agentes Cancerígenos
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast.Hoy vamos a adentrarnos en un tema crucial para los talleres de coches: cómo minimizar el contacto...
Simulacros: La clave para estar siempre preparados
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio. Hoy vamos a hablar de un tema que puede marcar la diferencia entre el caos y el control en situaciones ...
Resumen del 2024 y feliz 2025.
01 Jan 2025
Contributed by Lukas
Este 2024 ha sido un año increíble para Laboratorio PRL 360. Hemos compartido capítulos llenos de contenido práctico, desde la medición del estré...
Happyholics y la PRL: Construyendo entornos felices y seguros
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de Laboratorio PRL 360, nos sumergimos en el inspirador libro Happyholics para explorar cómo la felicidad en el trabajo puede conver...
Charlas con personas diferenciales, hoy entrevisto a Carlos Israel Gonzalez experto en factores de riesgo psicosocial
21 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hoy en este capítulo entrevisto a al Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales, experto en factores de riesgo psicosocial. Hemos hablado ...
Formación en PRL en las universidades para las futuras generaciones gestoras de las empresas.
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo les quiero hablar de una idea diferente : que es la formación en PRL en las universidades para las futuras personas gestoras de las...
Protección de la salud de la persona que denuncia una situación.
08 Dec 2024
Contributed by Lukas
Muy buenas, hoy en referente a dos jornadas de salud mental que estuve la semana pasada, quería comentar una situación que pasa y que muchas veces...
Como determinar la elección de los Equipos de Protección Individual
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo les quiero hablar como determinar el mejor EPI para proteger. a las personas trabajadoras. Yo cuando estudié no me dieron estás he...
Posible protocolo para medición del estrés laboral con análisis clínicos.
17 Nov 2024
Contributed by Lukas
Muy buenas, en este capítulo les vengo a relatar un posible protocolo para la medición del estrés laboral a través de pruebas médicas. Ya que ac...
Semana laboral de 4 días y PRL.
10 Nov 2024
Contributed by Lukas
Muy buenas en este nuevo capítulo les quiero hablar de una noticia que estuve leyendo hace una semana, https://noticiastrabajo.huffingtonpost.es/empl...
Charlas con personas diferenciales, hoy entrevisto a Carlos Cenalmor Psiquiatra especialista en Burnout
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
Buenas, en este nuevo capítulo de charlas con personas diferencias tengo el placer de poder entrevistar a una gran persona y un súper divulgador m...
PRL en catástrofes.
01 Nov 2024
Contributed by Lukas
Muy buenas, este capítulo va dedicado a lo que ha pasado en Valencia y me lo ha inspirado una amiga por dos cosas archivos que me paso: - http...
¿Cómo llegué a la prevención?
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
Muy buenas, en este capítulo hablaré de mí, es una cosa que no me gusta pero que muchas personas me habéis pedido. Es un capítulo muy personal...
Reconocimientos al trabajo como medida para bajar el riesgo psicosocial en el transporte sanitario.
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
Muy buenas, les quiero presentar en este capítulo unas de las medidas que impacto más a los profesores del TFM de Riesgos Psicosociales cursado en...
Medidas preventivas y correctoras Síndrome de Sísifo
17 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo os quiero hablar de las medidas preventivas en el Síndrome de Sísifo porque creo que en el anterior capítulo quedo muy claro el t...
Petición a la UE sobre la obligatoriedad del test de ajuste facial cuando se utilice protección respiratoria.c
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hoy les quiero presentar un nuevo capítulo sobre la petición que realice a la Unión Europea para que se instaure la obligatoriedad del test de ajus...
Síndrome de Sísifo o sisifemia.
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo os quiero desarrollar y tratar el tema de la Síndrome de Sísifo, de donde viene el termino, como se desarrolla, comparación con e...
Riesgos psicosociales: Multitarea vs Departamento de I+D
07 Oct 2024
Contributed by Lukas
Muy buenas, hoy les quiero presentar una capítulo que me ha salido de la fusión la entrada de mi blog sobre la multitarea y el libro "La Universid...
Dispositivo de aviso para el vuelco del tractor.
04 Oct 2024
Contributed by Lukas
Hoy les quiero presentar un capítulo donde expongo una adaptación de los diferentes sistemas de aviso en caso de accidente que hay en el mercado; pe...
Factor de riesgo psicosocial: el sueldo.
29 Sep 2024
Contributed by Lukas
Muy buenas, en este nuevo capítulo quiero hablar sobre los sueldos como riesgos psicosocial. Ya hemos vistos que muchos estudios lo califican que un...
Charlas con personas diferenciales, con Ramon Vilella sobre la visión e integración de la PRL en España.
15 Sep 2024
Contributed by Lukas
Empezamos una nueva serie de capítulos del podcast, donde hablaré con otras personas de diferentes situaciones de la Prevención de Riesgos Laborale...
El trabajo de oficina, ¿puede ser trabajo penoso?
07 Sep 2024
Contributed by Lukas
En este nuevo capítulo os quiero hablar/ reflexionar sobre si el trabajo de oficina es un trabajo penoso o no. Todo esto viene por los diferentes e...
Luz dinámica en los lugares de trabajo.
19 Aug 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo quiero hablar de la luz dinámica artificial en los lugares de trabajo. Me presentaron este proyecto en el congreso de ORP Barcelona...
Desconexión para las profesionales de la abogacía.
11 Aug 2024
Contributed by Lukas
En este nuevo capítulo quiero hablar de un tema conocido de cerca per las personas de mi circulo de amistades, la desconexión para los profesionales...
Plan de Salud Mental para los equipos de emergencia.
03 Aug 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo les quiero presentar el TFM que realize en el Master de Salud mental del ISBL. En este TFM confecciono un Plan de Salud Mental para ...
Dathum
21 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hola, en este capítulo les quiero presentar una test en teoria está destinado para recursos humanos, pero viendo al presentación que me realizaro...
identificación del amianto en las empresas.
14 Jul 2024
Contributed by Lukas
Buenas, en el capítulo de hoy quiero tratar sobre un tema que creo que no se ha hablado mucho des de la perspectiva que lo presento; es la identifi...
Todo persona que trabaja en SST tendría que parecerse a Bruce Springsteen.
07 Jul 2024
Contributed by Lukas
Hola hola, hoy les quiero presentar un nuevo capítulo para identificar algunas de las cualidades que tiene Bruce Springsteen que sería muy bueno qu...
Trabajar como Bruce Springsteen
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
Hoy les quiero presentar un capítulo muy diferente a los habituales pero por eso no menos importante. Esta semana he estado en el concierto del Bruce...
Posibles soluciones para los riesgos de las campañas agrícolas para el personal de medicina de primaria y la maquinaria.
16 Jun 2024
Contributed by Lukas
Hoy con este capítulo les quiero presentar diferentes soluciones que se me ocurrieron el día que asistí a una jornada de seguridad laboral sobre lo...
"Rehabilitación"de la persona acosadora.
15 Jun 2024
Contributed by Lukas
Hoy les presento un capítulo complicado pero creo que se tiene que abordar para seguir mejorando como sociedad. Tenemos en España la obligación de ...
Construmat 2024
02 Jun 2024
Contributed by Lukas
Hoy en este capítulo les vengo a contar la experiencia vivida en la feria Construmat, las diferentes soluciones que había en materia de PRL y tambié...
De la Prevención de Riesgos Laborales a la Prevención de Riesgos en la vida fuera de lo laboral parte II
19 May 2024
Contributed by Lukas
Este capítulo viene a completar el otro con un artículo que he visto este mediodía que puede ser muy interesante para confirmar lo que hablaba en e...
De la Prevención de Riesgos Laborales a la Prevención de Riesgos en la vida fuera de lo laboral.
19 May 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo que podrá ser polémico he decidido hablar de la Prevención de Riesgos en la vida, fuera del entorno laboral. Porque si es verdad ...
Admisión a trámite de las FDS de maquinaria por el Parlamento Europeo.
18 May 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo les voy a relatar la llegada de la notícia por parte del Parlamento Europeo de la admisión a trámite de la petición de las FDS d...
Burnout Laboral con posible vínculo con la educación.
12 May 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo quiero de hablar de un tema complejo y polémico pero creo que se tiene llevar encima de la mesa. Es una de las posibles causas del ...
Apoyo para la propuesta al Parlamento UE de la FDS de maquinaria.
08 May 2024
Contributed by Lukas
Hoy en este capítulo, es más corto de lo normal, pero quiero pedirles el apoyo para que la propuesta al Parlamento de la UE sobre las Fichas De Segu...
Día del trabajador y trabajadora: PRL VS Capitalismo de la inmediatez.
01 May 2024
Contributed by Lukas
Hoy para celebrar el día del trabajador y la trabajadora quiero subir un capítulo donde hablo de la PRL VS Capitalismo de la inmediatez. Ese capital...
Día 28 de abril de 2024: Día mundial sobre la Seguridad y Salud en el Trabajo.
28 Apr 2024
Contributed by Lukas
Este capítulo doy un repaso por las diferentes situaciones que se nos pueden dar en las empresas en la Salud y Seguridad, pero también quiero dar vi...
Entrada 1: PRL en emergencias sanitarias
27 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo leo la primera entrada del blog PRL en emergencias sanitarias y aporto un poco más de los inicios del blog. Sobretodo porque en esa...
"PRL" en los colegios para las personas estudiantes.
20 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este nuevo capítulo quiero aportar mi visión de cómo poder reducir accidentes y saber identificar riesgos des de la educación. Cuando hablo de ...
Plan de Salud Mental en el trabajo.
13 Apr 2024
Contributed by Lukas
Capítulo 1: entramos ya en materia para hablar de una posible solución para los problemas de salud mental en el trabajo creando como solución de c...
Presentación.
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este capítulo hago una pequeña presentación a lo que será el podcast. Un saludo.