Lavterskel
Episodes
#153 – Kristoffer Løkberg om karrieren, framtiden og mål på halvmaraton
13 Dec 2024
Contributed by Lukas
Livets siste trening som fotballproff endte med et tårevått, reflektert og flott intervju, som etterlot liten tvil om hva fotballen har betydd for h...
#152 – Kunnskapsminister Kari Nessa Nordtun
06 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hvor mye ansvar har skolen for at elevene skal være fysisk aktive?I et samfunn preget av stadig mindre bevegelse, mer stillesitting og flere inaktive...
#151 – Grødem Runners på Bislett 24-timers
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
Fem av medlemmene i Randaberg-klubben Grødem Runners deltok forrige helg i ett av Norges tyngste løp, Bislett 24-timers. Nede i kjelleren på ærver...
#150 – Strava, motivasjon og masteroppgave – med Malene Kolnes
29 Nov 2024
Contributed by Lukas
Morning Run? Bilder og en avhandling? Skjult profil?Strava-universet byr på mange morsomme preferanser og små «tvangstanker». Men tenker alle likt...
#149 – Løping i vintermørket og jakten på en kretsrekord
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Vi er godt i gang med vinteren, og majoriteten av oss løper etter mørket har lagt seg. Så hvordan takler vi dette? Hvordan burde man kle seg? Og bu...
#148 – Barneidrett, dugnadsånd og Gjesdal IL med Caroline Espevik
22 Nov 2024
Contributed by Lukas
Ålgård er hjem for én av regionens største friidrettsklubber, som driver klubben på en måte andre klubber i landet kan la seg inspirere av. Caro...
#147 – Styrketrening for hodet med Lena Mari Nystad Hanssen
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hvor mye kan vi jobbe med det mentale? Hvilke verktøy kan vi bruke for å håndtere utfordringene vi møter i livet? Og hvordan kan vi lære å handl...
#146 – Få bedre helse med Ingvild Sandvold
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
Holistisk helse står i fokus i dagens episode.Delen med Ingvild starter 27:12 ut i episoden.Ingvild er utdannet personlig trener, ergoterapeut og hel...
#145 – Hilde Selvikvåg om musikkens karusell, løping og hageturnéer
01 Nov 2024
Contributed by Lukas
Den folkekjære jærbuen fra Lye entret mosjonsløp til stående applaus og vill jubel etter å ha løpt sitt aller første løp under folkefesten på...
#144 – Proffsyklist Sven Erik Bystrøm
25 Oct 2024
Contributed by Lukas
Tobarnsfaren fra Haugalandet har i en årrekke reist verden rundt i sykkelsirkuset, men har nylig brukt sesongpausen til å snøre på seg løpeskoene...
#143 – Spiseforstyrrelser med Nora Elise Marie Rønnevik
18 Oct 2024
Contributed by Lukas
Friluftsentusiasten Nora Elise har drevet med trening og idrett hele livet, og kombinerer nå sin erfaring og lidenskap for fysisk aktivitet med å st...
#142 – Ensomhet med Tom Erik Halvorsen
11 Oct 2024
Contributed by Lukas
10.10 var "Verdensdagen for psykisk helse", og årets tema var #gi8minutter.Til tross for at denne episoden ikke er spilt inn med Verdensdag...
#141 – PB Milå, direktesendte mosjonsløp og søk etter deltakere
04 Oct 2024
Contributed by Lukas
Reporter, fartsholder, kommentator og tilskuer var rollene våre under årets PB Milå, så første halvdel av episoden går til prat om helgen som va...
#140 – Kristine Lande Dommersnes
27 Sep 2024
Contributed by Lukas
Er fjorårets vinner av PB Milå klar for å kapre toppen av pallen i år igjen?To dager før hun igjen står på startstreken ute på Randaberg, fikk...
#139 – Stavanger Beach Night Marathon & etikette for løpere
20 Sep 2024
Contributed by Lukas
Ingen gjester, men mange temaer på agendaen.Den største nyheten kommer godt ut i podkasten, hvor vi snakker om Stavanger Beach Night Marathon som de...
#138 – Inger Houghton om løpedilla, sosiale medier og livet i Dubai
13 Sep 2024
Contributed by Lukas
Trebarnsmoren fra Egersund er blant Norges blideste fjes på sosiale medier og har i en årrekke motivert og inspirert sine følgere til en mer aktiv ...
#137 – Stavanger Marathon og Anders Folkvord
06 Sep 2024
Contributed by Lukas
15 maraton på 15 dager i 15 fylker er unnagjort, og siste etappe ble løpt i hjembyen under helgens Stavanger Marathon. Så hvordan gikk dette her? H...
#136 – Olympiske leker, familiekabalen og barneidrett med Kristine og Tarjei
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
Ekteparet Kristine Wiig Skarlund og Tarjei Skarlund reiste i over to tiår verdens rundt for å konkurrere på det høyeste nivået innen volleyball, ...
#135 – Iver Anton Kronstad
23 Aug 2024
Contributed by Lukas
Har du hørt om tømreren som klokket inn på 2:40 på maraton etter 9 måneder med løping? Ikke? Så hils på Iver Anton Kronstad. 25-åringen fra S...
#134 – Sirkus i Sørmarka
16 Aug 2024
Contributed by Lukas
Utsolgt. Det ble pokker meg utsolgt.Lavterskel-løpet 2024 er overstått, og for en dag det ble. Vi oppsummerer alt i denne episoden, i tillegg til å...
#133 – Oppkjøring til maraton, alternativ trening og sosialt batteri med Jonas & Christopher
09 Aug 2024
Contributed by Lukas
En Bergen-spesial med to av våre tidligere gjester, Jonas Lillejord og Christopher Wiggen.Som fysioterapeut og fysioterapeut-student har begge to et ...
#132 – Løpeskader, rehabilitering og myter med fysio- og manuelterapeut Kristian Brynestad
02 Aug 2024
Contributed by Lukas
Ukentlig hører du ham i «Skadeavbrekket med Behandlerverket» i podkasten Breaking Marathon Limits, hvor han svarer på lytterspørsmål, knuser myt...
#131 – Helhet, sosiale relasjoner og kontrollert galskap med David Wroldsen
26 Jul 2024
Contributed by Lukas
Dette er historien om fysioterapistudenten fra Finnmark som havnet i en av landets sprekeste studentgrupper og «hogget til» på løpingen.I alt fra ...
#130 – Kroppsvekt og prestasjon
19 Jul 2024
Contributed by Lukas
Artikkelen «Den nakne sannhet» fra TV2 belyste den enorme forvandlingen Uno-X syklisten Jonas Abrahamsen har gjennomgått de siste årene. «– Je...
#129 – Marius Vedvik om dobbel terskel, 3000 meter i rekrutten og nye karrieremål
12 Jul 2024
Contributed by Lukas
25 runder rundt på Sandnes Stadion er overstått, mållinjen ble passert på luftig vis, og Marius er på plass i vårt portable studio på Forus.For...
#128 – Henrik Nordtug fra Löplabbet
05 Jul 2024
Contributed by Lukas
Noen år etter at han selv sto på startstreken med piggsko og nummer på brystet, er Henrik tilbake på NM i friidrett, men denne gangen som trener o...
#127 – Bjørnar Ustad Kristensen sine råd til mosjonister
28 Jun 2024
Contributed by Lukas
En høydeleir i Sør-Afrika ble utslagsgivende for både karrieren til dagens gjest og for friidretten slik vi kjenner den i dag. For med i bagasjen t...
#126 – Trening på ferie, triatlon-debut & Randabergfjellet Opp
21 Jun 2024
Contributed by Lukas
Stavanger Triatlon nærmer seg med stormskritt for bonden, så vi går gjennom med Kalle hva han burde forberede seg på til søndag morgen.Randabergf...
#125 – Løping i arbeidstiden og gevinsten av barn i aktivitet
14 Jun 2024
Contributed by Lukas
Arbeidsplassen er en viktig arena for folkehelsen, og hos Archer gjør de en enestående jobb med å bidra til dette.I dagens episode har vi besøk av...
#124 – Våre opplevelser fra Lysefjorden Inn 2024
12 Jun 2024
Contributed by Lukas
Og med det var alle medlemmer i Lavterskel offisielt «ultraløpere». For på lørdag ble 62 kilometer og 2500 høydemeter løpt, gått og kriget gj...
#123 – «Menn har også følelser» med Henning Aarekol
07 Jun 2024
Contributed by Lukas
Hvor ofte sier du «JA» til forespørsler før du vet hva som venter deg? Dagens gjest har gjort det noen ganger, og som følge av dette har han skap...
#122 – Mads Kaggestad om livet til «fatter'n» Johan Kaggestad
31 May 2024
Contributed by Lukas
Mads Kaggestad er dagens gjest, så det er med stor glede, ydmykhet og ære at vi kan presenterer denne episode for dere.Johan Kaggestad har gjennom s...
#121 – Mer om Kalle Mæland Nilsen
29 May 2024
Contributed by Lukas
Del 1 av 5 – Vi starter med kjendisbonden.Fem gode venner, fem ulike historier, fem gode episoder. Eller i det minste fem episoder.Etter fem månede...
#120 – København Maraton-oppsummering og Lysefjorden Inn-avsløring
24 May 2024
Contributed by Lukas
Sindre har løpt København Marathon, gjort en heltemodig handling og er stum av beundring for arrangementet etter turen til Danmark. Kalle og underte...
#119 – Trening før og etter fødsel med fysioterapeutene Mari og Ine
22 May 2024
Contributed by Lukas
Fysioterapeutene Mari Evensen og Ine Hebnes gjester dagens episode for å snakke om løping underveis og i etterkant av en graviditet.Hvilke utfordrin...
#118 – Anders Folkvord løper 15 maraton på 15 dager i 15 fylker for Aktiv mot kreft
16 May 2024
Contributed by Lukas
Ingenting varmer mer enn når løping blir brukt for å påvirke andres liv, og det er akkurat det vår venn Anders skal gjøre i august. I hans egne ...
#117 – Wouter Olde Heuvel om trening for barn og ungdom
10 May 2024
Contributed by Lukas
Sørmarka Arena i Stavanger har satt fyr på interessen for en idrett som gjennom de siste tiårene har skapt store idrettsøyeblikk for oss nordmenn,...
#116 – Løping i bedringsprosesser
03 May 2024
Contributed by Lukas
Følelsen av å ha gjennomført en økt er nærmest uslåelig. Utskillelse av dopamin i hjernen vår, den stolte følelsen av mestring og en kropp som...
#115 – Våre opplevelser fra Sandnes Ultratrail 2024
26 Apr 2024
Contributed by Lukas
Årets flotteste eventyr for Lavterskel er overstått, og helgen ble en enestående opplevelse for alle involverte.Et arrangement som fra start til sl...
#114 – Statusrapport før Sandnes Ultratrail
19 Apr 2024
Contributed by Lukas
Årets største eventyr er straks i gang. 160 kilometer i Sandnesalpene skal forseres. To døgn med løping, gåing og spising venter for bonden vår....
#113 – Tour of Norway-sjef Roy Hegreberg
12 Apr 2024
Contributed by Lukas
Rittdirektøren Roy jobber til daglig i en av verdens flotteste velodromer, og fra kontoret sitt på vestsiden av bygget planlegger han i disse dager ...
#112 – Arvid Mæland, Rune Bjerga og Kongsløpet
05 Apr 2024
Contributed by Lukas
846 høydemeter over 11,3 km er hva som møter deg i Kongsløpet, men hva mer kan løpet by på? Løpsleder, hare og grunneier er på plass for å for...
#111 – Springing, fotball og gårdsbruk med Anne Braut
29 Mar 2024
Contributed by Lukas
Lavterskel feirer påsken med Solo, Kvikk Lunsj og besøk fra en av regionens mest fremadstormende løpere.Men episoden starter, nok en gang, med «La...
#110 – Atle Tanum om løpetrening på 80-tallet
22 Mar 2024
Contributed by Lukas
Får du følelsen av høy puls, mestringsfølelse, og edelt metall rundt halsen når du hører stemmen til dagens gjest, har du sannsynligvis deltatt ...
#109 – Oddvar Vignes om bondeyrket, friheten ved trening og sommeren i 2009
15 Mar 2024
Contributed by Lukas
Oppveksten på en gård, gleden for trening, og en dyp kjærlighet for Erik Thorstvedt er blant lidenskapene Kalle deler med dagens gjest. Og i ekte L...
#108 – Mening i det meningsløse - historien om superhelten Markus
08 Mar 2024
Contributed by Lukas
«Vi samles i himmelen», sa Markus til familien da han fikk beskjeden fra legene om at håpet var ute. Nesten to år etter han ble diagnostisert med ...
#107 – Nye rekorder, kyr på filmsett og Sørmarka-planer
01 Mar 2024
Contributed by Lukas
Hadde ikke det vært kjekt med et løp i bakgården til Kalle? Med tilknyttet sommerfest? Kanskje det lar seg gjøre i år?Og etter noen innholdsrike ...
#106 – Politihistorier med Tommy Stoltenberg
23 Feb 2024
Contributed by Lukas
I dag blir det 90 minutter med mye latter, humor og gode historier fra én av trafikkens hyggeligste betjenter.For dagens gjest har i sin 34 år lange...
#105 – Tonje holder sorgen i sjakk med trening
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
Evnen til å bruke både negativ og positiv energi til sin fordel er ingen enkel sak, men noe dagens gjest har mestret til toppkarakter de siste åren...
#104 – Lars lindrer depresjonen med løping
16 Feb 2024
Contributed by Lukas
«Trening, og spesielt løping, er til stor hjelp for meg. Angsten forsvinner når jeg får meg en god løpetur. Løpingen får meg til å føle meg l...
#103 – Tom Sanne om maraton-debut, løpemiljøet og Viking-karrieren
09 Feb 2024
Contributed by Lukas
Som både Vidar, Viking og Brann-spiller kan Tom se tilbake på en lang og innholdsrik karriere på fotballbanen.Episoden startet med at vi skrur klok...
#102 – Stian Hebnes Gilje og Lars Zachariassen
02 Feb 2024
Contributed by Lukas
Vi gjorde storeslem i Sandnes med både podkast, laktatprofil og makspuls-test i vakre lokaler på Robust Trening og Fysioterapi.Stian Hebnes Gilje ...
#101 – Vektnedgang, triatlon og gjennomtenkt tilnærming til trening
26 Jan 2024
Contributed by Lukas
Kjell Bjarne har i de siste to årene tatt tak i egen helse, fjernet over 30 kilo med kroppsvekt og samlet flere dusin med medaljer fra både lokale o...
#100 – Debatten om 4x4-intervaller
19 Jan 2024
Contributed by Lukas
NRK-debatten «Nytt år, flat mage og hvit måned» har skapt noen avisoverskrifter, blogginnlegg og poster på sosiale medier. Vi hadde også en del ...
#99 – Hva skjedde på Solastranden Halvmaraton?
17 Jan 2024
Contributed by Lukas
Etter en fartsfylt helg på Sola satt vi igjen med mange opplevelser, tanker og øyeblikk vi ønsket å dele.Oppdrag som fartsholdere, rekorder, selfi...
#98 – På et hotellrom med Sebastian Conrad Håkansson
14 Jan 2024
Contributed by Lukas
Fra trippel-seier til trippel glede. For det var opplevelser, minner og vennskap som sto i fokus for Sebastian da han satte seg på flyet fra Harstad ...
#97 – Race Director i New Zealand, ThorXtri og morgentrening
12 Jan 2024
Contributed by Lukas
Anders Myrha Nordin er dagens gjest, og hver episodes første lytter.Som trebarnsfar med full jobb i ukedagene og dommer-rolle på isen i helgene, gje...
#96 – Krangling om fyrverkeri, 2023 oppsummert og Lavterskel-quiz
05 Jan 2024
Contributed by Lukas
Årets første episode ble spilt inn på årets første dag, og vi starter med en check-in på hvordan feiringen gikk for seg. Og vi klarte selvfølge...
#95 – Narve Gilje Nordås
29 Dec 2023
Contributed by Lukas
Et minnerikt år for Lavterskel avsluttes med en minnerik episode.I løp etter løp har Narve gitt oss nerver, spenning, gåsehud, og gledestårer, of...
#94 – Malaga maraton oppsummert
22 Dec 2023
Contributed by Lukas
"For ein opplevelse! For ein dag! Urkreftene måtte fram underveis, men det gikk! Løp forbi mye folk siste halvdel, og hadde alt i alt min aller...
#93 – Q&A med bonden, Sola Halvmaraton og Malaga-prat
15 Dec 2023
Contributed by Lukas
Nærmest fresh fra taxfree'en starter vi episoden med å prate raskt om Kalle sin fantastiske Malaga-opplevelse, hvor han etter 2 uker med sykdom...
#92 – Oda Andersen Lundeby om eventyråret 2023
08 Dec 2023
Contributed by Lukas
Hva har skjedd siden Oda gjestet oss i oktober i fjor? Jo, ganske mye faktisk.Både med og uten løpesko har det vært et innholdsrikt år for Oda. Fo...
#91 – Erlend Aano med et brennende engasjement for fysisk fostring, idrett og inkludering
01 Dec 2023
Contributed by Lukas
Dagens gjest er maratonløper, lokalpolitiker og småbarnsfar, som om få dager igjen står på startstreken i Valencia for å løpe 42.195 meter. Er...
#90 – Alexander Kristoff
24 Nov 2023
Contributed by Lukas
Pulsen er vanligvis ganske høy når han passerer gården til Kalle på toppen av Grisabakken, men denne uken var det kaffe, kaker og podkast som sto ...
#89 – Hotel Cæsar, kjendismøter og julemat
22 Nov 2023
Contributed by Lukas
En real utskeielse. Etter å ha spilt inn fredagens episode og gjesten hadde syklet avgårde, tenkte vi å spille inn ei lita bonusepisode når vi fø...
#88 – Når trening blir tvang
17 Nov 2023
Contributed by Lukas
Vi er tilbake i «studio» for å spille inn en ny episode, og denne gangen har vi et viktig og noe alvorlig tema på plakaten.For anledningen har vi ...
#87 – På skolebenken med kosthold, restitusjon og målsetninger på tavlen
10 Nov 2023
Contributed by Lukas
Og da er siste episode fra 2021 live.Julaften er overstått, gavene er delt ut og kakene er spist opp. Og tema for dagens episode er altså grunnlegge...
#85 – Løping for nybegynnere
03 Nov 2023
Contributed by Lukas
Tittelen er nok rimelig avslørende, for i dag skal vi altså «back to basics».Som i forrige episode, så er vi fortsatt i desember 2021. Men råden...
#84 – Bursdagsbonden, Malaga-nyheter og Bali-opplevelser
27 Oct 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode feirer vi ikke bare kjendisbonden, men gaven han fikk av sin vackra fru. For nå er faktisk Kalle Mæland Nilsen offisielt klar for M...
#83 – Vi samlet oss for å snakke om løping
25 Oct 2023
Contributed by Lukas
I desember 2021 spilte Sigurd, Åsmund og undertegnede inn vår aller første episode sammen. Dette var den første av tre episoder som ble spilt inn ...
#82 – Kvikk lunsj, kaffé og Simen Holvik
20 Oct 2023
Contributed by Lukas
Nærmest rett fra Spartathlon er Simen her for å blant annet snakke om opplevelsen i Hellas og andreplassen i det 246 kilometer lange løpet.Fra anjo...
#81 – Professor Stein Ørn i en episode du må lytte til
13 Oct 2023
Contributed by Lukas
Det er en stor ære å presentere dagens gjest i Lavterskel, professor Stein Ørn.Som en av landets mest respekterte kardiologer og trenere, er Stein ...
#80 – Karmøy Maraton, triatlon-opplevelser og Kalle i våtdrakt med Ann-Kristin og Geir
11 Oct 2023
Contributed by Lukas
HTK-medlemmene Ann-Kristin Mosbron og Geir Olsen tok turen sørover fra Haugalandet til Ullandhaug for å spille inn en episode sammen med oss om Karm...
#79 – Ingrid Kristiansen om trening under graviditet
06 Oct 2023
Contributed by Lukas
Som en del av Team Rogaland, har Ingrid i utallige år stått på startstreken med både gode venner ved sin side, og gode venner på tribunen. Og det...
#78 – PB Milå-oppsummering og Kalle-feber på Randaberg
04 Oct 2023
Contributed by Lukas
Ta en tur innom lavterskel.run!Etter en fartsfylt helg på Randaberg med løpesko på beina, flagg på ryggen og mikrofoner i hendene, trengte vi en e...
#77 – Rune Bjerga om løping, Lampefeber og Sluseløpet
29 Sep 2023
Contributed by Lukas
Nettsiden til Lavterskel er ute og det hadde vært kult om du tok turen innom oss på https://www.lavterskel.run/.Nesten ett år etter forrige besøk ...
#76 – Trippel-suksess i Oslo, kommentator-debut rundt hjørnet og Strava-fravær
22 Sep 2023
Contributed by Lukas
Bonden har vært på storbytur og samlet kilometer, medaljer og endorfiner. Så episoden starter naturligvis med Kalle som oppsummerer sin opplevelsen...
#75 – Signy Karoline Kolstø vil bli verdens beste OCR-utøver
15 Sep 2023
Contributed by Lukas
Episoden kommer passende nok ut på dagen Signy Karoline deltar i historiens første offisielle verdensmesterskap i OCR.Hinderløp er en sport i stor ...
#74 – Tonje Wathne om hverdagens puslespill og verdien av nære relasjoner
08 Sep 2023
Contributed by Lukas
Gårdsjente, terrengløper, student, sykepleier, fotballtrener og mamma. Tonje kler mange roller, men vi har også fått beskjed om at hun er «Terren...
#73 – Hanna Kirkeli forteller historien om joggebølgen
01 Sep 2023
Contributed by Lukas
Når startet vi å jogge? Det er faktisk ikke så mange år siden.Hanna Kirkeli valgte å skrive sin historie-bachelor om joggebølgen som Nike-gründ...
#72 – En helt gjennomsnittlig episode
25 Aug 2023
Contributed by Lukas
Etter fantastiske tilbakemeldinger de siste ukene, tenkte vi det var på tide å få folk ned på jorden igjen med en helt gjennomsnittlig episode.Så...
#71 – Overlege Tom Ole Dalsrud i en episode du må lytte til
18 Aug 2023
Contributed by Lukas
Disse to timene med Tom Ole er så usedvanlig innholdsrik, lærerik og morsom. Jeg sliter med den vanlige oppsummeringen av episoden denne gangen. De...
#70 – Parkrun, gåing for vektnedgang og maraton i sikte
11 Aug 2023
Contributed by Lukas
Det nærmer seg Stavanger Marathon, og siden 3 av Lavterskel sine verter også we svært erfarne SM-fartsholdere, snakket vi naturligvis noen gode min...
#69 – Lavterskel-psykologen Tom Erik Halvorsen
04 Aug 2023
Contributed by Lukas
Tom Erik Halvorsen er gjest i dagens episode, og i likhet med forrige episode, handler samtalen mye om fjell, terreng, og ultraløping.Første halvdel...
#68 – Jim Amdal om Dale Fjelløpere, Sandnes Ultratrail og personlige utfordringer
28 Jul 2023
Contributed by Lukas
Denne episoden er fylt med latter, engasjement og åpenhet. Ikke helt ulikt hvordan folk beskriver dagens gjest.I mange år har Jim bidratt til å ska...
#67 – Hvordan trene siste uker før maraton, Oslo-trippelen og kroppsvekt med Richard Kverneland
21 Jul 2023
Contributed by Lukas
Med kun 5 uker igjen til Stavanger Maraton, passet det ypperlig med et besøk fra en av løpets fartsholdere, Richard Kverneland.Hvordan bør du trene...
#66 – Lene Nevland om halvmaraton i Køben, Nokas-ranet og Löplabbet 5000m
14 Jul 2023
Contributed by Lukas
På en ellers regnfull tirsdag ettermiddag, skinte solen som vanlig inne hos Den Gule Banken. Sist Lene var gjest, sto Siddisløpet og aktivitet på a...
#65 – Chamonix, 5000m på banen og løpestamvegen
07 Jul 2023
Contributed by Lukas
Kalle har vært på reisefot for å sanke høydemeter i Mont Blanc sammen med TH Run Travels, så dette var naturligvis episodens første tema.Forrige...
#64 – Øystein Wergeland om løpeskader, forebygging og alternativ trening
30 Jun 2023
Contributed by Lukas
Dagens gjest er fysio- og manuellterapeut, 2:29-løper på maraton og blant de varmeste menneskene du kan møte med løpesko på.Den smørblide sørle...
#63 – Randabergfjellet Opp, store PB Milå-nyheter og Lavterskel-tiltak
23 Jun 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode starter vi med å prate om forrige helgs Randabergfjellet Opp sammen med arrangørene Alexander Middleton og Idar Kolnes Goa fra Grø...
#62 – Aktivitet i arbeidstiden
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hvordan vi kan senke sykefravær gjennom fysisk aktivitet, er tema i dagens episode av Lavterskel.Og for anledningen har vi fått Christian Marthinuss...
#61 – Styrketrening for løpere
09 Jun 2023
Contributed by Lukas
Måneder etter vi spilte inn denne episoden slipper vi den endelig. Ikke mye jeg trenger å skrive her denne gang, for tittelen er ganske selvforklar...
#60 – Etappene i EnergiStafetten og en halvtime med Tom Erik Halvorsen
01 Jun 2023
Contributed by Lukas
Gjennomgang av etappene i EnergiStafetten, spontant besøk av Tom Erik Halvorsen, tidligere gjest Alex Skålevik som innringer, Löplabbet-prat, tips ...
#59 – Hvordan Therese Skeie startet med løping i 30-årene
26 May 2023
Contributed by Lukas
For noen uker siden løp dagens gjest inn til seier i Sandnesløpet, etter bare noen år med løpesko på beina.Therese startet med løping som 34-år...
#58 – Store maraton-mål og 17.mai oppsummering
19 May 2023
Contributed by Lukas
Vi samlet oss i vinterhagen til Kalle for å spise kake, drikke kaffé og podde om løping. Med utsikt over vakre Stavanger summerte vi opp onsdagens...
#57 – Årets Bergen City Maraton-vinner Helena Hope
12 May 2023
Contributed by Lukas
Spirits og Haugelandets maraton-stjerne er dagens gjest i Lavterskel.Vi snakker naturligvis mye om hennes seier, løyperekord og nye personlige rekord...
#56 – 70-tallet, Holmenkollstafetten og en erfaringsrik trio
05 May 2023
Contributed by Lukas
Jan Faltinsen, Magne Grønnestad og vår kjære Einar Søndeland er gjester i dagens episode av Lavterskel. Denne trioen har skapt minner sammen helt ...
#55 – Therese Nordbø og Wings for Life
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
«Wings for Life» nærmer seg og få gjester passet da bedre å ha med på podkasten enn Therese Nordbø.Fra en hverdag som håndballspiller i elites...
#54 – Aleksander Skålevik
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
Skyfri himmel, en problemfri time i go'e venners lag. Bjørn får det sagt.Dagens episode spilte vi faktisk inn utendørs i solsteiken, på terra...
#53 – Ranet av en 16-åring, Miller Lite på styrten og Nord Korea
14 Apr 2023
Contributed by Lukas
For alle som har muligheten, så håper vi å se dere på «Venneløpet 2023» nå på søndag rundt Stokkalandsvannet i Sandens: https://www.facebook...