Le Divan des Patronnes
Episodes
Construire une boîte que tu peux tenir 20 ans - Guide pour arrêter de se suradapter
24 Apr 2026
Contributed by Lukas
Je décortique pourquoi suivre des méthodes qui marchent peut te cramer, comment identifier ce qui est facile pour toi (= ton avantage concurrentiel)...
Burn-out autistique : comment j'ai reconstruit un business compatible avec mon fonctionnement
07 Apr 2026
Contributed by Lukas
Je raconte comment j'ai découvert mon autisme après un burn-out, cartographié ce qui me coûtait, et reconstruit un business écologique pour mon c...
Ta marque personnelle est le goulot d'étranglement de ta croissance
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
Comment décorréler ta marque personnelle de ton entreprise quand tu passes à l'échelle. Je partage comment je suis passée de 0 à 1M€ et de 20 ...
Manifeste contre la sur-production de contenu - Marcher & Parler
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
Je décortique mon format "Marcher Parler" : pourquoi c'est un format militant contre l'hyper-production de contenu, comment j'ai x3 mes écoutes en p...
L'art de dépenser l'argent intelligemment - Club lecture
23 Jan 2026
Contributed by Lukas
Nouveau format Club lecture avec "The Art of Spending Money" de Morgan Housel. Nina décortique les pièges psychologiques qui nous poussent à mal dé...
Apprendre à dire non (sans culpabiliser)
21 Jan 2026
Contributed by Lukas
Apprendre à dire non en tant qu'entrepreneuse. Nina déconstruit pourquoi c'est difficile pour les femmes, pourquoi c'est crucial pour ton business e...
Comment sortir de la sous-traitance et passer en direct
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
Les intermédiaires de vente (organismes de formation, agences, apporteurs d'affaires) captent une grosse partie de la valeur que tu créés. Cet épi...
Structurer sa créativité (sans la tuer) - Marcher & Parler
07 Jan 2026
Contributed by Lukas
Cet épisode explore la tension entre créativité et productivité en entrepreneuriat, et partage des méthodes concrètes pour structurer sa créati...
La méthode BANT pour qualifier tes prospects - Marcher & Parler
24 Dec 2025
Contributed by Lukas
Points clefs de l'épisode :Le problème avec Calendly : tu perds du temps à valider manuellement chaque candidature avant d'envoyer ton lien de RDVM...
Personne ne sait mieux que toi ce que tu dois faire - Marcher & Parler
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
Points clefs de l'épisode :Pourquoi personne (même pas moi) ne peut décider à ta place ce que tu dois faire dans ton businessCe que je t'apprends ...
Tous les euros ne se valent pas - Marcher & Parler
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
Points clefs de l'épisode :Mon parcours : de 170k à 1,2M€ en 3 ans (et ce que ça m'a vraiment coûté)Le concept : tous les euros générés ne s...
La santé mentale des entrepreneuses est craque en silence - Marcher & Parler
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
Points clefs de l'épisodes :La triple charge des femmes entrepreneuses (domestique + familiale + entrepreneuriale)Entreprendre = créer son île quan...
Les influenceurs vivent des vues. Les entrepreneuses vivent des ventes - Marcher & Parler
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
Points clefs de l'épisodes : Influenceurs vs Entrepreneuses — Deux modèles incompatiblesLa question à se poser avant de publierToujours vouloir P...
Marcher & Parler : Comment Créer du Contenu Authentique Sans Pression
09 Dec 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?Si tu galères à créer du contenu de manière régulière, que tu te mets la pression devant ton micro, ou que ...
L'argent tue-t-il la créativité ? - Virginie Capman
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir : 1. Pourquoi la créativité est tolérée seulement si elle produit… alo...
Créer une bulle de productivité dans 2m² - Dan Thuy Nguyen
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir : - Comment créer sa bulle de pouvoir dans 2m²… quand on est femme, mèr...
La compétence à avoir ABSOLUMENT en 2025 (pour freelance, coach, consultant)
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
La fiche complète pour développer ta créativité (+ bonus carnets, livres & ateliers recommandés) → le-divan-des-patronnes.kit.com/creativit...
Ce que le dating coûte aux femmes hétéros - Naya Ali
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode — ce que tu vas gagner concrètement 1. Cartographier le terrain du dating hétéro : comprendre les dynamiques...
Pourquoi Steve Jobs avait raison sur les psychédéliques
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
Je t'ai préparé un guide gratuit avec les 15 questions à te poser avant de te cramer → le-divan-des-patronnes.kit.com/psyloDans cette vidéo, je ...
Comment le patriarcat contrôle nos corps- Alexia Cornu
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir : 1. Pourquoi le corps des femmes ne leur appartient pas totalement… et co...
J'ai Acheté à Paris. Voici Ce Que J'ai Appris En Tant qu'ENTREPRENEUSE
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Je t’ai préparé une fiche récap gratuite pour suivre sans prendre de notes →https://le-divan-des-patronnes.kit.co...En 6 mois, je suis passée ...
Monter un collectif de freelance à +1M€ - Marion Darnet
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir : 1. Comment passer de freelance solo à 1 million d'euros de CA… sans emb...
Et si c’était votre mère le problème ? - Clémence Biel
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir : 1. Pourquoi la relation mère-fille reste si taboue… alors qu'elle condit...
S’endetter l'a rendue millionnaire (stratégie immo) - Anais Remaoun
30 Sep 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir :"La dette c'est la vie" - LA philosophie qui fait hurler… et pourquoi elle...
Ce que les p*** m'ont appris sur MON couple - Élie Estrelle
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir : 1. Pourquoi l'amour et le sexe hétéro, c'est du travail…et pour...
Mon assistante a sauvé ma santé mentale - Maddalena Martini
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir :Pourquoi déléguer fait si peur aux entrepreneuses… alors que c'est LA so...
Se sécuriser financièrement avant de se lancer - Karine Chettah
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
🎧 Les 5 clés à retenir de cet épisode : 1. Comment construire et entretenir sa confiance en soi en tant qu’entrepreneuse (avec des astuces vr...
La vérité sur mes débuts en podcast : galères, chiffres et coulisses
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
Si tu lis ces lignes, merci du fond du cœur d’être là, d’écouter, de partager, de vibrer avec moi.La meilleure façon de soutenir ce podcast (...
L'arnaque du 50/50 dans le couple - Lucile Quillet
29 Jul 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir :Pourquoi l’argent est LE grand tabou dans le couple… alors qu’il struc...
De CEO anxieuse à solopreneuse heureuse - Echapper à la course à la croissance - Marjolaine Grondin
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir : - Sortir du mythe de l’hyper-croissance : Marjolaine retrace son parcour...
Comment la maternité bouleverse le rapport au travail - Charline Gayault
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir : 1. Comment transformer la colère en moteur d’action — et pourquoi cet...
Redistribuer 80 % des bénéfices à ses salariés quand on fait plusieurs millions- Déborah Guillotin
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode :L’entrepreneuriat quand on part de zéro : Déborah partage son parcours, du rachat de sa société en pleine crise du Covid jusq...
Devenir une daronne champagne : déculpabiliser et entreprendre avec Sarah Nazir – Sarah Nazir
03 Jun 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir :Sortir de la maternité sacrificielleSarah déconstruit l’idée reçue qu’...
Diriger sans s’excuser – Construire une équipe de 0 à 10 personnes grâce à une vision claire - Clotilde Dusoulier
20 May 2025
Contributed by Lukas
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici 5 clés que tu vas retenir :L’art (vraiment) concret du développement personnel : Clotilde partage ses ...
25k€/mois en automatique - Craquer le business model du récurrent - Caroline Jurado
06 May 2025
Contributed by Lukas
J’aime entretenir des liens privilégiés avec les auditrices de mon podcast. Alors, pour chaque épisode, je t’offre un bonus (plan d’action, r...
Racheter une boite, perdre 30% de C.A, lancer un nouveau produit - Aline Bartoli
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
J’aime entretenir des liens privilégiés avec les auditrices de mon podcast. Alors, pour chaque épisode, je t’offre un bonus (plan d’action, r...
Entreprendre pour une cause sociale - Paint le média LGBTQ à +600k abonnés - Aline Feito
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
J’aime entretenir des liens privilégiés avec les auditrices de mon podcast. Alors, pour chaque épisode, je t’offre un bonus (plan d’action, r...
Les (vraies) coulisses de mon challenge LinkedIn - 500k€ en 10 jours
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
C’est le premier épisode du Canap’ de Nina, et je voulais commencer fort. On est toi et moi, en tête-à-tête sur mon canapé. Je te partage...