Le Lab'Oratoire, le podcast pour gagner en confiance et impact à l'oral
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Episodes
Comment les techniques de media training améliorent la prise de parole en public
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode je reviens sur l'importance du media training pour améliorer la prise de parole en public, un exercice redouté par près de deux p...
Mourir dans la dignité : l'ultime liberté
15 Mar 2025
Contributed by Lukas
Dans le cadre du #podcasthon 2025, j'ai choisi de donner la parole à l'Association pour le Droit de Mourir dans la Dignité.Comment parler de la fin ...
Fabriquer son masque social : un incontournable de la vie professionnelle ?
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
Comédien et formateur en entreprise, Jean-Roch MIQUEL est l'invité du Lab'Oratoire. J'ai profité de sa double expérience, acquise sur les planches...
L'aventure de la bonne humeur : le livre du Pr Michel Lejoyeux qui apprend à être heureux
15 Feb 2025
Contributed by Lukas
Je vous propose de faire connaissance avec un psychiatre amoureux de littérature, fou de musique et bourré d'humour. Michel Lejoyeux est en effet m...
Pourquoi la conversation est essentielle en entreprise
09 Feb 2025
Contributed by Lukas
Créer du lien, rassurer psychologiquement, générer des idées. À l'heure où le télétravail sépare plutôt qu'il n'agrège, réintroduire la co...
Émotions dans la communication : comment ne pas être manipulés ?
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
Qu'elle soit d'entreprise ou interpersonnelle, les émotions jouent un rôle clé dans la communication. Leur pouvoir d'influence à l'oral est connu ...
Être introverti un atout dans les métiers de la communication
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vous ne le savez peut-être pas, mais vous avez probablement parmi vos collègues ou collaborateurs des super héros dotés de super pouvoirs. Calme...
Media training : le débat contradictoire un combat d'images
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
Retour dans cet épisode sur le principe de "Toucher sans être touché" développé par Victor Ferry. Une stratégie qui consiste à faire sortir de ...
Comment gagner un débat avec la dialectique selon Victor Ferry
23 Nov 2024
Contributed by Lukas
Le saviez-vous ? J'ai découvert la chaîne de @VictorFerry avec l'une de ses vidéos dédiée au media training. Depuis je suis devenu fan. Sensi...
Comment bien communiquer avec la presse en situation de crise ?
09 Nov 2024
Contributed by Lukas
Vous êtes dirigeant d'un site industriel, en charge de la communication d'une entreprise, d'une institution ou d'une collectivité ? Vous souhaitez c...
Adapter son intervention à l'auditoire : secret de media training n°4
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
Quatrième volet de ma mini série "Secrets de media training" pour bien parler en public. Après avoir vu qu'il est important de bien se connaître, ...
Préparer, préparer, préparer sa prise de parole en public : secret de media training n°3
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
Pour être impactante, une prise de parole demande d’être toujours préparée. C’est mon premier enseignement lors d'une formation à l'oral (htt...
Avoir quelque chose à dire avant de parler en public : secret de media training n°2
19 Oct 2024
Contributed by Lukas
Après bien se connaître, avoir quelque chose à dire est la condition indispensable pour prendre la parole en public et dans les médias. Une fois v...
Bien se connaître pour parler en public : secret de media training n°1
19 Oct 2024
Contributed by Lukas
Vous êtes plutôt introverti ou extraverti ? Amateur de concepts ou d’anecdotes ? Mieux se connaître comme communic’acteur permet d’identifier...
L'humour chez Kennedy une arme politique
06 Oct 2024
Contributed by Lukas
Grace à mon invité Christophe MAILLOT, c'est une véritable master class en rhétorique politique que vous pourrez suivre en écoutant le Lab'Ora...
Les clés pour devenir conférencier professionnel
27 Sep 2024
Contributed by Lukas
Vous souhaitez partager votre expertise ou une expérience de vie en devenant conférencier professionnel ? Découvrez comment intervenir en entrepris...
Cultiver l'optimisme pour devenir un leader positif
17 Sep 2024
Contributed by Lukas
Qui n’a pas rêvé d'avoir éternellement le sourire aux lèvres ? De rester positif en toutes situations ? De voir la vie du bon côté ? L'optimis...
Les super pouvoirs des dyslexiques
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
Pour une fois je vous propose un épisode autant dédié à l'écriture qu'à la prise de parole en public. Mon invitée en en effet Marine BALANSAR...
Boris Cyrulnik : La confiance à l'oral s'acquière de manière préverbale
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
Pour les 20 ans de https://le-blog-du-mediatrainer.fr/ je vous propose un entretien inédit avec Boris Cyrulnik. J'ai demandé à l'auteur de Quarante...
Ok OSS 117 : Léon DEFFONTAINES super héros en lutte contre Jordan BARDELLA
22 May 2024
Contributed by Lukas
Ok OSS 117". Cette réplique de Léon Deffontaines lors du débat sur LCI mardi 21 mai en cache une autre. Je l'analyse pour vous dans cette nouvelle ...
Prendre la parole est un SPORT qui se gagne avec le DISC
21 May 2024
Contributed by Lukas
Une dédicace, plusieurs hommages et un clin d'œil dans ce nouvel épisode. Dédicace aux sportifs de haut niveau que je rencontre dans le cadre de m...
5 bonnes pratiques à adopter avant une interview ou une prise de parole
07 Feb 2024
Contributed by Lukas
Nouvelle séquence du media trainer enregistrée dans mon jardin. Il s'agit dans cet épisode de vous donner à partir du mot CORPS un mémo facile à...
Choisir une devise et s'y tenir, la clé de la réussite ?
25 Jan 2024
Contributed by Lukas
Il y a quelques semaines, j'ai entrainé un élève de classe prépa pour son oral d'entrée en grande école. Parmi les questions attendues, celle de...
Philippe RISOLI : l'animateur TV qui a réalisé ses rêves d'enfant
07 Oct 2023
Contributed by Lukas
À l'occasion de la publication de son livre de souvenirs aux éditions de l'Archipel : Dites bien à mon fils que je l'aime, j'ai eu le plaisir d'in...
Grâce à l'humour gagnez en confiance à l'oral, développez votre sens de répartie
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
Tétanisée à l'idée de présenter ses recherches à l'international devant 5000 personnes, le Dr Vanessa Marcié a su dépasser sa peur en s'init...
Faut-il avoir peur de l'IA générative et de ChatGTP ?
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
L'intelligence artificielle générative transforme nos manières de travailler et d'apprendre. Ainsi ChatGPT crée du contenu sur la base de données...
Lire le comportement et les motivations d'Henri d'Anselme avec le DISC
25 Jun 2023
Contributed by Lukas
En mettant en fuite un homme qui s'en prenait à des enfants, Henri d'Anselme est devenu un héros. Son comportement, largement salué dans la presse,...
De Édith Cresson à Sandrine Rousseau : les femmes politiques victimes des journalistes ?
08 May 2023
Contributed by Lukas
À 30 ans d'écart, plusieurs points communs rapprochent Edith CRESSON et Sandrine ROUSSEAU. Du moins en ce qui concerne la façon dont elles se sente...
Se connecter à ses ressources à l'oral avec la sophrologie
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
La peur de parler en public est partagée par près des 3/4 de la population selon plusieurs enquêtes. Le psychiatre Christophe André est l'un des p...
Philippe Martinez, Jordan Bardella : un même combat pour paraitre sympa
25 Jan 2023
Contributed by Lukas
C'est l'un de mes premiers rappels en media training, lors d'un passage radio ou TV chaque seconde compte. Les dernières d'une interview peuvent s'av...
L'abus de PPT peut-il nuire à l'oral ? L'avis de Pascal HAUMONT, conférencier et formateur
08 Dec 2022
Contributed by Lukas
Depuis plus de 20 ans, pas une présentation en entreprise n’est assurée sans l’aide de PowerPoint. Mais à trop se servir de ce logiciel, nos pr...
L'art oratoire est-il une mode ? Guilhem de Gevigney, coach en prise de parole - Vice-Président de l'AFPAO
30 Sep 2022
Contributed by Lukas
Concours d'éloquence, émissions TV, livres, articles... L'art oratoire a la cote ces derniers temps ! Jusqu'à l'Education Nationale qui vient de l'...
Petit abécédaire du communic'acteur - Partie 3
18 Aug 2022
Contributed by Lukas
Troisième volet de mon petit abécédaire autour du mot media training. À partir des lettres R, A, I et N, découvrez comment prendre votre envol à...
Petit abécédaire du communic'acteur - Partie 2
09 Aug 2022
Contributed by Lukas
Dans mon dernier post je suis revenu sur le parcours commun à tous les orateurs en m'inspirant de trois des lettres du mot MEDIA TRAINING. À savoi...
Petit abécédaire du communic'acteur - Partie 1
30 Jul 2022
Contributed by Lukas
Avez-vous déjà imaginé les clés à l'oral qui peuvent se cacher derrière les lettres qui composent le mot MEDIA TRAINING ? Je vous propose d'en d...
8 conseils aux nouveaux députés pour prendre la parole avec brio à l'Assemblée nationale
08 Jul 2022
Contributed by Lukas
Avec près d'un député sur deux nouvellement élu en 2022, ce sont des dizaines de parlementaires qui pourraient voir leur première prise de parol...
Réussir son Grand Oral du bac avec la méthode REGARD
07 Jun 2022
Contributed by Lukas
Clin d'œil aux éditions Hatier et à Annabac pour la "Minute du coach", Voici un mémo pour réussir le Grand Oral du bac, mais également vos a...
Spécial élections législatives : quatre clés pour gagner un débat TV
07 Jun 2022
Contributed by Lukas
J'aime bien dire en media training qu'un débat TV se prépare comme un match de foot. Particulièrement lors de l'entre-deux-tours d'une élection pr...
L'art de briser la glace
03 Jun 2022
Contributed by Lukas
Sacré moment de solitude en direct pour François HOLLANDE, le jour de l'investiture d'Emmanuel MACRON. Ce 7 mai 2022, durant plusieurs minutes, l'an...
Au plus haut moment, c'est là que le diable vient pour vous
04 Apr 2022
Contributed by Lukas
Sur mon fil Twitter deux vidéos ont fait le buzz la semaine dernière. La gifle de Will Smith à Chris Rock lors de la cérémonie des Oscars 2022. P...
À l'oral : nous sommes notre premier ennemi et notre meilleur allié
28 Mar 2022
Contributed by Lukas
Je vous propose un entretien avec Patrick FICHERA, sophrologue RNC P avec qui je travaille sur la gestion des émotions à l'oral. Prendre la parol...
Cette condition essentielle pour avoir le dernier mot lors d'un débat TV
28 Feb 2022
Contributed by Lukas
Dominique de Villepin qui mouche en direct Bernard-Henri Levy, les images ont fait le buzz sur les réseaux sociaux. J'y reviens dans ma "Séquence du...
Agressivité contre les journalistes : ces politiques qui donnent le mauvais exemple
14 Feb 2022
Contributed by Lukas
De Gérald DARMANIN à Jean-Luc MELENCHON, nombreux sont les politiques qui se montrent agressifs en direct. Particulièrement quand les questions pos...
Questionnez mieux et gagnez en leadership avec Frédéric FALISSE
01 Dec 2021
Contributed by Lukas
Questionnez mieux et gagnez en leadership* de Frédéric FALISSE*, est le genre de livre que l'on regrette d'avoir lu si tard. D'où mon interview ...
Bernard TAPIE : rouge et jaune selon le disc de MARSTON ?
18 Oct 2021
Contributed by Lukas
Vous connaissiez la chanson "En rouge et noir" de Jeanne Mas ? Voici le DISC en rouge et jaune de Bernard Tapie. Au lendemain de sa mort, je m'étai...
Victor Ferry : comment passer de l'ombre à la lumière
09 Aug 2021
Contributed by Lukas
Avec 12 leçons de rhétorique pour prendre le pouvoir publié chez @Eyrolles , Victor Ferry nous apprend à devenir un grand orateur. Dans l'int...
Booster sa carrière via les arts oratoires avec JC HÉRICHE
02 Aug 2021
Contributed by Lukas
Après la politique, place à l'éloquence et aux techniques de rhétorique chères à Victor Ferry . Jean-Christophe HÉRICHE, auteur de "10 étapes ...
Gérez les questions pièges comme Sandrine Sarroche
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
Juriste devenue humoriste, Sandrine Sarroche est une femme aux multiples talents. En témoigne son interview récente par Philippe Vandel au micro d'E...
Ce qui arrive en TV quand la pré-interview est zappée
31 May 2021
Contributed by Lukas
Mouloud Achour il y a quelques semaines, Catherine Matausch il y a plusieurs années. Ils sont nombreux les journalistes de télévision à avoir galé...
Gagnez en impact à l'oral avec le langage universel des couleurs AEC DISC
24 May 2021
Contributed by Lukas
La méthode Arc-En-Ciel DISC se prête à de multiples déclinaisons. L'une des plus exploitées sur Internet est le modèle MERE. Utilisé pour c...
Les techniques d'André Comte-Sponville pour capter l'attention
17 May 2021
Contributed by Lukas
Vous connaissez sûrement cet homme. Via les réseaux sociaux, par ses livres ou ses interventions dans les médias. André Comte-Sponville est ce ty...
Improvisez avec succès en mode ORAL
16 Apr 2021
Contributed by Lukas
Avec cet épisode enregistré dans mon atelier parisien de La Boîte aux Images , je vous propose d'improviser avec confort vos prochaines prises de p...
En télé : préférez une citation à une petite phrase qui tue
15 Mar 2021
Contributed by Lukas
Elle est un accélérateur de notoriété pour le meilleur comme pour le pire. Vous l'avez reconnue ? Il s'agit de la petite phrase. L’académie ...
Media training : Blanquer meilleur élève que Sarko
08 Mar 2021
Contributed by Lukas
Ce n'est pas toutes les semaines qu'un ancien président est condamné à trois ans de prison dont un an ferme. L'interview de Nicolas SARKOZY au 20H0...
Comment attirer l'attention du jury le jour du grand oral du bac ?
27 Oct 2020
Contributed by Lukas
Question rhétorique, référence à un chiffre clé, partage d'une anecdote... Les trucs sont nombreux pour attirer l'attention des membres du jury d...
Bien prendre la parole en public via le modèle ORAL
08 Sep 2020
Contributed by Lukas
Conseil pratique en quatre lettres tiré de mes formations et trainings en prise de parole en public à retrouver sur www.laboiteauximages.com. Parti...
Savoir écouter pour bien argumenter à l'oral du bac
24 Aug 2020
Contributed by Lukas
Vous vous demandez quel est le meilleur moyen de ne pas être hors sujet dans sa réponse le jour du grand oral du bac ? Il vous suffit de bien écout...
Régulation Émotionnelle à l'oral : Les quatre étapes de la méthode Tipi par Luc NICON
16 Apr 2020
Contributed by Lukas
Peur de prendre la parole en public ? Colère après vos enfants ou votre patron ? Tristesse passagère ? Et si vous vous connectiez à votre mémoire...
Emmanuelle Joseph-Dailly : Comment optimiser son cerveau au travail
28 Feb 2020
Contributed by Lukas
À la fois boîte à outils et trousse de premiers soins, Les Talents cachés de votre cerveau au travail (publié chez Eyrolles) est le livre de chev...
6 Conseils pour reprendre confiance à l'oral en moins de 5'
07 Aug 2019
Contributed by Lukas
Demander une augmentation, prendre la parole en public, déclarer sa flamme à l’être aimé, savoir dire non… Les occasions ne manquent pas où l...
Préparation mentale avant une prise de parole ou une interview
15 Dec 2018
Contributed by Lukas
30' à écouter dans un endroit calme, en journée ou le soir avant de vous endormir. Un ancrage des pieds si vous êtes assis.e est recommandé avant...
Exercice de gestion émotionnelle à l'oral
10 Nov 2018
Contributed by Lukas
Court exercice de détente mentale pour prendre confiance à l'oral. Par Daniel MURGUI-TOMAS, media trainer à www.laboiteauximages.com Hébergé par...
Catherine AIMELET PERISSOL : Faire de ses émotions des alliées à l'oral
29 Apr 2018
Contributed by Lukas
Parler en public c’est s’exposer au regard des autres. Pour un cerveau non entraîné cela revient même à se mettre en danger. Auteur du best-s...
Faut-il lâcher prise pour bien parler en public ? Les réponses du Neuro Coach Guy HAURAY
29 Apr 2018
Contributed by Lukas
Guy HAURAY* nous a quitté le 8 août 2020. Connu longtemps en France pour ses commentaires de combats de catch sur Canal+, il avait développé outre...