Le Podkatz
Episodes
Mes tca
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
C’est un sujet sensible que j’aborde aujourd’hui. Mes troubles du comportement alimentaires. J’ai deja partagé plusieurs fois mon rapport à ...
Mes tca - teaser
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
Mon rapport à la nourriture est au centre de ma vie depuis longtemps. Je découvre, explore des pistes et celle des tca vient d’apparaître, de man...
La phobie sociale
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
Tout le monde se souvient de ces mois difficiles où, à cause du Covid, nous étions contraints de rester chez nous. Une expérience éprouvante pour...
La phobie sociale - teaser
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
Émilie a vécu un an enfermée chez elle, prisonnière de sa phobie sociale. Aujourd’hui, avec beaucoup de courage, elle raconte comment cette peur...
Le deuil d'un enfant
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
Trouver les mots pour parler d’un deuil aussi déchirant que celui de perdre un enfant, semble presque inconcevable tant la douleur est immense et l...
Le deuil d'un enfant - teaser
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
Léo, le fils d’Amélie, a marqué sa vie à jamais. Avec une immense force, elle est venue nous raconter la perte de son deuxième enfant et briser...
Ce que je retiens
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
2024, quelle année ! Ruptures amicales, confrontation à mes limites, arrêt des mauvaises habitudes… Autant dire que ça n’a pas été de tout r...
Ce que je retiens - teaser
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
Tout change un jour, et pour moi, c’était 2024. Mon rapport à mon corps, j’ai décidé de le challenger, mais cette fois-ci, c’est différent....
La sterilisation
14 Jan 2025
Contributed by Lukas
Le corps des femmes semble constamment soumis à des attentes et des jugements. Qu’il s’agisse de donner la vie, de choisir l’interruption d’u...
La sterilisation - teaser
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Le choix de ne jamais avoir d’enfants reste encore tabou et souvent incompris. Camille, mon invitée, a opté pour la stérilisation, une décision ...
Onlyfans
07 Jan 2025
Contributed by Lukas
Si je vous dis OnlyFans ou MYM, cela suscite des réactions variées, allant de la curiosité au scandale. Mais au-delà des jugements, ces plateforme...
Onlyfans - teaser
02 Jan 2025
Contributed by Lukas
Lola, comme d’autres femmes, a choisi de faire d’Internet son espace de liberté. Sur des plateformes comme OnlyFans, elle a construit un métier ...
REDIFF - L'héritage
31 Dec 2024
Contributed by Lukas
REDIFFQuand son père est décédé, Jeanne n’avait aucune conscience du patrimoine que celui-ci possédait. Ce jour-là, sa vie a basculé dans un ...
REDIFF - L'adultère
24 Dec 2024
Contributed by Lukas
REDIFFUn jour, alors qu’elle est en couple et mariée depuis plusieurs années, Charlotte doute. Elle doute de la fidélité de l’homme qu’elle ...
Le déni de grossesse
17 Dec 2024
Contributed by Lukas
Imaginez découvrir du jour au lendemain que vous êtes sur le point de devenir mère, sans avoir eu le moindre signe avant-coureur. Imaginez aller au...
Le déni de grossesse - teaser
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
Imaginez aller aux urgences pour des maux de ventre et vous retrouver quelques heures plus tard en salle d’accouchement. Ce déni de grossesse, c’...
Faire face à l’homophobie
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Depuis plus de 10 ans, les actes homophobes sont en augmentation constante. Preuve en est que, même si les mentalités évoluent, le chemin est encor...
Faire face à l'homophobie - teaser
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
Depuis l’enfance, Baptiste fait face aux préjugés homophobes et questionne les normes de la masculinité. Fruit d’un long travail de recherche e...
Notre Parentalité
03 Dec 2024
Contributed by Lukas
Après 3 ans et demi de parentalité, l’heure du premier bilan a sonné ! Avec mon mec « Yves » on revient ensemble sur ce qu’on a vécu : l’é...
Séropositive et maman
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
Abandonnée fin des années 80 dans un hôpital en Roumanie, Sophie-Elena a contracté le virus dès sa naissance, à cause de pratiques médicales da...
Séropositive et maman - Teaser
21 Nov 2024
Contributed by Lukas
Soignée pour une hépatite à sa naissance, Sophie-Elena a contracté le VIH à l’hôpital. Elle a surmonté l’impossible pour construire sa vie ...
Être beau pour exister
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
Dès son plus jeune âge, Anthony a ressenti une pression immense pour correspondre à des standards de beauté inaccessibles. Un poids qu’il a voul...
La confiance en soi
12 Nov 2024
Contributed by Lukas
Cette confiance en soi que l’on recherche tant, ne se résume pas qu'à l'apparence. L’acceptation de ce que nous sommes vraiment, malgré - et pa...
L'héritage
05 Nov 2024
Contributed by Lukas
Quand son père est décédé, Jeanne n’avait aucune conscience du patrimoine que celui-ci possédait. Ce jour-là, sa vie a basculé dans un monde ...
Le syndrome de Turner
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
En France, 3 millions de personnes sont atteintes par l'une des 7 000 maladies rares connues à ce jour. Parmi elles, Jennyfer. Elle est atteinte du s...
La clope sans moi
22 Oct 2024
Contributed by Lukas
Franchement, jamais je me suis dit “j’arrêterai de fumer”. J’ai commencé à l’âge de 13 ans. J’ai fumé 25 clopes par jour pendant 10 a...
Le voile
15 Oct 2024
Contributed by Lukas
Issue d’une famille multiculturelle et multireligieuse, Kenza a choisi dès l’adolescence de porter le voile. Elle le sait, ce morceau de tissu qu...
La maltraitance infantile
08 Oct 2024
Contributed by Lukas
Gaëlle a grandi dans un environnement marqué par la maltraitance et la négligence. Pourtant, elle a trouvé la force de surmonter son passé pour c...
Poser mes limites
01 Oct 2024
Contributed by Lukas
Affronter l’autre est quelque chose de très difficile pour moi. Alors disons le clairement, parfois, je préfère fermer ma gueule. Je crois que j’...
L’anorexie mentale
24 Sep 2024
Contributed by Lukas
A chaque crise, Emilie se promettait que c’était la dernière fois, sans succès. Alternant phases de restriction et de compulsion, elle s’est ca...
L’adultère
17 Sep 2024
Contributed by Lukas
Un jour, alors qu’elle est en couple et mariée depuis plusieurs années, Charlotte doute. Elle doute de la fidélité de l’homme qu’elle aime. ...
Le don d'ovocytes
10 Sep 2024
Contributed by Lukas
Florence a fait son don d’ovocytes il y a 18 ans. Toute sa vie, elle en a très peu parlé. Car s’exprimer à ce sujet sans évoquer les raisons q...
Le grand amour
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
Et si toutes les rencontres que nous faisions, nous préparaient pour le grand Amour ? Certains y croient, d’autres pas. Ce qui est sûr, en revanch...
REDIFF : La peur de vieillir
27 Aug 2024
Contributed by Lukas
Si vieillir est inéluctable, bien vieillir semble être inévitable dans notre société. Que ce soit du point de vue esthétique ou de celui de la p...
REDIFF : N'oubliez pas d'aimer
20 Aug 2024
Contributed by Lukas
Vers l’âge de 30 ans, le destin de Muriel croise celui de Jean-Pierre. Il a 20 ans de plus qu’elle. Mais cette différence d'âge, ils s’en moq...
REDIFF : Elle a tout perdu
13 Aug 2024
Contributed by Lukas
Dans la vie, rien n’est jamais acquis. Alors, quand du jour au lendemain, on perd tout, comment tenir debout ? Laurie, mon invitée, n’imaginait p...
REDIFF : Les dérives sectaires
06 Aug 2024
Contributed by Lukas
Même si le terme “secte” est fréquemment utilisé dans le langage courant, la notion de secte n'est rattachée à aucune conséquence juridique ...
Hors série : Comment être une maman entourée ?
02 Aug 2024
Contributed by Lukas
Faut-il vraiment tout un village pour élever un enfant ?C’est la question qu’on s’est posée avec Agathe Lecaron et les autres podcasteurs et i...
REDIFF - Le BDSM
30 Jul 2024
Contributed by Lukas
Quatre lettres qui intriguent, suscitent de nombreux fantasmes et qui, pour beaucoup, restent un grand mystère. Une vaste pratique qui, par la mécon...
REDIFF : Le ghosting
23 Jul 2024
Contributed by Lukas
Sortir de la vie de quelqu'un subitement, sans la moindre explication, c’est ce qu’on appelle le “ghosting”. Popularisée par les réseaux soc...
Le célibat longue durée
16 Jul 2024
Contributed by Lukas
Vous n’avez pas pu assister au Podkatz sur scène ? Et bien rangez votre seum puisque voici l’enregistrement du Live qui a eu lieu sur la scène d...
La maladie d'Alzheimer
09 Jul 2024
Contributed by Lukas
Lorsque le diagnostic a été posé, Sarah a su que rien ne serait plus jamais comme avant. A travers ses mots, elle nous conduit vers les premiers si...
Quel est mon rôle ?
02 Jul 2024
Contributed by Lukas
Doit-on ouvrir sa gueule lorsqu’on est une personnalité publique ou bien la fermer ? Il y a ceux qui nous demandent de prendre position. Ceux qui n...
La prostitution
25 Jun 2024
Contributed by Lukas
Lorsqu’elle se lance dans la prostitution, Louise Brévins n’a absolument aucune idée de ce qui l’attend. Durant quatre ans, elle se confronte ...
Transition de genre
18 Jun 2024
Contributed by Lukas
Depuis son enfance, Nicolas ressent une dissonance entre son identité intérieure et son apparence extérieure. Malgré ses nombreuses tentatives pou...
Le burn-out
11 Jun 2024
Contributed by Lukas
Également connu sous le nom de syndrome d'épuisement professionnel, le burn-out est un sujet épineux et délicat. Il est donc crucial de poser un d...
Dans ma tête
04 Jun 2024
Contributed by Lukas
Ce qui plaît majoritairement sur les réseaux, c’est d’être hyper présent. D’être dans la légèreté. Et je comprends que ça fasse chier q...
N'oubliez pas d'aimer
28 May 2024
Contributed by Lukas
Vers l’âge de 30 ans, le destin de Muriel croise celui de Jean-Pierre. Il a 20 ans de plus qu’elle. Mais cette différence d'âge, ils s’en moq...
Vivre avec la schizophrénie
21 May 2024
Contributed by Lukas
Camille est atteinte de schizophrénie et elle n’en peut plus de l’image désastreuse de cette maladie, souvent abordée de manière réductrice d...
Ma vie d’avant
14 May 2024
Contributed by Lukas
Avant de devenir artiste à temps (presque) complet et créatrice du Podkatz (c’est ma bio Insta les gars, on se calme) figurez-vous que j’ai eu p...
Solitude sous chemsex
07 May 2024
Contributed by Lukas
En 10 ans, le chemsex est passé du rôle de phénomène à celui de question de santé publique. Chaque année, le nombre d’hospitalisation et de d...
Faire sa révolution
30 Apr 2024
Contributed by Lukas
Naît-on révolutionnaire ou le devient-on ? Dès l’école maternelle, Roxane décide de ressembler à “un garçon”. Elle ne veut pas être mign...
La jalousie excessive
23 Apr 2024
Contributed by Lukas
Si la jalousie naît majoritairement dans l’enfance, d’une profonde anxiété alimentée par la peur de l'abandon ou du rejet, ce n’est pas le c...
Grandir avec un parent addict
16 Apr 2024
Contributed by Lukas
Très tôt, Lauriane a su que son papa n’était pas comme les autres. Souffrant de polyaddiction, il faisait malgré lui, peser sur ses épaules une...
Le poids de ma vie
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Faire la paix avec mon corps, est mon vœu le plus cher. Pourtant je n’y arrive pas. Et cela me rend malheureuse. Lorsqu’on a passé son temps à ...
Le déni d'obésité
02 Apr 2024
Contributed by Lukas
Souvent négligée, la dimension psychologique joue un rôle capital, particulièrement dans les problèmes de poids chroniques. A la fin de son adole...
De la violence au suicide
26 Mar 2024
Contributed by Lukas
Colérique. Malade. Violent. Le père de Flavien lui a fait vivre un cauchemar quasi quotidien. Imprévisible, cet homme l'a été jusqu'à son dernie...
Nos amitiés
19 Mar 2024
Contributed by Lukas
Remettre en question certaines de mes amitiés est une chose difficile à vivre. Il faut bien l’avouer, les personnes avec qui je me sens totalement...
Passé par la case prison
12 Mar 2024
Contributed by Lukas
Détenu, délinquant, hors-la-loi…Des mots souvent utilisés pour désigner Kévin, mon invité. Comment en est-il arrivé là ? Et surtout, quel av...
L’euthanasie
05 Mar 2024
Contributed by Lukas
Pouvoir librement décider de sa mort, doit-il être un droit ? En France, ce débat ne date pas d’hier. Afin d’avancer sur cette question, une “...
Mon Podkatz
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Mon Podkatz va fêter ses 18 mois. Alors pour célébrer ce moment et satisfaire votre curiosité, j’ai eu envie de vous en dire plus sur…les coul...
Faire un enfant toute seule
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
Le modèle familial ne se limite plus à un papa et une maman. Aujourd’hui, de nombreuses femmes se lancent seules, sur le chemin de la maternité. ...
Être sexologue
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
Lorsque Claire, sexologue, nous contacte, son regard sans fioritures ni artifices, sur les différentes facettes de son métier, retient immédiatemen...
FAQ - Mes réponses à vos questions
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
Une heure avant d’enregistrer ce nouvel épisode solo, en live sur Twitch, je vous ai demandé de me poser toutes les questions qui vous passaient p...
La trichotillomanie
30 Jan 2024
Contributed by Lukas
Mettre de la lumière et de l'espoir sur ce trouble qui touche entre 1 à 2 % de la population, c’est le but de cet épisode. La trichotillomanie es...
Le BDSM
23 Jan 2024
Contributed by Lukas
Quatre lettres qui intriguent, suscitent de nombreux fantasmes et qui, pour beaucoup, restent un grand mystère. Une vaste pratique qui, par la mécon...
Son terrible two
16 Jan 2024
Contributed by Lukas
Mon “infant” alias Yves Junior est depuis quelques mois dans son fameux “terrible two”. Même si je sais que ce passage aux 2 ans est une éta...
Les dérives sectaires
09 Jan 2024
Contributed by Lukas
Même si le terme “secte” est fréquemment utilisé dans le langage courant, la notion de secte n'est rattachée à aucune conséquence juridique ...
Suivre son étoile
02 Jan 2024
Contributed by Lukas
Lorsque l’on souhaite changer de vie, l’idée même de le faire peut nous paraître…infranchissable. Mettre de côté ses peurs, ses doutes et l...
REDIFF - Couper les ponts avec ses parents
26 Dec 2023
Contributed by Lukas
On ne choisit pas ses parents. Tout le monde le sait. Mais lorsqu’ils deviennent un poids ou une menace pour notre santé mentale ou physique, que f...
Le mariage gris
19 Dec 2023
Contributed by Lukas
Si le terme de "mariage blanc" et sa défintion sont à peu près connus de tous, celui de “mariage gris” l’est beaucoup moins. Dans le premier ...
Les règles douloureuses
12 Dec 2023
Contributed by Lukas
Près d’une femme sur deux souffre de règles douloureuses. Une souffrance, qui impacte fortement leur quotidien mais aussi leur état psychologique...
Ma vie de couple
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
Il y a pile un an, sortait l’épisode “La vie de couple” dans lequel je recevais mon mec, a.k.a. “Yves”. 36 minutes et 19 secondes qui, visi...
Être adopté
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
Être adopté, c’est commencer sa vie avec beaucoup d’interrogations. Au-delà de la recherche de ses origines qui est un cheminement naturel et p...
Perdre ses parents
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
Le deuil parental est un deuil…à part. Perdre l’un de ses parents, c'est perdre une partie de ses racines. Une base de son identité. C’est per...
La clope et moi
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, je vous embarque dans mon combat pour larguer la clope. Depuis plusieurs semaines, je tiens un journal de bord où je déballe tout ce ...
L'amour d’une fille pour sa mère
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
La famille est un thème majeur dans le Podkatz, même quand il ne s’agit pas du sujet central de l’épisode. L’impact de l'environnement famili...
Influenceuse et écolo
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
Souvent pointés du doigt au sujet de leur mauvaise empreinte environnementale, certains influenceurs et influenceuses, tentent de faire bouger les ch...
Ma Thérapie
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
Avec une maman psy, j’ai grandi dans une famille où l’on se disait tout…ou presque. Mais cette liberté d’expression m’a parfois semblé tr...
Le deuil périnatal
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
Chaque année, 8000 enfants naissent sans vie ou décéderont moins de 7 jours après leur premier cri. Chaque année, 8000 femmes, 8000 familles, tra...
La peur de vieillir
10 Oct 2023
Contributed by Lukas
Si vieillir est inéluctable, bien vieillir semble être inévitable dans notre société. Que ce soit du point de vue esthétique ou de celui de la p...
Mes addictions
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
En ce moment, je tente d’arrêter de fumer et autant vous dire que c'est l’en-fer ! Cette lutte quotidienne pour ne pas reprendre la clope m’a f...
J'ai tout perdu
26 Sep 2023
Contributed by Lukas
Dans la vie, rien n’est jamais acquis. Alors, quand du jour au lendemain, on perd tout, comment tenir debout ? Laurie, mon invitée, n’imaginait p...
Couper les ponts avec ses parents
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
On ne choisit pas ses parents. Tout le monde le sait. Mais lorsqu’ils deviennent un poids ou une menace pour notre santé mentale ou physique, que f...
Mon catfish
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
Non, dans cet épisode je ne vous parle pas de la fois où j’ai voulu adopter un poisson-chat mais de Julien. Un très beau garçon, qui me contacte...
Le polyamour
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
Souvent confondues à tort avec l'adultère, l'échangisme, la polygamie ou encore le libertinage, quelle est donc la véritable définition du polyam...
Les pervers narcissiques
29 Aug 2023
Contributed by Lukas
A force d’utiliser l’expression “pervers narcissique” pour étiqueter tout un tas de comportements nocifs ou égoïstes, difficile de savoir c...
Ma maternité
25 Jul 2023
Contributed by Lukas
Pour ce dernier épisode de la saison, je m’installe dans le fauteuil de l’invité. Julien, mon rédac chef qui m’accompagne depuis le début du...
Sexualité et Consentement
18 Jul 2023
Contributed by Lukas
Lorsque l’on aborde la question du “cul”, on réalise rapidement que l’éducation sexuelle est très limitée ! Ou pas hyper bien enseignée. ...
Le naturisme
11 Jul 2023
Contributed by Lukas
Parmi les différentes façons de vivre en harmonie avec soi-même, les autres et l'environnement, le naturisme figure en bonne position. Être naturi...
Mon métier : l’influence
04 Jul 2023
Contributed by Lukas
Cela fait maintenant 7 ans que je suis influenceuse. Un métier qui soulève de nombreuses questions, je le sais. Alors, j’avais envie de vous donne...
Les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
Anorexie, boulimie, hyperphagie…les “Troubles du Comportements Alimentaires” n’ont pas de visage et cachent souvent des blessures très profon...
Les violences conjugales
20 Jun 2023
Contributed by Lukas
Les violences conjugales, ce sont 122 femmes et 21 hommes décédés en 2021. Il n'existe pas de profil type de victime. Tout le monde peut un jour da...
Le regret maternel
13 Jun 2023
Contributed by Lukas
Aujourd’hui nous allons aborder un sujet tabou mais bien réel. Un tabou à briser. Celui du regret maternel.Afin d’y voir plus clair, nous avons ...
Ma vision de l'amitié
06 Jun 2023
Contributed by Lukas
L’amitié a toujours eu une place très importante dans ma vie. C’est un sujet passionnant car il soulève beaucoup de questions. C’est quoi l’...
Acteur X : au-delà des écrans
30 May 2023
Contributed by Lukas
Dans l’industrie du X hétéro, les actrices occupent majoritairement le devant de la scène. Mais la pornographie n'est pas qu'une histoire de femm...
Transcender le handicap
23 May 2023
Contributed by Lukas
La notion de handicap fait référence à de nombreuses formes de déficiences qui peuvent être physiques, mentales, ou sensorielles. Cependant la vi...
Ma peur de tout
16 May 2023
Contributed by Lukas
La peur est une émotion incontournable qui nous rappelle à quel point nous sommes vulnérables et humains. Me voilà donc rassurée sur mon humanité...
À la vie, à la mort
09 May 2023
Contributed by Lukas
S’il y a bien une chose à laquelle nous serons tous confrontés un jour, avec certitude, c’est la mort. Et lorsque cela arrive, c’est tout un m...
Ma Flemme
02 May 2023
Contributed by Lukas
Quand on doit faire quelque chose mais qu’on a pas envie de le faire, un mot nous vient tout de suite à l’esprit : flemme ! Et quand comme moi, o...