Les Frappés

Secours en montagne et grande voie, avec Olivier Bigini du PGHM Chamonix

05 May 2026

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reçois Olivier Bigini. Olivier est guide de haute montagne et secouriste au PGHM de Chamonix. Il a grandi à Laval, en Mayenne...

De l'échec à la victoire, leçon de résilience en milieu polaire avec Thierry Corbarieu

21 Apr 2026

Contributed by Lukas

Thierry Corbarieu revient sur le podcast pour la troisième fois. Dans cet épisode il nous raconte un double challenge polaire que personne n'av...

Seule en mer pendant 48 jours, de l'Afrique du Sud aux Açores, avec Claire Valade

07 Apr 2026

Contributed by Lukas

Claire est une Québécoise qui a été mise sur un bateau avant même de savoir marcher. Grands-parents bretons passionnés de voile, tour du monde e...

Handicap, identité et sport de haut niveau avec Loïck Bonavita

24 Mar 2026

Contributed by Lukas

Loïck est né avec une ostéomyélite, une infection contractée à la maternité qui a détruit ses articulations de hanche, d'épaule et de mâ...

De Los Angeles À Miami: 43 jours de traversée à vélo cargo avec Benoit Bigot

10 Mar 2026

Contributed by Lukas

Benoit revient sur le podcast plus de 4 ans après son premier épisode, pour nous parler une nouvelle fois de ses aventures à vélo. Des aventures ...

Entrainer son cerveau à tout mémoriser, avec Loïc Roques

24 Feb 2026

Contributed by Lukas

Loïc est un Toulousain qui a toujours aimé apprendre. Aujourd'hui ingénieur en cyber sécurité, il n'en poursuit pas moins des études e...

Aller vers ses peurs avec Mathis Bourgnon, vainqueur de la Mini Transat 2025

10 Feb 2026

Contributed by Lukas

Mathis est de ces navigateurs qui transforment l’océan en terrain de jeu et d’apprentissage. Adolescent, il vit déjà (sans s'en rendre com...

Traversée de l’Afrique de l’Ouest à vélo : Désert, Hospitalité et Aventure, avec Émilie Poudroux

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Émilie est de retour sur le podcast, plus de 4 ans après son 1er épisode (à écouter absolument !) pour nous parler cette fois-ci de sa traversée...

S'éveiller à travers le sport et l'aventure, avec Anne Fleury

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

J’ai eu la chance de rencontrer Anne à plusieurs reprises grâce au podcast. D’abord lors du 1er week-end des Frappés, à Aix-en-Provence, puis ...

Parcours d'un serviteur, avec Moyave, tour à tour Chasseur Alpin, Policier, combattant de MMA et étudiant en médecine

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

Moyave est un homme hors normes. Mais aussi et surtout un homme de conviction, qui sait ce qu'il veut et qui fait preuve d'un engagement tot...

Il tente le record du GR51 pour sensibiliser à la prévention du cancer - Adrien Cotteverte

11 Dec 2025

Contributed by Lukas

Adrien, 26 ans, va tenter en février 2026 de battre le record du GR51, un sentier de près de 450 kilomètres et 15 000m de dénivelés, qui part de ...

TDS, CCC, et courses à étape au Maroc, avec Romain & Esther

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Romain et Esther revienne au micro du podcast 2 ans plus tard pour nous parler de la manière dont leur pratique du trail, et notamment de l'ultr...

Du Judo aux Ultras (vélo, trail, triathlon): Endurance, Famille Et Audace avec Hubert Piau

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hubert est au auditeur fidèle du podcast. Mais c'est aussi et avant tout un avide pratiquant de sports en tous genres. D'abord le judo et ...

13 jours sur la Silk Road Mountain Race avec Caroline Prigent

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Quel plaisir de retrouver Caroline Prigent sur le podcast, presque trois ans après son premier passage !Dans cet épisode, Caroline revient sur les m...

De la voile olympique à l'ultra-cyclisme avec Sébastien Scotto di Fasano

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

Depuis plusieurs années, je suis Sébastien sur les réseaux. J’ai vu, au fil de ses partages, sa pratique du cyclisme évoluer au gré de ses part...

Pédaler de Lyon jusqu'en Géorgie pour gravir le Mont Kazbek (5000m) avec Félix Guglielmo

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

“On voulait montrer qu’il existe un autre imaginaire des expéditions.”C’est ce que Félix m’a dit lors de notre premier échange, et c&apos...

Mon abandon sur le Tor des Géants (350 km)

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

Mon objectif sportif de 2025, c'était le Tor des Géants, un ultra-trail de 350 kilomètres et plus de 25 000 mètres de dénivelés à terminer...

Fatigue, hallucinations, mental... retour d'expérience de la SwissPeak 660 avec l'ultra-traileur Damien Longet

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

En 2024, Damien s’est lancé dans la première édition d’un monstre de l’ultra-trail : la SwissPeak 660.Le principe est simple : parcourir 330 ...

Expédition sur un drakkar en Norvège (BÁTAR) - Épisode 3 - Bergen

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les...

Expédition sur un drakkar en Norvège (BÁTAR) - Épisode 2 - Kalvåg

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les...

Expédition sur un drakkar en Norvège (BÁTAR) - Épisode 1 - Ålesund

16 Aug 2025

Contributed by Lukas

En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les...

On parle du Tor des Géants, avec Anne-Charlotte de Froissard

07 Aug 2025

Contributed by Lukas

Anne-Charlotte et moi, on a un point commun : on a la chance de pouvoir prendre le départ de l'édition 2025 du mythique Tor des Géants, un ult...

Un tour du monde père-fils : les leçons de Thierry Corbarieu

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Thierry revient sur le podcast pour nous faire cette fois-ci le récit d'un nouveau défi hors norme : réaliser un tour du monde à la rame, à ...

Marcher là où volent les oiseaux : l’univers de la highline avec Benoît Brume

03 Jul 2025

Contributed by Lukas

Benoît marche là où les oiseaux volent. Il est un Highliner, une discipline dérivée du funambulisme qu'il pratique depuis plus de 10 ans.En ...

"L'escalade sur glace m'a permis de faire sauter mes propres croyances limitantes" - Ilona Serrar

24 Jun 2025

Contributed by Lukas

Amoureuse de montagne et déterminée à exercer le métier de guide dans ce milieu, Ilona a découvert lors de ses études en Savoie l'escalade ...

Vivre avec des acouphènes : comment Christophe Urquia a transformé son handicap en mission

10 Jun 2025

Contributed by Lukas

Pompier professionnel, Christophe a été victime le 3 avril 2016 d’un accident en intervention qui lui fait perdre une partie de son audition et a ...

16 000 kilomètres à la rame pour le climat - Bernard Gerbeau [Odyssée Climat]

27 May 2025

Contributed by Lukas

Prévue fin 2026, l’Odyssée-Climat est une aventure sans précédent : plus de 16000 kilomètres à l’aviron, reliant la Martinique à la Nouvell...

Vivre l’Histoire : marcher comme un pèlerin du XIIIe siècle avec Willy Minec

13 May 2025

Contributed by Lukas

Mon invité pour cet épisode est un aventurier pas comme les autres. Willy Minec a effectué du 23 novembre au 8 décembre 2024 une expérience hist...

La philosophie du cyclisme longue distance : “Mettez-vous en mouvement” avec Axel Carion

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

Axel Carion est l’un des meilleurs ambassadeurs français du vélo ultra distance.Voyageur à vélo aguerri, il est l’organisateur du BikingMan, d...

Aux confins de l’Antarctique : solitude et survie d’une médecin avec Claire Lenne

22 Apr 2025

Contributed by Lukas

Claire Lenne est de retour sur le podcast ! Cette médecin urgentiste adepte des missions en milieux extrêmes revient sur Les Frappés pour nous parl...

Rêves d’enfance, sommets du monde : le voyage de Jérôme Brisebourg jusqu'au point culminant de chaque continent

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

Que se passerait-il si nous écoutions nos rêves d’enfants ? Si nous laissions la place à ce qui nous faisait vibrer avant que nous ne devenions d...

Mettre en lumière les femmes des Alpes, avec Zoé Lemaitre

25 Mar 2025

Contributed by Lukas

De juillet à octobre 2023, Zoé Lemaitre a marché 2150 kilomètres en 120 jours, traversé les huit pays de l'arc alpin et monté 135 000 mètr...

Ils pédalent du Canada à la Patagonie 🚲 - Rencontre avec Marie-Liesse et Julien

11 Mar 2025

Contributed by Lukas

J’adore recevoir sur le podcasts des voyageurs au long cours. Ce sont toujours des échanges fascinants, d’aventures et de découvertes, et en mê...

Ascensions du Mont Blanc et équipier sur les Formules 1 des mers, avec Julien Viroulaud

25 Feb 2025

Contributed by Lukas

Julien, c'est le genre de personne a l'énergie débordante et aux convictions fortes, qui n'hésite pas à mouiller le maillot pour la...

Road-trip culinaire et artistique à travers la France, avec les Saperlipoulettes

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

Eva et Alexia sont soeurs, et ont une relation qu’elles décrivent comme fusionnelle. Dans leur enfance, l’Art et la cuisine ont occupé des place...

60 jours d'expédition sur le fleuve Yukon entre le Canada et l'Alaska avec Quentin Kieffer

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

Le Grand Nord Canadien et l’Alaska. Des territoires loins de tout, où la nature sauvage impose ses conditions aux voyageurs qui osent s’y aventur...

Elle est médecin urgentiste en milieux insolites (Amazonie, Antarctique, Centrale nucléaire...) - Claire Lenne

28 Jan 2025

Contributed by Lukas

Claire Lenne est médecin urgentiste. Mais à sa manière, elle est surtout une globe-trotteuse qui n’a pas froid aux yeux, et c’est le cas de le ...

Perdre 55 kg, changer de vie et trouver l’équilibre, avec l’ultra-traileur Kévin Didier

21 Jan 2025

Contributed by Lukas

Mon invité de la semaine ne fait rien à moitié.Que ce soit la fête ou le sport, Kévin est un homme qui se lance à fond, parfois un peu trop. Mai...

"J'ai tout quitté pour voyager en bateau, alors que j'ai le mal de mer" - Manu Gaud

14 Jan 2025

Contributed by Lukas

Partir pour un voyage de 9 mois sur un bateau en sachant qu’on a le mal de mer, c’est peu commun. C’est pourtant ce qu’a fait Emmanuelle, alia...

350 km en vélo, 11 000 m de D+ en moins de 24 h : défi des 7 Majeurs, avec Nathan Courtier

07 Jan 2025

Contributed by Lukas

Nathan Courtier est devenu le 21 juin 2024 un "chevalier de la Confrérie des 7 Majeurs" après avoir réalisé en moins de 24h l'ascen...

Sortir du burn-out pour renaître et voyager à travers le monde, avec Perrine Rambeau

24 Dec 2024

Contributed by Lukas

“Tu vas te consumer et puis tu vas t'éteindre, tu guériras et tu reviendras.”Cette phrase de Dostoïevski résume bien l’expérience du b...

Traversée des Îles Féroé, de l'Islande et du Groenland avec Joseph Gandrieau (Partie 2)

17 Dec 2024

Contributed by Lukas

Joseph Gandrieau est un passionné d’aventures. Les grands espaces, c’est clairement ce qui le fait vibrer. Après avoir déscendu le Danube en ka...

Traversée des Îles Féroé, de l'Islande et du Groenland avec Joseph Gandrieau (Partie 1)

10 Dec 2024

Contributed by Lukas

Joseph Gandrieau est un passionné d’aventures. Les grands espaces, c’est clairement ce qui le fait vibrer. Après avoir déscendu le Danube en ka...

"Grâce à la force athlétique, je sais ce que je veux et surtout je sais ce que je vaux" - Émilie Mouchet

03 Dec 2024

Contributed by Lukas

Émilie Mouchet est une ancienne membre de l’équipe de France d’aviron qui a décidé de changer de carrière sportive pour rejoindre… la force...

De contrôleur aérien à guide polaire : 3 ans de voyage à vélo et sommets à travers le continent américain, avec Arnaud de Laveleye

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

Contrôleur aérien en Belgique pendant 10 ans, Arnaud vivait une vie confortable. Mais peu à peu, une évidence s’imposait : il ne trouvait plus d...

Ultra-cyclisme, résilience et quête de sens, avec Marjorie de Goumoëns (Maki Cycling)

19 Nov 2024

Contributed by Lukas

Pour cet épisode j’ai le plaisir de recevoir à nouveau Marjorie de Goumoëns, qui est la femme derrière Maki Cycling sur les réseaux. J’avais ...

Amputation et renaissance : explorer l’extrême avec Frank Bruno

12 Nov 2024

Contributed by Lukas

Avec plus de 200 épisodes enregistrés à ce jour, des parcours de vie atypiques, j’en ai entendu sur le podcast. Pourtant celui de Frank Bruno m’...

Le sport comme école de la vie avec Marie Dorin-Habert, championne olympique en biathlon

05 Nov 2024

Contributed by Lukas

Marie Dorin-Habert est une ancienne sportive de haut niveau en biathlon. Au cours de sa carrière, de 2003 à 2018, elle a décroché plus de 50 méda...

Immersion au coeur du PGHM avec Frédéric Souchon

29 Oct 2024

Contributed by Lukas

Dans le monde du secourisme, le PGHM occupe une place de prestige. Les membres qui composent cette unité d'élite sont un peu les anges gardiens...

Vibrer de l'intérieur avec l'ultra-traileuse Flavie Bruyneel

23 Oct 2024

Contributed by Lukas

Flavie aime le trail format longue distance. Parce que c’est là qu’elle peut se retrouver face à elle-même et se questionner, sur sa vie, ses m...

Échange avec Lionel Marsanne, PDG de Cimalp

15 Oct 2024

Contributed by Lukas

Cette semaine j’échange avec Lionel Marsanne, le PDG de CIMALP, un équipementier français bien connu des amoureux d’outdoor.Dans cet épisode o...

"N'écoutez pas les autres et lancez-vous dans ce qui vous fait rêver" - Mélicenne Jacquard

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

Mélicenne a découvert le trail en 2020. Immédiatement, elle sent l'appel du long. C'est sur ce format, au coeur des montagnes, qu'el...

Vaincre son cancer testiculaire 🍒 et s'offrir l'IronMan de Nice comme récompense, avec Louis Pilat

24 Sep 2024

Contributed by Lukas

Fin 2021, Louis Pilat a 32 ans, il est marié, papa d’un petit garçon, sportif, bref, tout allait jusque-là.Mais à quelques jours de Noël, il re...

4200km à travers l'Europe sur la Transcontinental Race 🚲 avec Adrien Charlot

17 Sep 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode je reçois Adrien Charlot qui vient nous raconter sa Transcontinental Race, une course d’ultra cyclisme de légende à réaliser e...

Du monde de la finance à champion d’Ice Cross et entrepreneur éducatif, avec Antonin Chiberches

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

La vie est trop courte pour être vécue normalement, il faut le faire de manière extraordinaire ! Voici ce que je retiens de mon échange avec Anto...

Le travail bat le talent, avec la plongeuse de l'extrême Madeleine Bayon

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

Madeleine Bayon est une plongeuse de l’extrême. Cette ancienne gymnaste de l’équipe de France qui est née et a grandit au Portugal 🇵🇹 est...

Paraplégique à 20 ans puis champion handisport et vainqueur du Dakar, avec Axel Allétru

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

Le 27 juin 2010, Axel Allétru est devenu paraplégique. Champion international de BMX, il intègre une équipe professionnelle de motocross en 2009. ...

La vie est une succession de choix, avec Estelle Poret

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

On peut dire qu'Estelle vit sa vie à fond !À peine son diplôme d’ingénieur en poche, elle se lance en 2019 dans l’entrepreneuriat pour fi...

D'un chaos faire naître une étoile dansante, avec Mathieu Thomas

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

La vie est ce qu’on décide d’en faire. Sur ce podcast je reçois des femmes et des hommes qui ont pris les leurs en main, de se lancer à fond po...

Étudiants en école d'ingé, ils partent en voilier et ski au Svalbard : l’aventure de la Team Kahuna

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

Il sont 4 amis d’école d’ingénieur.Ils ont 22 ans, et décident de monter une expédition pendant leur année de césure. La Team Kahuna est né...

108 km et 7200 m D+ en 27h26 : mon récit du GTC 100, entre erreurs et dépassement de soi

27 Jul 2024

Contributed by Lukas

Voici mon récit de course du GTC 100, un ultra-trail que j'ai couru le weekend du 14 juillet 2024 au départ de Courmayeur, le Chamonix des Alp...

Récit d'une double traversée des Alpes 🏔️ avec Olivier Goujon (Trail & Ski)

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

Olivier est accompagnateur en moyenne montagne et surtout un amoureux d’outdoor.Il a réalisé 2 traversées des Alpes, une en trail depuis le Lac L...

Instructrices d’équitation militaire et porteuses de la flamme olympique : engagement et tradition, avec Ketty et Juliet

14 Jul 2024

Contributed by Lukas

À l'occasion du 14 juillet et des JO de Paris, voici un épisode réalisé en collaboration avec l'armée de Terre 🇫🇷 dans lequel j&a...

De la France au Kirghizistan : 80 jours d’aventure humaine en stop, avec Vianney de Boisredon

09 Jul 2024

Contributed by Lukas

Cette semaine je reçois Vianney qui vient nous parler de son grand voyage qu’il a réalisé en stop 👍🏼 et chez l’habitant pendant 80 jours,...

Faire confiance à la vie et devenir surfeuse de grosses vagues 🏄🏼‍♀️ avec Hermine Bonvallet

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

Mon invitée s’appelle Hermine Bonvallet et elle est surfeuse de Big Waves 🌊Depuis décembre 2023, elle a décidé de donne rplsu de place à cet...

Voler à plus de 8000m d'altitude en parapente 🪂 avec Antoine Girard

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

Aujourd’hui on a quasiment tout vu, tout fait, tout découvert. Les explorateurs, au sens historique du terme, sont devenus extrêmement rares. Croi...

AlpsMan - La course vécue par Aurélie Boussemart

24 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j’interview Aurélie Boussemart, 27 ans, pompier professionnelle et habitant Grenoble. Sur l’édition 2024 de l’AlpsMan Xtrem,...

AlpsMan - La course vécue par Marion Sereno

24 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j’interview Marion Sereno, 40 ans, maman d’une fille de 16 ans, assistante de formation et vivant près de Nice. Sur l’éditio...

AlpsMan - La course vécue par Adélie Jadot

21 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j’interview Adélie Jadot, une Belge de 31 ans installée près de Grenoble. Sur l’édition 2024 de l’AlpsMan Xtrem, elle avai...

AlpsMan - Triathlon de l'extrême made in France 🇫🇷

21 Jun 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je vous parle d'une épreuve de triathlon d'exception que j'ai pu découvrir de l'intérieur : l'AlpsMan !...

Immersion dans une eau à -0,5°C 🥶 avec Ludivine Blanc

18 Jun 2024

Contributed by Lukas

Le 20 septembre 2022, Ludivine devient une survivante d’un accident de la route. Percutée par une voiture alors qu’elle était à vélo, son éta...

Debrief de course - 360 km sur la SwissPeaks avec Tom, Nico et Clément

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

J'ai rencontré Thomas, Nicolas et Clément sur la PTL en 2022. On a partagé des moments difficiles sur cette course et on est allé au bout ens...

Parcourir 250km dans le désert à 70 ans - Rencontre avec Christine Taïeb, une retraitée par comme les autres

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

Se dépasser oui, mais pas à n’importe quel prix. La longévité est une notion qu’on évoque assez peu sur le podcast, et pourtant est-ce que ç...

L'audace de servir, avec le Capitaine Guillaume Malkani 🪖⚔️🎖️

28 May 2024

Contributed by Lukas

Dans cet épisode je reçois le Capitaine Guillaume Malkani qui est officier de l'armée de Terre. Et pourtant, il n'avait initialement pas ...

Aventure et compétition en course au large ⛵️ avec Charlotte Yven et Loïs Berrehar

21 May 2024

Contributed by Lukas

Charlotte Yven et Loïs Berrehar ont grandi bercés par le bruit des vagues de leur Bretagne natale. La mer, ils en ont d’abord fait enfants un terr...

Partir à la rencontre de la créativité humaine avec Léo Jolly, artiste explorateur

14 May 2024

Contributed by Lukas

Cette semaine j’échange avec Léo Jolly, un explorateur artiste qui parcourt le monde et qui a fait de l’Art une manière de rencontrer les popul...

Dans la cage avec Eva Dourthe, combattante de MMA

07 May 2024

Contributed by Lukas

Eva est instructeur de sports au sein de la Marine nationale et combattante professionnelle de MMA.Le MMA (Mixed Martial Art) est un sport qui était ...

Traverser l'enfer et en ressortir vivant, avec David Fritz-Goeppinger, ex-otage du Bataclan

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

Il a traversé l’enfer et en est ressorti vivant, mais changé à vie. David Fritz-Goeppinger était au Bataclan le soir du 13 novembre 2015, lorsqu...

Mettre un terme à une carrière d'officier pour devenir écrivaine et aventurière, avec Linda Bortoletto

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

Linda Bortoletto suivait un route toute tracée. Après des études brillantes, elle se lance dans une carrière d’officier à l’École de l’air...

Le week-end des Frappés - Été 2024 ☀️

18 Apr 2024

Contributed by Lukas

👉🏼 LE LIEN POUR LES INFO ET INSCRIPTION  👈🏼Pour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes...

Découvrir le Kirghizistan en ski de randonnée avec William Mader

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

William Mader est un ancien skier professionnel. Il est récemment parti en expédition hivernale pour se frotter aux pentes vierges des montagnes 🏔...

Le retour de Maxime Grimard, le tout 1er invité du podcast 🤩

14 Apr 2024

Contributed by Lukas

Je retrouve Maxime Grimard, le tout premier invité du podcast dont l’épisode était sorti le 30 septembre 2020 ! Maxime c’est ce grand gaillard ...

Handicap invisible et sport de haut niveau avec Simone Thiero

09 Apr 2024

Contributed by Lukas

Simone Thiero est une ancienne handballeuse professionnelle 🤾‍♀️Elle a joué au plus haut niveau, en France et à l'étranger. Dans cet ...

Sauter d'un avion à 4000m d'altitude avec Greg Crozier 🪂

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Greg Crozier est une figure emblématique dans l’univers du parachutisme 🪂 et de la chute libre, une discipline qui consiste à sauter d’un avi...

Comprendre les capacités d'adaptation du cerveau avec Marion Noulhiane, apnéiste et chercheuse en neurosciences

26 Mar 2024

Contributed by Lukas

Plus on en apprend sur un sujet, plus on se rend compte qu’il est complexe 😵‍💫C'est exactement le sentiment que j'ai eu en échang...

Croquer la vie à pleines dents après avoir failli y rester, avec Manoël Bourdenx

19 Mar 2024

Contributed by Lukas

Cette semaine je reçois Manoël Bourdenx, un passionné de mer et montagne qui nous parle de son parcours mais aussi de la manière dont il a repris ...

Le sport de haut niveau comme école de la vie, avec l’athlète olympique Mathilde Andraud

12 Mar 2024

Contributed by Lukas

Le sport de haut niveau est une aventure incroyablement formatrice. C'est l'école de la vie par excellence.Parce que c'est difficile.P...

Prendre le départ du Vendée Globe ⛵️ avec Sam Goodchild

05 Mar 2024

Contributed by Lukas

Sam Goodchild est un skipper professionnel qui va prendre le départ en novembre 2024 du Vendée Globe, la plus grande course à la voile autour du mo...

Auto-interview - Quelques mots sur qui je suis (Loïc, hôte du podcast) 🎙️

29 Feb 2024

Contributed by Lukas

Cette fois-ci l'invité... c'est moi !Je suis Loïc, le créateur du podcast Les Frappés, et dans cet épisode spécial je vous en dis plus...

Entrepreneuse récidiviste et triathlète : à l'école de la résilience avec Maude Baudier

27 Feb 2024

Contributed by Lukas

Créer 3 entreprises en quelques années tout en continuant à s'entrainer régulièrement, ce n'est pas une mince affaire !C'est pourt...

Éloge du voyage lent et du cyclotourisme 🚲 avec Florian Coupé

20 Feb 2024

Contributed by Lukas

Entre janvier et août 2023, Florian, Antonin et Pierre ont pédalé depuis la France 🇫🇷  jusqu’en Corée du Sud 🇰🇷 sur la Route de la ...

Art et performance avec Maé-Bérénice Méité, athlète olympique en patinage artistique ⛸️

13 Feb 2024

Contributed by Lukas

Cette semaine je reçois Maé-Bérénice Méité ! Elle est 6x Championne de France 🥇 de patinage artistique et elle a participé à 10 championnat...

Ce qui arrive en 2024 sur Les Frappés - Les coulisses du podcast 🎙️

08 Feb 2024

Contributed by Lukas

Je vous emmène dans les coulisses du podcast 🔥  et je vous parle :🤩 du bilan exceptionnel de 2023🎁 de 3 nouveautés qui arrivent en 2024, d...

Amputé des deux jambes et d'un bras, il randonne sur le GR20 - Jérôme Bernard (Oz'Moov)

06 Feb 2024

Contributed by Lukas

Cette semaine je reçois Jérôme Bernard, un albigeois à l'accent chantant qui a été amputé des deux jambes et du bras droit alors qu'i...

[English] The story of ordinary people who became extraordinary parents [Cerebral palsy] - Thomas & Petra (Part 2)

03 Feb 2024

Contributed by Lukas

This is the second part of my conversation with  long time friends Petra and Thomas, parents of Leo and Raph, twins who were born at just 26 weeks an...

Récit d'une transatlantique à la voile ⛵️ en solitaire et sans assistance avec Sasha Lanièce

30 Jan 2024

Contributed by Lukas

Cette semaine je reçois à nouveau sur le podcast Sasha Lanièce qui nous parle de la Mini Transat, la dernière des courses au large en solitaire, s...

[English] The story of ordinary people who became extraordinary parents [Cerebral palsy] - Thomas & Petra (Part 1)

27 Jan 2024

Contributed by Lukas

My long time friends Petra and Thomas, parents of Leo and Raph, twins who were born at just 26 weeks and were soon after diagnosed with Cerebral palsy...

Établir le record du GR34 👉🏼 2100km en 25 jours avec Nicolas Vandenelsken

23 Jan 2024

Contributed by Lukas

Cette semaine je reçois sur le podcast Nicolas Vandenelsken pour la 2e fois ! Nico réalise des aventures sportives hallucinantes 🤩 qu’il utili...

Aïolis du mardi - Live Les Frappés

22 Jan 2024

Contributed by Lukas

Ceci est un épisode spécial 🥳 puisqu’il a été enregistré à Aix-en-Provence ☀️ à l’occasion d’un événement local, les Aïolis du ...

BikingMan 2023 : Laurianne Plaçais dévoile les coulisses de sa victoire

16 Jan 2024

Contributed by Lukas

On part explorer le monde fascinant de l'ultra-cyclisme avec mon invitée, Laurianne Plaçais, qui termine 1ère du circuit BikingMan 2023. Elle ...