The Ana Cruz Show
Episodes
39. El diagnóstico de nuestro bebé
13 Jul 2021
Contributed by Lukas
Bienvenidos a la segunda temporada de mi podcast mis amores. Estoy feliz de que estén de regreso compartiendo con nostros cada momento especial, de a...
38. Nina hispana de 11 años reconocida por Harvard - Grecia Tarin
18 May 2021
Contributed by Lukas
Les presentamos esta historia inspiradora sobre Grecia Tarin, una nena hispana de tan solo 11 años de edad, quien nos demostrará el poder de la educ...
37. La salud no es el peso que pierdes sino la vida que ganas - Paulina Magdaleno
11 May 2021
Contributed by Lukas
En este episodio, inspírate con la historia de mi buena amiga Paulina Magdaleno, periodista originaria de Guadalajara, Jalisco. Paulina llego a los E...
36. Esta es la historia de mi MADRE (Parte 2) - Luz González
04 May 2021
Contributed by Lukas
Hola mis amores, esta es la segunda parte donde les presento la historia de mi mamá desde su adolescencia hasta que se casó con mi padre.Encontraran...
35. Esta es la historia de mi MADRE (Parte 1) - Luz González
27 Apr 2021
Contributed by Lukas
Hola mis amores, en estos siguientes 2 episodios y en celebración de Día de las Madres, quiero presentarles la historia de mi mamá desde su niñez ...
34. Por qué y cómo hablar de sexualidad con nuestros hijos - Emma Esqueda
20 Apr 2021
Contributed by Lukas
Hablar de sexualidad con nuestros hijos es de suma importancia, para informarlos, educarlos, y sobre todo para evitar situaciones difíciles como emba...
33. Los traumas de mi niñez me llevaron a querer quitarme la vida - Yuridia Mendoza
13 Apr 2021
Contributed by Lukas
En este episodio de mi Podcast nuestra invitada Yuridia Mendoza abre su corazón y nos cuenta cómo los traumas de su niñez le generaron una depresió...
32. Embarazada durante la pandemia - Gaby Castillo y Roxy Peña
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
Hola mis amores, gracias por escucharnos una vez más. Hoy tocamos este tema "Embarazada durante la pandemia" para contar nuestra experiencia, pero ta...
31. Hablemos del Ciclo Menstrual - Trilce Ortiz
30 Mar 2021
Contributed by Lukas
Advertencia: este episodio contiene palabras y descripciones gráficas sobre el ciclo menstrual.Hola mis amores, un tema muy necesario del que tenemos...
30. Qué es y cómo cultivar el amor propio - Ana Jones
23 Mar 2021
Contributed by Lukas
Desde chiquitos nos enseñaron a amar y respetar a los demás, pero pocas veces o nunca se nos hablo de la importancia de amarnos a nosotros mismos. E...
29. Lo bueno y lo malo, celebrando nuestro SEGUNDO ANIVERSARIO DE BODAS - Dustin Hollingsworth
16 Mar 2021
Contributed by Lukas
Hola mis amores, hoy es un día muy especial para Dustin y para mí. Celebramos nuestro SEGUNDO ANIVERSARIO DE BODAS. Y que mejor manera de hacerlo qu...
28. Trucos de belleza raros, pero que sí funcionan - Luz González
09 Mar 2021
Contributed by Lukas
Hola mis amores, en este episodio especial me visitó mi mamá y aprovechamos para grabar. Las mamás y las abuelitas tienen tanta experiencia de vida...
27. El talento y conexiones no son suficientes para el éxito - Gaby Natale
01 Mar 2021
Contributed by Lukas
Bienvenidos una vez más a mi podcast mis amores. Hoy comparto con ustedes una plática con una de mis mejores amigas, a quien admiro mucho y quien en...
26. Cómo encontrar pareja durante la pandemia - Trilce Ortiz
23 Feb 2021
Contributed by Lukas
Hola mis amores, en lo personal les confieso que me fue muy difícil encontrar pareja, incluso antes de la pandemia. Así que puedo imaginarme que par...
25. Cómo inició nuestra historia de amor - Dustin Hollingsworth
16 Feb 2021
Contributed by Lukas
Hola mis amores, bienvenidos a otro episodio de mi podcast. En esta ocasión mi esposo y yo abrimos nuestro hogar para todos ustedes y les contamos: c...
24. El amor no se encuentra, se construye - Trilce Ortiz
09 Feb 2021
Contributed by Lukas
¿Creciste con la imagen perfecta del "Principe Azul"? y ¿pensando que se casaron y fueron felices para siempre? ... No te culpo, esa fue la manera e...
23. Profesionista exitosa o madre - Claudia Rivera
02 Feb 2021
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy, mi buena amiga Claudia Rivera y su servidora abrimos nuestro corazón hablando de nuestros sueños profesionales, cómo gracias...
22. Por qué y cómo hablar de dinero con nuestros hijos
26 Jan 2021
Contributed by Lukas
¿Han hablado con sus hijos sobre la importancia del dinero? ¿lo que cuesta ganarlo y la responsabilidad de usarlo de la mejor manera? O tal vez como...
21. El trago AGRIDULCE de ser una mamá soltera
19 Jan 2021
Contributed by Lukas
Mil gracias por regresar a un episodio más de mi PODCAST. En esta ocasión tocaremos uno de los temas más sensibles de mi vida, que me ha hecho llor...
20. Mitos y verdades de la Vacuna contra el COVID-19
12 Jan 2021
Contributed by Lukas
Bienvenidos a otro episodio de mi Podcast. En esta ocasión tuve el honor de platicar con dos personas que han recibido la vacuna contra el COVID-19 y...
19. Por qué nuestros propósitos para 2021 son diferentes
05 Jan 2021
Contributed by Lukas
Hola mis amores, bienvenidos a los nuevos episodios de mi podcast, hechos para todos ustedes con mucho amor.En este episodio #19 tengo como invitada e...
18. ¿Por qué celebramos la Navidad?
22 Dec 2020
Contributed by Lukas
Hola mis amores, en este episodio mi esposo y yo compartimos con ustedes la manera en la que celebrábamos la Navidad cuando éramos niños. Yo crec...
17. BIG ANNOUNCEMENT - Regalo De Dios
15 Dec 2020
Contributed by Lukas
Emocionados compartimos con ustedes una increíble noticia, que cambiará el rumbo de nuestra familia en un 100%.Muchas gracias por acompañarnos en e...
16. Qué aprendimos este 2020 sobre nuestras fianzas personales
08 Dec 2020
Contributed by Lukas
Este 2020 nos dejo mucho aprendizaje en todos los ámbitos de nuestra vida personal, especialmente en nuestras finanzas. Muchas personas perdieron sus...
15. La importancia de las buenas amistades
01 Dec 2020
Contributed by Lukas
Una amistad puede ayudarte a ser una mejor persona, aconsejarte cuando lo pides, estar a tu lado en los peores y mejores momentos, pero también una m...
14. La virtud de ser agradecido
24 Nov 2020
Contributed by Lukas
Hola mis amores, en este 2020 en medio de tanta tragedia aún tenemos mucho de que dar gracias. Estamos vivos, y cada día es una oportunidad para ser...
13. El punto C de la mujer, el placer comienza por la cabeza
17 Nov 2020
Contributed by Lukas
Hola mis amores, saben ustedes ¿qué es el punto C de la mujer?En este episodio mi amiga Lucero y su servidora nos damos cuenta que no estamos muy in...
12. COVID-19 llegó a mi familia, fé en medio de la incertidumbre
10 Nov 2020
Contributed by Lukas
Hola mis amores, bienvenidos al Episodio #12 de mi Podcast. Hoy comparto con ustedes la experiencia de mi hermano y mi tío al haber sido contagiados ...
11. Me olvide de mi misma - Invitadas Alessandra Rosaldo, Coach Mariana y tía Chachis
03 Nov 2020
Contributed by Lukas
Hola mis amores, en este episodio conversamos con nuestra querida Alessandra Rosaldo y su hermana, la coach Mariana sobre la importancia de cuidarnos ...
10. Día de Muertos / Historias de terror
27 Oct 2020
Contributed by Lukas
Celebra con nosotros este Día de Muertos, recordando los detalles de esta tradición. Además compartimos contigo historias reales que te pondrán lo...
09. Mi cáncer me ha enseñado a vivir cada segundo, ¿qué esperas tú?
20 Oct 2020
Contributed by Lukas
Hola mis amores, este episodio es muy emocional, pero muy importante ya que la información y detección temprana del cáncer de mama, puede salvar vi...
08. Martes 13 y las supersticiones más populares
13 Oct 2020
Contributed by Lukas
Hola mis amores, el día de hoy, y como por casualidad este episodio cayó en MARTES 13, hablamos de las supersticiones de Latinoamérica. ¿Sabían d...
07. El día que mi mamá cruzó la frontera
06 Oct 2020
Contributed by Lukas
Bienvenidos al episodio #7 de mi podcast. Hoy compartimos con ustedes, con mucho cariño, el momento en que mi mamá decidió dejar nuestra tierra, Ap...
06. Latinas ejemplares, yo no conozco el "no puedo".
29 Sep 2020
Contributed by Lukas
En este episodio queremos hacer honor a todos los inmigrantes que tomaron la dura decisión de dejar su tierra, su gente y su cultura para venir en bú...
05. Estaba deprimida y trate de quitarme la vida
22 Sep 2020
Contributed by Lukas
Según la Organización Mundial de la Salud, se calcula que la depresión afecta a más de 300 millones de personas en el mundo. La depresión afecta ...
04. ¡VIVA MÉXICO CA....!
15 Sep 2020
Contributed by Lukas
En este episodio celebramos nuestro orgullo de ser mexicanos, compartimos con ustedes datos padrísimos de nuestro país, nuestra historia, nuestras t...
03. Sufrí un aborto espontáneo (Miscarriage)
08 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hola mis amores, gracias por acompañarnos en este tercer episodio de mi Podcast "byAnitaCruz" y hoy abro mi corazón como nunca antes, les comparto e...
02. Abuso y Discriminación Laboral: Mi trabajo me enfermó física y emocionalmente
01 Sep 2020
Contributed by Lukas
Bienvendios al segundo episodio de mi podcast By Anita Cruz. En esta ocasión Alma comparte su testimonio con nosotros, y narra cómo hace más de 10 ...
01. Treinta y cinco, Soltera y Desesperada: Cómo conocí el amor
25 Aug 2020
Contributed by Lukas
Llevaba más de 8 años soltera y todo indicaba que ni las velitas y el poner a San Antonio de Cabeza estaban funcionando.En este episodio finalmente ...
Bienvenidos a Rollos de Mujeres PODCAST
24 Aug 2020
Contributed by Lukas
Rollos de Mujeres with Ana Cruz is a space where women express ourselves freely. We discuss topics that concern us, excite us, make us reflect, learn,...