Let's Trail Podcast

LTP#201 ISABEL LEVIONNOIS

21 Oct 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #201, je reçois une des personnalités du monde du trail running les plus discrète mais qui a également eu la plus grande influen...

LTP#200 A LA SKYRHUNE

14 Oct 2023

Contributed by Lukas

Il est là -> le 200 ème épisode anniversaire et pour cette occasion, j'ai été reçu par Nicolas Darmaillac et ses équipes sur la skyrhune. Un...

LTP#199 NOELLY FAUCHIER

07 Oct 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode qui sera disponible ce samedi matin sur toutes les plateformes d'écoute (lien en bas de post ) j'ai souhaité faire appel à Noelly...

LTP#198 LES COACHS EN CAUSENT : SUR QUELLE BASE S'ENTRAINER ?

30 Sep 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #198 disponible sur toutes les plateformes d'écoute, j'ai souhaité faire appel à trois coachs ou spécialistes du sport afin d'é...

LTP#197 TRAIL CLUB DE PROVENCE / TRAIL DE LA SAINTE BAUME

23 Sep 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #197 qui sera disponible sur toutes les plateformes d'écoute dès samedi matin, j'ai décidé de faire appel à quelques personnes ...

LTP#196 DOPAGE ET TRAIL

16 Sep 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #196 disponible sur toutes les plateformes d'écoute, j'ai souhaité aborder le sujet du dopage dans le trail running. Pour ce faire...

LTP#195 INSIDE UTMB®

09 Sep 2023

Contributed by Lukas

Dans ce troisième épisode dédié à la semaine de l'ultra trail du Mont Blanc 2023,  j'ai souhaité, vous partager, au travers de cet épisode, la...

LTP#194 DEBRIEF UTMB®

06 Sep 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode disponible sur toutes les plateformes d'écoute, je vous propose de débriefer cette semaine de l'UTMB. En compagnie de Claire Favie...

LTP#193 LA GRANDE RECRE AVANT L'UTMB®

01 Sep 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #193 qui sera disponible vendredi, jour de la course reine de l'UTMB, j'ai fait appel à quelques uns des invité.e.s déjà passés...

LTP#192 DEMANDE CONSEILS "LES BATONS"

26 Aug 2023

Contributed by Lukas

Hello, dans cet épisode 🎙️ #192  je vous propose un sujet qui m’a été demandé à de nombreuses reprises et qui semble très attendu : L’...

LTP#191 TEMOIGNAGE : REANIMATION

23 Aug 2023

Contributed by Lukas

Hello, une fois n'est pas coutume, c'est en milieu de semaine que je vous mets à disposition un épisode qui est d'ores et déjà disponible sur tout...

LTP#190 DEMANDE CONSEILS "TRAIL & CHALEUR"

19 Aug 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode 190 qui sera disponible sur toutes les plateformes d'écoute ce samedi (lien dans la bio 👆), et pour un nouvel opus des "Demande ...

LTP#189 LES COACHS EN CAUSENT "PLANIFIER SA SAISON"

12 Aug 2023

Contributed by Lukas

Dans ce deuxième numéro des "coachs en causent" dont le principe est d'inviter plusieurs coachs et d'échanger sur un sujet particulier, j'ai fait a...

LTP#188 MARTIN GAFFURI

05 Aug 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #188 disponible dès ce samedi sur toutes les plateformes d'écoute , je reçois l'une des voix internationales du milieu du trail R...

LTP#187 ENTRAINEMENT A GLYCOGENE BAS - FABRICE KUHN

29 Jul 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #187 qui sera disponible ce samedi matin sur toutes les plateformes d'écoute, (lien dans la bio 👆) j'ai demandé au trialthlète...

LTP#186 DAVID GONTHIER

08 Jul 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j'ai souhaité m'entretenir de nouveau avec un personnage qui fournit les plus balles images du trail depuis 2016. En mars 2023 J'ai...

LTP#185 DEMANDE CONSEIL "LE SYNDROME RED-S"

01 Jul 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode "demande conseil" j'ai souhaité approfondir un sujet déjà évoqué à plusieurs reprises dans le LTP notamment avec Elise Delanno...

LTP#184 ORGANISATIONS DU TRAIL : FFA, GTWS, UTMBWS

24 Jun 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai proposé à quelques uns des responsables des principaux circuits privés et fédéraux de notre discipline actuellement d'éc...

LTP#183 - WMTRC 2023

17 Jun 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #183 je vous propose un échange avec quelques un.e.s des acteurs et actrices des derniers championnats du monde d'Innsbruck @wmtrc2...

LTP#182 MANON & PATRICK BOHARD

10 Jun 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode je reçois pour la première fois : Une fille et son papa. Manon et Patrick Bohard, deux originaires du Haut Doubs et plus précisé...

LTP#181 DEMANDE CONSEIL : ULTRA GRAVE ?

03 Jun 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #181, j'ai fait appel au Docteur Laurent Gergelé, anésthésiste, réanimateur qui exerce principalement à l'hopitâl privé de La...

LTP#180 MATTHIEU FORICHON ET ERIC LACROIX "TRAIL LE MANUEL ULTIME"

27 May 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai souhaité inviter deux personnalités incontournables du milieu trail, qui ont collaboré pour proposer le dernier ouvrage : T...

LTP#179 ARNAUD PEREIRA

20 May 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #179  je reçois Arnaud Pereira, originaire de Béziers de 31 ans marié (depuis peu) et papa d'un petit garçon (depuis peu), vér...

LTP#178 DEMANDE CONSEILS "PEDICURIE ET TRAIL"

13 May 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #178 , je vous propose un format « demande conseils » sur le sujet des soins de pédicurie dans le trail. Pour en parler j’ai fa...

LTP#177 MIUT 2023 "ULTRA BRUTAL"

06 May 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai décidé de vous amener avec moi au coeur de mon MIUT - Le Madeira Island Ultra Trail : Un Ultra de 117km et 7000m de dénivel...

LTP#176 LES COACHS EN CAUSENT "INTENSITES D'EFFORT"

29 Apr 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai décidé de lancer un nouveau format.  Le principe est simple : Je fais appel à deux ou trois coachs du milieu trail et nous...

LTP#175 DEMANDE CONSEIL "ECONOMIE DE COURSE"

22 Apr 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode "demande conseil" j'ai souhaité aborder le thème de l'économie de Course.Pour discuter de ce thème, j'ai fait appel à Pascal Ba...

LTP#174 FFA - FORMATION ET PLACE DU TRAIL

15 Apr 2023

Contributed by Lukas

dans cet épisode, je reçois Laurence Vivier et Stéphane Ricard, deux personnalités impliquées au sein de la formation de la Fédération françai...

LTP#173 XAVIER THEVENARD

08 Apr 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #173  je reçois @xavierthevenard , âgé de 35 ans, il est originaire de la station des plans d’Hotonnes dans le massif du Jura....

LTP#172 MATIEU DELPEUCH

01 Apr 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #172 qui sera disponible sur toutes les plateformes d'écoute samedi matin, je reçois Mathieu Delpeuch : Traileur/ ultra traileur e...

LTP#171 TRAIL DE LA CITE DE PIERRE

25 Mar 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #171, je vous propose une immersion au sein du trail de la cité de Pierre situé dans la ville de Montpellier le vieux, 3ème édit...

LTP#170 POURQUOI, POUR QUI ?

18 Mar 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode , j'ai souhaité aborder un sujet primordial lorsque l'on parle de la pratique d'un sport et plus particulièrement d'endurance comm...

LTP#169 MATHIEU MASBERNARD

11 Mar 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reçois un cévenol d'origine de 33 ans, infirmier anésthésiste de profession et passioné de tous les sports. Il est tout d'a...

LTP#168 DEMANDE CONSEIL "SCIENCE ET TRAIL"

04 Mar 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #168, j'ai décidé de faire appel à trois personnalités emblématiques de la communauté scientifique des sports d'endurance et p...

LTP#167 HORS SENTIERS : MARION WUJEK DESHAYES

25 Feb 2023

Contributed by Lukas

Pour cet épisode, c'est le retour des "Hors Sentiers", épisodes dans lesquels je fais appel à de précédents invités, qui nous expliquent leurs a...

LTP#166 CHRYSTELLE ET STEPHANE EYCHENNE

18 Feb 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai trimballé mes micros 🎙 au pied du Luberon (Vaucluse). Chrystelle Eychenne, infirmière en prartique avancée, sportive et ...

LTP#165 CONCOURS : DEVIENS L'ANIMATEUR.TRICE DU LTP !!!

11 Feb 2023

Contributed by Lukas

4 Tentatives de haut niveau m'ont été proposées dans le cadre de ce concours pour devenir le podcasteur du LTP. Les règles sont simples : L'épiso...

LTP#164 DEMANDE CONSEIL "LES COTES EN TRAIL"

04 Feb 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je vous propose un format particulier puisqu'il s'agit d'un enchainement de trois échanges sur le thème : Côte, index ou indice ...

LTP#163 ERIC LACROIX

28 Jan 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reçois  un professeur agrégé d’éducation physique et sportive, directeur du SUAPS (SERVICE UNIVERSITAIRE DES ACTIVITES P...

LTP#162 COACH SEB ET CASQUETTE VERTE ✅ PARLENT "ENTRAINEMENT"

21 Jan 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode sous un format "Opposition de point de vue", j'ai décidé de faire appel à Sebastien Cornette : Préparateur physique, fondateur d...

LTP#161 DEMANDE CONSEIL A THOMAS LORBLANCHET "HERNIE DISCALE"

14 Jan 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode sous le format "demande conseil" j'ai fait appel au kinésithérapeute-Osthéopathe Thomas Lorblanchet .  J'ai fait appel à son ex...

LTP#160 TEAM SIDAS MATRYX

07 Jan 2023

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai fait appel à plusieurs personnalités du team Sidas Matryx. Thomas Janichon : Co-fondateur et Team manager, Elise Poncet et N...

LTP#159 JULIEN ROCHAS "RUN HARD"

31 Dec 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai fait appel à un traileur , entrepreuneur savoyard de 44 ans. Julien Rochas est le fondateur de la marque de bière sans alcoo...

LTP#158 DEMANDE CONSEIL "LE SODIUM"🧂

24 Dec 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode Demande conseil, j'ai de nouveau fait appel au micro-nutritionniste Sébastien Diefenbronn, et nous évoquons un sujet précis et qu...

LTP#157 PHILIPPE "LE MENESTRAIL"

17 Dec 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, voici le retour du format Interview. Et dans ce numéro, j'ai décidé d'en apprendre plus sur une personnalité qui fait beaucoup ...

LTP#156 DEMANDE CONSEIL A GUILLAUME MILLET "LE WEEK END CHOC"

10 Dec 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode "Demande Conseil", j'ai fait appel une nouvelle fois au scientifique, auteur et conférencier : Guillaume Millet   Il est l'invente...

LTP#155 TRAIL, VOUS AVEZ DIT TRAIL ?

03 Dec 2022

Contributed by Lukas

Pour cet épisode #155, voici le retour des paTRAILon.ne.s avec  un épisode basé sur la discussion autour d'un sujet général lié au trail. Et qu...

LTP#154 L'EPISODE PERDU - "LE RENFO, IL EN FAUT ?"

26 Nov 2022

Contributed by Lukas

L'épisode #154 : Ou Comment un épisode enregistré à Chamonix 🏔 lors de la course de quartier dans un magnifique chalet a été détruit (l'épi...

LTP#153 AUBIN FERRARI

19 Nov 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai fait appel à un Chambérien de 25 ans, Ultra traileur élite, benjamin d'une fratrie qui a évolué dans un milieu familial t...

LTP#152 STEPHANE RICARD "DE LA LAVANDE A LA GLACE"

12 Nov 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai souhaité faire appel au triple champion du monde de Raquette à neige (2014, 2016 et 2018) : Stéphane Ricard.  Ce gapençai...

LTP#151 DEMANDE CONSEIL "GLUCIDES ET TRAIL"

05 Nov 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode sous le format "Demande conseil", j'ai souhaité abordé un sujet qui me passionne actuellement : Rôle et enjeux des glucides dans ...

LTP#150 LE GRAND TRAIL DES TEMPLIERS

29 Oct 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je tente : Un nouveau format d'épisode, une nouvelle approche, plus personnelle, plus immersive et inspirée de certains des proje...

LTP#149 LUDOVIC COLLET "SPEAKER FREESTYLE"

22 Oct 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai décidé de faire appel à une des personnalités les plus emblématiques de la scène trail actuelle et qui a fait et fera en...

LTP#148 HORS SENTIERS "LISA LOUVIOT"

15 Oct 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode hors sentiers, j'ai souhaité de nouveau faire appel à Lisa Louviot, Alias Lilly Slowly (ou anciennement Lily Running) sur les rés...

LTP#147 DEMANDE CONSEIL "JEUNES ET TRAIL"

08 Oct 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je suis heureux de retrouver Pascal Balducci, titulaire d'un master 2 de préparation physique, mentale et réathlétisation ainsi ...

LTP#146 ALANIS DUC "IMAGES ET PERFORMANCES"

01 Oct 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai fait appel à Alanis Duc, jeune savoyarde de 21 ans, athlète de trail et course en montagne, photographe et community manager...

LTP#145 HORS SENTIERS - GERMAIN GRANGIER

24 Sep 2022

Contributed by Lukas

Dans ce format hors sentiers j'ai fait appel à un invité qui est déjà intervenu en décembre 2020 dans l'épisode 47 du LTP : Germain Grangier.  ...

LTP#144 ULTRA GRAAL ???

17 Sep 2022

Contributed by Lukas

Dans ce nouveau format d'épisode, j'ai décidé de faire appel à deux de mes soutiens paTRAILon(ne) afin de discuter d'un sujet général lié au Tr...

LTP#143 DEMANDE CONSEIL "TRAIL : GROSSESSE ET POST-PARTUM"

10 Sep 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #143 j'ai décidé de faire appel à deux professionnelles de la santé : Marion Delespierre qui est médecin du sport à Lyon et a...

LTP#142 DEBRIEF UTMB® 2022 🏔

03 Sep 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode un peu spécial et quelques jours après la fin de la course de quartier de Chamonix, j'ai décidé de faire appel à deux journalis...

LTP#141 LES BACKSTAGES DU LTP "L'ENVERS DU DECOR"

27 Aug 2022

Contributed by Lukas

Lorsque Benoît Montel, fidèle paTRAILon (soutien participatif), résidant en Guadeloupe, me dit lors d'un échange sur le LTP : "Il serait intéress...

LTP#140 JEAN-LOUIS BAL

20 Aug 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je me suis entretenu avec Jean Louis Bal, entraineur de sports d'endurance et plus particulièrement de trail et de Ski alpinisme d...

LTP#139 DEMANDE CONSEIL A GUILLAUME MILLET "L'AFFUTAGE"

13 Aug 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j’ai de nouveau fait appel à Guillaume Millet : Physiologiste du sport, Professeur à l'université Jean Monnet de Saint-Etienn...

LTP#138 SEBASTIEN RAICHON

06 Aug 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reçois un athlète d'ultra endurance de 50 ans originaire de la région parisienne et résidant aujourd'hui dans le Vaucluse. I...

LTP#137 ANNE LISE ROUSSET "GR20"

16 Jul 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode , je reçois Anne Lise Rousset Séguret : Une traileuse, vétérinaire de profession, originaire du Cantal qui vit et exerce sa pro...

LTP#136 MAXIME CAZAJOUS

09 Jul 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode , je reçois Maxime Cazajous, un ultra traileur de 42 ans, résidant à Nay dans les pyrénées atlantiques, marié et papa de deux ...

LTP#135 JULIEN RANCON

02 Jul 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode , je reçois un athlète international, coach sportif de profession et originaire du plateau de Lignon en Haute Loire et dont le pal...

LTP#134 FIONA PORTE 🚴🏻‍♀️ 👟

22 Jun 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai souhaité m'entretenir avec Fiona Porte, Traileuse de 33 ans ardéchoise d'origine, fille d'agriculteur et fière de l'être. ...

LTP#133 SAMIR TAZI 👟

18 Jun 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai souhaité passer un moment avec Samir Tazi, Ultra traileur de 39 ans d'origine languedocienne et qui vit désormais dans la ré...

LTP#132 EQUIPE DE FRANCE DE TRAIL "EN STAGE DANS LE CANTAL🇫🇷

11 Jun 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai eu la chance de pouvoir m'entretenir avec le sélectionneur de l'équipe de France de Trail Adrien Séguret ainsi qu'avec quel...

LTP#131 DEMANDE CONSEIL A THOMAS PIGOIS "COACHS PROS 👟🏃🏻"

04 Jun 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai souhaité aborder avec mon invité Thomas Pigois, fondateur de la méthode Expert Sport Coaching, le sujet du coaching.  Nous...

LTP#130 RUNNING YOGIS "BENEDICTE OPSOMER, PASCAL JOVER ET OJEE"🏃🏻🧘🏻‍♀️

28 May 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai souhaité faire appel aux co-fondateurs de la méthode Runining Yogis : Bénédicte Opsomer et Pascal Jover.  D'horizons spor...

LTP#129 JUSTIN GALANT 📸

21 May 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reçois Justin Galant : photographe, vidéaste de 21 ans, spécialisé dans la prise de vue des sports outdoor et plus particuli...

LTP#128 SEB MEREL

14 May 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reçois Sébastien Merel : Un traileur, ultra traileur, caviste, influenceur de 30 ans, habitant à Saint Malo. Il pratique enfa...

LTP#127 DEMANDE CONSEIL A SEBASTIEN DIEFENBRONN "MICRO-NUTRIMENTS ET TRAIL"🥕

07 May 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai souhaité aborder plus en détail le rôle des micro-nutriments dans le cadre de la pratique de notre sport favori. Pour disc...

LTP#126 JEREMY MELIX "LA PASSION DU TRAIL SUR LE TARD"🏃🏻

30 Apr 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reçois Jérémy Melix, un Voironnais de 39 ans qui a grandi en Ariège et qui a débuté le sport à 34 ans. Il se découvre al...

LTP#125 TRAIL DE LA CITE DE PIERRES 🪨

23 Apr 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j’ai laissé traîné mon micro pendanr le TRAIL DE LA CITE DE PIERRES qui a eu lieu le week-end du 26-27 mars à Montpellier le v...

LTP#124 DEMANDE CONSEIL A FRED BOUSSEAU "ORGANISATION DU TRAIL"

16 Apr 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode "Demande conseil"  j'ai fait appel à Fred Bousseau, rédacteur en chef numérique du magazine Trail endurance afin qu'il nou s éc...

LTP#123 JANET NG "LE NOUVEAU VISAGE DE L'ITRA" VF 😁

09 Apr 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j'ai eu l'honneur et le privilège de m'entretenir avec Janet NG, la nouvelle présidente de l'ITRA (International Trail Running Ass...

LTP#123 JANET NG "THE NEW FACE OF ITRA" VO 😁

09 Apr 2022

Contributed by Lukas

In this Episode my guest is the new président of ITRA (the  International Trail Running Association) since september 2021. Lawyer by profession , sh...

LTP#122 HORS SENTIERS "AMANDINE FERRATO"🧘🏻‍♀️

02 Apr 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode "Hors sentiers",  j'ai fait appel à une précédente invitée, vice-championne du monde de trail en 2017 et qui était intervenue ...

LTP#121 CLAIRE BERNARD "LE SENS DE MA PRATIQUE 😌"

26 Mar 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reçois une traileuse, ultra-traileuse lyonnaise de 27 ans et psycho-motricienne de profession. Elle s'inscrit à ses premières...

LTP#120 DEMANDE CONSEIL A PASCAL BALDUCCI "PLANIFIER SA SAISON" 🤯👟

19 Mar 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai souhaité abordé un sujet essentiel et Ô combien important en ce qui concerne la pratique du trail et de l'ultra trail plus ...

CA SE PASSE CHEZ LES paTRAILON(e)s 🥳

13 Mar 2022

Contributed by Lukas

Dans la tribu des paTRAILon(e)s, vous profiterez : - Des accès anticipés aux épisodes - De l'accès à la partie des épisodes réservée à la tri...

LTP#119 OLIVIER GUI "TRAIL ET FFA"

12 Mar 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reçois le Responsable national de Spécialité : Trail, course en montagne , 24h et 100km. Cet ancien champion de France de 400...

LTP#118 "BASKETS AUX PIEDS"👟🦶

09 Mar 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai souhaité reprendre contact avec Antoine Bonnefille-Roualet (épisode #3) : Fondateur et Directeur général de la fondation B...

LTP#117 DEMANDE CONSEIL A FARTLECK "TRAIL ET RENFO"

05 Mar 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #117 qui sera disponible ce samedi matin, j’ai fait appel à un précédent invité : Christophe Malardé (épisode #55) et à son...

LTP#116 HORS SENTIERS "DENIS CLERC - ZINZIN ULTRA TRAIL"

26 Feb 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode #116, voici le retour des « hors sentiers ». 😜 Pour ce retour, j’ai fait appel à l’invité de l’épisode #2 du Lets trai...

LTP#115 ALEXANDRE BOUCHEIX "ALEX" 😜

19 Feb 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode je reçois un ultra traileur de 30 ans , chef de projet en informatique qui vit en région parisienne  et qui a basculé dans le mo...

LTP#114 DEMANDE CONSEIL A LUCILE MAFFRE "LE SOMMEIL" 😴

12 Feb 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je m'entretiens avec Lucile Maffre, détentrice d'un Master en chimie analytique à l'université LYON 1 et qui étudie les effets ...

LTP#113 TIMOTHÉE NALET "UNE PEIGNÉE VERTICALE"⛰

05 Feb 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j'ai le plaisir de m'entretenir avec le créateur du blog de course à pied Peignée Verticale qui a été lancé  en 2009 puis gé...

LTP#112 DEMANDE CONSEIL A BLAISE DUBOIS "LA QSM" 😳

29 Jan 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai de nouveau fait appel au fondateur de La Clinique du Coureur et nous avons évoqué le sujet de la QSM 😳ou "Quantification ...

LTP#111 MARION DELESPIERRE "L'EPICURIENNE"

22 Jan 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je reçois une traileuse et ultra traileuse élite, médecin de profession qui s'est mis à la discipline la plus stylée de l'univ...

LTP#110 MAUD COMBARIEU "GLOBE TROTTEUSE"

15 Jan 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j'aI eu le plaisir de m'entretenir avec Maud Combarieu, une traileuse, professeure de mathématique qui habite au pays basque et qui...

LTP#109 DEMANDE CONSEIL A PASCAL BALDUCCI "TRAVAILLER SON AEROBIE : LA BASE"

08 Jan 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, je suis heureux de partager avec vous le retour des "LTP demande conseil" avec un sujet basé sur un jeu de mot : Travailler son Aé...

HORS SERIE - BILAN 2021 - VISION 2022

04 Jan 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode, j'ai décidé de m'exprimer seul au micro (ce qui n'est pas évident 😜) pour revenir sur les faits marquants de mon année 2021 ...

LTP#108 ADRIEN SEGURET "LE NOUVEAU VISAGE DE L'EQUIPE DE FRANCE DE TRAIL"

01 Jan 2022

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j'aI eu le plaisir de m'entretenir avec le nouveau sélectionneur de l'équipe de France de Trail qui a pris le relais de Philippe P...

LTP#107 ULTRA TRAIL SCIENTIFIQUE DE CLECY - BENOIT MAUVIEUX ET CORENTIN HINGRAND

25 Dec 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode je reçois Benoit Mauvieux et Corentin Hingrand qui ont organisé le Trail Scientifique de Clécy en Normandie dans le Calvados. Ben...

LTP#106 MARIE GONCALVES "FRAICHEUR ET DECOUVERTE"

18 Dec 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode j'au eu le plaisir de m'entretenir avec l'une des traileuses courtes et moyennes distances les plus performantes de l'année 2021. O...

LTP#105 DAWA DACHHIRI SHERPA "L'HISTOIRE DU TRAIL"

11 Dec 2021

Contributed by Lukas

Dans cet épisode , je reçois l'un des pionniers du Trail Running.  Ce fondeur Népalais qui a grandi sur les montagnes de l'Everest à 2700m d'alti...