Liberazione Verticale
Episodes
54 – Il voto del Bodhisattva
16 Feb 2026
Contributed by Lukas
Liberazione Verticale è un podcast dedicato alla meditazione e allo sguardo interiore; è uno spazio di condivisione aperto a tutti coloro che voglio...
53 – "Una barca vuota", apologo taoista
10 Feb 2026
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52 – La luce di una candela
30 Jan 2026
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51 – Le domande che farei al me adolescente
21 Jan 2026
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50 – Meditare con gli animali, un libro di Roberto Ferrari – I libri di Liberazione Verticale #7
18 Jan 2026
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Trovi il libro qui: Meditare con gli animali – 8 esercizi di minfulness nella natura, di Roberto FerrariLiberazione Verticale è un podcast dedicato...
49 – Breve riflessione sull'impermanenza scaturita dalla visione del film "Roma" di Federico Fellini
17 Jan 2026
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48 – La paura del vuoto
15 Jan 2026
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47 – Le storie che la mente racconta
15 Jan 2026
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46 – Il linguaggio e la realtà
06 Jan 2026
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45 – Una parola di tre lettere
06 Jan 2026
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44 – L'essenza della vita, un libro di Willigis Jäger (monaco benedettino e maestro zen)
04 Jan 2026
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43 – Ritorno alla semplicità
10 Dec 2025
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42 – Le battaglie interiori
08 Dec 2025
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41 – Donarsi alla vita senza paura
05 Dec 2025
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40 – Il silenzio e la presenza
03 Dec 2025
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39 – Da bambino parlavo da solo...
01 Dec 2025
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38 – Viviamo in un mondo di storie
30 Nov 2025
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37 – La luce senziente che hai dentro
28 Nov 2025
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36 – Tu sei sempre con me
19 Nov 2025
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35 – Sul lasciar andare
18 Nov 2025
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34 – Essere sinceri con se stessi
17 Nov 2025
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33 – L'importanza di tenere un diario personale
14 Nov 2025
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32 – La scrittura come forma di meditazione
12 Nov 2025
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31 – La stessa Eterna Presenza
29 Oct 2025
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30 – I veri maestri
24 Oct 2025
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29 – Una breve storia Zen
21 Oct 2025
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28 – Scrivere per rallentare i pensieri
20 Oct 2025
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27 – La paura di fallire
20 Oct 2025
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26 – La calma e la chiarezza mentale
20 Oct 2025
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25 – Visita al centro buddhista Merigar West
20 Oct 2025
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Scopri di più sul Sito di Merigar WestIl libro di Namkhai Norbu citato in questo episodio è Lo Yoga del SognoLiberazione Verticale è un podcast ded...
24 – Lo Yoga del Sogno, un libro di Namkhai Norbu – I libri di Liberazione Verticale #5
19 Oct 2025
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Lo stato della luce naturale è il periodo che inizia quando ci si addormenta e termina quando la mente comincia a funzionare di nuovo, nel sogno. Dur...
23 – Il sogno lucido
19 Oct 2025
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22 – La vita non è un viaggio
18 Oct 2025
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21 – Il respiro e il battito del cuore
17 Oct 2025
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20 – L'abbraccio di Lama Michel Rinpoche
17 Oct 2025
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In questo nuovo episodio di Liberazione Verticale racconto dell'incontro tenuto alla sede dell'associazione Asia Modena che ha visto come ospi...
19 – La preziosità del presente: intervista a Roberto Ferrari, biologo e insegnante di Mindfulness
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Roberto Ferrari, biologo, ha svolto per trent’anni attività di ricerca nel campo degli insetti sociali e dell’etologia cognitiva presso l’Unive...
18 – Un respiro alla volta: storie di Mindfulness di Roberto Ferrari – I libri di Liberazione Verticale #4
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
"Un respiro alla volta, storie di mindfulness in oncologia e tra gli animali" è un libro del biologo e insegnante di meditazione Roberto Fe...
17 – La cura e la presenza
13 Oct 2025
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16 – L'eclissi lunare
10 Oct 2025
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15 – La storia d'amore tra me e il cielo
07 Oct 2025
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14 – La pratica dello yoga, con Valerio Garbarino
03 Oct 2025
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13 – A Dio per la parete nord, un libro di Hervé Clerc – I libri di Liberazione Verticale #3
30 Sep 2025
Contributed by Lukas
Per la rubrica Letture Verticali, in questo episodio scopriremo "A Dio per la parete nord", il meraviglioso libro del giornalista francese Hervé Cler...
12 – Cosa succede dopo la morte?
27 Sep 2025
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11 – George Saunders e il romanzo "Lincoln nel Bardo" – I libri di Liberazione Verticale #2
22 Sep 2025
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Continua la rubrica Letture Verticali. In questo nuovo episodio si parla dello scrittore americano George Saunders, maestro nell'arte del racconto bre...
10 – Potevi essere l'Universo
18 Sep 2025
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9 – Ascoltavamo lo stesso mare
16 Sep 2025
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8 – La nube della non conoscenza – I libri di Liberazione Verticale #1
12 Sep 2025
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Con questo episodio si apre la rubrica Letture Verticali: i libri che hanno ispirato il podcast Liberazione Verticale nel tempo. Il libro di cui si pa...
7 – Essere limpidi, sereni e distaccati
10 Sep 2025
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6 – Meditazione e misticismo
08 Sep 2025
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5 – Tu sei la realtà
03 Sep 2025
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4 – E mi accorgo di me
01 Sep 2025
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3 – L'onda è il mare
31 Aug 2025
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2 – Il misticismo e la mente
30 Aug 2025
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1 – Spiritualità: un percorso che non funziona
30 Aug 2025
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Liberazione Verticale, un podcast di Mario De Rosa
11 Aug 2022
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