Liebe Leben - Der Podcast

Pseudo Vertrauen vs. echtes Vertrauen

13 Oct 2022

Contributed by Lukas

Worin unterscheidet sich echtes Vertrauen vom Pseudo-Vertrauen? Das echte kann dir niemand zerstören! Beim Pseudo-Vertrauen stützt du dich auf das V...

Erzähle ich Freunden von meiner offenen Beziehung?

06 Oct 2022

Contributed by Lukas

Ich hätte eine Idee bezüglich eines anknüpfenden Themas zur letzten Podcastfolge „Beziehung öffnen – die ersten Schritte“: Wie geht man vor ...

Die 4 apokalyptischen Reiter ruinieren deine Beziehung

29 Sep 2022

Contributed by Lukas

Der Eheforscher John Gottman hat die 4 Reiter der Apokalypse definiert. Wenn sie in deiner Beziehung galoppieren, sieht es schlecht aus für euch! Di...

Beziehung öffnen - Vorbereitung und erste Schritte

22 Sep 2022

Contributed by Lukas

Die wichtigsten Überlegungen vor dem Öffnen einer Beziehung.

Beziehung zu Geld und Geld in Beziehungen

15 Sep 2022

Contributed by Lukas

So arbeitest du an deinem Geldbewusstsein und klärst eventuelle Streitpunkte mit deinem Partner/deiner Partnerin.

Trennung - Soll ich mich trennen?

08 Sep 2022

Contributed by Lukas

Die größten und häufigsten Ängste, die meine Kunden und Mitglieder des Memberships angeben, wenn sie über Trennung nachdenken.

Fremdverliebt Q&A

01 Sep 2022

Contributed by Lukas

7 Fragen von fremdverliebten Menschen und meine Antworten dazu: 1. In meiner Beziehung ist alles ok und ich bin trotzdem fremdverliebt. Warum? Es gi...

Jugendliebe - Angst was zu verpassen

25 Aug 2022

Contributed by Lukas

Wenn man seit Jugendtagen mit der ersten Liebe zusammen ist, stellt sich irgendwann die Frage, ob man nicht etwas verpasst hat und ob das nun schon al...

Erwartungen in der Beziehung

18 Aug 2022

Contributed by Lukas

Ist es ok, wenn ich verlange, dass mein Partner zum Arzt geht oder aufhört zu rauchen? Welche Erwartungen sind in Beziehungen in Ordnung und welche ...

People Pleasing

11 Aug 2022

Contributed by Lukas

Kleiner Workshop zum Thema People-Pleasing: – Wie kann ich die dünne Linie zwischen People-Pleasing und echter Hilfsbereitschaft noch besser erkenn...

Affäre verarbeiten - Häufige Fragen von Betrogenen und meine Antworten dazu

04 Aug 2022

Contributed by Lukas

In der heutigen Episode beantworte ich 5 häufige Fragen, die mir von Partner*Innen gestellt werden, die betrogen wurden. 1. Frage: Affäre beendet ...

Aus einer Affäre eine richtige Beziehung machen - Teil 2

28 Jul 2022

Contributed by Lukas

Vertrauen ist einer der schwierigsten Aspekte, die ein Paar zu meistern hat, welches aus einer Affäre in die Beziehung gestartet ist. Tut er oder i...

Kann aus einer Affäre eine Beziehung werden? - Teil 1

21 Jul 2022

Contributed by Lukas

Es ist eher selten, dass aus einer Affäre eine richtige Beziehung wird. Aber nicht ausgeschlossen. Wenn beide Partner*innen entscheiden gemeinsam wei...

Special Guest Andi Mittermaier

14 Jul 2022

Contributed by Lukas

Für die besondere Folge 200 habe ich meinen Mann überredet, mit mir einen gemeinsamen Podcast zu machen. Zunächst war er nicht sehr begeistert, hat...

Trennung trotz Liebe - Teil 2

07 Jul 2022

Contributed by Lukas

Auch wenn man sich sehr liebt, kann es sein, dass eine Beziehung nicht möglich und eine Trennung sinnvoll ist. Dafür gibt es verschiedene Gründe: ...

Trennung trotz Liebe - Teil 1

30 Jun 2022

Contributed by Lukas

Trennung trotz Liebe, weil der Partner seine Baustellen nicht bearbeitet. Beziehung beenden, weil man seit Jahren keinen Sex mehr hat? Auch wenn es ...

Verliebtheit, Liebe, Polyamorie

23 Jun 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcast-Folge beantworte ich ausführlich eine Frage einer Teilnehmerin des LLP Memberships: "Hallo Melanie, in deinem letzten Podcast ging...

Fremdverliebt - warum verliebt man sich?

16 Jun 2022

Contributed by Lukas

Mein Mann geht mit seiner Affäre seit Jahren zum Yoga-Kurs. Warum verlieben sie sich genau jetzt und nicht schon früher? Und warum genau in diese Pe...

Metaprogramme (Verhaltensmuster) Teil 2

09 Jun 2022

Contributed by Lukas

Was sich anhört wie ein hochwissenschaftliches, wahnsinnig schwer verständliches Konzept, ist in Wahrheit eine ziemlich einfache Methode, die dir da...

Metaprogramme (Verhaltensmuster) Teil 1

02 Jun 2022

Contributed by Lukas

„Ich sehe die Dinge ganz anders als mein Mann“, „Wir reiben uns immer wieder an denselben Punkten“, „In bestimmten Fragen kommen wir einfach...

Langeweile in der Beziehung

26 May 2022

Contributed by Lukas

Alltag frisst Leidenschaft! Unser Alltag ist immer dasselbe! Wir haben uns im Alltag verloren! Dieser böse Alltag ist also ein Beziehungs-Fresser? ...

Unerfüllte Bedürfnisse in der Beziehung

19 May 2022

Contributed by Lukas

Er könnt sich auch mal mehr Mühe geben! Warum bemühen sich Männer immer nur am Beginn einer Beziehung? Ist es denn zu viel verlangt? Das sind S...

Affäre des Partners allein verarbeiten

12 May 2022

Contributed by Lukas

Mein Mann hatte eine intensive Affäre zu einer Frau und ist nicht bereit, darüber zu sprechen. Geschweige denn, das Geschehene wirklich aufzuarbeite...

Jede Beziehung ist egoistisch! Und das ist gut so!

05 May 2022

Contributed by Lukas

Ist eine offene Beziehung die höchste Form der Liebe? Oder purer Egoismus? ist eine monogame Beziehung die höchste Form der Liebe? Oder purer Egoism...

Frühlingsgefühle in der Langzeitbeziehung?

28 Apr 2022

Contributed by Lukas

Viele meiner Kund*innen beklagen sich, dass das Begehren, die Leidenschaft und die tollen Gefühle der frischen Verliebtheit in ihren Beziehungen völ...

Beziehung allein verbessern - Teil 2

21 Apr 2022

Contributed by Lukas

Wenn du dir neue Energie in deiner bestehenden Partnerschaft wünschst, dann habe ich gute Nachrichten für dich: Es braucht zwar zwei Personen, um in...

Beziehung allein verbessern - Teil 1

14 Apr 2022

Contributed by Lukas

Du möchtest eine erfülltere Beziehung leben, dein Partner/deine Partnerin ist aber vielleicht nicht dazu bereit, mit in ein Coaching zu kommen oder ...

Woher weiß ich, was ich wirklich will?

07 Apr 2022

Contributed by Lukas

Zwischen unseren wahren Wünschen und Träumen stehen ein paar Hindernisse. Als größtes Hindernis würde ich Angst nennen. Die Ängste verhindern, d...

Selbstvertrauen stärken und festigen

01 Apr 2022

Contributed by Lukas

Ein starkes und stabiles Selbstvertrauen hilft, ein selbstbestimmtes Leben zu führen und die eigenen Ziele motiviert zu verfolgen und erreichen. Mi...

Die 5 Sprachen der Liebe kritisch betrachtet

25 Mar 2022

Contributed by Lukas

Was brauchst du in deiner Partnerschaft, um dich geliebt zu fühlen? Kennst du deine Sprache der Liebe und die Liebssprache deines Partners/deiner Par...

Fackeln und Heugabeln - Abwehrmechanismen in Beziehungen

17 Mar 2022

Contributed by Lukas

Diese 50 min. sind mega wertvoller Input für alle Paare! Diese Themen (und viele mehr) haben wir besprochen: Warum fühlen sich Menschen so bedro...

Umgang mit Gefühlen - Teil 2

10 Mar 2022

Contributed by Lukas

Wenn wir uns nun mit unseren Emotionen nicht beschäftigen, trainieren wir unser Nervensystem darauf, ständig in einem Modus von Unsicherheit und Ang...

Umgang mit Gefühlen - Teil 1

03 Mar 2022

Contributed by Lukas

Die Vorfreude auf den Sommerurlaub, die Schmetterlinge im Bauch, wenn wir uns verliebt haben, die Begeisterung über die letzte Gehaltserhöhung – d...

Hilfe! Mein Partner will eine offene Beziehung!

24 Feb 2022

Contributed by Lukas

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Svenja Sörensen von Selbstbestimmt L(i)eben über die Anfänge ihrer offenen Beziehung, über dem Umgan...

Glaubst du an deine Ziele?

17 Feb 2022

Contributed by Lukas

In dieser Episode gibt es eine kleine Geschichte von meiner letzten Wanderung, wo ich sehr deutlich erlebt habe, wie wichtig es ist, an die eigenen Zi...

Grenzen setzen Teil II

10 Feb 2022

Contributed by Lukas

Wie wir mit dem Thema Grenzen setzen in unserem Leben umgehen, wurde bereits in unserer Kindheit grundgelegt. Denn unsere Ursprungsfamilien bringen un...

Grenzen setzen Teil I

03 Feb 2022

Contributed by Lukas

Dem Thema Grenzen setzen eilt leider immer noch ein ziemlich mieser Ruf voraus: Wer öfter Nein sagt, wird schnell als unempathisch oder egoistisch ab...

Liebe Leben Q&A - 8 Fragen und meine Antworten

27 Jan 2022

Contributed by Lukas

Anfang Dezember habe ich einen Fragesticker in meiner Insta-Story gepostet und hab so viele Fragen bekommen, dass ich nicht hinterher komme, sie auf I...

Wie du dein Gehirn von der Vergangenheit auf die Zukunft lenkst - Teil 2

20 Jan 2022

Contributed by Lukas

Neue, inspirierende Gedanken zu denken und unseren Fokus auf die von uns erwünschte Zukunft zu lenken, ist ein bisschen so, als würden wir uns neue ...

Wie du dein Gehirn von der Vergangenheit auf die Zukunft lenkst - Teil 1

13 Jan 2022

Contributed by Lukas

Vergangenheits- und zukunftsorientierter Fokus: Wie deine Gedanken dein Leben gestalten Wieviel Zeit deines Alltags verbringst du gedanklich in der V...

Das Gefühl nicht gut genug zu sein

06 Jan 2022

Contributed by Lukas

Abonniere den Liebe Letter, um regelmäßige Impulse und Inspiration für deine Beziehung zu bekommen: https://melanie-mittermaier.de/liebe-letter/

So rockst du deine Beziehung - Eine Schritt für Schritt Anleitung

23 Dec 2021

Contributed by Lukas

Bist du zufrieden mit deiner Beziehung? Happy? Blickst du mit Stolz und Liebe auf das vergangene Jahr? Oder steckt ihr grad in einer Krise oder habt e...

Gute Entscheidungen treffen - Teil 2

09 Dec 2021

Contributed by Lukas

Jetzt kommt sie – die Nummer eins der Katastrophen-Horror-Untergangs-Ängste schlechthin: „Was, wenn ich meine Entscheidung irgendwann bereue???“...

Gute Entscheidungen treffen - Teil 1

25 Nov 2021

Contributed by Lukas

Dein Leben ist die Summe deiner Entscheidungen. Und zwar sowohl der kleinen Entscheidungen, die du täglich triffst (Wann stehe ich auf? Mit welcher Z...

Ich bin fremdgegangen und will die Beziehung retten

11 Nov 2021

Contributed by Lukas

"Ich wurde betrogen und finde nur Texte für die Seite des Betrogenen. Hast du auch was gemacht für die Seite des Fremdgehenden? Was kann er tun?" D...

Er weiß nicht, ob er mich noch liebt - was tun?

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

Wenn in einer langen Beziehung der Partner/die Partnerin plötzlich alles in Frage stellt und nicht mehr weiß, ob er/sie noch an der Partnerschaft fe...

Er redet nicht mit mir - was tun?

14 Oct 2021

Contributed by Lukas

Hast du Schwierigkeiten, weil dein Partner nicht mit dir über Gefühle spricht? Damit bist du nicht allein. Und es sind nicht immer die Männer, die ...

Eifersucht und offene Beziehungen Teil 2

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

Teil 2 unseres Interviews: Martina lebt selbst in einer offenen Beziehung. Wir plaudern aus dem Nähkästchen und teilen Erfahrungen aus unseren Coach...

Eifersucht und offene Beziehungen Teil 1

23 Sep 2021

Contributed by Lukas

Teil 1 unseres Interviews: Martina ist spezialisiert auf die Themen Eifersucht und offene Beziehungen. Im Liebe Leben Premium Membership gibt es eine ...

Freiheit oder Bindung?

09 Sep 2021

Contributed by Lukas

Ist es möglich, mit einem großen Freiheitsdrang, erfüllende Langzeitbeziehungen zu führen? Was ist, wenn man feststellt, dass Ehe, Haus und Kind ...

Gründe für Fremdgehen, die nichts mit der Beziehung zu tun haben

26 Aug 2021

Contributed by Lukas

Warum gehen Menschen fremd? "Es muss etwas gefehlt haben in der Beziehung!" "Die Beziehung ist nicht gut genug!" "Die Person ist ein A...loch oder ei...

Intimität und Leidenschaft in der Langzeitbeziehung

12 Aug 2021

Contributed by Lukas

Sexuelle Bildung und die Ausbildung von Beziehungsfähigkeit ist so wichtig, um erfüllende Langzeitbeziehungen zu führen. Leider kommen die meisten ...

Zu wenig Sex: der Entwicklungs-Booster für meine Ehe

29 Jul 2021

Contributed by Lukas

Bist du frustriert, weil ihr zu wenig Sex in eurer Beziehung habt? Oder weil dein Partner/deine Partnerin ständig Druck ausübt und mehr Sex will, al...

Selbstcoaching-Modell

15 Jul 2021

Contributed by Lukas

Das Selbstcoaching-Modell ist die Grundlage meiner kompletten Arbeit. Es erklärt wunderbar, wie menschliches Verhalten funktioniert, warum wir Ziele ...

Mein Mann geht zu Prostituierten

01 Jul 2021

Contributed by Lukas

Über 1.000.000 (eine Million!!!) Männer gehen in Deutschland ins Bordell. Jeden Tag! Und nicht jeder von diesen Männern ist Single. Vermutlich de...

Wie wird man ein Beziehungs-Genie? Interview mit Maxim Mankevich

17 Jun 2021

Contributed by Lukas

Maxim Mankevich ist Redner, Trainer und Gründer der Genie-Akademie und unterstützt Menschen dabei, ihr persönliches Genie zu entdecken und zu leben...

Untreue überwinden in 10 Phasen - Teil 2

03 Jun 2021

Contributed by Lukas

Etwa 50% der Betrogenen trennen sich sofort, ohne innezuhalten und den eigenen Teil der Verantwortung zu reflektieren und sich einzugestehen. Der untr...

Untreue überwinden in 10 Phasen - Teil 1

20 May 2021

Contributed by Lukas

Untreue in einer Beziehung ist niemals lustig. Es zieht den betroffenen den Boden unter den Füßen weg und nichts ist mehr, wie es war. Du bist viell...

Toxische Beziehung und Narzissmus

06 May 2021

Contributed by Lukas

Achtung: Triggerwarnung Der folgende Inhalt kann als verstörend wahrgenommen werden, wenn sich jemand als Opfer einer toxischen Beziehung versteht u...

Die wichtigste Beziehung ist die zu dir selbst!

22 Apr 2021

Contributed by Lukas

Beziehungen ohne Selbstliebe zu führen ist dasselbe wie bei McDonalds essen zu gehen: Es mag zwar lecker sein, macht aber nicht satt! Ohne Selbstlie...

Fremdgehen vermeiden in der Langzeitbeziehung

08 Apr 2021

Contributed by Lukas

"Wenn Sie nicht mit ihrem Mann schlafen, tut es eine andere!" Laura Wasser, Hollywood-Scheidungsanwältin Ist es wirklich so einfach? Nein, ist es ni...

Liebe oder Gewohnheit?

25 Mar 2021

Contributed by Lukas

Fragst du dich manchmal (oder öfter), ob du deinen Partner/deine Partnerin noch liebst? Fühlt sich deine Beziehung nach Gewohnheit an? Bist du unsic...

Kind da, Liebe weg? Beziehung mit Kindern glücklich gestalten

11 Mar 2021

Contributed by Lukas

Sind Kinder ein Beziehungskiller? Verschwindet die Liebe, sobald ein Kind kommt? Wie schwierig ist es, als Eltern eine leidenschaftliche Paarbeziehung...

Trennung mit Kindern - und das liebe Umfeld

25 Feb 2021

Contributed by Lukas

Warum bleiben Paare viel lange in einer Beziehung, die unglücklich ist? Oder in einer Beziehung, die diese Bezeichnung überhaupt nicht mehr verdient...

Trennung verarbeiten als Schlussmacher*in

18 Feb 2021

Contributed by Lukas

Hast du mit deinem Partner/deiner Partnerin Schluss gemacht und kämpfst mit Schuldgefühlen? Tut es dir leid, die Beziehung beendet zu haben, obwohl ...

Trennung verarbeiten - In 5 Phasen durch den Liebeskummer

11 Feb 2021

Contributed by Lukas

Bei einer Trennung stürzt man tief in einen emotionalen Abgrund und hat das Gefühl, nie wieder glücklich sein zu können. Falls du verlassen wurdes...

Trennungsschmerz überwinden

04 Feb 2021

Contributed by Lukas

Eine Trennung tut höllisch weh und zwar ALLEN Beteiligten. Besonders nach einer langen Beziehung von 10 oder 20 Jahren. Mit Kindern, Haus und Hund is...

Schwierige Entscheidungen treffen in Beziehungsdingen

21 Jan 2021

Contributed by Lukas

Stehst du gerade an einem Punkt, an dem du eine wichtige und lebensweisende Entscheidung zu treffen hast? Bleiben oder gehen? Eine Affäre verzeihen ...

Neuanfang nach einer Affäre

07 Jan 2021

Contributed by Lukas

Nach einer Affäre ist nichts mehr, wie es vorher war. Es zieht den Paaren den Boden unter den Füßen weg und die Beziehung wird in ihren Grundfesten...

Sehnsucht nach Liebe

17 Dec 2020

Contributed by Lukas

Eine Sehnsucht nach Liebe trotz Beziehung betrifft viele Menschen und ist sehr schmerzhaft. Besonders zur Weihnachtszeit kann dieses Gefühl schier un...

Weihnachten - das Fest der Liebe?

03 Dec 2020

Contributed by Lukas

Weihnachten ist das Fest der Liebe - heißt es. Weihnachten soll alles harmonisch sein, entspannt ablaufen, gemütlich, genussvoll, strahlende Augen, ...

Loslassen lernen

19 Nov 2020

Contributed by Lukas

Es ist November und es ist ein aufwühlendes Jahr. Wahrscheinlich musstest du – so wie viele andere auch – in diesem Jahr einiges in deinem Leben ...

Beziehung gescheitert? Oder gibt es Hoffnung?

05 Nov 2020

Contributed by Lukas

Es gibt gute Gründe, die gegen eine Trennung sprechen - auch wenn es sich vielleicht im Moment so anfühlt, als wäre deine Beziehung vollkommen gesc...

Verzeihen und Vertrauen

22 Oct 2020

Contributed by Lukas

Lohnt es sich, fremdgehen zu verzeihen? Ist es ein Zeichen von Schwäche, wenn du die Affäre deines Partner/deiner Partnerin verzeihst? Und welche Sc...

Schuld, Scham und schlechtes Gewissen - Fremdverliebt!

08 Oct 2020

Contributed by Lukas

„Hilfe – ich bin total verliebt“, schreibt mir kürzlich ein Kunde. „Ich weiß weder ein noch aus. Mein Gehirn ist upside down und ich fahre d...

Vertrauen lernen! Die wichtigsten Schritte

24 Sep 2020

Contributed by Lukas

In meiner Facebook Gruppe hatte ich vor kurzem einen Post losgetreten, in dem es um Vertrauen geht. Die Frage war: „Was passiert, wenn du deinem Par...

Mit wem sprichst du über dein Beziehungsproblem?

10 Sep 2020

Contributed by Lukas

Mit wem sprech ich jetzt denn über mein Beziehungsproblem? Wenn du gerade mitten in einer heftigen Beziehungskrise steckst, wäre es fatal Dich zur...

Entspannt lieben und lange glücklich bleiben

27 Aug 2020

Contributed by Lukas

Heute verrate ich dir ein großes Geheimnis. Das Geheimnis entspannter Beziehungen, glücklicher Liebe und einer erfüllten Langzeitbeziehung. Und d...

Spannungen in der Beziehung

13 Aug 2020

Contributed by Lukas

Wenn du dich in deiner Beziehung in einem ständigen Spannungsfeld befindest, ist das anstrengend. Jedes Wort kann einen Konflikt auslösen. Jeder Bli...

Gefühls Detox: So lebst du deine Beziehung leichter

30 Jul 2020

Contributed by Lukas

Mit der Liebe ist es so eine Sache. Wir feiern sie heftig, vor allem in Filmen im Fernsehen und in besonders romantischen Serien. Wir verzehren uns da...

Emotionsmanagement

16 Jul 2020

Contributed by Lukas

Unsere Gesellschaft ist schon ein lustiger Verein. Wir lernen Mathe, Geschichte, Deutsch, Biologie. Was wir nicht lernen, ist wie wir unsere Emotionen...

Gefühlschaos Fremdliebe

02 Jul 2020

Contributed by Lukas

Wenn Liebe und Verliebtheit zum Problem werden! Eigentlich ist alles Bestens. Eigentlich ist deine Beziehung echt schön. Eigentlich passt du perfekt...

Glückliche Beziehung: Dankbarkeit macht Deine Beziehung besser!

18 Jun 2020

Contributed by Lukas

Mal ehrlich, wie dankbar lebst du dein Leben? Bist du dir bewusst, dass du in einer der reichsten Gesellschaften der Welt lebst? Eine Gesellschaft, in...

Wertschätzung in der Beziehung

04 Jun 2020

Contributed by Lukas

Du wünschst dir Wertschätzung, du bekommst Respektlosigkeit. Du wünschst dir Liebe, du lebst in Disharmonie und ständigem Streit. Es gab eine Ze...

WAPS - Dieses Wissen sollten alle Paare haben

28 May 2020

Contributed by Lukas

Kannst du dir vorstellen, dass es ein Wissen gibt, das dir hilft, eine gute Beziehung zu führen? Dass dich dabei unterstützt, Beziehungskrisen besse...

Sexuelle Fantasien - Erotik in der Langzeitbeziehung

21 May 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcast-Folge zoomen wir tiefer in das Feld der erotischen Sexualität und beleuchten die sexuellen Fantasien. Anziehung + Hindernis = Err...

Sex in der Langzeitbeziehung - 4 sexuelle Felder

07 May 2020

Contributed by Lukas

Sex wird in fast jeder Langzeitbeziehung irgendwann zu einer Herausforderung. Frisch verliebt sind die Paare kaum aus dem Bett zu kriegen und viele fr...

Wie werde ich meine Sorgen los? Aus der Paarberatungspraxis

23 Apr 2020

Contributed by Lukas

Viele meiner Kunden machen sich große Sorgen. Sorgen um ihre Beziehung, sorgen um die Zukunft, sorgen um die Kinder und noch viele Sorgen mehr. Sie k...

Lebensfreude in Krisenzeiten

09 Apr 2020

Contributed by Lukas

Ja, wir stecken mitten in einer Krise! Keiner weiß, wo es lang geht. Es gibt viele verschiedene Meinungen und viele Ängste rund um das Thema Corona-...

Beziehung retten oder ab in die Tonne damit?

26 Mar 2020

Contributed by Lukas

Wenn ihr einander egal geworden seid, wenn ihr keine Worte hab füreinander, wenn ihr merkt, dass es hier zu Ende ist, dann spricht alles für eine Tr...

Wann ist eine Trennung sinnvoll?

12 Mar 2020

Contributed by Lukas

Im Coaching gehört diese Frage zu einer der Top Fragen: Wann ist eine Trennung sinnvoll? Woran erkenne ich/erkennen wir das? Ihr habt keine großen ...

Lügen, Manipulation oder doch die ganze Wahrheit?

27 Feb 2020

Contributed by Lukas

Viele meiner Kunden wünschen sich einen ehrlichen Partner oder eine ehrliche Partnerin. Eigentlich. Wenn dann die Wahrheit ans Licht kommt, will sie...

Was ist wahre Liebe?

13 Feb 2020

Contributed by Lukas

Gibt es die wahre Liebe? Oder eine große Liebe? Woran erkennst du sie? Und ist das wirklich echt? Sobald eine Beziehung in die Krise geraten ist und...

Emotionale Achterbahn nach einer Affäre

30 Jan 2020

Contributed by Lukas

Nach dem Auffliegen einer Affäre müssen sich die Beteiligten mit Gedanken und Gefühlen rumplagen, die sie so nicht kennen. Die emotionale Achterbah...

Couplegoals/Beziehungsziele: sinnvoll oder Bullshit?

16 Jan 2020

Contributed by Lukas

Sind Beziehungsziele zu viel der Partnerschafts-Optimierung oder das Geheimnis glücklicher Langzeitbeziehungen? Reicht es nicht, einfach glücklich ...

Beziehungsstress an Weihnachten?

19 Dec 2019

Contributed by Lukas

Was macht die besinnliche Zeit sooooo wichtig? Warum ist eine Beziehungskrise an Weihnachten besonders schmerzhaft? Das liegt an unseren Erwartungen....

Erwartungen

12 Dec 2019

Contributed by Lukas

Was erwartest du von deinem Partner? Was sind deine Erwartungen ans Weihnachtsfest? Was glaubst du erfüllen zu müssen? Am 10.10. habe ich in meine...

Das Handbuch

05 Dec 2019

Contributed by Lukas

Wie muss sich dein Partner verhalten, dass du glücklich bist? Welche Erwartungen hast du an ihn oder sie? Wir alle haben eine Art Benutzer-Handbuch ...

Loslassen - Teil 2 (Praktische Übung)

21 Nov 2019

Contributed by Lukas

Wie mache ich das ganz konkret und praktisch mit dem Loslassen jetzt? In diesem Podcast gibt es eine kleine Übung, die du auf alles anwenden kannst, ...

Loslassen - Teil 1

07 Nov 2019

Contributed by Lukas

Wie kannst du lernen, Dinge, Beziehungen, Gedanken oder Erwartungen loszulassen? Warum tun wir uns so schwer, etwas loszulassen? Unser Gehirn mag es...