Livsrommet med Silje
Episodes
E24: Aldri mer bli utbrent eller tappet for energi
10 May 2021
Contributed by Lukas
Goood mandagsmorgen og god ny uke! Denne episoden er proppet til randen av erfart visdom. Jeg har vært utbrent 3 ganger i mitt liv. Hvor den f...
E23: Balanse, følelser og spør spørsmål med Kristian Fagerland
03 May 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til atter en herlig episode og ei ny deilig vår-uke! I denne episoden vil du få høre om alle de ulike måtene balanse kan være i/på. S...
E22: Meditasjonsspesial, motstanden og effektene med Barbro L. Njøten & Eyvind T. Stueland
26 Apr 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til en både ei herlig ny uke og en herlig ny episode! I episode 22 så tar jeg med meg to gode venner i ett herlig dypdykk i meditasjon. O...
E21 Hvordan enklest mulig starte med ett helhetlig helse fokus med Indigo Yubari
19 Apr 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til enda en herlig våruke med en glitrende episode. I denne episoden fikk jeg besøk av en utrolig kunnskapsrik mann som virkelig kan formi...
E20: Veien ut ifra overveldelse, kaos og stress
12 Apr 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til den 20ènde episoden! Kaos, stress og overveldelse! Er det mulig å gjøre med det som faktisk virker? Som gir en merkbar effekt? ...
E19: Påskespesial: Hvordan leve mer ditt eget liv ( ikke etter andres oppfatninger) + overveldelse og tilgivelse
29 Mar 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til nok en herlig episode og ei herlig (påske) uke! I denne episoden tar jeg deg med inn i en ny strategi og metode for å bli enda mer k...
E18: Perspektiv, fordelene med faste og å følge drømmen sin med Eyvind T. Stueland
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til både ei ny uke og til en ny deilig episode! I denne episoden får jeg besøk på podden av min gode venn Eyvind T. Stueland...
E17: Hvorfor du må skygge unna Quick-fix og hva du heller må gjøre med Silje Vassøy
15 Mar 2021
Contributed by Lukas
En liten og ærlig solo-episode om å kreve effektivitet av kroppen, slik som i andre deler av samfunnet. Jobbe på akkord, ha god helse på akkord? ...
E16: En hjertestyrt prate med hele Norges fermenteringsdronning og moderne urkvinne med Gry Hammer
08 Mar 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til episode 16! Med den utrolig passendes utgivelsesdatoen 8 mars, selveste kvinnedagen! Gjesten idag er ett fantastisk unikt eksemplar av...
E15: Sara og Silje`s 15 nøkler til go`følelsen med Sara Chacko
22 Feb 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til enda en nydelig episode! Hvilken fantastisk måte å starte en ny uke på! I denne ukens episode gjester fantastiske Sara Chacko L...
E14: Stramt tungebånd, nesepust og slipp magen løs, du må puste med Malin Staaf
15 Feb 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til en forrykende episode! Du møter Malin Staaf som en av de mest kunnskapsrike i Norge om akkurat dette med tungebånd, nesepust og hvorda...
E13: Dr Michael Thorp - M.A.S.S.E gode tips for å holde deg frisk + MicroCRP
08 Feb 2021
Contributed by Lukas
En praktfull innholdsrik episode med veldig mange gode tips som ALLE bør få med seg. Tidvis mindre god lyd, men hold ut. Det er verdt det. Du...
E12: Hvordan få til det du vil med ny metode
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden så får du ett dypt innblikk i hva jeg tenker om og har erfart å få til det som jeg/du ønsker å få til. Mål, drømmer. Det er...
E11: Barnematrevolusjon, tankesett og forandre verden med ett skritt om gangen med Malin Bruset
25 Jan 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til den 11 episoden! Denne episoden er en kraftpakke til deg. Alt fra hvorfor barnematen som Malin selger er så unik og først ute på det ...
Episode 10 - Lockdown følelser, krisehåndtering og effekten av manglende psykisk helse hjelp med Andreas Dønåsen
18 Jan 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til den tiende episoden på Livsrommet med Silje. Hva skjer faktisk med oss som mennesker i lockdown, i en mer isolert tilværelse. Hv...
Episode 9 - Helse er mer enn den fysiske kroppen, energi, healing og selvnytelse med Kristina Vince
11 Jan 2021
Contributed by Lukas
Velkommen til en ganske spirituell og innholdsrik episode med ei dame som er holistisk livsveileder og healer. Unn deg en deilig pustepause med ...
Episode 8 - Tone Haave om Human design , selvutviklings verktøyskassa og supertriks for hele familien
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
Møt denne rause, herlige og kunnskapsrike damen; Tone Haave. Hun jobber med human design. I hennes praksis hjelper hun folk med å forstå seg selv, ...
Episode 7 - Få hodet ditt med på at du blir varig frisk
11 Dec 2020
Contributed by Lukas
Denne episoden innholder hele del 3 av boken min LØFT - Hvordan jeg transformerte livet mitt og reverserte leddgikt. Du vil lære mer om hvordan jeg ...
Episode 6; Gjenforen deg selv med deg selv og stå på for egen helse med Sadie Lawler
04 Dec 2020
Contributed by Lukas
Skal man finne seg å godta å høre dette: Du har jo valgt å få barn, så du må jo regne med at noe sånt kunne skje? Når Sadie ikke kunne løfte...
Episode 5 - Ærlig samtale om vaner, flyt, sette grenser og oppryddningsarbeid i voksen alder etter mobbing i barndom med Andreas Dønåsen
27 Nov 2020
Contributed by Lukas
Kloke Andreas Dønåsen er tilbake i episode nr 5. Denne episoden er dønn ærlig og veldig sårbar. Du får vite om Siljes oppryddningsarbeid i...
Episode 4 - Slutt å unnskyld deg for den du er ++ Med Line Holdal -Lilalife
20 Nov 2020
Contributed by Lukas
Line har en fantastisk innholdsrik reise bak seg med masse sykdom, men også masse mye annen visdom og kloke læringer. I denne episoden så får dere...
Episode 3; Alt fra kjærlighetshormon til priskutt på lettbrus og å være trygg motstrøms; med Ann Kristin og Alexander Homdrum
13 Nov 2020
Contributed by Lukas
Møt og bli godt kjent med disse to fantastiske personene; Ann Kristin & Alexander Homdrum, Denne episoden er ett innholdsrikt lattermildt fyrverk...
Vigdis Benno Hjelmås - Våg å gå sin egen ulydige (helse)vei
16 Oct 2020
Contributed by Lukas
Episode 2 av Livsrommet med Silje Våg å gå sin egen ulydige vei med ulydige Vigdis ( Vigdis Benno Hjelmås) Sjef i eget liv, selv...
Andreas Dønåsen om stressintegrering, kommunikasjon, takknemlighet og pusteteknikk.
25 Sep 2020
Contributed by Lukas
Det måtte bare bli Paleoterapeuten - Andreas Dønåsen som var med meg å startet min podcast. Vi snakket om hva stress faktisk er, at stress ikke ...