Lo Hablamos Todo
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Ep. 8 - El suelo pélvico, tengas la edad que tengas; con Yasmin Er Rabiai
02 Jan 2024
Contributed by Lukas
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? Una charla con una crack del mundo de la mujer en todo lo que a suelo pélvico se refiere. Con 30 años recién...
Ep. 7 - El ejercicio físico como herramienta para la mujer con Crys Dyaz.
26 Nov 2023
Contributed by Lukas
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? Una charla con una mujer a la que admiro profundamente: por su forma de ver la vida, por su maternidad, emprendi...
Ep. 6 - Etapas de la piel de la mujer según el momento vital con Dra. Paloma Borregón.
12 Nov 2023
Contributed by Lukas
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? Hacemos un recorrido junto a la Dra. Paloma Borregón, que merece tomar notas. Recorremos todas las etapas de l...
Ep. 5 - Por qué el maquillaje no es solo algo superficial con Helen Aroca.
29 Oct 2023
Contributed by Lukas
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? En primer lugar una historia de superación, de reinvención y de trabajo duro. Helen Aroca es el ejemplo claro ...
Ep. 4 - Trabajar con propósito y afrontar el éxito con Ana Brito.
15 Oct 2023
Contributed by Lukas
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? Ana Brito, de El Show de Briten, nos cuenta en este episodio cómo ha cambiado su vida desde la primera vez que...
Ep. 3 - Como gestionar el cambio según nuestros momentos vitales, con Marina Bazaga.
01 Oct 2023
Contributed by Lukas
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE EPISODIO? En nuestra vida pasamos por muchos cambios desde que somos pequeñas, que suponen un antes y después en nuestra...
Ep.2 - ¿Hay fórmula para el éxito profesional?
17 Sep 2023
Contributed by Lukas
*EPISODIO PATROCINADO POR MAR DE FRADES*: ¿hay algo mejor que un vino con amigas, hermanas, compañeras, y un buen vino? No hemos podido tener mejor ...
Ep.1 - Maternidad: de la teoría a la práctica con Carla Quintana.
03 Sep 2023
Contributed by Lukas
*EPISODIO PATROCINADO POR LILLYDOO*: gracias a esta marca el episodio ha sido posible, y por ser escuchantes del podcast y nuevas clientas, podéis di...
Sobre ejercicio físico en el embarazo y posparto con Dra. Lidia Romero.
26 Feb 2022
Contributed by Lukas
¿Qué ejercicio se puede hacer y cuál no estando embarazada? ¿Es verdad que en el primer trimestre mejor no hacer nada? ¿Y cuándo puedo volver ...
Sobre marca personal, hablar en público y mucho más con Begoña M. Baeza.
19 Feb 2022
Contributed by Lukas
Begoña Martín Baeza es periodista vocacional, escritora de corazón y asesora de comunicación para personas y proyectos que necesitan contar mejor ...
Sobre la mejor rutina para nuestra piel, con Clara de @holisticmango.
12 Feb 2022
Contributed by Lukas
A medida que vamos creciendo, vamos viendo que nuestras amigas, madres, etc se llenan de cremas para la rutina, y parece que tienen muy claro qué tie...
Con Susana de @yummymummy_es, del mundo de la moda a un centro de maternidad.
05 Feb 2022
Contributed by Lukas
Siempre pensamos que estamos destinadas a terminar trabajando, o viviendo, de lo que estudiamos, de lo que nos marcan nuestros primeros trabajos... y ...
Sobre Marketing Slow, Instagram y emprendimiento.
29 Jan 2022
Contributed by Lukas
En el cuarto episodio de esta nueva temporada, hablamos con la primera especialista relacionada con el mundo del marketing y la comunicación, algo qu...
Con Carla de @matronaparami sobre la lactancia.
22 Jan 2022
Contributed by Lukas
Hoy vuelve al Podcast de Lo Hablamos Todo Carla, fundadora de "Matrona Para Mí", a contarnos todo sobre la lactancia materna. Me encanta s...
Con Carol Medina, sobre emprender desde muy joven.
15 Jan 2022
Contributed by Lukas
Carolina Medina tiene 31 años y es CEO de K-Digital, una agencia de marketing y eventos con más de 20 empleados. Desde muy pequeña, cuando aún no...
Bienvenido 2022 - Lo Hablamos Todo sobre nuestros propósitos y objetivos.
08 Jan 2022
Contributed by Lukas
Llega la nueva temporada de "El Podcast de Lo Hablamos Todo" después de un 2021 con muchas idas y venidas. En este primer episodio, yo mis...
Sobre la cultura de dieta y mucho más con María, de @nutriendomicambio.
25 Oct 2021
Contributed by Lukas
En este episodio os dejo una charla súper interesante con María Neira de @nutriendomicambio. Hablamos de toda la cultura de dieta y la importancia ...
Con Ofelia, todo sobre su paso por MasterChef y su vida antes y después.
06 Oct 2021
Contributed by Lukas
Ofelia ha sido un descubrimiento. Tuve la oportunidad de conocerla en un evento de trabajo y el agradecimiento, la energía y la autenticidad que vi e...
Sobre el acogimiento familiar con María Arauz de Robles.
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
María es arquitecto de profesión, pero una compañera que no podía tener hijos la hizo conocedora de datos sobre la adopción y el acogimiento en E...
Con @PilsFerrer sobre cómo el collage cambió su vida.
21 Sep 2021
Contributed by Lukas
En este episodio tenemos como invitada a Pilar García-Ferrer, conocida en Instagram como @pilsferrer por sus collages, que ya están colgados en mile...
Sobre la comunicación en pareja con @cuentaseloalucia
11 Sep 2021
Contributed by Lukas
Las relaciones en pareja no siempre son fáciles. Dos personas con formas de ser totalmente diferente conviven y viven, sin a veces pensar o sentir ...
Sobre emprender en un país como África, con Nicole Menchen.
24 Jun 2021
Contributed by Lukas
Nicole es holandesa, ha vivido en Tanzania toda la mayor parte de su vida, y está casada con un español. Llevan 4 años viviendo en Arusha, emprendi...
Sobre autoexigencia, productividad y la presión de llegar a todo.
15 Jun 2021
Contributed by Lukas
GRACIAS GRACIAS Y GRACIAS A la Doctora Rosa Molina por este pedazo de episodio. Coged papel y boli porque a mí me ha costado seleccionar solo 10 fra...
Emprender sin un business plan y cumplir sueños, con Luisa y Ana de @lacabanaverde
03 Jun 2021
Contributed by Lukas
Conocí La Cabaña Verde hace unos años y me enamoró la cercanía del producto, lo artesano, y el cariño que transmitía la marca en general. Desp...
Con Elena de @real_and_not_perfect sobre la maternidad, el trabajo y su mundo foodie.
25 May 2021
Contributed by Lukas
Una lesión de rodilla y una mala alimentación llevaron a Elena, de @real_and_not_perfect a pasar de consumir palitos de cangrejo casi a diario, a fo...
Con Candela Yatche sobre su proyecto BELLAMENTE y la diversidad corporal.
17 May 2021
Contributed by Lukas
Candela Yatche tiene el propósito de que las nuevas generaciones crezcan libres de mandatos sociales, y así cuidar su salud mental, física y emocio...
Sobre dependencia emocional y cómo el yoga y la meditación pueden cambiar la vida.
10 May 2021
Contributed by Lukas
Yo conocí a la Cristina Massip de antes de que todo empezara, y en este episodio me reencuentro con otra Cristina totalmente diferente pero con mucha...
Sobre su vuelta al mundo, la maternidad y el emprendimiento con Bea Magro.
03 May 2021
Contributed by Lukas
Un episodio inspirador a la par que lleno de energía! Un descubrimiento de mujer y de producto al mismo tiempo.Una historia llena de retos y aciertos...
Sobre salud y estética dental, con la Dra. Paloma González
26 Apr 2021
Contributed by Lukas
Hoy tenemos como invitada en el podcast a la Dra. Paloma González Rodríguez. Tras cursar el grado de Odontología en la Universidad CEU San Pablo d...
Con Rochi, creadora de Lo Hablamos Todo.
12 Apr 2021
Contributed by Lukas
Os encantó la idea de que me entrevistara mi hermana y tuvistéis muchas preguntas a través de Instagram que quedan resueltas en este podcast. Me s...
Sobre infertilidad secundaria, ¿sabes qué es?
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
Ana Belén Castrillo, además de ser Directora de Marketing de Google Cloud España y Portugal, es madre, y desde la pandemia, también escritora. ...
Sobre la microbiota, la salud digestiva y la relación de todo ello con la fertilidad.
29 Mar 2021
Contributed by Lukas
Beatriz Mendez del Río es repetidora en el podcast de Lo Hablamos Todo, pero es que tener la oportunidad de escucharla durante una hora, con la ilu...
Con Blanca Gallego, Directora de Marketing y Comunicación de Kiko Milano España.
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
Blanca hizo el camino al revés de lo habitual y no por ello menos exitoso, al contrario. Primero emprendió con su madre y su tía , de la mano de s...
Sobre la maternidad joven y la visibilidad de una enfermedad como la epilepsia.
15 Mar 2021
Contributed by Lukas
En este episodio tenemos como invitada a Cristina, más conocida como Chipi. Tiene 26 años, fue madre con 23 años recién cumplidos, y sumado a esa ...
Sobre la anorexia, el cuerpo, el mundo redes y su experiencia. Con mi hermana Belén G. Joswig.
08 Mar 2021
Contributed by Lukas
No hay felicidad más grande que ver a alguien a quien quieres volver a sonreír y reír después de haber estado mal, muy mal. ⠀⠀⠀⠀Y si adem...
Sobre cómo muchas nos sentimos después de un año de pandemia.
01 Mar 2021
Contributed by Lukas
Hablamos con la psicóloga Marina Bazaga sobre las sensaciones que muchas compartimos después haber vivido durante casi un año la situación tan rar...
Con la Dra. Claudia Bernardez todo sobre el pelo : mitos, caída, depilación y más!
22 Feb 2021
Contributed by Lukas
Hoy tenemos como invitada por segunda vez a Claudia Bernárdez, licenciada en Medicina por la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, y especialist...
Todo sobre nuestra relación con el dinero, con Susana Rocha.
15 Feb 2021
Contributed by Lukas
Susana Rocha lleva desde los 21 años dedicada al mundo de las finanzas. Estudió ADE en la Autónoma de Madrid e hizo un máster en Banca y Mercados ...
Sobre reinventarse profesionalmente: del banco a la bici de Siclo.
08 Feb 2021
Contributed by Lukas
María Medina hace 5 años que dejó su trabajo en una oficina de México para vivir rodando encima de una bici en Siclo, en Madrid, un estudio de c...
Sobre el hipo e hipertiroidisimo en la mujer con la @doctoraclotilde
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
Es un tema que habíais pedido mucho después de mucho hablar de nutrición, temas de fertilidad, y hoy, por fin, ha llegado. ⠀⠀⠀⠀⠀Hablamos...
De deportista de élite a perseguir las olimpiadas de sus entrenados.
26 Jan 2021
Contributed by Lukas
Ale Simón ha sido jugadora profesional de vóley playa más de una década. A los 18 años empezó en Murcia jugando voleibol en División de Honor y...
Sobre el vivir la soltería y la pareja con @cuentaseloalucia
11 Jan 2021
Contributed by Lukas
Lucía Pérez Forriol es psicóloga general sanitaria y especializada en psicología cognitivo conductual y sistémica. Ejerció atención privada dur...
Sobre emprender en salud 360, y Gooder, el proyecto que une todo!
05 Jan 2021
Contributed by Lukas
Hablamos con Sofia Recacoechea y Sara Amores, dos mujeres que por distintas razones cambiaros los tacones de la oficina por el plato y conocimientos s...
Con Amparo Aragón sobre su infancia, maternidad, emprendimiento, escritura y más!
24 Dec 2020
Contributed by Lukas
Tenía yo muchas ganas de hablar con ella, porque ya solo con leer los textos de los lunes que escribe en su cuenta de Instagram, transmite tantos de ...
Sobre las mil salidas de la enfermería y una historia inspiradora con @mienfermerafavorita.
17 Dec 2020
Contributed by Lukas
Esther Gómez Cordero es enfermera, especializada en urgencias y emergencias extrahospitalarias e instructora de RCP. Con un experto universitario en ...
Con Ana Brito sobre "El Show de Briten" y su revolución.
08 Dec 2020
Contributed by Lukas
¿Luchar por tener un show como el de Ellen DeGeneres empezando desde cero? Ana Brito se lo propuso porque siempre había sido su sueño y no va nada ...
Sobre el gran desconocido posparto.
04 Dec 2020
Contributed by Lukas
Hablamos con Carla Quintana, diplomada en Enfermería por la Universidad Autónoma de Madrid y especializada en Matrona en Londres donde, por suerte, ...
Con Marta Cobos de Culto 1105
29 Nov 2020
Contributed by Lukas
Tras varios años trabajando en publicidad y comunicación, decidió dejarlo todo e irse a Milán a cumplir otro de sus sueños y especializarme en el...
Todo sobre el suelo pélvico con Ana Rivero.
22 Nov 2020
Contributed by Lukas
Ana es graduada en Fisioterapia por la universidad de La Salle de Madrid, tiene un máster en pelviperineología (ginecología, obstetricia, coloproct...
Sobre infertilidad y la historia personal de Marichu.
15 Nov 2020
Contributed by Lukas
En la cuenta de Instagram @conpepitasdechocolate Marichu cuenta su experiencia a través de los tratamientos de reproducción asistida, la infertilid...
Sobre mitos de la ginecología y dudas frecuentes - 2ª Parte.
08 Nov 2020
Contributed by Lukas
Lorena Serrano, ginecóloga y obstetra de Barcelona. Tiene un máster en patología mamaria, y actualmente trabaja en el Instituto Catalán de Salud...
Womenalia, el sueño de María que ayuda a miles de mujeres en su carrera laboral.
31 Oct 2020
Contributed by Lukas
Es madre de tres hijos, fanática del pádel y CEO y fundadora de Womenalia, la plataforma que guía profesionalmente a la mujer, y que es la red Nº1...
Cáncer de mama: prevención, síntomas y formas de proceder.
25 Oct 2020
Contributed by Lukas
Hablamos con @dra.myriammontes , radióloga especialista en patología mamaria, en el programa de detección precoz de cáncer de mama de la comunidad...
Sobre amenorrea, SOP, alimentación en el embarazo y ejercicio en ayunas.
18 Oct 2020
Contributed by Lukas
Por segunda vez charlamos con @lara_marin_lopez después del éxito del directo sobre ciclo menstrual y alimentación.⠀⠀⠀Contrastamos la informa...
Las luces y sombras de las redes sociales con la psicóloga Pilar Casanueva
15 Oct 2020
Contributed by Lukas
Hacemos un recorrido por las consecuencias que puede llegar a tener un uso no controlado o CONSCIENTE de las redes sociales.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀De...
Sobre minimalismo y slowlife con @marta_abril
08 Oct 2020
Contributed by Lukas
Marta estudió Publicidad y Marketing, creó en su día en una agencia de publicidad en Madrid, ha hecho sus pinitos como actriz, y a día de hoy, des...
Sobre ejercicio físico en la mujer antes, durante y después del embarazo.
01 Oct 2020
Contributed by Lukas
Raquel es Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y tiene un MBA en Gestión y Dirección de Empresas Deportivas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀...
Sobre alimentación consciente con @adriana_nutricion
27 Sep 2020
Contributed by Lukas
Adriana Fernández Vidal hizo sus maletas para irse al sur de España, en concreto Granada, a estudiar la carrera de dietética y nutrición.⠀⠀⠀...
Sobre productividad y emprendimiento con Sofía Contreras.
21 Sep 2020
Contributed by Lukas
Se define como experta en productividad, estrategia y emprendimientos.Además es co-fundadora de "Chicas en Tecnología", donde buscan dismi...
Rutinas de belleza y cuidado de la piel con la Dra. Paloma Borregón
12 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hablamos de cómo menos es más eligiendo los productos correctos y aplicándolos en el orden correcto.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Rutina de día, de noch...
¿Conoces bien tus ojos? Todo sobre nuestra vista.
11 Sep 2020
Contributed by Lukas
Gracias a la doctora Estibaliz Ispizua por ayudarnos a conocer un poco más nuestros ojos, los hábitos que son peores para ellos, mitos de la vista, ...
El coaching y la figura del coach en España.
11 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hace unos meses empecé un proceso de coaching como ya os había contado, que desde luego, ha sido un descubrimiento.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Lo habl...
Descanso y bienestar con Jana Fernández.
11 Sep 2020
Contributed by Lukas
Diferentes entre patologías del sueño y mal descanso por hábitos, entre medicación y suplementos, las pantallas, cómo conciliar mejor el sue...
Fertilidad, congelación de óvulos y reproducción asistida.
11 Sep 2020
Contributed by Lukas
La Dra. Maite Castro, ginecóloga especializada en fertilidad del @cirh_bcn.⠀⠀⠀Resolvemos dudas sobre cuánto es normal estar intentando queda...
Un voluntariado que cambió su vida, Flores de Kiskeya.
26 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hace 6 años Romi se fue de voluntariado a la frontera entre la República Dominicana y Haití y su vida cambió para siempre. Se quedó allí y const...
Cómo no encontrar el camino a la primera puede llevarte a tu sueño.
24 Aug 2020
Contributed by Lukas
Lara es el claro ejemplo de que se puede vivir de la pasión que se lleva dentro a pesar de que antes haya que probar, experimentar y probar todo lo q...
De la abogacía al obrador, una historia de esfuerzo, sacrificio y éxito.
24 Aug 2020
Contributed by Lukas
Un ejemplo de que los ingredientes principales de la receta para cumplir sueños son el trabajo y el sacrificio. Paula tiene una de esas historias qu...
Ser madre de 9 (de 10 próximamente) y disfrutar del camino!
18 Aug 2020
Contributed by Lukas
Cuando entrevisté a Irene, era madre de 9 y conocerla fue conocer a una mujer todoterreno, vital y con una alegría y paz al mismo tiempo increíbles...
Sobre sexología con Catalina Otegui, psicóloga sexóloga.
06 Aug 2020
Contributed by Lukas
Lo Hablamos Todo sobre el deseo sexual, la mujer multi orgásmica, el aburrimiento en el sexo, el orgasmo vaginal, la eyaculación de las mujeres y mu...
Sobre gestión del estrés y mindfulness con la Dra. Ana Mas Villaseñor
04 Aug 2020
Contributed by Lukas
Ana estudió medicina en la universidad de navarra y posteriormente me especializó en psiquiatría. · Durante la residencia se ha centrado mucho en ...
Nutrición y fertilidad: Lo Hablamos Todo con Beatriz Mendez del Río.
27 Jul 2020
Contributed by Lukas
Tras 10 años trabajando en banca, empezó a interesarse por la nutrición tras no poder quedarse embarazada durante un tiempo, teniendo SOP y tras va...
Autoestima, cuerpo y relación con la comida con la Dra. Rosa Molina.
21 Jul 2020
Contributed by Lukas
Hablamos con Rosa Molina, Médico Psiquiatra en HCSC Madrid, Doctora en Psiq-Neurociencia y profesora de universidad, sobre cómo lograr una relació...
Mitos y dudas sobre ginecología: regla, ovulación, embarazo y más con la Dra. Lorena Serrano.
20 Jul 2020
Contributed by Lukas
Hablamos con Lorena Serrano, ginecóloga y obstetra, sobre mitos que hemos ido heredando en lo relativo a la regla, la fertilidad o ausencia de ella c...
Todo sobre nuestro pelo y cuidados para el verano con la Dra. Claudia Bernárdez
16 Jul 2020
Contributed by Lukas
La Dra Claudia Bernárdez es dermatóloga tricóloga y además de a la atención clínica de pacientes, se dedica a la realización de tratamientos ...
Fitness...¿Fuerza o cardio? ¿Qué hago? Con Bibi Rius.
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
Bibiana Rius es científicia e hizo su doctorado en Obesidad y Omega 3. Se fue a Estados Unidos para hacer sus prácticas y ahí se quedó. Hablamos ...
¿Y si viene con Síndrome de Down? Lo Hablamos Todo con Maite, madre de Anita.
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
Maite y Luis supieron que Anita venía con Síndrome de Down durante el embarazo.⠀⠀⠀⠀⠀Fue un placer hablar con ella sobre cómo afrontaron e...
La relación entre alimentación y ciclo menstrual con la nutricionista Lara Marín.
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
Lara Marin López, nutricionista especialista en nutrición digestiva y hormonal, nos explica cómo la alimentación puede influir en nuestro ciclo...
Ser la mejor amiga de tus hijos, refuerzo positivo, con @letoto4.
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
Leto, más conocida como Letoto en Instagram, es, además de una española en Miami, madre de 4 enanos brutales, de los que se le llena la boca al h...
Vivir en sexta como Claudia Llagostera.
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
Claudia Llagostera, 29 años, diseñadora española de vestidos de novia. Actualmente por su atelier pasan decenas de novias al año buscando el vesti...
Emprendimiento y cómo empezar, con Camila Polensvaig, directora del primer Grado en Emprendimiento.
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
Camila Polensvaig fue CEO de Tetuan Valley (una aceleradora de start ups) y ahora dirige el primer Grado Universitario en Emprendimiento y Gestión d...
La crisis de los 30, de los 40... ¿existe? De la mano de la psicóloga Marina Bazaga.
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
Marina Bazaga es terapeuta de conducta/contextual, además de docente. Trata adultos adolescentes y niños, y en nuestra charla hablamos de las famosa...
Nutricosmética, ¿es efectiva o no esa belleza encapsulada? Con la Dra. Ana Molina.
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
De la mano de la gran @dr.anamolina tratamos todo sobre la nutricosmética: qué es, qué promete y cuánta evidencia científica tiene, y a qué edad...
Daniela Rodríguez, visionaria en el mundo del contenido.
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
Daniela fue una visionaria en toda regla que vio a los creadores de contenido de YouTube e Instagram como una nueva oportunidad de canal digital y tri...
Los trastornos de la conducta alimentaria a través de la experiencia de mi hermana, Belén.
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
Mi hermana Belén de 21 años estuvo 4 años ingresada en un centro por anorexia nerviosa. Las redes sociales, los problemas en el cole, con un novio....
La figura de la matrona antes, durante y después del embarazo.
14 Jul 2020
Contributed by Lukas
De la mano de Carla de @matronaparami conocemos la figura de la matrona y cómo es un gran acompañamiento desde el embarazo, pasando por el parto, ...
¿Se vuelve a ser la misma tras ser madre?
14 Jul 2020
Contributed by Lukas
De la mano de @pilarcasanuevapsicologia tocamos muchos puntos para acabar respondiendo a la pregunta de: "¿SE PUEDE VOLVER A SER LA MISMA DESPUE...
Sobre nutrición durante el confinamiento, tips y mucho más.
14 Jul 2020
Contributed by Lukas
De la mano de Chiara Corradita, diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Autónoma de Madrid, Especializada en Nutrición Deport...