Lo más difícil
Episodes
25. Episodio Especial "La maleta"
23 Mar 2026
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a a un nuevo episodio de Lo más difícil.En este episodio especial de cumpleaños, hago una pausa para mirar el camino recorrido y...
24. Aceptarnos en medio de expectativas externas
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a a un nuevo episodio de Lo más difícil.Recuerda seguir el podcast en Spotify o donde lo estás escuchando, calificarlo y seguirm...
23. Adaptarnos a la incertidumbre
11 Mar 2026
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a a otro episodio de Lo más difícil.Por favor no olvides seguir el podcast donde lo estás escuchando, calificarlo y también seg...
22. Liberarnos del perfeccionismo
21 Feb 2026
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a a otro episodio en Lo más difícil.No olvides seguir el podcast donde lo escuchas, calificarlo y seguirlo también en redes soci...
21. Expectativa vs Realidad
08 Feb 2026
Contributed by Lukas
¡Hola, Bienvenido/a a un nuevo episodio de Lo más difícil!Arrancamos nueva temporada con todo y te quiero dar las gracias por estar aquí.¿Alguna ...
20. Aprender a perdonar
26 Jul 2025
Contributed by Lukas
¡Hola y bienvenidxs a este último episodio de la segunda temporada de Lo más dificil!En este cierre de temporada, reflexionamos sobre uno de los re...
19. Dejar de idealizar
18 May 2025
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenidxs a un nuevo episodio de su podcast Lo más difícil. Idealizar a alguien es fácil cuando nos aferramos a la versión que creamos e...
18. Ser honestxs con nuestros sentimientos
15 May 2025
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenidxs a Lo más difícil.Hay emociones que duelen más cuando se guardan que cuando se dicen.En este episodio reflexionamos sobre lo dif...
17. Dejar ir una relación tóxica
06 May 2025
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a a otro episodio de Lo más difícil. Soy Jaime Vega y te doy las gracias por estar aquí.Soltar una relación tóxica no es fáci...
16. Entender el compromiso
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a a este episodio de Lo más difícil. ¡Gracias por estar aquí!Comprometerse no siempre es sencillo. A veces da miedo, otras vece...
15. Aceptar el pasado de tu pareja
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a a un nuevo episodio de Lo más difícil. No olvides seguir el podcast donde lo estás escuchando, calificarlo y seguirme también...
14. Vivir una ruptura amorosa
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a una vez más a Lo más difícil.Terminar una relación nunca es fácil, especialmente cuando el vínculo fue profundo o estuvo ma...
13. Construir relaciones sanas
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a a este nuevo episodio de Lo más difícil. Por favor no olvides calificar el podcast donde lo estás escuchando y seguirme en red...
12. Superar una traición
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a a un episodio más de Lo más difícil. Si estás aquí por favor no olvides seguir el podcast, calificarlo en la plataforma dond...
11. Confiar en los demás
09 Mar 2025
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a a un nuevo episodio de lo más difícil.Confiar en los demás puede ser una de las cosas más difíciles que enfrentamos en nuest...
10. Establecer límites sanos
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a al último episodio de esta primera temporada de Lo más difícil. Nuevamente mil gracias por apoyarme en este proyecto y ¡vamos...
9. Aceptarnos tal como somos
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hola, bienvenido/a a un episodio más de Lo más difícil. Gracias por acompañarme en este viaje de autodescubrimiento y aceptación. Aceptar quiéne...
8. Construir autoestima
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
¡Hola! Bienvenido/a a un episodio más de Lo más difícil. La autoestima es la base de cómo nos vemos y enfrentamos la vida. En este episodio de Lo...
7. Dejar ir expectativas ajenas
11 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hola, bienvenido/a a un nuevo episodio de Lo más difícil. Gracias por estar aquí y por favor no olvides seguirme y calificar el podcast para llegar...
6. Romper con la rutina
04 Jan 2025
Contributed by Lukas
Bienvenido/a a un nuevo episodio de Lo más difícil. ¡El primero de este 2025! Hoy hablamos de lo más difícil de romper con la rutina. Iniciar un...
5. Enfrentar el miedo al fracaso
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hola! Bienvenido/a a un nuevo episodio de Lo más difícil. Mil gracias por estar aquí! ¿El miedo al fracaso te ha detenido alguna vez? En este epi...
4. Lidiar con la soledad
21 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hola! Bienvenido/a a Lo más difícil. En este episodio, exploramos lo más difícil de lidiar con la soledad: qué nos hace sentirla, cuándo puede s...
3. Soltar el pasado
14 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hola, bienvenido/a a un episodio más, antes que nada gracias por estar aquí y dejarme acompañarte en este viaje hacia lo más difícil de la vida. ...
2. Encontrar tu propósito en la vida
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos lo más difícil de encontrar tu propósito en la vida. Hablamos sobre las expectativas que nos imponen, los tropiezos que...
1. Conocernos a nosotros mismos
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
Llegó el momento! Con mucha emoción y entusiasmo, les comparto el primer episodio de "Lo más difícil", un proyecto creado desde el corazón. En es...
Intro
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
En este primer episodio de “Lo más difícil”, te doy la bienvenida y te comparto el propósito detrás de este espacio. Exploraremos juntos los d...