Longevidade Ativa
Episodes
Neurohacking - turbinando o cérebro no dia a dia
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
Talvez você já tenha sentido que, depois dos 40, sua memória não é mais a mesma, a concentração falha ou o cansaço mental chega mais rápido.A...
#22 - É possível retardar o envelhecimento?
06 Sep 2022
Contributed by Lukas
Muita gente faria qualquer coisa para não envelhecer. Neste episódio, conversaremos sobre ser ou não possível controlarmos a velocidade do envelhe...
#21 - AVC em idosos - o que é importante saber
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
O AVC é um dos problemas neurológicos mais prevalentes entre os idosos. Portanto, é preciso conhecer os fatores de risco, reconhecer os sinais da d...
#20 - Sódio baixo no idoso é normal?
23 Oct 2020
Contributed by Lukas
Não é infrequente encontrar idosos com quadro de sódio baixo. Mas afinal, por que isso acontece? É normal? Como são os sintomas? Qual o tratament...
#19 - Aspectos geriátricos do câncer de mama
15 Oct 2020
Contributed by Lukas
O mês de outubro é marcado pelo movimento internacional de cuidados na prevenção do câncer de mama. E é comum que após os 60 anos, esse tema se...
#18 - “Desmedicalizar” para cuidar melhor
10 Sep 2020
Contributed by Lukas
A medicalização excessiva e o maior risco de interação medicamentosa em idosos, constituem um problema bem frequente no consultório. Por esse mot...
#17 - Idosos e medicações: o difícil equilíbrio entre riscos e benefícios
26 Aug 2020
Contributed by Lukas
Idosos recebem um volume de prescrições maior do que qualquer grupo etário e, se remédios desempenham papel fundamental para manutenção de saúd...
#16 - Abordagem da Perda de Peso não intencional em idosos
29 Jul 2020
Contributed by Lukas
A Perda de Peso não intencional pode ser patológica em 15-20% das pessoas acima de 60 anos. Pode ser um achado acidental durante uma consulta por o...
#15 - Transtorno mental comum - não é “coisa da idade”
16 Jul 2020
Contributed by Lukas
Transtorno mental comum ainda é visto como um sofrimento psíquico subdiagnosticado na população idosa. Sintomas de ansiedade, depressão, irritabi...
#14 - A Síndrome da fragilidade
03 Jul 2020
Contributed by Lukas
Uma das grandes questões encaradas com a longevidade é o surgimento progressivo da fragilidade que, felizmente, não é um aspecto comum a todos os ...
#13 - A Síndrome Pós Queda
26 Jun 2020
Contributed by Lukas
A queda é o mais sério e frequente acidente doméstico que ocorre com os idosos e acontece devido à perda de equilíbrio postural, sendo causadas p...
#12 - A infantilização da pessoa idosa
18 Jun 2020
Contributed by Lukas
O estigma de que todo idoso é alguém dependente e sem autonomia, estabelece o grande erro de tratá-lo como uma criança, seja no trato verbal ou co...
#11 - Sintomas atípicos de COVID19 em idosos
10 Jun 2020
Contributed by Lukas
O idoso reage de formas não usuais ao COVID19. Portanto, é preciso estar atento aos sinais, muitas vezes sutis, que possam indicar a infecção e su...
#10 - A importância das coisas simples
03 Jun 2020
Contributed by Lukas
Viajar, conhecer novas culturas e lugares sofisticados é incrível. Entretanto, é importante se atentar e valorizar as coisas simples da vida,...
#9 - Abordagem integral da Osteoartrite
26 May 2020
Contributed by Lukas
A Osteoartrite é uma condição frequente, subdiagnosticada e que provoca grande impacto no dia a dia de idosos. Aqui você conhecerá mais sobre a d...
#8 Nutrição e envelhecimento
18 May 2020
Contributed by Lukas
A nutrição tem um papel fundamental nas mais diversas mudanças fisiológicas que ocorrem durante o processo de envelhecimento e atenuar essas mudan...
#7 A dinâmica da família e o tratamento do Alzheimer
29 Apr 2020
Contributed by Lukas
Embarcar no desafiador processo de cuidar de um paciente com Alzheimer requer muito conhecimento e uso de estratégias disponíveis para o tratamento....
#6 - Doença de Alzheimer - quando chega o diagnóstico da demência
21 Apr 2020
Contributed by Lukas
As estatísticas, as notícias, parecem algo muito distante de nós. Mas quando aquela pessoa querida recebe o diagnóstico de Alzheimer, a rotina e o...
#5 Alterações de sono e memória - Introdução à Doença de Alzheimer
13 Apr 2020
Contributed by Lukas
As falhas na memória e as alterações de sono constituem as queixas mais comuns em idosos. Essas alterações podem causar confusão entre os achado...
#4 A dança e seus efeitos positivos no envelhecimento físico e cerebral
02 Apr 2020
Contributed by Lukas
O envelhecimento produz perda progressiva das aptidões funcionais e da integração social, e a dança pode contribuir na melhora e/ou manutenção d...
#3 Coronavírus: um guia para a terceira idade
26 Mar 2020
Contributed by Lukas
Entender o impacto e desafios da pandemia do COVID 19 na terceira idade é uma boa ferramenta para combater a disseminação de infecções e seus agr...
#2 Os efeitos da solidão na saúde
18 Mar 2020
Contributed by Lukas
A solidão na terceira idade é uma preocupação que precisa ser considerada por todos que são idosos e por quem têm algum parente ou amigo em idad...
#1 Envelhecer é natural
10 Mar 2020
Contributed by Lukas
Nesse episódio, falaremos sobre conceitos e perspetivas sobre envelhecimento. Um convite para um novo olhar para uma das fases mais controversas e he...