Luftpumper - Biohacking, Longevity & Sport-Produkt-Reviews
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Episodes
Mikrobiom-Test: Kann man seinen Darm optimieren? Mein Experiment - Teil 1
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
Mehr zu Biomes: http://biomes.worldMeine Empfehlungen:- Green Powder von Biogena One: https://luftpumper.de/biogena *(Erhalte dauerhaft 5% Rabatt mit ...
Interview mit Dr. Paul Hammer von Biomes - Was bringen Mikrobiom-Tests?
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
Schaue dir men Mikrobiom-Experiment an. Hier geht es zu Teil 1: https://youtu.be/fqVvgIQEaQAMeine Empfehlungen:- Green Powder von Biogena One: https:/...
IM8: Ist der All in One Drink eine Alternative zu AG1 und Biogena One?
08 Nov 2025
Contributed by Lukas
Sichere dir 10% Rabatt mit dem Code LUFTPUMPER10 Oder öffne einfach den folgenden Link: https://im8health.com/discount/LUFTPUMPER10 * Hinweis: Ich wu...
Andrew Huberman Membership & Peter Attia Membership im Vergleich: Lohnt sich der Premium Content?
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
Seit Dezember 2023 nutze ich die Premium-Inhalte von Andrew Huberman und Peter Attia. In diesem Video erfährst du, ob sich die monatlichen Kosten loh...
Ich trinke Wasser aus einer Osmoseanlage: Erfahre alles, was ich dabei gelernt habe!
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Zum Blogbeitrag: https://luftpumper.de/wasserfilter/ OsmoFresh Auftisch Osmoseanlage Quella Pro Black: https://amzn.to/3PLqR2B OsmoFresh Auftisch Osmo...
Die Qualität von Supplements: Wie transparent sind Nahrungsergänzungsmittel?
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
Die Inhalte dieses Kanals dienen ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultieren S...
Griffkraft: Ein Faktor für deine Langlebigkeit
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
Zum ausführlichen Blogbeitrag: https://luftpumper.de/griffkraft/ 00:00 Intro 00:17 Wie ich auf die Griffkraft aufmerksam wurde 01:30 Griffkraft-Train...
Dehnübungen: Wie man beweglicher wird – Science Based
03 Nov 2025
Contributed by Lukas
Zum Blogbeitrag: https://luftpumper.de/wie-man-sich-richtig-dehnt/ 00:00 Einleitung 1:44 Wie sinnvoll sind Dehnübungen? 04:40 Wir verlieren jedes Jah...
Cold Exposure: KALTE Dusche für deine Gesundheit. Der aktuelle Stand der Wissenschaft!
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Zum dazugehörigen Video: https://youtu.be/aeF9wFsqgMM 00:00 Intro 00:39 Meine Erfahrung mit der kalten Dusche 1:53 Was bedeutet Kälteexposition? 2:2...
Luftqualität messen: Warum und womit?
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
Mit dem Code Luftpumper-5 erhältst du im airQ-Store 5% Rabatt auf deine Bestellung. So sparst du knapp 30 Euro auf die Bestellung der airQ Pro. airQ ...
Abnehmen mit einer Spritze? Was steckt hinter Ozempic und Co.?
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
00:00 Intro 1:48 Warum ist Ozempic so bekannt? 2:32 Die Wissenschaft hinter Abnehmspritzn 7:14 Unterschiedliche Einsatzzwecke 8:08 Anwendungsgebiete 1...
Der ultimative Schlaf Guide
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Zum Blogbeitrag: https://luftpumper.de/ultimativer-schlaf-guide/ Zum Video: https://youtu.be/LXWZdHLg2l4 Whoop Fitnesstracker: https://join.whoop.com/...
Sonnencreme: Das solltest du wissen, bevor du in die Sonne gehst
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Den vollständigen Artikel findest du unter: https://luftpumper.de/sonnencreme/ Das Video findest du hier: https://youtu.be/SvWJiP-EJ_Y 00:00 Intro 00...
Longevity & Biohacking: Der ultimative Einsteiger-Guide
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
Egal, ob du neu im Thema bist oder bereits erste Erfahrungen gesammelt hast – dieses Video bietet dir wertvolle Einblicke in die Longevity- & Bi...
Ist Fluorid wirklich gefährlich? Und welche Alternativen gibt es?
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hier findest du die im Video erwähnten Studien: https://www.zwp-online.info/fachgebiete/prophylaxe/grundlagen/neurotoxizitat-von-fluoriden-teil-1-ana...