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LUMI

Health & Fitness

Activity Overview

Episode publication activity over the past year

Episodes

Oração Meditativa para Cura do Abandono

12 Apr 2022

Contributed by Lukas

Há o tempo para o silêncio da meditação... E há o tempo para dar voz à oração...  Nessa ORAÇÃO MEDITATIVA damos voz ao sentimento que q...

Meditação de Gratidão & Prosperidade | Ano Novo

13 Jan 2022

Contributed by Lukas

Gratidão pela vida e por um novo ano que se inicia!! Comece um novo ciclo meditando na frequência da GRATIDÃO e PROSPERIDADE. 🙏 Condução de Ci...

Feliz CICLO NOVO! (com Di Marq e Cinara Bastos)

13 Jan 2022

Contributed by Lukas

PENSAR O BEM, SENTIR O BEM, FALAR O BEM, FAZER O BEM... O Bem nos nutre. Traz a paz de espirito que dá base à saúde, à alegria e bons relacionamen...

Ponderações: Independência e LIBERDADE

07 Sep 2021

Contributed by Lukas

No DIA DA INDEPENDÊNCIA DO BRASIL, convidamos a um breve momento de ponderação sobre o que nos torna livres como pessoas e como nação.... - A LUM...

Ponderações: Independência e RESPONSABILIDADE

07 Sep 2021

Contributed by Lukas

Nascemos num país abençoado, com potencialidades tão incomuns e preciosas... Hoje, dia da Independência, a Lumin'área preparou essa ponderação ...

AFIRMAÇÕES POSITIVAS para ouvir TODOS OS DIAS

12 Jul 2021

Contributed by Lukas

As afirmações trabalham em nós o poder da palavra. Quando pronunciadas de forma consciente, com a atenção conectada ao significado daquilo que é...

O Poder da Quietude: para ver além do automático

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

A maioria de nós está muito habituada a pensar e agir de modo automático e polarizado do tipo que classifica tudo o que acontece à sua frente e ta...

A LUZ da MEDITAÇÃO | Iluminação

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

A LUMIN'ÁREA é um 'ponto de apoio' para quem busca autoconhecimento e ampliação da consciência como caminho para (re)construir sua vida de modo m...

Mantendo a Calma e a Confiança

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

A LUMIN'ÁREA é um 'ponto de apoio' para quem busca autoconhecimento e ampliação da consciência como caminho para (re)construir sua vida de modo m...

Insperiência Meditativa: Cultivando a liberdade interior

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

A LUMIN'ÁREA é um 'ponto de apoio' para quem busca autoconhecimento e ampliação da consciência como caminho para (re)construir sua vida de modo m...

Por que Meditamos? | Mindfulness & Heartfulness

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

A LUMIN'ÁREA é um 'ponto de apoio' para quem busca autoconhecimento e ampliação da consciência como caminho para (re)construir sua vida de modo m...

CONEXÃO INTERNA: Conhecendo melhor o coração

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

A LUMIN'ÁREA é um 'ponto de apoio' para quem busca autoconhecimento e ampliação da consciência como caminho para (re)construir sua vida de modo m...

Mindfulness: Pratica de ATENÇÃO PLENA

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

Reserve 15 minutos para praticar ATENÇÃO PLENA enquanto relaxa o corpo e integra o campo físico  ao campo mental e emocional nessa cuidadosa c...

3 MINUTOS de Mindfulness | Meditação Guiada

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

Convidamos você a reservar três minutos para fazer uma pausa, trazendo a atenção para o seu corpo, suas sensações e seus sentidos!  Que tal...

MINDFULNESS em 7 minutos [EXERCÍCIO DIÁRIO de Atenção Plena, Meditação Guiada]

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

Antes de começar, acomode-se numa postura estável e cuidadosa com o corpo, feche os olhos e abra-se internamente para a sua própria experiência. R...

O valor da PAUSA

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

A meditação é um tempo de pausa. Mas quanto tempo deve durar essa pausa? ~ 🔔 A LUMIN'ÁREA é um 'ponto de apoio' para quem busca autoconhecimen...

Ponderações: ANSIEDADE

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

Ao longo da vida é natural experimentar momentos de ansiedade, mas não ter a ansiedade como padrão de vida. Compreenda o que tem levado você a se ...

LIBERAÇÃO DO PERDÃO _ Para a Vida Fluir Melhor!

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

O peso de emoções densas, ressentimentos retidos e revividos pela mente atrasam o passo da nossa evolução, além de impactar negativamente diverso...

AFIRMAÇÕES POSITIVAS | EM PAZ COM O TEMPO #2

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

As afirmações trabalham em nós o poder da palavra. Quando pronunciadas de forma consciente, com a atenção conectada ao significado daquilo que é...

AFIRMAÇÕES POSITIVAS | O TEMPO como Mestre #3

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

As afirmações trabalham em nós o poder da palavra. Quando pronunciadas de forma consciente, com a atenção conectada ao significado daquilo que é...

MEDITAÇÃO para Paz no Mundo e Consciência dos Governantes✨

27 Oct 2020

Contributed by Lukas

O PODER DA CONSCIÊNCIA CRÍSTICA EMANADO NA SEMANA SANTA É EXTRAORDINÁRIO!!  Vamos somar ao poderoso fluxo de Luz criando uma enorme corrente ...

CARTA MEDITATIVA À MÃE TERRA

11 May 2020

Contributed by Lukas

Essa Carta é um convite à celebração do Dia das Mães, com maior consciência do que esse conceito MÃE significa. Ela chega no contexto de afasta...