Lunes con bienestar🌿
Episodes
[PODCAST] No te angusties con el manejo de tu tiempo⏰
27 Sep 2023
Contributed by Lukas
El manejo del tiempo es fundamental para lograr nuestras metas y mantener un equilibrio entre el trabajo, la familia y el tiempo para uno mismo. ...
[PODCAST] Lunes con bienestar Los reencuentros en la AMISTAD
24 Sep 2023
Contributed by Lukas
Los reencuentros son MOMENTOS inesperados de la amistad, pero son maravillosas cuando el tiempo ha pasado pero esa CONEXIÓN continúa viv...
[PODCAST] Lunes con bienestar Lo valioso de la AMISTAD
15 Sep 2023
Contributed by Lukas
Contar con los amigos es no solamente una bendición, sino también ese contacto y conexión con ellos le hace bien al cerebro y al ...
[PODCAST] Lunes con bienestar Revisar tus cuentas
09 Sep 2023
Contributed by Lukas
El estrés que se sufre por el dinero, es algo que aqueja a todo el mundo.. muchas veces se aproxima el fin de mes y los recursos no alcanzan. E...
Lunes con bienestar Ansiedad del futuro
03 Sep 2023
Contributed by Lukas
Empieza la semana y comenzamos a organizar los planes, entramos en pánico porque tenemos cosas que no hemos realizado. Tomarnos el tiempo para ...
Lunes con bienestar ✅ No más pendientes
24 Aug 2023
Contributed by Lukas
No más pendientes & frustraciones por no cumplirte a ti mismo. Lánzate a la propuesta para estar más a gusto contigo mismo ...
Lunes con bienestar
17 Aug 2023
Contributed by Lukas
No te olvides de ti mismo, por estar a las carreras cumpliendo con todas las responsabilidades. Para, respira & tómate tu tiempo para pens...
La apatía de los Lunes
17 Aug 2023
Contributed by Lukas
La apatía del lunes, es uno de los sentimientos que nos embargan. Puede ser por la acumulación del estrés u otras condiciones qu...
Un lunes acompañado de bienestar
28 Jul 2023
Contributed by Lukas
Cada lunes llegaré a ti con una propuesta para mejorar tu semana y con ello entregarte consejos que podrán cambiar tu mirada negativa. ...