Luscht und Luune
Episodes
25 - How to Langzeitbeziehungen?
27 Apr 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir darüber, was romantische Beziehungen über längere Zeit trägt – und warum Liebe allein oft nicht reicht. Wie gehen P...
24 - Fetisch – zwischen Lust, Neugier und Tabu.
13 Apr 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir darüber, was ein Fetisch eigentlich ist und wie er entstehen kann. Wir schauen auf psychologische Hintergründe und dara...
23 - Conscious Loving Teil 2 - Beziehungen bewusst gestalten
30 Mar 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge schauen wir darauf, wie Menschen bewusste Beziehungs-Commitments tatsächlich umsetzen können. Welche Haltungen und Fähigkeiten helf...
22 - Conscious Loving Teil 1 - Von Co-Abhängigkeit zu Commitment
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über Liebe als einen Weg des persönlichen Wachstums. Denn gerade in nahen Beziehungen werden oft unsere tiefsten Muster...
21 - Sexsucht – wenn Lust ausser Kontrolle gerät
02 Mar 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir darüber, wann sexuelles Verhalten nicht mehr nur Ausdruck von Lust ist, sondern dranghaft wird. Woran erkennt man Sexsuc...
20 - „Ich lieb dich imfall.“ – Liebe im 21. Jahrhundert
16 Feb 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Liebe heute funktionieren kann: Wie wir Nähe leben, ohne uns selbst zu verlieren, warum Bindung und Autono...
19 - ADHS und Sexualität - Zwischen Reiz und Überforderung
02 Feb 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge schauen wir darauf, wie ADHS Sexualität beeinflussen kann: von Reizoffenheit und Intensität bis hin zu Ablenkung, Scham oder Leistun...
18 - Pretty Privilege - Schön sein lohnt sich – oder?
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Pretty Privilege ist, wie Attraktivität unsere Selbstwahrnehmung, Sexualität und Beziehungen prägt – u...
17 - Betrug in Beziehungen - Tabu, Realität, Lernchance
05 Jan 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Betrug eigentlich bedeutet, warum er so häufig vorkommt und was es braucht, um Beziehungen ehrlicher und b...
16 - Verschiedene Formen der Liebe: Ein Anfang
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge starten wir unsere neue Reihe zum Thema Liebe. Als Einstieg schauen wir auf die unterschiedlichen Liebesformen der alten Griechen – ...
15 - Zu früh kommen – Mythen, Druck und echte Lösungen
08 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen mit Penis betrifft, aber kaum jemand offen anspricht: zu früh kommen. Wir klären, w...
14 - Streit – Beziehungserhaltend streiten
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, dass in jeder Beziehung (romantisch oder nicht) früher oder später vorkommt: Streit. Wir schaue...
13 - Feministisch Ficken – Lust, Macht und Gleichberechtigung im Bett
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
Was bedeutet es eigentlich, feministisch zu ficken? In dieser Folge sprechen wir über Lust, Konsens und Feminsmus im sexuellen Miteinander. Wir frage...
12 - Freundschaften - Verbindung jenseits von Romantik
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
Freundschaften prägen unser Leben oft mehr wie romantische Beziehungen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Freundschaft heute bedeutet – vo...
11 - Orgasmus – Höhepunkt oder Erwartungsdruck?
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Der Orgasmus gilt oft als Ziel beim Sex – doch ist er wirklich das Mass aller Dinge? In dieser Folge sprechen wir über Lust, Druck und Mythen rund ...
10 - Sexting – Spiel mit Worten und Bildern
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Sexting kann aufregend, kreativ und intim sein – doch es bringt auch Unsicherheiten mit sich. In dieser Folge sprechen wir darüber, was den Reiz vo...
09 - Single sein – Freiheit, Alltag und eigene Wege
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
Single sein bedeutet mehr als nur „allein“ zu sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie vielfältig und erfüllend ein Leben als Single aus...
08 - Eifersucht – Gefühl, Gefahr oder Geschenk?
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Eifersucht kann Beziehungen belasten, aber auch viel über unsere Bedürfnisse verraten. In dieser Folge sprechen wir darüber, woher Eifersucht kommt...
07 - Verführung – Spiel, Spannung oder Stress?
30 Jun 2025
Contributed by Lukas
Was macht Verführung eigentlich aus – und warum ist sie oft so aufgeladen? In dieser Folge tauchen wir ein in die Kunst, sich selbst und andere zu ...
06 - Commitment – zwischen Freiheit und Bindung
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
Was bedeutet Commitment in der heutigen Zeit – und wie viel davon brauchen wir wirklich? Können wir Beziehungen eingehen ohne Commitement?In dieser...
05 - Lustlosigkeit
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Es gibt Zeiten, in denen Lust einfach nicht da ist. Und oft fühlt sich das nicht nur verwirrend an, sondern auch schambesetzt. In dieser Folge sprech...
04 - Solosex
19 May 2025
Contributed by Lukas
Solosex hat viele Namen – und noch mehr Bedeutungen. Trotzdem wird kaum darüber gesprochen. In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das zwar al...
03 - Dating Burnout
05 May 2025
Contributed by Lukas
Swipe, match, repeat - und plötzlich ist die Luft raus. Daing Burnout betrifft immer mehr Menschen in der schnelllebigen Welt von Dating Apps und hoh...
02 - Simmer zämä?
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
Wann stellt sich diese Frage überhaupt – und was bedeutet es heute, eine Beziehung einzugehen? Wir sprechen über den Moment zwischen Kennenlernen ...
01 - Über Sex sprechen
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
Gefühlt ist Sex überall: in der Werbung, in Filmen oder auf Social Media. Doch wenn es darum geht, wirklich darüber zu reden, wird es plötzlich ko...