Lustig leven | Gesprekken over sensualiteit, zachtheid en vrouw zijn.
Episodes
#015 Zo kwam ik van de helse pijn in mijn buik af
21 Apr 2026
Contributed by Lukas
Onderzoek laat zien dat stress en trauma niet alleen in je hoofd zitten, maar ook in je zenuwstelsel en lichaam worden opgeslagen. En dat ontlading pa...
#014 Jouw volle agenda is niet het probleem
10 Apr 2026
Contributed by Lukas
Het probleem is niet dat je agenda vol is.Het probleem is dat jij al weken op de automatische piloot staat.Je regelt.Je levert.Je zorgt.Maar ergens on...
#013 Stap in je seks
07 Apr 2026
Contributed by Lukas
De vele gesprekken die ik voerde afgelopen tijd over sensualiteit en seksualiteit van vrouwen heeft me aan het denken gezet.Ik keek terug op mijn eige...
#012 over (on)veiligheid in cirkels
17 Mar 2026
Contributed by Lukas
Ik ben dolblij om te zien hoeveel prachtige cirkels en ceremonies er oppoppen om de verbinding met elkaar te maken. Vooral in het werk met vrouwen is ...
#011 Controle als cockblocker
24 Feb 2026
Contributed by Lukas
Controle willen houden lijkt heel logisch en effectief, maar het doet precies wat jij niet wil. Het blokkeert jouw levensenergie. In deze aflevering v...
#010 Mama India. Er is een voor en een na.
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
In deze aflevering neem ik je mee in mijn reis naar India en wat die ervaring écht met me deed.Het contrast tussen India en Nederland werd een confro...
#009 Verbinden met je partner doe je zo (meditatie)
20 Jan 2026
Contributed by Lukas
Soms gaat het leven zo snel, dat je langs elkaar heen beweegt. Veel meer dan je zou willen. Het vraagt om aandacht en commitment om met elkaar in verb...
#008 Van toys tot sexual healing in de sexshop met Caroline Kemps
06 Jan 2026
Contributed by Lukas
De plek om meer te ontdekken over je seksualiteit is de seksshop. En laat dat nou net even niet zo plat zijn als jij misschien denkt. Ik vroeg mijn vo...
#007 mijn 2025 insights en jouw jaarreflectie
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
Ik doe altijd net voor de jaarwisseling: terugkijken op het afgelopen jaar. Wat heeft het me gebracht, wat wil ik anders?We vergeten zo snel waar we v...
#006 Zo vind je jouw levenslust switch
09 Dec 2025
Contributed by Lukas
In aflevering #005 hebben we ontdekt wat ons uit zet. Vandaag gaan we kijken naar de andere kant: wat zet jou AAN? Hoe activeer je je levenslust, je s...
#005 Waarom jouw levenslust opdroogt
25 Nov 2025
Contributed by Lukas
Voordat je je levenslust kunt laten stromen, is het belangrijk te ontdekken: wat zet jou eigenlijk uit? Levenslust wordt niet alleen wakker gemaakt do...
#004 Zin in seks met relatiecoach Sanne Klunder
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
Zin in seks. Het lijkt zo vanzelfsprekend, maar in de praktijk is het vaak allesbehalve dat. In deze aflevering duiken we diep in het thema verlangen,...
#003 Intiem zijn met jezelf met intimiteitscoach Julia Eisele
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
Wat als echte vervulling niet zit in wat je doet, maar in hoe diep je jezelf durft te ontmoeten? In deze aflevering duiken we in de kunst van intimite...
#002 Liefde zonder woorden met tantrica Gwenn Vastert
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
Tantra kent veel stigmas. Ik ga uitgebreid in gesprek met tantrika Gwen om te ontrafelen waar tantra nu eigenlijk echt over gaat en waarom, wanneer en...
#001 Rauw en ontkleed | de start van Lustig Leven
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
In deze eerste aflevering neem ik je mee in waarom ik Lustig Leven ben gestart. Een persoonlijke aflevering waarin ik je meeneem in een intens proces ...
Coming Soon! (intro)
28 May 2025
Contributed by Lukas
Het is tijd voor een nieuwe kanaal naast mijn podcast 'Succesvol met Psychedelica'. Ik voel al een tijdje dat er een nieuwe energie wil strome...