Lyckligare.NU

107. Hur kan vi göra när vi får nya kollegor eller nya vänner?

07 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hur kan vi göra när vi får nya kollegor eller nya vänner? Det blir alltid lite stormigt i en grupp när ny personer ska tas emot. Hur kan jag gör...

106. Men, du blir väl inte stressad?

24 Sep 2023

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om att alla kan bli stressade trots insikter i att våra upplevelser skapas innifrån och ut. Ibland behöver...

105. När Du förändras så förändras Världen

09 Sep 2023

Contributed by Lukas

I detta avsnitt så pratar Niklas och Philip om ämnet "När Du förändras så förändras Världen". När du ändrar den som du vill vara så kommer...

104. Hur behåller du lugnet i kaoset?

25 Aug 2023

Contributed by Lukas

I veckans podd pratar Niklas och Philip om hur vi kan agera som människa för att ha lugn trots det kaos som vårt ego ibland upplever. Det är just...

103. Förväntningar Suger och Överenskommelser Äger

11 Aug 2023

Contributed by Lukas

I detta avsnitt så pratar Niklas och Philip om ämnet "Förväntningar Suger och Överenskommelser Äger". Vi tar upp koppling både till jobb och ti...

102. Hitta semesterkänslan

08 Jul 2023

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om hitta semesterkänslan. Efter en intensiv period av jobb så kan det vara svårt att varva ner och hitta d...

101. Hur hittar jag tillbaka till den sköna känslan?

23 Jun 2023

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om att hitta tillbaka till den där sköna känslan. Den där sköna känslan som vi både mår fantastiskt b...

100. Lyckligare.NU firar 100!

09 Jun 2023

Contributed by Lukas

Lyckligare.NU firar 100 avsnitt. Wow! Niklas och Philip firar detta jubileum i härvaro och reflekterar i denna podd över vad som har hänt med oss p...

99. Varför är det så svårt att vara tyst?

26 May 2023

Contributed by Lukas

Varför är det så svårt att vara tyst? Har vi en rädsla för tystnaden? Vi alltså Philip och Niklas har sett att det finns så mycket att hämta ...

98. Varifrån kommer välmåendet?

12 May 2023

Contributed by Lukas

Vart kommer välmående ifrån? I veckans podd guider vi dig som lyssnar till att hitta det som vi gjort. Det handlar inte om att leta. Utan släpp n...

97. Fokuserar du mjukt eller hårt?

29 Apr 2023

Contributed by Lukas

Fokuserar du mjukt eller hårt? Vadå mjukt eller hårt kanske du säger? Det är just det som vi vill lyfta. Vad är skillnaden och vad kan skillna...

96. En podd som passar alla!

14 Apr 2023

Contributed by Lukas

Kan ni använda vår podd till att somna? Svaret är JA! Några kanske tycker det är konstigt av oss att skriva detta. För oss är det en bekräfte...

95. Utifrån och In eller Innefrån och Ut?

31 Mar 2023

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om att det finns två olika perspektiv på hur vi människor fungerar egentligen. Antingen så upplever vi li...

94. Om Feedback

17 Mar 2023

Contributed by Lukas

I veckans podd pratar Philip och Niklas om feedback. Vad är det? Hur, när och var lämnar vi det på bästa sätt? In och lyssna! Vi vill gärna ha ...

93. Om att möta nya människor

03 Mar 2023

Contributed by Lukas

I veckans podd pratar vi om att möta människor. Hur lätt är det att träffa nya människor som inte är lika oss själva? Ni vet när man hamnar p...

92. Vad är det som är så viktigt att vi glömmer bort att må bra?

17 Feb 2023

Contributed by Lukas

Vad är det som är så viktigt att vi glömmer bort att må bra? Den frågan ställer vi oss i veckans podd. Vi säger inte att det ni gör är ovikt...

91. Livet 2.0

03 Feb 2023

Contributed by Lukas

I detta avsnitt så pratar Niklas och Philip om ett paradigmskifte. De tre principerna pekar på en förståelse som kan ta oss från Livet 1.0 till L...

90. Känslan av Jul ❤️

20 Jan 2023

Contributed by Lukas

I veckans podd pratar vi om tiden efter Jul och Nyår. Vi pratar om den där känslan av Jul som nu kanske börjar försvinna. Vi går tillbaka till v...

89. Återblick på 2022

06 Jan 2023

Contributed by Lukas

I veckans podd tittar vi bakåt på året som varit. Vad har vi gjort och pratat om? Niklas och Philip pratar om de olika poddarna och tar upp några ...

88. Vad håller vi på med egentligen?

23 Dec 2022

Contributed by Lukas

I detta avsnitt så pratar Niklas och Philip om vad håller vi på med egentligen? Det handlar om när vi hela tiden är på väg till nästa steg fö...

87. När principerna inte gäller

10 Dec 2022

Contributed by Lukas

I detta avsnitt så pratar Niklas och Philip om när principerna inte gäller. Vad menar vi med detta egentligen? Principerna gäller väl alltid för...

86. Hopp och hoppfullhet

26 Nov 2022

Contributed by Lukas

I veckans podd pratar Philip och Niklas om hopp. Vi pratar om det där hoppet som vi ibland bara vaknar upp till men plötsligt kan försvinna, eller ...

85. Jag är en roll. Eller hur är det egentligen?

11 Nov 2022

Contributed by Lukas

Är JAG jag eller är JAG en roll? Eller är JAG den som har en roll? Eller är min roll JAG. Philip och Niklas pratar om detta i veckans podd. Hoppa...

84. Om vi nu tror på alla våra tankar varför säger vi då inte de rakt ut?

28 Oct 2022

Contributed by Lukas

I veckans podd ställer vi oss frågan: "Om vi nu tror på alla våra tankar varför säger vi då inte de rakt ut?" Varför gör vi det ibland och ib...

83. Att leva HÄR och NU

15 Oct 2022

Contributed by Lukas

Att leva här och nu pratar ju många om, så även vi. I veckans podd pratar Philip och Niklas om våra reflektioner kring ämnet. Vad kan till exemp...

82. Vår inre guide

01 Oct 2022

Contributed by Lukas

En podd där Niklas och Philip sitter under samma tak. Det är tredje gången vi gör det och det är fantastiskt roligt. Veckan podd handlar om vår ...

81. När något får en betydelse NU

17 Sep 2022

Contributed by Lukas

Hur kommer det sig att något vi hört tidigare plötsligt får oss att förstå NU men inte DÅ? I veckans podd pratar Philip och Niklas om vad som ä...

80. Varför måste vi vänta på att tankarna ska skingras ifall tankarna ändå inte är någonting?

03 Sep 2022

Contributed by Lukas

I veckans podd så tar vi upp en fråga från en av våra lyssnare. ”Varför måste vi vänta på att tankarna ska skingras ifall tankarna ändå in...

79. Din verklighet är din och bara din

13 Aug 2022

Contributed by Lukas

Din verklighet är din och bara din. Vi fortsätter i veckans podd att prata om vår verklighet. Vi pratar om lite exempel om detta från våra egna l...

78. Jag skapar min Värld

06 Aug 2022

Contributed by Lukas

Jag skapar min värld. Det är vad veckans podd handlar om. Philip och Niklas pratar om vad som egentligen skapar vår värld. Vi samtalar om George P...

77. När vi blir offer för omständigheterna

22 Jul 2022

Contributed by Lukas

När vi blir offer för omständigheterna. Det är vad vår senaste podd handlar om. Hur kan vi undvika detta och vad vet vi egentligen om nästa stun...

76. När man inte hittar dit då?

10 Jul 2022

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om när man inte hittar dit då. När man inte hittar till zonen, till sinnesfriden eller till den sköna kä...

75. Jobba, jobba, jobba - sedan semester

26 Jun 2022

Contributed by Lukas

Jobba, jobba, jobba - sedan har jag semester. Någon som känner igen sig? Kan vi tänka annorlunda så att det där ”jobba” känns lite annorlund...

74. Ålder

11 Jun 2022

Contributed by Lukas

I veckans podd pratar Philip och Niklas om åldern. Ni vet den som vi firar en gång per år. I veckans podd firar vi också samt pratar lite om detta...

73. Om metoder

27 May 2022

Contributed by Lukas

I veckans podd pratar Philip och Niklas om metoder som ibland kan hjälpa oss men ibland även ta oss längre bort från vårt välmående. Hur kan vi...

72. Om Livet

14 May 2022

Contributed by Lukas

I veckans podd pratar Philip och Niklas om det som vi ibland glömmer bort. Vi pratar om LIVET! Det är kanske självklart? Vi pratar i om hur vi ser ...

71. Om sorg, saknad och tomhet

29 Apr 2022

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om sorg, saknad och tomhet. Trots det dystra ämnet så är detta ett hoppfullt avsnitt där vi pratar om hur...

70. Nervositet

15 Apr 2022

Contributed by Lukas

Nervositet, vart kommer det ifrån och vad kan vi göra när den dyker upp? Vad har de 3 principerna med detta att göra? Philip och Niklas pratar kri...

69. Självförtroende

02 Apr 2022

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om självförtroende. Om att ha bra eller dåligt självförtroende. Vi går också in på djupet och ser frå...

68. Vad kan vi erbjuda?

19 Mar 2022

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om vad Lyckligare.NU kan erbjuda mer än en podd. Vi pratar om vad vi har sett som är värdefullt och olika ...

67. När leran når upp till öronen

05 Mar 2022

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar vi om när leran når upp till öronen. När världen utanför inte ser ut som den brukar. Går det verkligen att ha ett inre l...

66. Prestationsångest

25 Feb 2022

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om prestationsångest. Ett ämne som vi fick som ett förslag från en av våra lyssnare. Lyssna med en avsla...

65. Ett trevligt samtal med vår vän Angelica Almqvist

11 Feb 2022

Contributed by Lukas

I detta avsnitt har vi ett trevligt samtal med vår vän Angelica Almqvist. Vi pratar om frågeställningen: "Vad har denna förståelse för betydels...

64. En upptäcktsfärd

29 Jan 2022

Contributed by Lukas

I veckans podd tar vi er med på upptäcktsfärd där Niklas och Philip utforskar principen tanke. Vi vill peka dig på vad insikten om vårt tänkand...

62. Expertkommentatorn i huvudet

15 Jan 2022

Contributed by Lukas

Har vi alla en sådan och är det en expertkommentator som pratar med oss? I veckans podd pratar Niklas och Philip om den där rösten som vi alla har...

61. Om att förändra världen

07 Jan 2022

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om att förändra världen. Vad kan man faktiskt göra? Vilka perspektiv ser vi? Hur får man bäst igenom en...

60. Året som gått

31 Dec 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt blickar Niklas och Philip tillbaka på året som gått och reflekterar över vad de har sett.

59. Vilken verklighet?

23 Dec 2021

Contributed by Lukas

God Jul! Som en liten gåva från oss på Lyckligare.NU. Ett avsnitt där Philip är lite orolig i början. Något är borta som var där igår. Vi pr...

58. Hur beskriver ni på ett enkelt sätt 3P?

17 Dec 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt svarar Niklas och Philip på en fråga från en lyssnare. Frågan som vi besvarar är "Hur beskriver ni på ett enkelt sätt vad 3P ä...

57. Från Hopplöst till Hoppfullt med Cecilia Hector

10 Dec 2021

Contributed by Lukas

Från RASTLÖS genom HOPPLÖS till HOPPFULL - en resa genom livet som vår vän Cecilia Hector tar med oss på. Resan som slutar i en djupare förstå...

56. På djupet med Dennis Westerberg

03 Dec 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt gästas vi av vår vän Dennis Westerberg. Vi går på djupet och får bland annat höra hur Dennis sätter ord, meningar och metafore...

55. Happier.NOW with Tracy Geraghty

20 Nov 2021

Contributed by Lukas

In this special episode of Lyckligare.NU / Happier.NOW Niklas and Philip are joined by the amazing Tracy Geraghty. We had such a lovely time together ...

54. Hur jag blir jag?

12 Nov 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om hur jag blir jag. Hur skapas vår personlighet, vårt ego eller våra tankestrukturer?

53. Om att vara Observatören

06 Nov 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om att vara observatören av livet. Vad betyder det? Vad finns det för fördelar med detta? Lyssna på vårt...

52. Jag Älskar ❤️

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om en fråga som kom från en av våra vänner. Frågan är 'Varför har vi svenskar så svårt att säga "Ja...

51. Om rädslan för att visa dig svag

16 Oct 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om rädslan att visa sina begränsningar eller svaghet. Vad händer när rädslan tar över? Vad händer när...

50. Happier.NOW with Steve Adair

09 Oct 2021

Contributed by Lukas

This is a special episode of Lyckligare.NU / Happier.NOW in English. In this episode we have our friend Steve Adair as a guest. Steve begins to share ...

49. Vad har vi sett hittills?

01 Oct 2021

Contributed by Lukas

I detta 49:e avsnitt summerar vi på ett avslappnat sätt vad vi har sett hittills kring att leva ett enklare och lyckligare liv.

48. En stund i NU

25 Sep 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar vi om det som är nytt för oss denna vecka. Först kommer vi in på om att bygga upp eller skala av. Sen pratar vi om olika ty...

47. Livets enkelhet

18 Sep 2021

Contributed by Lukas

Vi är tillbaka och vill bjuda in er till ett avsnitt där vi pratar om livets enkelhet om vi inte fastnar i alla detaljer. Att vara Lyckligare NU, in...

46. Stanna upp och Släpp fram

29 Aug 2021

Contributed by Lukas

I veckans podd stannar vi upp lite. Vi tillåter oss att släppa fram det som vi kallar för fritt flödande tänkande. Det tänkandet som tar fram al...

45. Fritt flödade med Lyckligare.NU

21 Aug 2021

Contributed by Lukas

I veckans avsnitt samtalar Niklas och Philip om det fritt flödade tankesättet. Vi har sett en skillnad mellan det och vårt analytiska tankesätt. H...

44. SER Du eller tänker Du?

13 Aug 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om att vara närvarande med våra fem sinnen och att då kunna uppleva ytterligare en dimension.

43. Den Lyckliga Bakgrunden

07 Aug 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om den lyckliga bakgrunden. Vad menar de med bakgrunden egentligen? Lyssna med nyfikenhet!

42. NU

27 Jul 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip mer om "NU". Vad menar vi egentligen med "NU" eller "the NOW"? Niklas tipsar även om Eckhart Tolles bok "Lev...

41. Världen av form och det formlösa

09 Jul 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om världen av form och det formlösa. Hur hänger de ihop? Vad innebär det formlösa och hur kommer man dit...

40. Lycklig och Välmående trots sjukdom

03 Jul 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om att vara Lycklig och Välmående trots sjukdom. Är det en möjlig kombination? Vi pratar om att fokusera ...

39. Nytt och fräscht: Om den tredje principen

25 Jun 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt reflekterar Niklas och Philip över vad som är nytt och fräscht denna vecka Om den Tredje Principen. Detta avsnitt för även med vi...

38. Nytt och fräscht: Om Medvetandet

18 Jun 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt reflekterar Niklas och Philip över vad som är nytt och fräscht denna vecka Om Medvetandet. Vi tipsar även om Allan Flood som har s...

37. Happier.NOW: Slowing down to the Speed of Life - with Joe Bailey

18 Jun 2021

Contributed by Lukas

This is a special episode of Lyckligare.NU / Happier.NOW in English. In this episode Niklas and Philip have our new friend Joe Bailey as a guest. This...

36. Happier.NOW: Uncovering the heart of potential - with Rudi and Jules

28 May 2021

Contributed by Lukas

This is a special episode of Lyckligare.NU / Happier.NOW in English. Niklas and Philip have a wonderful conversation full of love, wisdom and happines...

35. Nytt och fräscht: Om Tankar

22 May 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt reflekterar Niklas och Philip över vad som är nytt och fräscht denna vecka Om Tankar. Vi tipsar även om "How to be Happy" med Paul...

34. När det verkligen inte går som man tänkt sig

15 May 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om när det verkligen inte går som man hade tänkt sig. Hur hjälper den förståelse som vi pekar på vid d...

33. Hela Du - med Angelica Almqvist

08 May 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt av Lyckligare.NU gästas Niklas och Philip av vår kloka vän Angelica Almqvist från Hela Du. Vi samtalar om kreativitet, betydelsen ...

32. Happier.NOW: The Unbroken Hero - with Rick Ruppenthal

05 May 2021

Contributed by Lukas

In this special episode of Lyckligare.NU / Happier.NOW we have a lovely conversation with our friend Rick Ruppenthal. Rick is a retired paramedic with...

31. Happier.NOW: Happy with Cancer

24 Apr 2021

Contributed by Lukas

In this special episode of Lyckligare.NU / Happier.NOW we have our friend Elaine Hilides as a guest. Here are some words from Elaine about the topic: ...

30. 0-3

17 Apr 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt reflekterar vi över veckan som har gått på temat "0-3".

29. Ordens och begränsningarnas betydelse

10 Apr 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om ordens och begränsningarnas betydelse. Ett avslappnat avsnitt som bara kom fram av sig själv i den kreat...

28. Urkraften

03 Apr 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om Urkraften. Vi samtalar även lite kring metoder & tekniker och Philip ger ett boktips. Denna gång handlar...

27. Många bollar i luften

28 Mar 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om att ha många bollar i luften. Det blir även en berättelse och reflektioner om när det inte riktigt bli...

26. Varför pratar de så långsamt?

20 Mar 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om "Varför pratar de så långsamt?". Lyssna med nyfikenhet på mellanrummet mellan orden och låt tankarna ...

25. Happier.NOW: How to connect with Humans - with Carolina and Wayne

14 Mar 2021

Contributed by Lukas

This is a special episode in English of the podcast Lyckligare.NU (Happier.NOW in English). This time we have our friends Carolina Barker and Wayne Ya...

24. Varför är det viktigt att vara lycklig på jobbet?

13 Mar 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om varför det är viktigt att vara lycklig på jobbet. Vi börjar med en repetition av de tre principerna. S...

23. Hur blev det med jobbet då?

06 Mar 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om hur det blev med jobbet ett år efter våra första stora insikter i de tre principerna. Vi delar med oss ...

22. Happier.NOW: Slowing down to the speed of Love

25 Feb 2021

Contributed by Lukas

This is a special episode in English of the podcast Lyckligare.NU (Happier.NOW in English). This time we have our friend Kelly Mabel with us. The them...

21. När det blev helt tyst

20 Feb 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om den gången då det blev helt tyst i skallen och det personliga tänkandet tog paus ett tag. Vi nämner bo...

20. Hur viktig är Jag?

14 Feb 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om hur viktig Jag är. Vi pratar även om att vilja förändra världen och om förståelse. Vi nämner även...

19. Hemligheten

13 Feb 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om en hemlighet. Vilken är det? Varför är den hemlig? För vem är den hemlig? Vi nämner också Sydney Ba...

18. Omständigheter

06 Feb 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om omständigheter. Vad är kopplingen mellan omständigheter och den sanna lyckan? Vad är kopplingen mellan...

17. Happier.NOW: Fatherhood with Matt Fox

03 Feb 2021

Contributed by Lukas

This is a special episode in English of the podcast Lyckligare.NU (Happier.NOW in English). It is a conversation with our friend Matt Fox about father...

16. Varför heter vi och gör Lyckligare.NU?

30 Jan 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar vi om varför vi heter och gör Lyckligare.NU. Hur började det? Hur länge ska vi hålla på?

15. Den inre glädjen

29 Jan 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om den inre glädjen och om ett fint ord som sammanfattar den glädje som vi pekar på.

14. På väg

23 Jan 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om att vara på väg. Att alltid vara på väg. På väg mot vadå? Mot målet? Lyckan där borta? Finns det ...

13. Hur skiljer sig drömmar från tankar?

22 Jan 2021

Contributed by Lukas

I detta kortare avsnitt pratar Niklas och Philip om hur drömmar på natten skiljer sig från tankar på dagen.

12. Känslor kopplade till jobbet

16 Jan 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar vi om de känslor som kommer på jobbet vid lyckat resultat och även vid sämre resultat. Vad är skillnaden på dessa och den...

11. Ränta på ränta effekten

15 Jan 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt tipsar vi om boken "Life Is a Kaleidoscope" skriven av Sue Lachman. Vi pratar vi om välmående och om ett exempel från boken gällan...

10. Den där djupare känslan

09 Jan 2021

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar vi om den där djupare känslan som vi försöker guida dig till.

9. Två regler till ett Lyckligare liv

08 Jan 2021

Contributed by Lukas

I detta korta avsnitt pratar Niklas och Philip om två regler som sammanfattar mycket av den förståelse som vi försöker att peka på.

8. De håller inne med något!

02 Jan 2021

Contributed by Lukas

Vad är det som de inte berättar? De håller inne med något! Varför är det så svårt att förstå de tre principerna? Niklas och Philip pratar om...

7. En djupdykning i principen Tanke

26 Dec 2020

Contributed by Lukas

I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om principen Tanke. Vi gör först en kort sammanfattning av de tre principerna, de tre sanningarna. Sedan gö...