L'âme est sienne
Episodes
Méditation réveil nocturne
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
L'âme est sienneIl t’arrive parfois de te réveiller la nuit… Alors, voici une méditation toute douce pour t’aider à relâcher le mental et t...
Méditation du matin pour nos enfants !
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
Méditation du matin pour les enfants ✨Un petit moment de douceur pour bien commencer la journée 🌞Cette méditation accompagne les enfants avant...
Méditation pour le dodo des enfants.
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
✨ Offrez à votre enfant une bulle de douceur avant le sommeil…Cette méditation guidée l’accompagne vers un dodo en conscience, rempli de calm...
Affirmations positives confiance et estime de soi
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
Booster la confiance en soi et l’estime de soi, ce n’est pas nourrir notre égo… c’est honorer notre valeur.C’est offrir à notre esprit et ...
Affirmations positives Acte 3
22 Jul 2025
Contributed by Lukas
Les affirmations positives sont là pour aider à relâcher ce qui ne t'appartient pas. Aujourd'hui, dans celle que je te propose, ce texte est là po...
Affirmations positives Acte 2
19 Jul 2025
Contributed by Lukas
Acte 2 : Aujourd’hui, on s’ouvre à l’abondance.L’abondance, ce n’est pas juste l’argent ou le matériel.C’est l’amour qui circule, le...
Première affirmation positive
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, j’ai envie de changer un peu.Plutôt que de vous proposer une méditation, je vous invite à un moment plus court, plus direct, mais ...
Méditation du matin
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
Réveil en douceur avec une belle et douce médiation qui va vous aider à être alignée tout au long de la journée.Hébergé par Ausha. Visitez aus...
méditation harmonisation des chakras
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
Envie d'harmoniser tes chakras avec une petite méditation sympa,? Passe par là....BISOUSHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confident...
Méditation sur le lâcher prise épisode 3
08 Mar 2025
Contributed by Lukas
Une méditation sur le lâcher-prise sert à se libérer des tensions, des attentes et du besoin de tout contrôler. Elle aide à :🌿 Apaiser le men...
Méditation sur l'ancrage profond.
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
Pourquoi s’ancrer ?L’ancrage aide à retrouver son équilibre, à se sentir aligné et à mieux gérer le stress. C’est une pratique essentielle...
Méditation guidée sur le déblocage et l'apaisement de votre esprit.
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
Méditation du déblocage et de l’apaisement de l’âme ✨Parfois, notre âme porte en elle des blocages invisibles, des émotions enfouies ou des...