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Maintenant Vous Savez Santé

Science Education Health & Fitness

Episodes

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Quel est ce nouveau traitement contre le cancer du poumon ?

21 Jun 2022

Contributed by Lukas

Quel est ce nouveau traitement contre le cancer du poumon ? Le professeur Nicolas Girard, oncologue et pneumologue de l’institut Curie à Paris, a ...

Intoxications alimentaires : quelles sont les bactéries responsables ?

20 Jun 2022

Contributed by Lukas

Intoxications alimentaires : quelles sont les bactéries responsables ?  Pizzas surgelées Buitoni, œufs de pâques Kinder et fromages Lactalis… ...

De quoi sont composées les protections périodiques ?

17 Jun 2022

Contributed by Lukas

De quoi sont composées les protections périodiques ? Coupe menstruelle, serviettes en tissu, culottes de règles… On trouve aujourd’hui de plu...

Comment soigner l’acné kystique ?

15 Jun 2022

Contributed by Lukas

Comment soigner l’acné kystique ?  Selon les chiffres de l’assurance maladie, en France l’acné touche 80% des adolescents et des jeunes adul...

Pourquoi faut-il masser son bébé ?

14 Jun 2022

Contributed by Lukas

Pourquoi faut-il masser son bébé ? Les confinements liés à la pandémie ont mis en exergue le manque de contact et de toucher pour beaucoup d’e...

Comment reconstituer sa flore intestinale ?

13 Jun 2022

Contributed by Lukas

Comment reconstituer sa flore intestinale ?  On la surnomme souvent le deuxième cerveau. Notre flore intestinale renferme en moyenne 100 000 milli...

Le charbon actif est-il vraiment un bon allié détox ?

10 Jun 2022

Contributed by Lukas

Le charbon actif est-il vraiment un bon allié détox ? Tu n’es pas sans savoir que notre corps produit de nombreuses toxines, et surtout, qu’il ...

Femme enceinte : à quoi sert une doula ?

08 Jun 2022

Contributed by Lukas

Femme enceinte : à quoi sert une doula ?  Elles sont apparues récemment dans le paysage de la parentalité. Les doulas proposent d’accompagner l...

Psychologue, psychanalyste, psychiatre : quelles différences ?

07 Jun 2022

Contributed by Lukas

Psychologue, psychanalyste, psychiatre : quelles différences ? Depuis le 5 avril 2022, le dispositif « Mon Psy » permet le remboursement de 8...

Qu’est-ce que l’aphasie ?

06 Jun 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que l’aphasie ?  Le 30 mars 2022, l’entourage de la star américaine Bruce Willis annonçait sur les réseaux sociaux la fin de sa c...

Bourgeons, jeunes pousses, écorces... que soigne la gemmothérapie ?

03 Jun 2022

Contributed by Lukas

Bourgeons, jeunes pousses, écorces... que soigne la gemmothérapie ? Au printemps, les bourgeons ne sont pas seulement de futures feuilles ou fleur...

La course à pied est-elle bonne pour nos os ?

01 Jun 2022

Contributed by Lukas

La course à pied est-elle bonne pour nos os ? On entend souvent que la course à pied est risquée pour notre squelette. Qu’il s’agisse de notr...

Les dentifrices blanchissants sont-ils vraiment efficaces ?

30 May 2022

Contributed by Lukas

Les dentifrices blanchissants sont-ils vraiment efficaces ? Au charbon actif ou à la noix de coco purifiante, les dentifrices blanchissants ont la ...

Qu’est-ce que la synesthésie, ce mystérieux phénomène neurologique ?

27 May 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que la synesthésie, ce mystérieux phénomène neurologique ? « A noir, E blanc, I rouge, U vert, O bleu »… « Voyelles », le p...

Comment mieux vivre avec son asthme ?

25 May 2022

Contributed by Lukas

Comment mieux vivre avec son asthme ?  Selon les chiffres de l’assurance maladie, publiés en 2022, l’asthme touche environ 4 millions de person...

Comment prendre soin de sa thyroïde ?

24 May 2022

Contributed by Lukas

Comment prendre soin de sa thyroïde ?  C’est une petite glande qui joue un très grand rôle dans le fonctionnement de notre corps. En France, se...

Pourquoi notre cerveau a-t-il besoin de nature ?

23 May 2022

Contributed by Lukas

Pourquoi notre cerveau a-t-il besoin de nature ? L’actualité récente nous offre une parfaite illustration de ce phénomène. Coupés du vivant p...

Comment limiter l’apparition des varices ?

20 May 2022

Contributed by Lukas

Comment limiter l’apparition des varices ?  Dans une étude de l’Ifop publiée en avril 2020 intitulée « les Français et leurs jambes », 3...

Comment l’alimentation influence-t-elle le pH de notre corps ?

18 May 2022

Contributed by Lukas

Comment l’alimentation influence-t-elle le pH de notre corps ?  Street food, produits transformés, trop sucrés ou trop salés… L’alimentatio...

Pourquoi faut-il détendre ses nœuds musculaires ?

17 May 2022

Contributed by Lukas

Pourquoi faut-il détendre ses nœuds musculaires ? Sportifs et sportives du printemps, si vous pensez que de simples étirements viendront éviter l...

Comment reconnaître l’apnée du sommeil ?

16 May 2022

Contributed by Lukas

Comment reconnaître l’apnée du sommeil ?  Selon le site de l’assurance maladie, en 2021, 4% des Français sont touchés par l’apnée du somm...

Quels sont les bienfaits de l’eau gazeuse ?

13 May 2022

Contributed by Lukas

Maintenant Vous Savez Santé vous propose une série d’épisodes consacrée à l’eau et à son impact sur notre corps. Ce podcast a été réalisé...

Quels sont les bienfaits de la consolation ?

11 May 2022

Contributed by Lukas

Quels sont les bienfaits de la consolation ? Vous avez déjà certainement observé un enfant faire une chute, vivre cet accident avec intensité e...

Pourquoi êtes-vous sensibles à l’ASMR ?

10 May 2022

Contributed by Lukas

Pourquoi êtes-vous sensibles à l’ASMR ? Elles figurent à la troisième place des vidéos les plus recherchées sur YouTube. Depuis 10 ans, les ...

Quelles sont les vertus de l'acupression sur la sexualité ?

09 May 2022

Contributed by Lukas

Quelles sont les vertus de l'acupression sur la sexualité ? "Sex education", "Les principes du plaisir", "Masters of sex" … Le nombre de séries s...

Quels sont les symptômes du lupus ?

06 May 2022

Contributed by Lukas

Quels sont les symptômes du lupus ?  Vous en avez peut-être entendu parlé, en septembre 2017, lorsque la chanteuse américaine Selena Gomez a ré...

Les écrans menacent-ils le développement des enfants ?

04 May 2022

Contributed by Lukas

Les écrans menacent-ils le développement des enfants ? Dans une tribune parue dans Le Monde en décembre 2021, une centaine de députés et des per...

Le sucre est-il mauvais pour notre mémoire ?

03 May 2022

Contributed by Lukas

Le sucre est-il mauvais pour notre mémoire ?  On le savait déjà néfaste pour notre ligne et pour notre coeur mais le sucre a également des effe...

Comment stimuler la production d’hormones du bonheur ?

02 May 2022

Contributed by Lukas

Comment stimuler la production d’hormones du bonheur ? Une note scientifique, publiée le 2 mars 2022 par l’Organisation Mondiale de la Santé, ...

Quelle eau boire pour répondre à mes besoins ?

29 Apr 2022

Contributed by Lukas

Maintenant Vous Savez Santé vous propose une série d’épisodes consacrée à l’eau et à son impact sur notre corps. Ce podcast a été réalisé...

Que provoque le rire dans notre corps ?

28 Apr 2022

Contributed by Lukas

Que provoque le rire dans notre corps ? Dans cette période morose marquée par l'incertitude, on a tous besoin de faire travailler nos zygomatiques...

Les aventures de Boule & Bill débarquent en podcast

28 Apr 2022

Contributed by Lukas

Pour le plus grand plaisir des enfants, mais aussi de leurs parents, les aventures de Boule & Bill arrivent enfin en podcast, en exclusivité et gratu...

Où trouver des protéines végétales ?

27 Apr 2022

Contributed by Lukas

Où trouver des protéines végétales ? Vous faites bientôt partie de la grande famille des végétariens ? Ou peut-être êtes-vous déjà conqu...

Qu’est-ce que le trouble prémenstruel ?

26 Apr 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que le trouble prémenstruel ? C’est la même épreuve qui recommence à chaque cycle. Ventre gonflé, bouton, état de fatigue ou ner...

D’où viennent les troubles de l’érection ?

25 Apr 2022

Contributed by Lukas

D’où viennent les troubles de l’érection ? Comme six hommes sur dix, vous avez peut-être déjà rencontré un problème d’érection au cours...

Quelle eau choisir pour son bébé ?

22 Apr 2022

Contributed by Lukas

Maintenant Vous Savez Santé vous propose une série d’épisodes consacrée à l’eau et à son impact sur notre corps. Ce podcast a été réalisé...

Que sont les cernes ?

21 Apr 2022

Contributed by Lukas

Que sont les cernes ? Que vous ayez 30, 40 ou 50 ans, vous connaissez le phénomène, car les cernes et poches sous les yeux n’épargnent presque ...

D’où vient la voix ?

20 Apr 2022

Contributed by Lukas

D’où vient la voix ? Succès d’applications où tout repose sur la voix, livres audios, concours d’éloquence, festivals de lecture à voix h...

Comment soulager ses migraines ?

19 Apr 2022

Contributed by Lukas

Comment soulager ses migraines ? Elles sont connues pour empoisonner l’existence et altérer la qualité de vie de nombreuses personnes. Dans une ...

Qu’est-ce que le vaginisme ?

18 Apr 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que le vaginisme ? C’est un trouble encore trop méconnu et dont les femmes n’osent pas parler. Le vaginisme est un dysfonctionnemen...

Eau du robinet, eau en bouteille : quelles différences ?

15 Apr 2022

Contributed by Lukas

Maintenant Vous Savez Santé vous propose une série d’épisodes consacrée à l’eau et à son impact sur notre corps. Ce podcast a été réalisé...

Quels sont les bienfaits de l’alimentation sensorielle ?

14 Apr 2022

Contributed by Lukas

Quels sont les bienfaits de l’alimentation sensorielle ? Selon une étude Odoxa, 67% des Français estiment que perdre du poids est d’abord une...

Quels sont les effets des vibrations sonores sur notre corps ?

13 Apr 2022

Contributed by Lukas

Quels sont les effets des vibrations sonores sur notre corps ? La population française a la réputation de consommer le plus d’anxiolytiques et d’...

A quoi sert la thérapie EMDR ?

12 Apr 2022

Contributed by Lukas

A quoi sert la thérapie EMDR ? C’est une thérapie très en vogue, de plus en plus utilisée, pour prendre en charge les victimes d’attentats no...

Quels sont les bienfaits du régime méditerranéen ?

11 Apr 2022

Contributed by Lukas

Quels sont les bienfaits du régime méditerranéen ? En 2022, il a été élu “meilleur régime de l’année” pour la cinquième année consé...

Quels sont les avantages supposés de la césarienne extrapéritonéale ?

08 Apr 2022

Contributed by Lukas

Quels sont les avantages supposés de la césarienne extrapéritonéale ? Selon les estimations de l’OMS, le taux de césariennes dans le monde a ...

Les édulcorants sont-ils dangereux ?

07 Apr 2022

Contributed by Lukas

Les édulcorants sont-ils dangereux ? Les édulcorants semblent actuellement connaître leur heure de gloire, tant les produits « light » ou sans...

Comment bien faire la sieste ?

06 Apr 2022

Contributed by Lukas

Comment bien faire la sieste ? Avec l’accélération de nos rythmes de vie et la prolifération des écrans, la qualité de notre sommeil continue...

Qu’est-ce que le Reiki ?

05 Apr 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que le Reiki ?  C’est une méthode de relaxation de plus en plus populaire qui pourrait bien vous donner un coup de pouce pour bien dé...

Qu’est-ce qu’une bonne hygiène ?

04 Apr 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce qu’une bonne hygiène ?  Pendant les confinements, vous avez peut-être expérimenté la vie en pyjama et sans douche quotidienne. E...

Les laits végétaux sont-ils vraiment meilleurs pour la santé ?

01 Apr 2022

Contributed by Lukas

Les laits végétaux sont-ils vraiment meilleurs pour la santé ? Dans les rayons des supermarchés, ils sont en train de supplanter les briques de ...

Comment reconnait-on un rhume des foins ?

31 Mar 2022

Contributed by Lukas

Comment reconnait-on un rhume des foins ? Vous avez peut-être déjà ressenti les premiers symptômes. Le mois de mars signe souvent l’apparition ...

Qu’est-ce que la dysmorphophobie ?

29 Mar 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que la dysmorphophobie ? C’est un trouble dont on parle de plus en plus, notamment avec les réseaux sociaux et la prolifération des ...

Comment bien se préparer au changement d’heure ?

25 Mar 2022

Contributed by Lukas

Comment bien se préparer au changement d’heure ?  Le dernier week-end du mois de mars on passe à l’heure d’été. Cela veut dire qu’à deu...

Quels sont les avantages du préservatif unisexe ?

24 Mar 2022

Contributed by Lukas

Quels sont les avantages du préservatif unisexe ? Contrairement à ce qui avait été prédit, l’industrie du préservatif a largement chancelé p...

Quelle est la meilleure position pour bien dormir ?

23 Mar 2022

Contributed by Lukas

Quelle est la meilleure position pour bien dormir ? Sur le côté, sur le ventre ou sur le dos… Le sommeil est important afin de maintenir le bon f...

Pourquoi faut-il boire plus d’eau ?

22 Mar 2022

Contributed by Lukas

A l’occasion de la Journée mondiale de l’eau, Maintenant Vous Savez Santé vous propose une série d’épisodes consacrée à l’eau et à son ...

Qu'est-ce que le PIMS, ce syndrome du Covid-19 ?

21 Mar 2022

Contributed by Lukas

Qu'est-ce que le PIMS, ce syndrome du Covid-19 ? C’est un terme dont on a entendu parler dans l’actualité liée au Covid-19.  Le PIMS n’est p...

A quoi servent les probiotiques ?

18 Mar 2022

Contributed by Lukas

A quoi servent les probiotiques ?  C’est l’un des marchés les plus florissant de la pharmacie. Selon l’UFC Que Choisir, les ventes mondiales ...

Pourquoi l’estime de soi est-elle si importante ?

17 Mar 2022

Contributed by Lukas

Pourquoi l’estime de soi est-elle si importante ? C’est un concept qu’on retrouve sur toutes les lèvres et dans tous les ouvrages de dévelo...

Pourquoi sommes-nous de plus en plus myopes ?

15 Mar 2022

Contributed by Lukas

Pourquoi sommes-nous de plus en plus myopes ?  Selon l’OMS, dans une étude sur la vision publiée en 2019 la moitié de l’humanité sera myope ...

A quoi sert la vitamine B12 ?

11 Mar 2022

Contributed by Lukas

A quoi sert la vitamine B12 ? On en parle de plus en plus avec l’essor des régimes vegan et végétarien, car on ne la trouve pas ou très peu dan...

Quels sont les bienfaits du silence ?

10 Mar 2022

Contributed by Lukas

Quels sont les bienfaits du silence ? Nous avons tous et toutes renoué avec un peu plus de silence, pendant les confinements liés à l’épidémi...

Pourquoi prendre soin de son plexus solaire ?

08 Mar 2022

Contributed by Lukas

Pourquoi prendre soin de son plexus solaire ? Si vous faites du yoga ou de la relaxation thérapeutique par exemple, vous avez certainement déjà en...

Comment fonctionne l’hypnose ?

07 Mar 2022

Contributed by Lukas

Comment fonctionne l’hypnose ?  Selon l’université de Stanford aux Etats-Unis, dans une étude publiée en juillet 2016, tout le monde ou presq...

Qu’est-ce que l’étiopathie ?

04 Mar 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que l’étiopathie ? Parmi l’offre pléthorique de médecines douces, de la naturopathie à la sophrologie, cette autre discipline es...

Qu’est-ce qui provoque l’intolérance au lactose ?

03 Mar 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce qui provoque l’intolérance au lactose ? C’est un mal dont on parle de plus en plus. Selon les chiffres de l’assurance maladie de ...

Le chant prénatal peut-il aider à l’accouchement ?

01 Mar 2022

Contributed by Lukas

Le chant prénatal peut-il aider à l’accouchement ?  Il existe de nombreuses méthodes de préparation à l’accouchement. Parmi elles, le chan...

A quoi sert la mélatonine ?

28 Feb 2022

Contributed by Lukas

A quoi sert la mélatonine ? La mélatonine est une hormone naturellement fabriquée par l’organisme. On la surnomme hormone du sommeil car elle ré...

Pourquoi attrape-t-on des verrues ?

25 Feb 2022

Contributed by Lukas

Pourquoi attrape-t-on des verrues ? Une verrue est une petite tuméfaction qui apparaît à la surface de la peau. C’est une excroissance qui est c...

Dans quels cas peut-on avoir recours à la sophrologie ?

24 Feb 2022

Contributed by Lukas

Dans quels cas peut-on avoir recours à la sophrologie ? La sophrologie c’est une science à part entière inventée par le neuropsychiatre Alfonso...

Qu’est-ce qu’une grossesse nerveuse ?

21 Feb 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce qu’une grossesse nerveuse ? On l’appelle aussi grossesse fantôme ou pseudocyesis. Il s’agit de l’état d’une femme convaincu...

Quels sont les bienfaits des huiles végétales ?

18 Feb 2022

Contributed by Lukas

Quels sont les bienfaits des huiles végétales ? L’huile d’olive, l’huile de colza, de sésame, de noix… Il y en a énormément, mais dans c...

Quels sont les effets du stress sur notre santé ?

17 Feb 2022

Contributed by Lukas

Quels sont les effets du stress sur notre santé ? On a tendance à le diaboliser pourtant le stress est un mécanisme d’adaptation indispensable à...

Comment agit notre système immunitaire ?

15 Feb 2022

Contributed by Lukas

Comment agit notre système immunitaire ? Entre le Covid et le vaccin, le système immunitaire est au cœur de l’actualité. Nos corps sont constam...

Pourquoi peut-on ressentir une baisse de libido ?

14 Feb 2022

Contributed by Lukas

Pourquoi peut-on ressentir une baisse de libido ? Il faut commencer par différencier la libido du désir sexuel ! La libido est liée à l’activi...

Quelles sont les fonctions du périnée ?

11 Feb 2022

Contributed by Lukas

Quelles sont les fonctions du périnée ? Le périnée est comme une sorte de hamac, qui est composé d’un ensemble de muscles et qui s’étend du...

Comment fonctionne la cohérence cardiaque ?

10 Feb 2022

Contributed by Lukas

Comment fonctionne la cohérence cardiaque ? Il s’agit d’une pratique thérapeutique reconnue scientifiquement et fondée sur une respiration ryt...

Le cholestérol est-il dangereux ?

08 Feb 2022

Contributed by Lukas

Le cholestérol est-il dangereux ? On a tous et toutes une idée vague de ce qu’est le cholestérol, d’autant plus qu’il y en a deux ! Il y a ...

Qu’est-ce que le post-partum ?

07 Feb 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que le post-partum ? Depuis le début d’année 2022, un entretien systématique autour de la cinquième semaine après l’accouchement...

Une tumeur est-elle forcément cancéreuse ?

04 Feb 2022

Contributed by Lukas

Une tumeur est-elle forcément cancéreuse ? Le 4 février 2022, c’est la Journée mondiale contre le cancer. On s’intéresse aux tumeurs, car ce...

A partir de quand l'anxiété devient-elle néfaste ?

03 Feb 2022

Contributed by Lukas

A partir de quand l'anxiété devient-elle néfaste ? La boule au ventre, les muscles qui se tétanisent, l’incapacité de parler… vous avez peut...

Qu’est-ce que le syndrome des ovaires polykystiques ?

01 Feb 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que le syndrome des ovaires polykystiques ? Le syndrome des ovaires polykystiques, aussi appelé SOPK est causé par un dérèglement hor...

Qu’est-ce que le Flurona ?

31 Jan 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que le Flurona ? Flurona c’est la contraction en anglais de deux mots : “Flu” qui veut dire grippe et “coronavirus”. Le Fluron...

Qu’est-ce que le foie ?

28 Jan 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que le foie ? Le foie n’est rien d’autre que le plus gros organe solide du corps ; il reçoit 1,5 litre de sang par minute. Cette c...

Qu’est-ce que l’art-thérapie ?

27 Jan 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que l’art-thérapie ? Il s’agit d’une pratique qui recourt à la médiation artistique et qui a pour objectif d’améliorer notre...

Qu’est-ce que la coqueluche ?

25 Jan 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que la coqueluche ? La coqueluche est une infection qui touche le système respiratoire. Elle est causée par une bactérie qu’on appe...

Qu’est-ce que la langue des signes pour bébé ?

24 Jan 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que la langue des signes pour bébé ? La langue des signes pour bébé est un outil pédagogique qui utilise des mots de la langue des ...

Qu’est-ce que le jeûne intermittent ?

21 Jan 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que le jeûne intermittent ? Vous le connaissez peut-être sous le nom de "fasting" en anglais. Le jeûne intermittent consiste à alter...

"Maintenant Vous Savez" existe désormais en livre !

19 Jan 2022

Contributed by Lukas

Depuis 3 ans, notre podcast "Maintenant Vous Savez" vous donne en moins de 3 minutes les clés essentielles pour comprendre ce qui se cache derrière ...

Que sont les TOC ?

19 Jan 2022

Contributed by Lukas

Que sont les TOC ? Le mot TOC est un acronyme qui veut dire troubles obsessionnels du comportement. Il ne s’agit pas seulement de petites manies i...

Qu’est-ce que l’endométriose ?

18 Jan 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que l’endométriose ? L’endométriose est un sujet de moins en moins tabou. Et c’est une très bonne chose ! En France, c’est de...

Qu’est-ce que le forfait patient urgence ?

17 Jan 2022

Contributed by Lukas

Qu’est-ce que le forfait patient urgence ? Voté dans le cadre du projet de loi de financement de la Sécurité sociale 2021, le forfait patient u...

Découvrez Maintenant Vous Savez Santé, le nouveau podcast de Bababam

06 Jan 2022

Contributed by Lukas

Lancé en 2019, Maintenant Vous Savez est devenu, en seulement quelques années, l’un des podcasts les plus écoutés en France. Et après le succè...

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