Ma(más)
Episodes
Episodio 121 - Oriana Cicconi, PERDER A MAMÁ
08 Jun 2026
Contributed by Lukas
Send us Fan MailA todas nos toca, tarde o temprano, perder a mamá. Y a algunas nos toca ser mamás sin tener a nuestra mamá con nosotras. En este ...
Episodio 120 - Mónica Pfeiffer, MORIR CON AMOR
11 May 2026
Contributed by Lukas
Send us Fan MailEn este episodio contamos la historia de Mónica, que empezó como voluntaria en un albergue que recibía a personas enfermas que vení...
Episodio 119 - Ruth Luque, SIN NOSOTRAS NO HAY DEMOCRACIA
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
Send us Fan MailEn medio del ruido de las campañas, las encuestas y los debates políticos, los temas que sostienen la vida diaria (como quién cuida...
Episodio 118 Parte 2 - Eirelyn Gómez - EL DESEO DESPUÉS DE LA MATERNIDAD
06 Apr 2026
Contributed by Lukas
Send us Fan MailEn esta segunda parte del episodio sobre maternidad y deseo, hablamos de la posibilidad de reconectar con las parejas y de cómo hacer...
Episodio 118 Parte 1 - Eirelyn Gómez - EL DESEO DESPUÉS DE LA MATERNIDAD
30 Mar 2026
Contributed by Lukas
Send us Fan MailExiste el deseo después de la llegada de la maternidad?🍑🔥🤰🏽En este episodio con Eirelyn Gómez, sexóloga y orientadora d...
Episodio 117 - Audrey, BAJO FUEGO, MAMÁ FOTOREPORTERA
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
Send a textAudrey es peruana y creció en Francia como hija de migrante. En sus 20s volvió al Perú, país de su padre, para terminar de entender el ...
Episodio 116 - Pía, HABLEMOS DE COLES
16 Feb 2026
Contributed by Lukas
Send a text🎙⭐️Pía tiene los secretos mejor guardados sobre los colegios y en este episodio conversamos de todas las dudas que tenemos cuando s...
Episodio 115 - Ana, REGRESO A CASA
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
Send us a text🎙En este episodio Ana nos cuenta el retorno a casa de sus hijos después de que su padre se los llevó sorpresivamente y fueron separ...
Episodio 114, Natali - MAMÁ, AUTISTA Y BIPOLAR
08 Dec 2025
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio Natali nos cuenta cómo su autismo la acompañó desde niña y cómo su bipolaridad surgió cuando ella era joven adult...
Episodio 113 - Carolina, MI EXPERIENCIA CON EL GROOMING
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
Send us a textCuando Carolina tenía 14 años, empezó a chatear en redes sociales con un chico que no conocía en la vida real. Esta relación que co...
Episodio 112 - Raquel, EDUCAR SIN EXPLOSIONAR
10 Nov 2025
Contributed by Lukas
Send us a textTe pasa que cuando tus peques tienen pataletas tú explotas también? O que repites las cosas mil veces y sólo te escuchan cuando grita...
Episodio 111 - Bianca y Dora, EMBARAZO DESPUÉS DEL DUELO PERINATAL
27 Oct 2025
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio Bianca y Dora nos cuentan sobre sus duelos perinatales. Dante, hijo de Bianca, falleció durante el parto, y Facundo, h...
Episodio 110 - Andrea, DESCUBRÍ QUE MI HERMANA... ERA MI MAMÁ
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Send us a textQué pasa cuando en nuestra familia se oculta un secreto por muchos años? Y qué pasa cuando al salir a la luz la verdad cambia nuestra...
Episodio 109 - Ximena y Amanda, SEPARACIÓN: LO QUE NO TE DIJERON
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
Send us a text💔Una gran parte de las parejas se separa. Y esto también sucede cuando hay hijos de por medio.👫🏻 Estas situaciones son a menud...
Episodio 108 - Muriel y Brenda, ME NEGARON EL ABORTO TERAPEÚTICO
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
Send us a textEl aborto terapéutico es legal en el Perú desde 1924. Y nos permite interrumpir un embarazo que pone en peligro nuestra vida o nuestra...
Episodio 107 - Fiorenza, ¿LA SEGUNDA MAMÁ? UNA MIRADA A LA RELACIÓN MADRE-NIÑERA
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Send us a textAlguna vez has contratado a una niñera para el cuidado de tus hijos o quizás planeas hacerlo pronto?Recurrir a una persona para cuidar...
Episodio 106 - CAROL, Maternidad y feminismo
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Send us a textAlguna vez te has identificado como feminista? O alguna vez te has preguntado si lo eras?O quizás te cuesta mucho serlo en nuestra soci...
Episodio 104 - Vanessa, MI EMBARAZO CRÍPTICO
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
Send us a textAlguna vez has escuchado hablar de embarazo críptico? Es un increíble fenómeno a través del cual la mente oculta el embarazo, hacien...
Episodio 103 - Ana, ME QUITARON A MIS HIJOS
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
Send us a textNinguna mujer imagina que algún día le puedan quitar a sus hijos. Incluso en el peor escenario de pareja, no concibe que la puedan som...
Episodio 102 - Marisol, MATERNIDAD Y POLITICA
26 May 2025
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio conversamos con Marisol, ex Ministra de Justicia y congresista de la República, y hoy pre candidata a la elección pre...
Episodio 101 - Sara, PARTERA URBANA
12 May 2025
Contributed by Lukas
Send us a textPor la Semana del Parto Respetado hablamos sobre parir y nacer con amor y de forma segura. Sara, que se formó como obstetra y que hoy e...
Episodio 100 - Agustina, AUTOCUIDADO CONTRA EL COLAPSO MATERNO
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
Send us a text"Estoy agotada""Voy a colapsar""Contando los minutos para que se duerman"Son algunas de las frases de mamá...
Episodio 99 - Christian, PAREJA Y SEXUALIDAD DESPUÉS DE LA LLEGADA DE LOS HIJOS
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
Send us a textNo hay pareja en la que la llegada de un hijo no signifique una revolución total. En las emociones, la rutina, la sexualidad y mucho má...
Episodio 98 - Carla, MI HIJO TRANSICIONÓ
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
Send us a text🏳️🌈En las últimas décadas se ha ganado mucho en aceptación hacia las personas de la comunidad gay, sin embargo hay mucha m...
Episodio 97 - Fabiola, HIJA DE OTRA MADRE
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
Send us a textTodas crecemos con fotos y anécdotas sobre el embarazo de nuestra mamá, nuestro nacimiento y nuestra primera infancia.🤰🏻👶🏻...
Episodio 96 - Ilse, MATERNAR LEJOS DE CASA
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
Send us a textHas migrado con tus peques? Estás criando en el extranjero? O alguna vez has pensado en vivir fuera pero no sabes cómo sería criar en...
Episodio 95 - Máximo, PATERNIDADES HOY, ENTRE AVANCES Y RETROCESOS
17 Feb 2025
Contributed by Lukas
Send us a text🤷🏻♀️Hoy se dice que los hombres han cambiado mucho y que ejercen su paternidad de forma diferente. Por un lado es muy ciert...
Episodio 94 - Karla, MAMÁ SIN ESTEREOTIPOS
03 Feb 2025
Contributed by Lukas
Send us a textHay expectativas acerca de cómo debe ser una mamá...Según el estereotipo, la mamá es femenina, está casada, y tiene un carácter du...
Episodio 93 - Antonio, MITOS Y VERDADES SOBRE EL PARTO
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Send us a textQuizás te estás acercando a tu parto y necesitas información apropiada para tomar las mejores decisiones para ti y tu bebé?O quizás...
Episodio 92 - Laura, TODO SOBRE TU CICLO
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
Send us a textHemos empezado un nuevo año, un nuevo ciclo... Y si te digo que hoy vamos a hablar de nuestro ciclo, te incomoda... o te da curiosidad...
Teaser Nueva Temporada de Ma(más)
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
Send us a textSi te gusta este podcast síguenos en Instagram para no perderte ninguna novedad: mamas.podcast
Episodio 91 - Marisa, EDUCACIÓN ESPECIAL PARA UN NIÑO EXTRAORDINARIO
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
Send us a textMarisa es psicopedagoga y una mamá ya bastante experimentada cuando llega su tercer hijo. Ella nota que su bebé no fija la mirada, tie...
Episodio 90 - Preguntas sobre el destete
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio respondemos a las preguntas de la audiencia sobre el destete.Si te gusta este podcast síguenos en Instagram para no pe...
Episodio 90 - Cata y Mónica, DESTETAR O NO DESTETAR?
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio a tres voces abordamos tres lactancias totalmente diferentes, dos experiencias de destete y una elección de no desteta...
Episodio 89 - Daniela, BENDITA PATALETA
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
Send us a textCuando llega la edad de las llamadas pataletas siempre necesitamos un tiempo de adaptación para acostumbrarnos a la idea de que nuestro...
Episodio 88 - Lala, HIPERSEXUALIZACIÓN DE LAS NIÑAS
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
Send us a textHipersexualizar a las niñas no es algo que ocurre cuando van llegando a la adolescencia. Es algo que se construye desde el momento en q...
Episodio 87 - Andrea, MAMÁ DOS VECES EN LA ADOLESCENCIA
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
Send us a text Del embarazo en la adolescencia se sabe que sucede mucho y que es una realidad que se debe evitar. Se pone la carga sobre las y los a...
Episodio 86 - Noel, PREPARARSE AL PARTO CON CUERPO, CORAZÓN Y MENTE
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEl parto es un evento que nos puede causar muchas emociones: fascinación, miedo, curiosidad... Y también es un evento que construimos ...
Episodio 85 pt.2 - Alice, EMERGENCIA OBSTÉTRICA EN CASA DE PARTO
07 Nov 2024
Contributed by Lukas
Send us a textAlice nos contó de su embarazo y de su parto, que fue maravilloso durante la dilatación y que terminó en emergencia obstétrica duran...
Episodio 85 - Alice, EMERGENCIA OBSTÉTRICA EN CASA DE PARTO
04 Nov 2024
Contributed by Lukas
Send us a textAlice quiere vivir una experiencia totalmente natural durante su parto. Conectada con su cuerpo y con su bebé, elige una casa de part...
Episodio 84 pt2. - Viole y Fran, PARIREMOS CON PLACER
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn la parte 1, escuchamos la historia de cómo Viole y Fran se conocieron y vivieron la llegada de su hija Frida.Hoy escucharemos de su ...
Episodio 84 - Viole y Fran, PARIREMOS CON PLACER
28 Oct 2024
Contributed by Lukas
Send us a textViole y Fran tienen una historia digna de una novela. En esta primera parte del episodio hablamos de cómo Fran, siendo hombre, soñó d...
Episodio 83 - Maciel, NOS NEGARON LA ATENCIÓN DURANTE EL PARTO
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
Send us a textCon 23 años, Masiel se atiende durante su embarazo en un centro de salud. Ella está saludable pero las obstetras sospechan que puede t...
Episodio 82 - Mirjana, TODOS MIS DUELOS GESTACIONALES
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
Send us a textMirjana tiene un primer embarazo que se desarrolla con normalidad y en el que ella se siente muy bien. Incluso la sorprende la feliz not...
Episodio 81 - Yaja y Tati, MATERNIDAD CON HUMOR
07 Oct 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio conversamos con Yaja y Tati, dos amigas muy diferentes que hablan relajadamente y sin filtro sobre muchas verdades de l...
Episodio 80 - Fiorella, ROMPER EL SILENCIO: MATERNAR DESPUÉS DEL ABUSO
30 Sep 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEl recuerdo de un abuso sexual en la infancia puede ser algo muy explícito y chocante, pero también puede ser por lo contrario una mem...
Episodio 79 - DERECHO A DECIDIR
23 Sep 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEl 28 de setiembre es el Día Internacional por un Aborto Legal y Seguro. En este episodio abordamos las preguntas y dudas más frecuent...
Episodio 78 - Andrea, MI MATERNIDAD T21
16 Sep 2024
Contributed by Lukas
Send us a textAndrea queda embarazada a los 25 años en plena pandemia. Su experiencia de parto es bastante intensa por el contexto pandémico y porqu...
Episodio 77 - Amaryllis, MATERNIDAD BAJO VIOLENCIA PSICOLÓGICA
09 Sep 2024
Contributed by Lukas
Send us a textAmar sin límites, gustar, complacer, aguantar, son algunos de los mandatos silenciosos con los que crecemos las mujeres. Y basta cruzar...
Episodio 76 - Isabel, EL MOMMY BRAIN, MI SUPERPODER
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
Send us a textTe ha pasado que después de volverte mamá has sentido un cambio enorme en tu mente? Una niebla mental? Eso que a veces llamamos el mom...
Episodio 75 pt.2 - Lissell, PARIR EN EL PERÚ AYER Y HOY
26 Aug 2024
Contributed by Lukas
Send us a textLissell, es peruana, historiadora y profesora universitaria en Francia. En su primer parto que fue en un hospital en París, tuvo una ex...
Episodio 75 pt.1 - Lissell, MI PARTO REDENTOR
26 Aug 2024
Contributed by Lukas
Send us a textLissell, es peruana, historiadora y profesora universitaria en Francia. En su primer parto que fue en un hospital en París, tuvo una ex...
Episodio 74 pt. 2 - Gitla, JUSTICIA PARA MI BEBÉ
22 Aug 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn la segunda parte de este episodio Gitla nos cuenta el desenlace final de su parto. Un bebé que nace con paro cardiorespiratorio y un...
Episodio 74 - Gitla, JUSTICIA PARA MI BEBÉ
19 Aug 2024
Contributed by Lukas
Send us a text2019. Gitla era una mujer con una vida totalmente normal. En sus treintas, sana, recientemente casada, con un buen trabajo y con ganas d...
Episodio 73 - Cecilia, MI HIJO GAY, MI ORGULLO
12 Aug 2024
Contributed by Lukas
Send us a textCecilia crece en una familia tradicional y va a un colegio religioso. Su educación le enseña a acatar las reglas. Siendo muy joven con...
EPISODIO 72 - Gladys, SANGRE DE MI SANGRE
05 Aug 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio conocemos a Gladys con su fuerza increíble. Gladys siempre quiso ser mamá y a pesar de muchas pérdidas siguió inten...
Episodio 71 - Paloma, MI CARRERA OLÍMPICA DE FERTILIDAD
29 Jul 2024
Contributed by Lukas
Send us a textCuando eres deportista olímpica, tu cuerpo es tu principal herramienta de trabajo y tienes una gran conexión con él... por eso, tu so...
Episodio 70 Parte 2 - Massiel, UNA ENFERMEDAD HUÉRFANA
04 Jul 2024
Contributed by Lukas
Send us a textMassiel había pasado por una odisea para lograr un embarazo y mantenerlo. Finalmente llega su hija Arantza a las 26 semanas de embarazo...
Episodio 70 - Massiel, UNA ENFERMEDAD HUÉRFANA
01 Jul 2024
Contributed by Lukas
Send us a textMassiel experimenta un embarazo no planeado siendo muy joven: estando aún en la universidad tiene un bebé a los 20 años. Un tiempo d...
Episodio 69 - Valeria y Andrea, NUESTRO AMOR LO PUEDE TODO
24 Jun 2024
Contributed by Lukas
Send us a textValeria y Andrea son de países diferentes. Y se conocieron en plena pandemia. Pero nada pudo parar este encuentro. El click fue inmedia...
Episodio 68 - Lorena, SALVAMOS A MI HIJA DE UNA NEGLIGENCIA
17 Jun 2024
Contributed by Lukas
Send us a textCuando Lorena me contó su historia yo no lo podía creer. Una historia como sólo suceden en las películas, una historia en la que en ...
Episodio 67 - Martin, SER PAPÁ HOY
10 Jun 2024
Contributed by Lukas
Send us a text👨👩👦Nuestra generación definitivamente no está criando como la generación anterior. Esto es cierto tanto para las mujer...
Episodio 66 - Mapi, PREVENIR EL ABUSO SEXUAL INFANTIL
03 Jun 2024
Contributed by Lukas
Send us a textPREVENIR EL ABUSO SEXUAL INFANTILMAPIEPISODIO 66El abuso sexual infantil (ASI) afecta a 1 de cada 5 niños. Esto quiere decir que es pre...
Episodio 65 - Estefanía, LACTANCIA CUESTA ARRIBA
27 May 2024
Contributed by Lukas
Send us a textLa historia de Estefanía nos trae no sólo muchísima información sobre la lactancia (porque claramente, le pasó de todo), si no que ...
Episodio 64 - Stephanie, EL PARTO ROBADO
20 May 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEste episodio es un recuento del parto que vivió Stephanie. Un parto robado, en el que el personal de salud de la clínica que ella hab...
Episodio 63 - Vania, DESDE EL CUERPO
13 May 2024
Contributed by Lukas
Send us a textLa pasión por el movimiento y la exigencia impulsan a Vania a construir una carrera en el mundo del baile desde muy pequeña. Llena de ...
Episodio 62 - Parte2 - Claudia, DOS DUELOS Y UNA ESPERANZA
09 May 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn la primera parte de este episodio Claudia nos contó cómo el cáncer se había llevado a su primer esposo y cómo, con sólo 35 año...
Episodio 62, Claudia - DOS DUELOS Y UNA ESPERANZA
06 May 2024
Contributed by Lukas
Send us a textClaudia ha tenido una experiencia de vida que es todo menos lineal. En sus veintes se enamoró a primera vista y sólo seis meses despué...
Episodio 61 - Sofía, LA CULPA MATERNA
29 Apr 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEstamos por llegar al día mundial de la salud mental materna y te quiero hacer una pregunta sobre tu salud mental: sientes culpa en rel...
Episodio 60 - Claudia, DOS CESÁREAS RESPETADAS
22 Apr 2024
Contributed by Lukas
Send us a text🤰🏽Claudia se preparó con muchísima información en su primer embarazo: había migrado hace poco a Inglaterra por el trabajo de s...
Episodio 59 - Daniela, CRIANDO CON APEGO
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEste episodio es un retrato de la maternidad de Daniela, actriz, cantante y comunicadora. Hablamos con sinceridad y soltura (muuuuucha...
Episodio 58 - Rocío, SANAR PARA MATERNAR
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn su aspecto más íntimo, la maternidad es un viaje profundo hacia adentro de nosotras mismas, en el que podemos encontrarnos con nues...
Episodio 57 - Ernesto, MI PATERNIDAD AZUL
01 Apr 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio Ernesto nos cuenta cómo es ser papá de un niño autista. Hablamos de cómo fue su camino para pasar de la negación d...
Episodio 56 Parte 2- Andrea, GUERRERAS PESO PLUMA
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn la parte 1 de este episodio nos enteramos del embarazo y el parto de Andrea. En esta parte 2 hacemos un viaje a la UCIN, Unidad de Cu...
Episodio 56 - Andrea, GUERRERAS PESO PLUMA
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEsta es la historia de una mujer que deseaba mucho ser mamá y que pasó por una experiencia verdaderamente épica. Andrea, que es arequ...
Episodio 55 - Alexandra, SER MAMÁ Y NEURODIVERSA
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
Send us a textMaternar de por sí es un gran reto para todas, a nivel físico, mental y emocional. Estar pendiente de alguien más 24/7 a largo plazo,...
Episodio 54 Parte 2 - Antonella y Anais, ALIMENTACIÓN Y MATERNIDAD REAL
15 Mar 2024
Contributed by Lukas
Send us a textANTONELLA Y ANAISALIMENTACIÓN Y MATERNIDAD REAL EPISODIO 54Tenemos en este episodio a dos mamás capísimas que son expertas en alimen...
Episodio 54 - Antonella y Anais, ALIMENTACIÓN Y MATERNIDAD REAL
11 Mar 2024
Contributed by Lukas
Send us a textQué mamá nunca ha sentido angustia o preocupación por la alimentación de sus hijos? Cómo comen, qué comen, cuánto comen, son preg...
Episodio 53 - Ayesha, DE LA VIOLENCIA A LA DEFENSA
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEl 8 de marzo es el Día Internacional de la Mujer, un día para conmemorar la lucha por nuestros derechos y por la igualdad. En este ep...
EPISODIO 52 - Grace, MAMÁ DEL CORAZÓN
26 Feb 2024
Contributed by Lukas
Send us a textDesde el anuncio de su baja reserva ovárica hasta la llegada de su pequeño Ro a su casa en Madrid, Grace nos cuenta la aventura que vi...
Episodio 51 - Krizia, NUESTRA LUCHA CONTRA EL CÁNCER
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
Send us a textKrizia y Diego se enamoran. Se casan. Unos años después forman una familia con dos hijos, con los altos y bajos normales de papás con...
EPISODIO 50 - CHRISTIAN Y SANDRA, AMOR SIN LIMITACIONES
12 Feb 2024
Contributed by Lukas
Send us a text"Los que quieren cantar siempre encuentran una canción". Este es un dicho sueco y también ilustra perfectamente la forma en ...
Episodio 49 - Sandra, NO QUIERO TENER HIJOS
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio Sandra nos cuenta de un deseo del que se habla poco pero que existe: el deseo de no ser mamá. En nuestra sociedad qu...
Episodio 48 - Tania, PARTERA EN NUEVA YORK
29 Jan 2024
Contributed by Lukas
Send us a textTania es una de las pocas obstetras latinas que trabaja en Nueva York atendiendo partos en casa. Y sin duda es la única peruana en hace...
Episodio 47 - Johanna, SOBREVIVIENDO AL CÁNCER DURANTE EL EMBARAZO
22 Jan 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio Johanna nos cuenta la historia increíble de cómo descubrió que tenía cáncer durante su embarazo y cómo luchó par...
Episodio 46 - Milagros, SEXUALIDAD DESPUÉS DE LA MATERNIDAD
01 Jan 2024
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio Milagros, que es ginecóloga y sexóloga, nos cuenta del embarazo, nacimiento y posparto con sus dos hijos, en medio de...
Episodio 45 - Diana, UN REGALO INESPERADO
25 Dec 2023
Contributed by Lukas
Send us a textDiana tiene un primer parto fisiológico (es decir vaginal y sin anestesia) -- y respetado -- en un hospital. Un par de años después, ...
Episodio 44 - Vania, MATERNIDAD Y CONDICIONES LABORALES
18 Dec 2023
Contributed by Lukas
Send us a textMuchas mujeres vivimos condiciones laborales adversas por ser mamás y este es un tema recurrente en las conversaciones de nuestra comun...
Episodio 43 - María de los Angeles, SANGRE DE EMPRENDEDORA
11 Dec 2023
Contributed by Lukas
Send us a textMaría de los Angeles nos cuenta en este episodio cómo fue volverse mamá al inicio de sus veintes, cómo llegó su emprendimiento Sang...
Episodio 42 - Jeli, SOBREVIVIR AL PARTO
04 Dec 2023
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio, Jeli nos cuenta cómo fue vivir un parto traumático, muy lejos de casa, en un sistema de salud extranjero, y cómo fu...
Episodio 41 - Bianca, MI FAMILIA RECONSTITUÍDA
27 Nov 2023
Contributed by Lukas
Send us a textBianca crea su primera familia en Lima. Su 1er embarazo llega de forma inesperada y es una gran alegría para ella. Pero su hijo nace pr...
Episodio 40 - Noelia, Krizia y Constanza, CONFESIONES MATERNAS SOBRE EL SLEEP COACHING
20 Nov 2023
Contributed by Lukas
Send us a textUno de los grandes retos de adaptarnos a la maternidad es adaptarnos al sueño de nuestro bebé. Volvernos mamás es descubrir noches in...
Episodio 39 - Yisenia, LA CARGA MENTAL Y LA PAREJA
13 Nov 2023
Contributed by Lukas
Send us a textEn nuestra sociedad las mujeres realizan en promedio 40 horas de labores domésticas a la semana. Versus 16 para los hombres. A esto se ...
EPISODIO 38 - Rebeca, MAMA BOMBERA
06 Nov 2023
Contributed by Lukas
Send us a textEn este episodio Rebeca nos cuenta cómo al final de su adolescencia surgió su pasión por ser bombera, y cómo la bomba se volvió su ...
Episodio 37 - Carla, MI LUCHA CONTRA LA ENDOMETRIOSIS
30 Oct 2023
Contributed by Lukas
Send us a textLa endometriosis es una enfermedad que toca a muchas mujeres y afecta cada aspecto de su vida por el dolor y las complicaciones que prod...
Episodio 36 - Marianella, VIVIR UNA SEPARACIÓN
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
Send us a textMarianella nos cuenta cómo llegó a la decisión de separarse con su esposo, cómo se organizaron en cuanto a sus hijos, cuáles fueron...
Episodio 35 - Erika, SOLTAR EL CONTROL
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
Send us a textLa maternidad nos transforma a todas. Sin excepción nos volvemos una nueva versión de nosotras mismas. Pero qué hacer cuando en tu p...
Episodio 34 - Flor, MI PARTO EN EL TAXI
09 Oct 2023
Contributed by Lukas
Send us a textDesde que llevó su taller de preparación al parto, Flor tenía claro que quería dar a luz de la forma más natural posible: por vía ...
Episodio 33 - BONUS TRACK
07 Oct 2023
Contributed by Lukas
Send us a textEn el episodio 33 Natalia nos contó cómo habia sido su interrupción voluntaria de embarazo y cómo se habia vuelto mamá también. En...
Episodio 33 - Natalia, MI INTERRUPCION VOLUNTARIA DE EMBARAZO
02 Oct 2023
Contributed by Lukas
Send us a textDesde su interrupción voluntaria de embarazo cuando estaba en la universidad hasta el nacimiento de su hijo, que fue producto de un seg...