Mujer Renuévate| Sanación Emocional, Codependencia, Manifestando Amor, Traumas de la Infancia, Soltando Culpas, Nueva Identidad
Episodes
80| ¿Por QUé No Puedes Descansar Aunque Estés Cansada? El Sistema Nervioso Que Aprendió a Estar En Alerta
26 May 2026
Contributed by Lukas
Estás agotada. Pero cuando te acuestas... tu mente no para. No estás loca. Tu cuerpo aprendió a sobrevivir — y nadie le ha dicho que ya puede des...
79| ¿Por qué lloras en tu cumpleaños Sin Razón Alguna? La herida escondida que nadie ve
19 May 2026
Contributed by Lukas
Llegó tu cumpleaños. Todos te escribieron. Y tú... lloraste. Sin saber por qué. Eso no es debilidad. Es una herida escondida que está pidiendo se...
EP 78| ¿Por Qué Te Conformas y Cómo Recuperar Tu Confianza En El Amor a los 40?
13 May 2026
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te preguntaste por qué sigues repitiendo los mismos patrones en el amor — aunque tu pasado ya quedó atrás? ¿Sientes que trabajas de...
EP 77| Todo Iba Muy Bien, Hasta Que Dejó Tu Mensaje En Visto: ¿El Porqué Del Ghosting?
05 May 2026
Contributed by Lukas
¿Todo iba bien… hasta que dejó tu mensaje en visto? En este episodio finalmente alguien te va a explicar qué pasó sin hacerte sentir que tú tie...
EP 76| De La Incertidumbre a la Firmeza: Mi Proceso de Sanación Después del Divorcio/separación
28 Apr 2026
Contributed by Lukas
Si el divorcio /separación te dejó sin saber quién eres, con miedo de tomar decisiones y presionada a "estar bien" demasiado rápido, no estás sol...
EP 75| Cómo Encontrar El Amor Verdadero
21 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hoy es mi cumpleaños — y el mejor regalo que puedo darte es la verdad. Encontré el amor real a los 49. No por suerte. No por magia. Sino haciendo ...
EP 74| La Ruptura Amorosa que Te Dejó Dudando de tu Fe
14 Apr 2026
Contributed by Lukas
POR AMARÁs ESTE EPISODIO Por fin te sentirás vista y no juzgada Responde la pregunta que tenías miedo de hacer en voz alta Es brutalmente honesto ...
EP 73|No Más Modo Supervivencia — Cómo Construir una Vida de Paz Después del Divorcio o Separación
07 Apr 2026
Contributed by Lukas
¿Cansada de simplemente pasar el día? ¿Sientes que ya deberías estar más avanzada — pero el peso de todo lo que dejó el divorcio aún te mant...
EP 72| Convertirte en Financieramente Independiente: Descubre Como en 3 Pasos Efectivos
31 Mar 2026
Contributed by Lukas
¿Cansada de vivir de quincena en quincena? ¿Te sientes un fracaso porque tu divorcio también ha contribuido a que estés atrasada en tus cuentas?...
Mujeres Solteras Podcast Trailer
28 Mar 2026
Contributed by Lukas
Descubre lo que hablamos en Mujeres Solteras podcast
EP 71| Como Sanar Emocionalmente Sin Perderte a Ti Misma en el Proceso
24 Mar 2026
Contributed by Lukas
¿Cansada de conocer hombres emocionalmente no disponibles? ¿Te sientes como un fracaso después de tu divorcio? ¿Evitas tener citas porque temes no...
EP 70| Como el Estrés Prenatal y La Primera Infancia Moldean tu Apego, tus Relaciones, y tu Autoestima
17 Mar 2026
Contributed by Lukas
Cuando una madre está bajo estrés crónico durante el embarazo, ya sea por un matrimonio difícil, presión económica, duelo, miedo, o trauma emoci...
EP 69| ¿Porqué La Comunicación es Difícil después del Divorcio o Separación?
10 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio, exploramos por qué la comunicación se siente tan difícil cuando estás saliendo después del divorcio y cómo las heridas de tu n...
EP 68| Deja de Atraer Narcisistas: Tu Guía Para el Amor Saludable
04 Mar 2026
Contributed by Lukas
Retiro para mujeres en La Toscana Italiana, este septiembre 22-24, 2026. Este retiro de sanación interior no es otro retiro motivacional. No es un ...
EP 67| Señales Que Repites Traumas en tus Relaciones y Como Romper el Patrón
24 Feb 2026
Contributed by Lukas
Deja de repetir patrones y vivir desde la pequeña niña que buscaba aprobación y amor de sus padres. Retiro para mujeres en La Toscana Italiana, ...
EP 66| SER SELECTIVA NO ES MALO, ES BIBLICO
16 Feb 2026
Contributed by Lukas
Este episodio es perfecto para: Mujeres que se sienten culpables por tener estándares Mujeres a quienes les dicen que son ""muy exigentes Mujeres que...
65| Día de San Valentín Soltera: Cómo Prosperar Siendo Soltera en San Valentín
10 Feb 2026
Contributed by Lukas
San Valentín no es una medida de tu valor. Es un día comercial que no tiene nada que ver con el tiempo de Dios para tu vida. Estar soltera en San...
EP 64| Eres Suficiente, Eres Digna de Amor y Sanación - Jamás lo Dudes
03 Feb 2026
Contributed by Lukas
Sin importar los que las demás personas te digan...mereces el amor que tanto anhelas. ¡Te invito a La Toscana Italiana! Donde llevaré acabo un r...
EP 63| ¿Cómo Usar Dating Apps Con Intención?: Deja de Perder Tu Tiempo
28 Jan 2026
Contributed by Lukas
¿Puede una mujer de fe usar dating apps? Descubre cómo navegar Bumble, Hinge y otras aplicaciones de citas con intención, sabiduría y sin comprome...
EP 62| El Efecto Espejo en Tus Parejas
20 Jan 2026
Contributed by Lukas
¿Estás cansada de que los mismos patrones de relación se repitan en tu vida? En este episodio poderoso, exploramos el Efecto Espejo - cómo nuestra...
EP 61| ¿Por Qué Tratas de Controlas Todo? - Herida de la Injusticia Parte 5
13 Jan 2026
Contributed by Lukas
EL TRAUMA INFANTIL QUE CREÓ ESTA HERIDA: Los Estándares Imposibles Padres que nunca estaban satisfechos con lo que hacias El Perfeccionismo era re...
EP 60| Deja de Esconderte y Querer Controlar Todo - Herida de la Humillación Parte 4
06 Jan 2026
Contributed by Lukas
Aprende las posibles causas del trauma de la infancia La Humillación y comienza a liberarte Recibe tu sesión gratuita a cambio de unas preguntas ...
EP 59| Del Match al Matrimonio: Cómo Encontrar Amor en Apps de Citas Después de los 40
30 Dec 2025
Contributed by Lukas
Las apariencias engañan. Conoce a la persona antes de juzgarla, puedes estar perdiendo la oportunidad de conocer al amor de tu vida solo porque no te...
S02 EP#58 | ¿Por Qué No Puedes Confiar en los Hombres Honestos? - Herida de la Traición Parte 3
27 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos cómo el trauma de traición del pasado afecta tus relaciones actuales, incluso con hombres buenos que están haciendo tod...
S02 EP#57 | 7 Red Flags en Apps de Citas | Cómo Identificar Perfiles Falsos
20 Dec 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez hiciste match con alguien que parecía perfecto en línea, solo para conocerlo y preguntarte "¿quién ES esta persona?" En este episo...
S02 EP#56 | Deja de Ser Quien Tu Pareja Quiere Que Seas - Herida del Rechazo Parte 2
17 Dec 2025
Contributed by Lukas
Descubre como la herida del rechazo sabotea tus relaciones amorosas. ¿Si eres MADRE SOLTERA creyente en Dios, que busca amor pero tiene miedo a se...
S02 EP#55 | Sana La Herida Del Abandono Para Que Deje de Afectar Tu Vida Amorosa - Parte 1
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este episodio compenderás ¿Qué es la Niña Interior? ¿Qué Crea las Heridas de Abandono? ¿Cómo la herida del Abandono Aparece en Tu Vida de...
S02 EP#55 | Healing Abandonment Wounds God's Way - Part 1
09 Dec 2025
Contributed by Lukas
Descubre ¿Qué es la Niña Interior? y ¿Qué es la Herida del Abandono? ¿Cómo te Afecta en Tus Relaciones Actuales? Libro El Gran Salto - Gay Hen...
S02 EP#54 | Cómo Establecer Límites Saludables Sin Sentir Culpa
02 Dec 2025
Contributed by Lukas
¿Te cuesta establecer límites saludables como cristiano? ¿Te sientes culpable al decir que no o te descubres complaciendo a otros en lugar de ser h...
S02 Ep #53| Salir con Alguien Después del Divorcio Cuando Eres Mamá Soltera: La Culpa, El Miedo, y La Verdad
25 Nov 2025
Contributed by Lukas
Si estas entre la espada y la pared por querer salir con alguien pero temes desantender a tus hijos, este episodio es para ti. Mamá Soltera Descubre ...
S02 Ep#52| Errores Que Te Mantienen Soltera: Y Como Corregirlos
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Proverbios 31:30 Tu estado civil no es tu identidad ¿Por qué el trabajo de sanación interior es esencial antes de una relación? Pasos prácticos...
S02 Ep#51 ¿Por Qué Siempre Atraes al Mismo Tipo De Hombre?: Rompe el Patrón De Una Vez Por Todas
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
Descubre cómo romper el patrón de atraer al mismo tipo de hombre. NO ESTAS ROTA | NO ES TU CULPA | NO ES TU LINAJE | NO ES TU MALA SUERTE Es la ...
S02 Ep#50 Lo Tienes Todo Pero Aún Te Sientes Vacía
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
Eres exitosa. Has construido una carrera increíble, logrado estabilidad financiera y creado una vida con la que la mayoría de las personas sueñan. ...
S02 Ep#49 ¿Porqué Ya No Le Interesas?
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
Por Eso Él No Muestra Interés En Este Episodio: Por qué estar demasiado disponible mata la atracción (y no se trata de jugar juegos) El mensa...
S02 Ep#48 Liberate Sin Su Permiso, No Esperes Más
28 Oct 2025
Contributed by Lukas
Si alguna vez te has quedado despierta esperando una disculpa que nunca llega, este episodio va a liberarte PUNTOS CLAVES: La prisión de la validac...
S02 Ep#47 | El Camino de Regreso al Amor
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
Si has sido lastimada, divorciada, o te sientes perdida en el amor, este episodio es tu mapa de regreso a recibir las bendiciones que Dios tiene guard...
S02 Ep#46 | Si Lo Crees, Lo Creas
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hoy voy a decirte algo que tal vez no quieras escuchar, pero que necesitas saber si de verdad quieres cambiar tu vida amorosa La diferencia entre QUE...
S02 Ep45 | Tus Traumas Afectan Tus Relaciones Amorosas
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
Descubre como tus traumas sabotean tu Vida Amorosa (Y Cómo Sanarlas) En este episodio exploramos: Por qué repites los mismos patrones en tus relac...
S02 Ep44 | ¿Aún No Se Divorcia?
30 Sep 2025
Contributed by Lukas
Realidades Emocionales Discutidas: No ser la prioridad durante procedimientos de divorcio Bagaje emocional y problemas sin resolver El efecto rebot...
S02 Ep43| Descubre Cómo Calmar Tu Ansiedad
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
Acompáñame mientras comparto cómo el senderismo me reconectó con preciosos recuerdos de la infancia de picnics/días de campo, en el rancho con mi...
S02 Ep42| Descubre La Razón Por La Que Fallan Tus Relaciones Amorosas
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
Tus relaciones no seran duraderas al menos que tomes este paso que te comparto en mi episodio. El mismo que yo implementé cuando conocí a mi esposo...
S02 Ep41 | De Víctima a Victoriosa - Puntos Claves
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
De Víctima a Victoriosa: Transformando tu Historia de Dolor en Poder ¿Has sentido que tu historia está marcada por el dolor y las heridas del amor...
#40| Tus Experiencias Son Tu Poder, NO Tu Maldición
09 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que las mujeres que han vivido más decepciones amorosas tienen una ventaja SECRETA que las solteras "sin bagaje" no poseen? Suena contra...
#39 | De Madre a Hija - Patrones Dañinos
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has escuchado diciéndole a tus hijos exactamente lo mismo que te decía tu madre y has pensado con horror: "Me he convertido en ella"...
#38| 3 Razones Por Las Cuales Debes Dejar De Compararte
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
La comparación roba tu identidad dada por Dios, bloquea tus bendiciones y oportunidades futuras Por qué la comparación deshonra el tiempo y la sob...
#37| Amigos Con Beneficios - No Te Mientas
19 Aug 2025
Contributed by Lukas
Amigos con Beneficios: Por Qué Este Arreglo No Sirve a Tu Corazón Lo que realmente significa "amigos con beneficios" y por qué se ha vuelto tan ...
#36 | Descubre Si Estás Haciendo Las Preguntas Correctas
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
Preguntas Para Hacerle Mientras Salen Para Asegurar Que Él Es El Indicado Si te han lastimado antes, entonces ya conoces el dolor de elegir a la per...
#35| Cuando No Terminas Tu Relación al 100%
05 Aug 2025
Contributed by Lukas
💔 ¿Te Suena Familiar Esta Historia? Son las 11 PM. Estás sola en tu cuarto. Sabes que terminaste esa relación por buenas razones, pero el sil...
#34| ¿Porque Sientes Que No Eres Suficiente?
29 Jul 2025
Contributed by Lukas
"Eres Suficiente: Restaurando la Esperanza en el Amor" ¿Has perdido la esperanza en el amor? ¿Sientes que no eres suficiente para ser amada? Est...
#33| Tu Mente Te Dice Que No Hay Hombres Que Valgan La Pena
22 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos una creencia limitante común entre mujeres divorciadas: la idea de que todos los hombres buenos ya están casados. Descub...
#32| Sin El Perdón A Estas Personas Estás Saboteando Tu Felicidad
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Lista para la relación que te trae paz a tu corazón? ¡Te hago una cordial invitación a mis sesiones de Coaching 1-1, donde te guío a libra...
#31| ¡Dejen De Preguntarme Si Ya Tengo Novio!
08 Jul 2025
Contributed by Lukas
Tu estado civil no es un proyecto comunitario La sanación no sigue un calendario Establecer límites con preguntas bien intencionadas pero intr...
#30| Claves Para Atraer Al Hombre Perfecto
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
✨ Por qué filtrar por aspectos superficiales te está alejando del amor verdadero ✨ El error que cometes en tu perfil que ahuyenta a los hom...
#29| ¿Porque Te Hacen Ghosting? - Algo Que No Sabías
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Lista para la relación que te trae paz a tu corazón? ¡Te hago una cordial invitación a mis sesiones de Coaching 1-1, donde te guío a libra...
#28| ¿Te Trata con Amor o Manipulación? - Descúbrelo
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, exploramos las diferencias cruciales entre la atención genuina y la manipulación sutil en las relaciones de noviazgo. Aprende ...
#27 Las Desventajas De Salir Con Varios A La Vez
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
Si eres de las personas que escuchan que salir con varios al mismo tiempo te da ventaja, te invito escuchar este episodio donde descubiras la verdad. ...
#26 Pasos Claves Para Manifestar Amor
03 Jun 2025
Contributed by Lukas
Este episodio es una guía emocional y espiritual para todas las mujeres que sienten el deseo profundo de encontrar a su pareja ideal, pero que aún n...
#25 Deja De Vivir Desde La Carencia - No Pongas Tu Vida En Pausa
27 May 2025
Contributed by Lukas
Sientes que ciertos planes requieren la aprobación o compañía de una pareja? Te has encontrado diciendo "cuando encuentre a alguien, entonces......
#24 Sanando Tu Imagen Rota: Tu Valor En los Ojos de Dios
20 May 2025
Contributed by Lukas
¿Lista para la relación que te trae paz a tu corazón? Cuando estás en apps de citas, ¿te sientes como un producto en exhibición? ¿Mides tu val...
#23 ¿Es Él El Indicado Para Ti? 3 Claves Para Descubrirlo
13 May 2025
Contributed by Lukas
¿Estás cansada de dudar y preguntarte cómo saber si un hombre es enviado por Dios? ¿Sientes que tienes que estar conectada a las aplicaciones de c...
#22 ¿Porqué No Encuentro Pareja?
06 May 2025
Contributed by Lukas
¿Qué tienen que ver mis experiencias de la infancia con mis fracasos en las dating apps? Tus primeras relaciones —con nuestros padres, cuidadores...
#21 Sanando Heridas - Padres Ausentes
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
Descubre 5 HERIDAS COMUNES DE LA INFANCIA El abandono emocional La crítica constante La invalidación de emociones La sobreprotecci...
#20 El Método D.I.O.S.
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
Hoy vamos a hablar del elefante en la habitación: ese miedo paralizante a encontrar otro narcisista que te mantiene alejada del amor. Ese terror sile...
#19 ¿Cómo evitar El Ghosting?
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio contestó unas dudas de Claudia, una mujer que ha tratado varias apps de citas pero ninguna le ha dado resultado. Claudia está frus...
#18 Despedidas Necesarias
01 Apr 2025
Contributed by Lukas
Alejate de las personas tóxicas, las que no agregan a tu vida. Te invito a hacer un inventario de las personas con las que te rodeas y escribas como...
#17 3 pasos para romper tu linaje
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
El poder de la renovación Lo primero que quiero que sepas es que con Dios, todo es posible. No estás destinada a repetir los errores o sufrir las mi...
#16 La Exclusividad En El Noviazgo
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
Durante años, he observado cómo muchas de nosotras, especialmente las jóvenes cristianas, navegamos el mundo de las relaciones románticas sintié...
#15 La Compatibilidad vs. La Química
11 Mar 2025
Contributed by Lukas
Si alguna vez te has preguntado por qué algunas parejas que parecían perfectas terminan separándose después de años, o por qué otras que no ten...
#14 ¿Es Miedo? o ¿Es Amor?
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te hablaré de la diferencia entre permanecer en una relación por amor genuino y hacerlo por miedo a estar solas. Muchas veces ...
#13 Dating Apps SI FUNCIONAN?
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te comparto tips de palabras exactas que yo utilicé en mi perfil de dating apps. Las mismas palabras que atrajeron a mi esposo. La...
#12 Obvio Él No Es Para Ti
18 Feb 2025
Contributed by Lukas
Descubre si la persona con la que estas saliendo te muestra estas señales de interés o desinterés En este episodio te doy 6 señales de que ese ho...
#11 Sola Este 14 De Febrero
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Te encuentras mirando el calendario y sintiendo ese nudo en el estómago porque se acerca San Valentín? Sé que es difícil ver todas esas publi...
#10 No Es Amor, Es Manipulación
31 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio revelador, destapamos las máscaras y exponemos la verdad detrás del encanto narcisista. 💡 Descubrirás: Por qué el narcisista...
#9 Prepárate Para Fallar
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces has dejado de intentar algo por miedo a fallar? ¿Cuántos sueños has guardado en el cajón porque la posibilidad del fracaso te ...
#8 Fue Mi Mejor Opción Para Conocer El Amor Verdadero
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio escucharás lo que a Valeria le funcionó para manifestar su príncipe azul. Si tu alguna sientes que el amor no es para ti. Valeria...
#7 Inventario Emocional - necesario para cambios positivos
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
Renovar no significa desechar todo lo viejo, sino fortalecer lo que te impulsa. Por ejemplo, si tienes momentos en los que creíste en el amor, pero ...
#6 La razón de tu dificultad para establecer límites
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Una Madre Permisiva En la vida amorosa de una persona adulta, haber sido criada por una madre permisiva puede influir en varios aspectos de sus relac...
Intro
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hola, mi nombre es Patty Martin y soy life coach certificada. Me dedico a ayudar a mujeres como tú a manifestar al hombre de sus sueños...
#5 Consecuencias De Tener Una Madre Empática
03 Dec 2024
Contributed by Lukas
La Madre empática se expone cómo una madre afectuosa y puede promover relaciones saludables, pero también el riesgo de dependencia emocional E...
Como una madre AMBICIOSA afecta tu relación amorosa EP004
25 Nov 2024
Contributed by Lukas
En este epidosio te compartire sobre la Madre Ambiciosa y de cómo las expectativas de éxito pueden generarte una necesidad de validación externa ah...
¿Tu Relación Con Mamá Está Saboteando Tu Vida Amorosa? EP003
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
Si creciste con una Madre autoritaria, te recomiendo este episodio Explora cómo el control y la disciplina estricta pueden llevar a hijos que buscan ...
Atrévete A Creer EP002
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
Atrae el amor con los tips que te comparto en este episodio. El querer manifestar amor es el principio de este hermoso viaje, pero también es nec...
Manifestando Amor EP1
05 Sep 2024
Contributed by Lukas
Manifestando El Hombre De Tus Sueños El manifestar al hombre de tus sueños no es sólo desearlo. Claro! Es el primer paso, pero debes prepararte...