MAR MIONI [HiStORiAs-InCóMoDas]
Episodes
Meditación "Básicos para aprender a meditar"
27 Oct 2020
Contributed by Lukas
Teniendo en cuenta estos aspectos lograrás meditaciones cada vez más enfocadas.
Meditación "Afirmaciones para recibir lo mejor"
20 Oct 2020
Contributed by Lukas
Es cosa de creértelo... desde el fondo de tu corazón, ¡porque sí! ¡porque te lo mereces!
"Lo que te choca... te checa" (¿por qué hay gente que nos cae tan mal?)
19 Oct 2020
Contributed by Lukas
¿te has preguntado por qué hay gente que desde el principio nos cae tan mal? 🤔, ¿no será que tenemos en común con ellos más de lo que pensamo...
Meditación "Cultivar creencias nuevas"
14 Oct 2020
Contributed by Lukas
Cambiemos nuestra forma de reconocernos y de ver el mundo, migremos hacia creencias nuevas y mejores, más positivas, edificantes y acordes con ...
Los cuatro pilares del bienestar, entrevista con Mónica Guadarrama
12 Oct 2020
Contributed by Lukas
Aprendamos a ser resilentes, aprendamos a ver lo mejor de cada situación, por adversa que ésta sea, aprendamos a ser felices
Comencé una nueva relación y (otra vez) fracasó...
06 Oct 2020
Contributed by Lukas
¿Por qué se nos da eso de que nos guste el mismo tipo de personas siempre?, ¿cómo hacer para cambiar esos patrones y buscar parejas más afines?
Meditación "Agradezco por mi pasado"
29 Sep 2020
Contributed by Lukas
Las experiencias pasadas, por duras o absurdas que parezcan, nos hacen cada vez más fuertes. Así que, en lugar de reprochar por esas vivencias, vamo...
¿Cómo saber cuál es mi misión de vida?
28 Sep 2020
Contributed by Lukas
Una de las cosas que más puede generar vacíos existenciales es la falta de una misión de vida, ¿cierto?, pero todos tenemos una, ¿ubicas la tuya?...
Meditación "Soy perfecto tal cual soy"
22 Sep 2020
Contributed by Lukas
Para que hagas las paces contigo mismo, con lo que fue, con lo que es y lo que será, todo ha sido y es perfecto, trabajemos en la aceptación y el am...
La práctica del desapego, entrevista con la psicóloga Sara Benitez
21 Sep 2020
Contributed by Lukas
Pensamos que las cosas, situaciones o personas nos pertenecen, y desearíamos que se queden para siempre, pero la vida funciona diferente🤷🏻...
La insatisfacción: Tengo todo y ¡NO soy feliz!
07 Sep 2020
Contributed by Lukas
Tienes una vida padrísima, y sin embargo, no te sientes nada feliz, ¿por qué será?, en éste episodio lo descubriremos y no, no estás loco, todos...
Meditación "para la ansiedad"
31 Aug 2020
Contributed by Lukas
La ansiedad es falta de confianza, incertidumbre, dudas que provienen de historias que te cuentas en tu mente y que regularmente, no suceden.
Hablemos de: La resistencia al cambio
25 Aug 2020
Contributed by Lukas
La vida no nos pregunta si estamos de acuerdo o no, simplemente cambia, y a veces nos toca improvisar para adaptarnos
Meditación "Amor hacia mi"
25 Aug 2020
Contributed by Lukas
¿Qué tanto amor, comprensión y empatía te brindas a tí mismo?, puede ser que aún no lo suficiente...
¿Cómo llevar una vida minimalista?
18 Aug 2020
Contributed by Lukas
Aprende cómo mover piezas en tu vida para aligerarla y volverla más plena. Hoy, entrevista con el Dr. Carlos César Jiménez
Meditación "Abundancia"
18 Aug 2020
Contributed by Lukas
El secreto está en sentir que eres merecedor de todo lo bueno.
Meditación "Mi lugar seguro"
11 Aug 2020
Contributed by Lukas
Aprende a estar siempre disponible para ti, para abrazarte.
¿Víctima o responsable de mi destino?
10 Aug 2020
Contributed by Lukas
Tenemos un gran poder que casi nunca usamos, y es el de decidir conscientemente sobre nuestros actos, para poder tomar las riendas de nuestra vida.&nb...
Meditación "Cierre de ciclos"
29 Jul 2020
Contributed by Lukas
Para poder recibir lo bueno que tiene la vida para ti, tienes que soltar, abrir las manos, el corazón, cerrar capítulos, y dejarte sorprender por lo...
Meditación "Soy responsable de mi propia sanación"
21 Jul 2020
Contributed by Lukas
Cuando te das cuenta del enorme poder que llevas en ti, puedes responsabilizarte, y eso es sumamente liberador, las decisiones y el poder están dentr...