Matcha Talk
Episodes
perdre un parent dans la 20aine 🫂
05 May 2026
Contributed by Lukas
Dans l’épisode d’aujourd’hui, on parle d’un sujet que je n’aurais jamais pensé vivre aussi tôt : le deuil d’un parent dans la vingtaine...
mes pires erreurs en amour 💔
01 Apr 2026
Contributed by Lukas
il est l'heure de te raconter mes histoires d’amour où je me suis oubliée pour plaire, où je n’ai pas posé mes limites, où mes émotions ont ...
laisse le/la partir 💭
01 Apr 2026
Contributed by Lukas
Parfois, il n’y a pas de drame : pas de grosse dispute, pas de trahison… juste un décalage 🌿Dans cet épisode, on parle de ces relations qui é...
Si tu crush sur quelqu’un tous les deux jours, écoute ça 💭
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
Pourquoi les personnes qui nous donnent le moins d’attention deviennent parfois celles auxquelles on pense le plus ?💌today, je t’explique pourq...
Mes NON NEGOCIABLES pour une santé mentale STABLE 🧠✨
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
today, je te partage mes règles anti pétage de câble, mes tips pour ne pas tout plaquer et partir vivre à l'autre bout du monde sur un coup de tê...
Écoute ça si t’as pas de pote 👯♂️💔
11 Mar 2026
Contributed by Lukas
si tu te sens seul·e ? t'as personne avec qui parler ? eh bah ma vie : I AM HERE !!🧘🏼♀️today, on parle de l'amitié, et le côté un peu...
on t'as toujours menti sur l'amour…
04 Mar 2026
Contributed by Lukas
bon... si tout ce qu’on croyait savoir sur le “grand amour” était faux ? (ou du moins, faussé par ce que nous faire croire depuis notre plus j...
écoute ton intuition (elle, elle sait)🔮
25 Feb 2026
Contributed by Lukas
Et si ton intuition te parlait tous les jours, mais que tu ne l’entendais pas ? today, je te raconte comment écouter ce petit guide intérieur qui...
Pourquoi es-tu attirée par ton opposé en amour ??⚡️
18 Feb 2026
Contributed by Lukas
Pourquoi je suis attirée par mon opposé ? Par des personnes qui ne me ressemblent pas, mais qui réveillent quelque chose de très fort en moi 💘D...
merde, j’attends ses notifs toute la journée... 📞
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
On va être honnête deux minutes 🤷🏼♀️Si tu as déjà posé ton téléphone à côté de toi exprès, si ta journée change selon une not...
j’ai gosthé quelqu’un qui me plait...
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
bon… j'ai pas géré et j'ai ghosté une fille alors que je l’aime bien… ABSURDE PAS VRAI ??bah… finalement pas tant : dans ce genre de cas c’...
Devenir adulte, sans s’en rendre compte ✨
28 Jan 2026
Contributed by Lukas
Tu sais ce moment où tu te réveilles et tu te dis : “Wait… je suis adulte maintenant ?” 😳Dans cet épisode, je parle de ce passage subtil m...
TOUT va BIEN… alors pourquoi je vais MAL ?🫠
21 Jan 2026
Contributed by Lukas
T’as une bonne vie, sur le papier tout est ok… mais à l’intérieur c’est flou, lourd, fatigué 🫠Si tu t’es déjà dit “j’ai pas le d...
Es-tu dans une relation d’emprise ?
14 Jan 2026
Contributed by Lukas
Cet épisode parle des relations d’emprise.De ces liens qui te retournent la tête, te font douter de toi, t’attachent trop fort sans que tu compr...
Ecoute ça si il t'a trompé
07 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai découvert qu’on m’avait trompée… sans m’effondrer.Parce que quand quelqu’un te trahit...
12 mois pour changer (mes résolutions 2026)🍵✨
31 Dec 2025
Contributed by Lukas
Cette année, je veux faire les choses différemment : Pilates, alimentation anti-inflammatoire, comprendre mon cycle, être plus efficace… bref : d...
2025 c'est derrière nous 💫
27 Dec 2025
Contributed by Lukas
🌙✨ Dans cet épisode spécial, je referme enfin le livre de 2025. Une année intense, lumineuse parfois, chaotique souvent… mais surtout p...
Et si t’apprenais enfin à t’aimer pour de vrai ? 🪄💗
17 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, on parle du truc le plus simple en théorie… et le plus dur en pratique : s’aimer soi-même.Je te partage comment arrêter...
Arrête de vouloir sauver tout le monde (sauve-toi d’abord) 🌙✨
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, je te parle d’un truc qu’on comprend souvent trop tard : tu n’es pas la thérapeute du monde entier. Tu mérites des rel...
Comment se passe le sexe entre deux femmes...? (on parle 🍑)
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, on parle vrai 🌙 !! pas de grands discours théoriques, juste moi qui t’explique comment ça se passe vraiment&n...
Comment survivre au goumin 💔
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode on parle de ruptures (oui, tu sais ce truc qui te fait croire que c'est la fin de ta life) On va comprendre d’où viennent ces ble...
Applique cette technique et tu seras TOUJOURS motivé(e) ✨🧠
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Parfois, on croit que pour avancer il faut rêver grand… mais en réalité, ce qui nous motive le plus, c’est souvent la peur d’une vie qu’on ...
MON RAPPORT A L'AMOUR ❤️🔥
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
💌 Dans ce podcast, je partage mes réflexions intimes sur l’amour, ses nuances et ses contradictions: entre moments de joie intense et instants d...
Mon rapport au sexe 🔞
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
✨ Dans cet épisode, je vous parle de mon rapport au sexe, mes premières expériences, les blocages, les attentes et la pression qu’on peut se me...
Mon rapport aux soirées et à l'alcool....✨🍷
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Comment je suis passée de la fille qui sortait jamais à celle qui a tout découvert d’un coup 🌪️.Les limites franchies, les excès 😵💫...
Voila pourquoi cette personne te marque autant ✨
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
On a toutes et tous cette personne qui reste gravée en nous… mais pourquoi ? 🤔 Dans cet épisode, je plonge dans les différents styles d’atta...
Je réponds aux clichés sur les lesbiennes (et je dis tout) 🌈
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, j’ai eu envie de répondre à tous ces clichés qu’on entend encore trop souvent sur les lesbiennes. Entre idées reçues, préjugé...
est-ce que l'amour existe vraiment ?🌙✨
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
J’ai eu une petite discussion avec une amie qui m’a confié 💬 qu’elle ne croyait pas à l’amour (j'vous jure, j'étais CHOQUEEEE)Pour elle,...
Winter Arc : 90 jours pour te réinventer ❄️✨
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Plonge dans ton Winter Arc et fais de cet hiver ton moment magique!! ❄️ ...image... 3 mois pour te recentrer, te renforcer et faire briller ta mei...
arrête de parler, agis ⚡
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
WELCOME BACK MA RESTAAA, et be ready... today on parle discipline avec style 🍵je te partage des astuces concrètes pour créer des routines qui tie...
Réveille-toi, ta vie t’attend bordel
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
ma vida, je t'aime hein, mais arrête de croire que ce sont les autres qui décident pour toi, arrête de poser la faute partout ailleurs. Tes émotio...
demain se sera trop tard
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
je t'apprends rien, mais un jour, il sera trop tard… alors t'attends quoi??today, je te secoue un peu (avec amour of coursent me connais) pour te ra...
se réinventer quand tout s'écroule 💔
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
Pendant une tempête, on peut choisir de s’écrouler… ou de se réinventer et d'avancer !Today, je te parle de ces moments où tu as l’impressio...
Deviens inarrêtable pour la rentrée 2025 ✨
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
Cette année, tu ne vas PLUS ATTENDRE que les choses changent… on les PROVOQUE !!today, je te donne la dose de motivation, de discipline et de confi...
Mes résolutions pour la rentrée 2025 🧠✨
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
yo ma starrrrbon, j’ai passé l’été à remettre les compteurs à zéro, à réfléchir à ce que je veux vraiment… et dans cet épisode, je te...
voila comment t'occuper cet été ☀️
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
C’est l’été ☀️… et paradoxalement, c’est aussi le moment où on peut vite se sentir perdu.e entre deux mojitos et deux scrolls TikT...
je crois que je fais de la dépendance affective... HELP
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
Un podcast sans filtre où on parle vrai love... ou dépendance affective 🫠Pourquoi je m'accroche ? Pourquoi j’ai peur qu’on m’...
"T’as changé"... oui, et HEUREUSEMENT !
30 Jul 2025
Contributed by Lukas
"T’as changé.".. oui i knows !! c’est censé être une insulte ? spoiler alert : c’est littéralement le BUT.Dans cet épisode, on parle d...
Être célibataire, c’est ton super pouvoir 💥💋
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
Et si on arrêtait de voir le célibat comme une case vide ? Dans cet épisode, on parle de liberté, de force, de kiff… et de pourquoi être s...
SOS : je sais pas être SEXY
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
tu vois ce moment où tu te rends compte que t’as jamais vraiment appris à te sentir sexy pour toi, à incarner ton corps, à bouger avec douc...
JE VEUX VIVRE UNE VIE SANS REGRET...mais je sais pas faire
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
Parce que j’ai trop souvent eu peur de mal faire, de décevoir, d’avoir une vie qui me ressemble pas.Aujourd’hui, j’apprends à choisir ce qui...
j'ai du mal a me laisser aller et profiter...
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
T’as l’impression que ton cerveau sabote chaque instant doux ? Que t’es toujours en train de penser à ce qui manque, à ce qui pourrait mal tou...
SOS : c’est l’été, j’ai pas mon BODY GOAL
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
On respire un grand coup, on remballe la culpabilité et on en parle VRAIMENT.Parce que ton corps mérite la plage, les shorts et les glaces mêm...
Parlons Foufounes : pertes banches, odeurs...💬
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
Ici, zéro jugement, que du love, des fous rires et des discussions sans tabou autour du corps, de la vulve, des règles, du désir, des complexes, de...
Je l’aime… ou je m’ennuie ? 💭💔
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
Si toi aussi t’as déjà confondu le manque d’adrénaline avec le grand amour, ce podcast est fait pour toi 💌✨🎧 Mets tes é...
mes 10 règles NON NEGOCIABLES pour une vie équilibrée
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
today je te partage les 10 règles que je m’impose pour rester alignée, garder mon énergie et avancer sans me perdre 🌿💫Alimentation, me...
J’ai refait mes seins
28 May 2025
Contributed by Lukas
Je vous raconte TOUT sur mon opération : pourquoi je l’ai fait, comment je me sens aujourd’hui, la douleur, les complexes, le post-op…Et je ré...
oula... mon corps change (et c'est pas facile)
21 May 2025
Contributed by Lukas
"attends… j’ai pris du poids, c’est normal ça ?"Spoiler alert : oui, c’est normal !! Et même si ça peut faire peur, t’inquiète, tu n’e...
LE SECRET pour devenir une personne POSITIVE 🌞
14 May 2025
Contributed by Lukas
Respire un grand coup… et on se remplit de good vibes ✨ today, je te file un petit shoot d’inspiration, de motivation et de douceur pour t’aid...
j'ai vu une voyante....🔮 (et je suis choquée)
07 May 2025
Contributed by Lukas
j'ai clairement vécu un moment hors du temps (je m'en remets pas)🧙♀️Spoiler : j’ai peut-être eu des réponses que je n’attendais pas…...
SOS : mes standars sont trop BAS
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
Babe, t’es pas un plan B, t’es pas une option, t’es pas quelqu’un qu’on traite à moitié... et ca tombe bien car aujourd'hui ON EN PARLE &n...
tu vas ENFIN t'en foutre du regard des autres
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
On va pas se mentir : se libérer du regard des autres, c’est pas évident… mais c’est TELLEMENT libérateur ! 🔥today, je t’explique commen...
tu vas devenir une meuf badass
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
🎙️ Petit reminder entre meufs : t’as pas besoin d’attendre demain pour devenir la version badass de toi-même. Dans cet épisode, j...
est-ce possible d'aimer après son premier amour ?💔
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
Cette personne qui a tout changé. Celle qui a laissé un vide immense. Et cette question qu’on se pose tous : est-ce qu’on peut vraiment aim...
SOS rupture amicale ✨
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
On parle souvent des ruptures amoureuses… mais quand une amitié s’arrête, ça fait tout aussi mal (parfois pire)... Today, on discute de ces lie...
Tu te crées des problèmes pour te sentir exister
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Et si, sans même t'en rendre compte, tu te créais des problèmes juste pour ressentir quelque chose ? 👀 Parfois, on s’accroche au drama, à l’...
La vie n’a aucun sens… et c’est une bonne nouvelle ! 🌈
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
Tu t’es déjà demandé : À quoi ça sert tout ça ? Pourquoi on court tout le temps ? Et si rien n’avait vraiment de sens… ?Bonne nouvelle : o...
SOS : J’ai peur de passer à côté de ma jeunesse
12 Mar 2025
Contributed by Lukas
On connait tous cette pression de tout vivre, tout réussir, tout tester avant qu’il soit « trop tard »… C’est normal de flipper ? Comment pro...
Recommencer à zéro : La clé pour une vie qui te ressemble
05 Mar 2025
Contributed by Lukas
Et si tu pouvais tout recommencer… à TA façon ?Parfois, la vie nous pousse à faire un reset. Mais et si, au lieu de le subir, on en faisait une o...
Le guide pour arrêter de procrastiner
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
Team girlboss en détresse, i am here for you ! ✨Pourquoi on remet toujours tout à plus tard ?? Spoiler : ce n’est pas juste de la flemme ! ...
partir pour mieux revenir
12 Feb 2025
Contributed by Lukas
J’avoue… j’ai fuis 👀Parfois, il faut s’éloigner pour mieux se retrouver. Dans cet épisode, on parle de ces départs qui font grandir, de ...
SOS, je DETESTE mon corps
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
Ça reste entre nous... tu vois ce moment où tu te regardes dans le miroir et que t’as juste envie de tout change ?? 🫠 T’inquiète, t’es pas...
les questions à absolument se poser pour s'épanouir en 2025
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
today les cops, on se pose les bonnes questions pour vraiment s’épanouir en 2025. Parce que parfois, ce n’est pas les réponses qui comptent le p...
Les leçons que j'aurai aimé savoir avant 2025 (partie 2)
25 Jan 2025
Contributed by Lukas
Dans ce deuxième épisode, on continue sur les leçons que j’aurais aimé savoir avant 2025, parce qu’une seule partie ne suffisait clairement pa...
Les leçons que j'aurai aimé savoir avant 2025
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, je te raconte les leçons (parfois bien utiles, parfois un peu douloureuses) que j’aurais aimé savoir avant 2025. Entre prises d...
Le pouvoir des habitudes
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
C’est simple : les petites actions quotidiennes qui créent de grands changements 🧚🏻♂️⚡️today je te partage pleins de conseils pour...
Lettre a mes ex(e)s ..... oups i did it again
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
Et si on transformait nos blessures du passés en les leçons ? Today on repose entre copines, et je te partage toutes mes réflexions autour de mes r...
Manifester pour changer ta vie
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
Je peux le dire : manifester a totalement CHANGER mon MINDSET 🧚🏻♂️ Dans cet épisode, découvre comment le pouvoir de la manifestation pe...
CHOQUE LES TOUS : tu vas leur prouver de quoi tu es capable
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Je vais être directe : tu vas enfin te bouger et leur prouver ton plein potentiel. La meilleure manière de briller, c’est d’avancer avec déterm...
mes PIRES REGRETS dans mes relations
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
On a tous des regrets, surtout quand il s'agit d'amour...Je te raconte les miennes, celles qui m’ont permis d'évoluer et de mieux comprendre ce que...
ton GUIDE pour reprendre une vie SAINE
18 Jan 2025
Contributed by Lukas
Il y a un an, je pleurais chaque soir car je détestais ma routine, ma vie et mes pensées. Alors, j'ai décidé de tout revoir pour enfin avoir une v...
Ce que mes ruptures m'ont appris
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
Chaque rupture apporte son lot de leçons (et aussi les yeux rouges lol) Today, je te partage ce que j’ai appris au fil du temps, pour éviter de ré...
Je te donne 1 an pour changer
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
Et si une seule année pouvait tout transformer dans ta vie ? Je te parle de ce que j’ai appris en une année de changements, de défis et de résil...
SOS Coeur brisé : Surmonter une rupture
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
Non mais personne ne m'avait prévenu que les ruptures faisaient AUSSI MALOMG.. mais bien qu'elles soient difficiles, elles peuvent aussi être un tr...
Mon 1er date avec une fille
14 Jan 2025
Contributed by Lukas
Les papillons, les hésitations, et cette excitation unique... Je te raconte tout, sans filtre, sur mon tout premier date avec une fille.Hébergé par...
L’amour entre femmes (LGBT)
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
Les belles histoires d’amour ont mille formes. On plonge dans les nuances, les émotions et la force de l’amour au féminin.Hébergé par Ausha. V...
En pleine crise de la vingtaine
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
Les galères de la vingtaine, on les connaît toutes... et si on dédramatisait ensemble ? Entre doutes et évolutions, on s’écoute, on se rassure,...
Accepter qu’on est lesbienne
11 Jan 2025
Contributed by Lukas
Et si tu t’autorisais à être pleinement toi-même ? On discute de l’acceptation, des peurs, et du bonheur de vivre en accord avec qui on est vra...
Transforme ta douleur en force
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
Les moments difficiles peuvent devenir tes plus grandes victoires. On explore comment canaliser tes épreuves pour construire une version encore plus ...
Comment tourner la page ?
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Envie de laisser le passé là où il est ? Dans cet épisode, je te partage mes astuces pour dire bye aux regrets et avancer avec un esprit plus lég...
L'art de se re inventer
08 Jan 2025
Contributed by Lukas
Et si tu voyais chaque nouvelle page comme une opportunité de créer une version encore plus libre et badass de toi-même ? On parle de changements e...
Tout arrive pour une bonne raison
07 Jan 2025
Contributed by Lukas
Le destin : on y croit ou pas ? Perso j’ai toujours fait partie de la team persuadée que chacune de nos journées à été faite pour que l’on gr...
Je vous parle de ma dépression
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
Quand tout devient noir, douloureux et pesant… on est perdu dans ce cercle vicieux sans oser voir la lumière au bout du tunnel. Aujourd’hui je vo...
En cherchant le bonheur, tu le fuis
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
La semaine dernière j’ai eu une conversation avec un ami… et franchement : il a provoqué un changement dans ma façon de voir le bonheur. J’av...
Chiale un bon coup
04 Jan 2025
Contributed by Lukas
Si vous saviez le nombre de fois où j’ai voulu me convaincre que j’étais forte, et donc, m’empêcher de pleurer…. Sauf qu’avec le temps j’...
Arrête de vouloir leur plaire
03 Jan 2025
Contributed by Lukas
Le jour où tu comprendras que tu es sur terre pour vivre TA vie, t’auras tout gagné. Dans cet épisode on se concentre sur nous afin d’affranchi...
Voilà pourquoi tu dois passer du temps seul(e)
02 Jan 2025
Contributed by Lukas
Etre seul(e) peut faire peur (of course girl), jusqu’à ce qu’on aime qui nous sommes, et cette solitude devient un moment de partage avec soi mê...
Les trucs que je ferai différemment si je pouvais recommencer
01 Jan 2025
Contributed by Lukas
C’est notre première fois sur terre à tous, alors évidemment qu’il nous arrive de nous foirer COMPLET ! C’est pourquoi aujourd’hui j’ai e...
Écoute ça pour être une boss en 2025
25 Dec 2024
Contributed by Lukas
2024 a été LA PIRE ANNÉE DE NOS VIES À TOUS, NON ??? Mais bon, au moins, on a grandi et appris plein de choses. Alors, quoi de mieux que de vous p...
Le guide ultime pour devenir sa propre meilleure amie
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
Ah mais je suis directe : j’ai toujours été jalouse de Blair Walfdorf !! Elle est sure d’elle, a confiance en ses capacités, connait sa valeur,...
Je ne suis jamais satisfaite de ma vie
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Dès le réveil tu vois la vie des autres sur instagram et soupir en réalisant que jamais tu n’auras leur mode de vie, qui pourtant, te fait rêver...
Parlons ex, premier amour, mon histoire
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
Cela fait 1 an que je suis célibataire, que j’ai eu ma plus grosse peine de coeur…. On se fait un update de nos ex(e)s ?Hébergé par Ausha. Visi...
Écoute ça si tu as peur de l’avenir
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Je suis la première a toujours vouloir TOUT organiser, contrôler les moindres détails, savoir exactement comment ça va se passer, sinon… j’ang...
Vivre avec des TCA
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
Miroir, miroir.. dis moi qui est la plus fine ?Cet épisode est clairement pas facile a enregistrer, mais le plus essentiel. J’ai souffert d’anore...
Comment être une girl boss au quotidien ?
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
Qui n’a jamais rêver d’être la fille organisée, joyeuse, solaire, sociale, qui mange bien, trouve l’équilibrerait …? Bref, une fille qui G...
Être célibataire ne fait pas de toi une merde !
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
J’ai remarqué qu’on donnait BEAUCOUP TROP d’importance aux histoires d’amour dans nos vies, quitte à totalement oublier le reste et soi mêm...
Le guide pour survivre mentalement en hiver
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
Non mais les 10 degrés c’est pour nous tuer ??? Chaque année, c’est la même chose, la déprime hivernale. Mais dans cet épisode, on essaie de ...
Meuf, t’as qu’une vie
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
STOP, on n’a pas le temps de se préoccuper de ce que l’on a pas, au bout d’un moment, il faut agir et foncer car notre vie n’a pas de pause, ...
Vivre pour les autres… cet enfer
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
(Collaboration commerciale) Oser se faire passer avant les autres, c’est le défi le plus difficile pour les personnes qui, comme moi, ont peur de r...
Ces habitudes qui ont change ma vie
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
Etre fière de la personne qu’on devient c’est LA MEILLEURE SENSATION EVER ! Et je peux le dire… depuis 2 mois, je suis fière de moi et de qui ...