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MATE e NIRVANA LOW COST

Science Society & Culture Education Health & Fitness Religion & Spirituality

Episodes

Non mi appartiene l’appartenere: MIGRANTE

20 Apr 2026

Contributed by Lukas

"non sono di quà, e non sono di là". Il limbo che trova ogni migrante una volta migrato.

Il mito delle certificazioni yoga: Bali, marketing e verità scomode

16 Apr 2026

Contributed by Lukas

Una riflessione diretta e senza filtri sul mito delle formazioni yoga, Bali e sul business delle certificazioni: il marketing sta annullando l’auten...

FEEDBACK, QUELLO VERO!

09 Apr 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio esploriamo un’idea potente: non tutto il feedback ci aiuta a crescere… anzi, a volte è proprio quello che ci tiene bloccati.Pa...

TRAUMA LATINOAMERICANO (identità difettosa)

23 Mar 2026

Contributed by Lukas

Mentre a cristiano Ronaldo lo chiamano “il comandante”, a Maldini il capitano, a Buffon superman, A messi "La pulce", per i suoi problemi...

YOGA vs SOMA

16 Mar 2026

Contributed by Lukas

Alba Muzzarelli ci spiega perché non potrebbero coesistere lo yoga con attività somatiche nella stessa pratica.Support this podcast at — https://r...

CULTO DELL'OPINIONE

09 Mar 2026

Contributed by Lukas

Tutti hanno un podcast. Viviamo nell’epoca dell’opinione permanente. Non importa l’argomento. Non importa la competenza. Non importa la compless...

BARZELLETTA METAFORA E CONFUSIONE MODERNA

02 Mar 2026

Contributed by Lukas

Questa puntata è l’analisi metaforico e sulle dipendenze, il dolore e la confusione moderna partendo de una bellissima e vecchissima barzelletta.Su...

CULTURA DELLA TERAPIA INFITINA

23 Feb 2026

Contributed by Lukas

“Sto lavorando su di me” La terapia, come tutto puo diventare rifugio, puo diventare una droga, una dipendenza.Support this podcast at — https:/...

THERIANS: MODA O MESSAGGIO?

18 Feb 2026

Contributed by Lukas

I therians sono davvero una moda o il sintomo di qualcosa di più profondo? Una puntata ironica ma seria su identità, spiritualità e il nostro etern...

DALL'ILUSIONE ALLA DELUSIONE

09 Feb 2026

Contributed by Lukas

Un mondo che crolla o una coscienza che si risveglia? In questa puntata parliamo della fine dei punti di riferimento, della responsabilità umana e di...

MI PIACE LA DONNA CHE INVECCHIA (jñāna)

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

In questa puntata parlo di invecchiamento, corpo e identità, tra dati scientifici, pressione estetica e visione vedica. Botox, chirurgia, insoddisfaz...

SANTOSHA

26 Jan 2026

Contributed by Lukas

Una riflessione profonda sulla spiritualità, la contentezza e l’insoddisfazione cronica dei nostri tempi. questa puntata esplora il concetto di &#...

BUONISMO, EGO E SPIRITUALITÀ

19 Jan 2026

Contributed by Lukas

Una riflessione scomoda ma necessaria.In questa puntata affronto il falso buonismo, l’ego mascherato da spiritualità, la difficoltà di accettare i...

LA SAGGEZZA CHE ABBIAMO LASCIATO INDIETRO

12 Jan 2026

Contributed by Lukas

Una riflessione ironica e malinconica sulla saggezza dei vecchi di un tempo, soprattutto quelli orientali, capaci di illuminare la vita con un silenzi...

IL PARADOSSO DEL PIATTO “TRADIZIONALE”

05 Jan 2026

Contributed by Lukas

In questa puntata parliamo del paradosso moderno: i ristoranti tradizionali sono pieni di turisti, mentre i veri locali mangiano ramen, kebab e tacos....

BASTA DI PROPOSITI DEL PROSSIMO ANNO

29 Dec 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata parliamo di una rivoluzione semplice: niente propositi per il nuovo anno.Il mondo cambia troppo in fretta per programmare mesi inter...

Il NATALE e l’inevitabile CATASTROFE FAMILIARE

22 Dec 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata parlo della guerra silenziosa delle feste… e di come possiamo trasformarla in una piccola pace universale. Perché le famiglie non...

PERCHÉ NON FACCIAMO FIGLI?

15 Dec 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata rifletto sul perché oggi molti non vogliono più avere figli. Non per paura del futuro, ma per delusione dell’essere umano: pande...

NON DISCUTERE CON I COGLIONI

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata parliamo dell’arte più sottovalutata del mondo: non discutere con i coglioni. Un viaggio ironico e poetico dentro le conversazion...

AUTOSABOTAGGIO DELLE NOSTRE IDEE

01 Dec 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata affrontiamo uno dei sabotaggi più silenziosi della nostra vita:quando prendiamo una buona idea, fresca, potente… e la consegniamo...

UNA AMICIZIA FATTA DI SCHIAFFI

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata esploriamo una verità semplice e dimenticata:un vero amico non è quello che ti accarezza l’ego, ma quello che rischia di perdert...

FAMA O RICONOSCIMENTO

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

In un mondo pieno di “famosi sconosciuti”, ci chiediamo: “Sei famoso… ma per chi?”Tra follower che non ti conoscono, identità in affitto e ...

TI SCRIVO PERCHÉ ESISTI

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

Una lettera per chi si sente stanco, umano, vero.Un pensiero che non chiede risposte, solo presenza.Support this podcast at — https://redcircle.com/...

CAMPANELLO-CAMBIAMENTO INASPETTATO

03 Nov 2025

Contributed by Lukas

C’è un suono che oggi ci terrorizza più del telegiornale: il campanello.In questa puntata parliamo di campanelli, cambiamenti e paranoie da condom...

IL "PRE" IN "PREGIUDIZIO"

27 Oct 2025

Contributed by Lukas

Oggi vi racconto una storia ironica e profonda su tutte le guerre che combattiamo solo nella nostra testa, e su quanto spesso ci perdiamo nei pregiudi...

6 CONSIGLI PRATICI PER LAMENTARSI

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dai classici “non ci sono più le mezze stagioni” fino alle lamentele esistenziali tipo “la vita è solo un’illusione”, scopriamo come trasf...

LA CONTRADDIZIONE CHE CAMMINA

13 Oct 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata — ispirata al sarcasmo dei dittatori illuminati e alla lucidità di chi ha perso la pazienza — riflettiamo su quanto siamo diven...

1+1=1

06 Oct 2025

Contributed by Lukas

Lo sapevi che i tuoi due occhi non vedono mai gli stessi colori?Uno li percepisce più vivi, l’altro più spenti. E il cervello, senza che tu te ne ...

DEPRESSIONE POST-FILOSOFIA

29 Sep 2025

Contributed by Lukas

I filosofi hanno sempre quell’aria cupa, malinconica, come se portassero il peso del mondo sulle spalle.Ma è davvero depressione… o è il coraggi...

CAMBIANO GLI OBIETTIVI, CAMBIANO I GUSTI (E PURE I BISOGNI)

22 Sep 2025

Contributed by Lukas

Ti hanno mai detto: “Eh, io sono così, questo è il mio gusto, questa è la mia identità”?Come se fosse inciso nel DNA, immutabile per sempre.I...

DIVERTI-MENTO

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

Festival che celebrano l’amore e la consapevolezza raccolgono poche migliaia di persone, una volta l’anno. Intanto, ogni weekend, stadi interi esp...

IL CORVO SI SDRAIA SULLE FORMICHE

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hai mai sentito parlare del corvo che, quando sta per morire, si sdraia sopra un formicaio?Sì, lo fa davvero.Non per punirsi.Per lasciare andare t...

AHIMSA (NON-VIOLENZA)

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata ti porto a un parco di Milano, dove una scena apparentemente banale diventa il punto di partenza per riflettere su un meccanismo più...

DECISIONI GERMI-NATI

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

Hai mai fatto un dibattito interiore di livello Nobel… per un pezzo di pizza caduto a terra?Beh, io sì.E in questa puntata, partiamo da lì — dal...

IL TASTO ‘RIMANDA’ E ALTRE DROGHE LEGALI

18 Aug 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata parliamo del tasto ‘rimanda’.Ma in realtà parliamo di molto di più: di procrastinazione, di paura, di vita messa in pausa.Con ...

PROTESTANTI PROTESTATI: chi disturba chi?

11 Aug 2025

Contributed by Lukas

Cosa succede quando due mondi si scontrano nello stesso spazio?In questa puntata, partiamo da una scena ormai abituale in Argentina: un’esposizione ...

LE PAROLACCE: TERAPIA, POESIA O PECCATO VENIALE?

04 Aug 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio esploriamo l’universo segreto delle parolacce: quelle parole che tutti dicono, ma nessuno insegna.Perché nessun maestro spiritua...

PROFEZIE LOW COST

08 Jul 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio parlo di come basti una frase, un oroscopo da rivista per farci dubitare di tutto... e quando la profezia è entrata e ha colonizza...

LA ZEN-ZARA

01 Jul 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata, tra ironia, rabbia e filosofia notturna, rifletto su come certi fastidi – piccoli ma insistenti – rivelino molto di noi.Forse a...

IL LOCO BRUNO (IL MATTO)

23 Jun 2025

Contributed by Lukas

Questa è la storia di Bruno. Lo chiamavamo “Il Loco” perché diceva cose scomode, fuori dalla nostra normalità. Ma oggi, riascoltando le sue par...

L'ANSIA DI NON AVERE ANSIA

16 Jun 2025

Contributed by Lukas

C’è un nuovo tipo di ansia che ci gira intorno. È l’ansia di non avere quell’ansia che ti fa mollare tutto, vivere in una baita tra gli alberi...

O NAPULETAN SE FA SICC, MA NUN MORE

09 Jun 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio parliamo di resilienza con stile, di arte dell’arrangiarsi, di come sopravvivere anche quando tutto sembra perduto. Delle crisi e...

MARKETING PROTEICO

02 Jun 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata parliamo di del modo in cui il marketing gioca con i nostri sensi di colpa, i nostri sogni di benessere e… la nostra voglia di sen...

TRAPPOLE GENTILI

26 May 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata ci tuffiamo nel mondo delle richieste non dette, delle domande che non chiedono… ma pretendono. Riflettiamo su quanto spesso ci ri...

FILOSOFIA DI M...

19 May 2025

Contributed by Lukas

In questa puntata, partiamo da una cacca di cane – sì, letteralmente – per esplorare il senso civico, il karma,… e la differenza tra chi raccog...

ISTINTO DIVISO IN DUE

12 May 2025

Contributed by Lukas

Quante volte hai detto “seguo l’istinto” e ti sei ritrovato a pentirti poche ore dopo? In questo episodio, esploriamo quella voce interiore che ...

NON AVERE MAI SBAGLIATO, È SBAGLIATO?

12 May 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio, vi porto con me in una riflessione nata da un dialogo con mio padre, che dopo aver letto un mio libro mi ha detto: "Io non ho ...

MATE SACRAMENTE BANALE

12 May 2025

Contributed by Lukas

In questa prima puntata, ti invito a sederti con me per iniziare un viaggio senza mappa, senza ordine, ma con una direzione chiara: quella della ricer...