Maus Hábitos
Episodes
Retiro de Ferro IV & ZAGALO ao vivo
23 Apr 2026
Contributed by Lukas
Retiro de Ferro IV & ZAGALO ao vivo
Ep. 76 | A Pedra Paradoxal
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
A Pedra Paradoxal brilha na escuridão da forma. Carrega o peso do mundo, mas colapsa no infinito. Neste episódio, o caminho da matéria leva-nos de ...
Ep. 75 | O Sonho de Neptuno
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
Neste épico de três horas, exploramos o tema do destino. Abordamos a história da menina meteoro, teorias do tempo, retrocausalidade, pressentimento...
Ep. 74 | A Luz da Eternidade
04 May 2024
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre a luz que ilumina o mundo. Falamos de Deus, religião e consciência. Podcast ao vivo dia 11 de Maio 2024 https://ticke...
Ep. 73 | O Pico da Montanha
09 Feb 2024
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos do ego, da identidade fragmentada e do Livro do Desassossego. Entre a inteligência coletiva e a fronteira difusa entre separa...
Ep. 72 | A Pegada da Tribo
19 Aug 2023
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos do ambiente ancestral natural em contraste com o ambiente moderno artificial. Falamos de evolução de grupo, personalidade, a...
Ep. 71 | A Defesa do Casamento
15 Apr 2023
Contributed by Lukas
Neste episódio defendemos o casamento.
Ep. 69 | A Incorporação do Yoga
16 Jan 2023
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos um pouco da viagem à Índia que o Martim fez, e discutimos alguns pontos de vista sobre o Yoga, dentro e fora do tapete. ...
Ep. 68 | A Integração da Sombra
27 Dec 2022
Contributed by Lukas
Neste episódio abordamos o conceito de “Sombra” de Carl Jung. Os aspetos da nossa personalidade que reprimimos para a escuridão do inconsciente ...
Ep. 67 | O Campeão do Mundo com Rui Botelho
27 Dec 2022
Contributed by Lukas
Neste episódio conversamos com Rui Botelho, Tri-campeão mundial de Muay Thai, sobre os hábitos e rotinas de um campeão. Sigam o Rui Botelho nas re...
Ep. 66 | A Miragem do Desejo
17 Oct 2022
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre o conceito de desejo inatingível de Jacques Lacan. Foi um episódio que resultou num épico debate entre o processo de ...
Ep. 65 | O Milagre da Manhã
19 Sep 2022
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos do livro "Manhãs Milagrosas" de Hal Helrod, e do incrível poder da manhã como ponto de partida para um dia produtivo. Este ...
Ep. 64 | A Pedra Filosofal
19 Aug 2022
Contributed by Lukas
Neste episódio sopramos vida ao mundo dos objetos e exploramos a forma como colocamos a nossa própria consciência na matéria. Falem connosco atrav...
Ep. 63 | A Seta do Cupido
13 Jun 2022
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre paixão, conquista, relações e amor romântico. Exploramos o conceito de "amor eterno" num mundo fundamentalmente impe...
Ep. 62 | A Hora do Descanso
25 May 2022
Contributed by Lukas
(Episódio gravado dia 6 de Novembro 2021) Neste episódio falamos sobre a morte e a nossa relação com a mesma. Será que já vivemos vidas passadas...
Ep. 61 | O Duche Frio
18 May 2022
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre o frio, duches de água gelada, Wim Hof, e a jornada de individualização do herói em direção ao desconhecido. També...
Ep. 60 | O Comprimido Vermelho
24 Feb 2022
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos do livro "The Case Against Reality" de Donald Hofman, e convidamos os nossos queridos ouvintes a tomar o comprimido vermelho, ...
Ep. 59 | O Sopro da Consciência com Satya
10 Feb 2022
Contributed by Lukas
Neste episódio conversamos com Satya, International Spiritual Awareness Facilitator, sobre a natureza da consciência e o seu trabalho na Selva Amazó...
Ep. 58 | O Caos e a Ordem
27 Jan 2022
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre "Deixar Ir", o livro do professor David Hawkins. Ganhem acesso a conteúdo exclusivo apoiando o nosso podcast em patreon...
Ep. 57 | O Teatro Cósmico
13 Jan 2022
Contributed by Lukas
Neste episódio regressamos depois de um longo interregno, e falamos da Teoria da não dualidade. Falamos também sobre experiências psicadélicas. E...
Ep. 56 | A Magia da Linguagem
29 Oct 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos de linguagem e comunicação. Viajamos até às origens da palavra, e exploramos de que forma ela constrói a nossa realidade....
Ep. 55 | A Imagem do Agora
15 Oct 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos de fotografia. A arte que tem o poder tornar eterno o presente. Falem connosco via @maushabitospodcast no instagram.
Ep. 54 | A Alma da Refeição
26 Sep 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos da importância que a comida tem nas nossas vidas. De que forma é que ela nos afecta, e que escolhas devemos fazer em relaçã...
Ep. 53 | O Reflexo de Deus
02 Aug 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos da ideia de Deus explorando o reflexo divino em todas as suas manifestações. Falem connosco nas redes @maushabitospodcast ...
Ep. 52 | A Vida da Água
16 Jul 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos de uma substância química cujas moléculas são formadas por dois átomos de hidrogênio e um de oxigênio. H2O. Água. Aqui...
Ep. 51 | O Segredo do Sono
18 Jun 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre... sono! Dormir, descansar, repousar, regenerar. Quão importante é o sono? Porque é que dormimos? Ficámos fascinados...
Ep. 50 | O Renascer da Fénix
04 Jun 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos da nossa experiência com psilocibina num contexto terapêutico e não recreativo.
Ep. 49 | O Contrato do Amor com Mafalda Correia
28 May 2021
Contributed by Lukas
Ora eis que nos lançamos em mais um aceso debate. Desta vez o tópico é o amor, mas também o casamento. Como "mediadora" da nossa conversa temos a ...
Ep. 48 | O Cogumelo Budista
21 May 2021
Contributed by Lukas
Este é um episódio especial, começamos por falar de cogumelos e somos levados a um debate interessante sobre veganismo e budismo. Temos muita curio...
Ep. 47 | A Ciência dos Psicadélicos com Pedro Teixeira
14 May 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio conversamos com Pedro Teixeira, professor catedrático da faculdade de motricidade humana, na universidade de Lisboa, sobre o poder e ...
Ep. 46 | A Força do Movimento
07 May 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos do caráter ubíquo do movimento e no êxtase de entrar em dança com esta força de mudança.
Ep. 45 | A Melodia do Hábito
30 Apr 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos de música, de hábitos, do universo. Da ligação que existe entre estes 3 elementos. Falamos também de vibrações, de soun...
Ep. 44 | A Equação da Performance com Ana Cláudia
23 Apr 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos de performance, e da formula matemática que é transversal ao mundo e arte, com a participação da autora e cantora Ana Clá...
Ep. 43 | O Jogo do Ego
16 Apr 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos do Ego como um símbolo que nos representa, mas que nos leva a perder a noção daquilo que somos realmente. Devemos jogar o j...
Ep. 42 | A Beleza para além da Ordem
02 Apr 2021
Contributed by Lukas
O que há para além da ordem? Neste episódio conversamos sobre arte e beleza, e de forma ambas são cruciais para o desenvolvimento humano. Falamos ...
Ep. 41 | O Valor do Dinheiro
26 Mar 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio trocamos ideias sobre como é que o dinheiro pode ser um símbolo, tentando perceber o que é que este representa, de forma a criar um...
Ep. 40 | A Chama do Potencial
18 Mar 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio acendemos a chama dos interesses que convidam a manifestação do nosso potencial. Falamos também da “Novelty Theory” de Terrence...
Ep. 39 | A Extensão da Mente
11 Mar 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio abordamos a posição filosófica da "Extended Mind" de David Chalmers e Andy Clark, explorando a relação entra a mente, o corpo e o...
Ep. 38 | A Nossa Natureza com Ana Varela
04 Mar 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre a complexidade da natureza com a actriz Ana Varela. Este episódio já tem um "behind the scenes" no nosso Patreon. Pass...
Ep. 37 | Manifesta o teu Destino
25 Feb 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio abordamos o tema da percepção temporal e debruçamo-nos sobre a teoria de Joe Dispenza de manifestar o nosso futuro ideal.
Ep. 36 | Mostra o teu Trabalho
18 Feb 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos da importância de mostrar o nosso trabalho e de que maneira o devemos fazer, baseado no livro "Show your Work!" do Austin Kle...
Ep. 35 | O Sentido da Vida
11 Feb 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio exploramos o significado da vida através da adoção de responsabilidade. Falamos da teoria existencial de Viktor Frankl documentada ...
Ep. 34 | O Caminho do Artista
04 Feb 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio abordamos o livro “O caminho do Artista” de Julia Cameron. Falamos de como acordar o artista escondido e canalizar a energia criat...
Ep. 33 | Decisão Intuitiva
28 Jan 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio analisamos o processo de tomada de decisão, desde dos palpites intuitivos inconscientes ao raciocínio lógico consciente. Falem conn...
Ep. 32 | Inconsciente Coletivo & Consciência Universal
21 Jan 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio exploramos a ideia do inconsciente coletivo de Carl Jung, e mergulhamos nas profundezas das mais esotéricas teorias da consciência. ...
Ep. 31 | Autocontrolo
14 Jan 2021
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos de autocontrolo, com referências à análise da experiência do Marshmallow de Standford. Apoiem o podcast em patreon.com/mau...
Ep. 30 | 8 hábitos de pessoas extremamente interessantes
30 Dec 2020
Contributed by Lukas
O que torna uma pessoa interessante? Neste episódio olhamos para 8 hábitos que poderão fazer com que isso aconteça. Não se esqueçam que podem (e...
Ep. 29 | O lado bom da Preguiça
16 Dec 2020
Contributed by Lukas
Este episódio celebra um ano de Maus Hábitos! Muito obrigado a todos os que nos têm acompanhado nesta aventura. Para celebrar falamos de um tema no...
Ep. 28 | O Dilema Da Vinci
04 Dec 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio contrastamos os benefícios de ser polímata vs especialista, comparando os livros “Refuse to Chose “ e “The Da Vinci Curse”. ...
Ep. 27 | Procrastinação
23 Nov 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio analisamos o que é a procrastinação e discutimos ideias e métodos para a resolver. Lançamos também um desafio para por em práti...
Ep. 26 | Ayahuasca : O Depois
29 Oct 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio abordamos a cerimónia de Ayahuasca de uma perspectiva pós-experiência. Falamos também no potencial terapêutico, integração na s...
Ep. 25 | Ayahuasca : O Antes
14 Oct 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre a planta medicinal Ayahuasca de um ponto de vista "pré-experiência". O Martim está prestes a embarcar numa viag...
Ep. 24 | Mãe Natureza
14 Jul 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre a mãe natureza, a simbologia do feminino, e a seleção sexual. Falamos também do foco deste podcast na mudança atrav...
Ep. 23 | O Poder da Narrativa
18 Jun 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos de como o ser humano procura constantemente a narrativa, mesmo que isso implique a auto-sabotagem. Falem connosco através de ...
Ep. 22 | A Verdade da Mentira
29 May 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre a mentira, questionando se mentir sempre é a atitude certa, ou se pode a mentira ser perdoada ou aceite em algumas situ...
Ep. 21 | Desenvolvimento Pessoal
12 May 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio abordamos o tema de desenvolvimento pessoal propriamente dito, com exemplos das nossas próprias vidas. [email protected]
Ep. 20 | Fazer Amigos
12 May 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre o livro "Como fazer Amigos e Influenciar Pessoas". Tivemos alguns problemas técnicos, por isso não nos foi possível f...
Ep. 19 | Criatividade com José Maria GP
12 May 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio trocamos ideias sobre o que é a criatividade, numa conversa a 3 com o músico e programador José Maria Gonçalves Pereira. Um criati...
Ep. 18 | Saber Falhar
17 Apr 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio comentamos o livro "How to Fail at almost everything and still win big" de Scott Adams, criador da BD "Dilbert".
Ep. 17 | Gostos e interesses
15 Apr 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre aquilo que nos atrai, sobre os nossos interesses e actividades que capturam a nossa atenção. Falamos também dos genes...
Ep. 16 | A Psicologia do Humor com Miguel Sousa
15 Apr 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos com o comediante Miguel Sousa sobre humor e os altos e baixos do mundo do stand up. Falamos também da função do riso na int...
Ep. 15 | Otimismo vs Péssimismo
07 Apr 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre a relação entre o otimismo/pessimismo e a ação, falamos também de temperamento, personalidade e Big 5. Falem connos...
Ep. 14 | Produtividade na Quarentena
06 Apr 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos na melhor forma de implementar rotinas na quarentena, ao promover a motivação através de segmentação de objectivos. Falam...
Ep. 13 | O Corona Virus e a Quarentena
13 Mar 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio analisamos o que está a acontecer no mundo com o surto de Corona Virus no dia 13 de Março de 2020. Falamos também de relações e n...
Ep. 12 | Empatia e Insanidade
07 Mar 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre empatia e fazemos o nosso primeiro Live.
Ep. 11 | O Poder do Agora
01 Mar 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos do livro "O Poder do Agora", de Eckhart Tolle. Falem connosco, via [email protected]
Ep. 10 | Freestyle?
16 Feb 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos dos altos e baixos que há no trabalho e na vida, adições, drogas, sobre renascer e não desistir.
Ep. 9 | Linguagem Telepática
09 Feb 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre a evolução da linguagem, a utilização de afirmações positivas como forma de fortalecer a identidade, e definimos m...
Ep. 8 | Redes Sociais : O Dilema
02 Feb 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos do grande dilema das redes sociais, e comentamos a experiência de viver uma semana fora das redes. Falamos também de morte, ...
Ep. 7 | Vencer o "Burnout"
27 Jan 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre "embodied cognition", sobre os diferentes tipos de "burnout", motivação e stress.
Ep. 6 | Enfrenta os teus medos.
17 Jan 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos sobre paternidade, sobre enfrentar os nossos medos, sobre arrumação no exterior e no interior. Respondemos também a pergunt...
Ep. 5 | Zona de Desconforto
12 Jan 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos da perspectiva que se ganha quando a saúde nos falha, do resultado do desafio "7 dias, 7 hábitos, 7 semanas", de identidade ...
Ep. 4 | 7 dias, 7 semanas, 7 novos hábitos.
02 Jan 2020
Contributed by Lukas
Neste episódio continuamos a falar de como são poderosos os nossos pensamentos, e de exemplos práticos que podemos usar para treinar a nossa mente....
Ep. 3 | "Controla a tua mente, ou ela controla-te a ti."
27 Dec 2019
Contributed by Lukas
Neste episódio falamos de como são poderosos os nossos pensamentos, trocando ideias sobre o livro "Mind Power" de James Borg, e partilhamos algumas ...
Ep. 2 | Hábitos Atómicos
21 Dec 2019
Contributed by Lukas
Neste episódio: um pouco de humor pelo psicólogo Hugo, meditação guiada direccionada para a felicidade, e mais uma análise do livro Hábitos Ató...
Ep. 1 | Hábitos
14 Dec 2019
Contributed by Lukas
Maus hábitos é um podcast da autoria do músico Martim Torres e do neuro-psicólogo Hugo Zagalo, sobre desenvolvimento pessoal e pensadorismo. Neste...