ME TIME
Episodes
Zuzana Woleková: nie každý pôrod je traumatický, občas je to len ...
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
V dnešnej epizóde sa rozprávam Mgr. Zuzanou Wolekovou, fyzioterapeutkou a špecialistkou na ury-gynekologickú fyzioterapiu. Jej klinika GYNFYZIO p...
Manuela Mitevova a jeden z najznámejších profilov somatiky na svete
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Táto epizóda je o slovenke, ktorá založila jeden z najznámejších instagramových profilov somatického pohybu na svete. Manu je yoga inštrukto...
Livia Helen "vidím ako sa matky v spoločnosti trápia" a nie je to normálne
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
S Líviou sme sa rozprávali o živote, materstve, partnerstve, sexualite, dojčení aj sprevádzaní a aj o vlne ezoterizmu. A niekde za polovicou so...
Gréta Šestinová prvýkrát o závislosti na alkohole
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
Greta Šestinová je žena, ktorá s odvahou hovorí o svojej závislosti na alkohole, ktorú sa rozhodla riešiť ešte pred založením rodiny. Rozp...
#4 - "Možno som si to celé odpustila." Janka Slačková, multitalentovaná influencerka o tom, čo zatiaľ nikdy nepovedala
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
Janka Slačková je moderátorka, modelka, tanečníčka, influencerka a moja dlhoročná kamarátka. V tejto epizóde sme sa spolu rozprávali naprí...
#3 - "Spánkový tréning vznikol kvôli potrebám pracovného trhu." Ľubica Gajdošová, holistická spánková poradkyňa
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
V tejto epizóde sme sa s Ľubkou, ktorá stojí za profilom hajihaji.sk, rozprávali o spánku nielen bábätiek. Otvorili sme témy samo-regulácie ...
#2 - “Chytiť. Objať. Pohladiť. Podržať. Pozrieť sa jej do očí. Slová vtedy nemajú zmysel.” Lucia Vančo o jej životnej ceste a sprevádzaní žien nielen počas tehotenstva a pôrodu.
17 Oct 2024
Contributed by Lukas
Lucia je mamou troch dievčat - malých veľkých žien. Niekoľko rokov predtým sa jej ani len nesmelo snívala o tom, že raz budeme mať dieťatko...
#1 - "Plod pozná prostredie svojej matky viac ako tá matka." Radmila Telváková o bezpečí
19 Sep 2024
Contributed by Lukas
Radmila Telváková je holistická terapeutka a toto je už druhá epizóda, ktorú sme spolu v podcaste ME TIME pripravili. (vypočuj si epizódu o s...
#10 - "Cykličnosť je o egu." Katarína Miroš Baniari o rovnováhe v práci a materstve
29 May 2024
Contributed by Lukas
Katarína Miroš Baniari je biologická antropologička, odborníčka na menštruačné cykly a plodnosť žien, no v tejto epizóde sme sa rozprával...
#9 - "Predstavou, že nám utekajú veci, trpí drvivá väčšina matiek." Michala Grešková o vytváraní rovnováhy medzi ženstvom a rodinným životom
16 May 2024
Contributed by Lukas
Dnešná epizóda bude patriť rozhovoru s Michalou Greškovou, ktorú môžete poznať zo sociálnych sietí, kde zdieľa svoj život s viac ako desi...
#8 - "každá žena z nespracovaným pôrodným príbehom môže benefitovať z vedomosti o prvej čakre" Zuzana Kaduková o prvej čakre
03 May 2024
Contributed by Lukas
V dnešnej epizóde sme tu len ja a Ty. Otvorili sme tému čakier, ktorej sa do hĺbky venujeme v online členstve Infinity, ženskej encyklopédii, ...
#7 - "Toto sakra nie je možné. Ako sa tu ku mne tí ľudia správajú, veď som dospelá žena." Eva Zubec o platforme Císařovnám, ktorá pomáha ženám po pôrode cisárskym rezom
18 Apr 2024
Contributed by Lukas
Pôrod je obrovská skúsenosť a žena si zaslúži, aby sa k nej lekár, personál a ktokoľvek v jej okolí správal s úctou. O vlastnej skúsenos...
#6 - “Rok a pol som sa nemilovala so svojim mužom.” Dada Zvalo o objavovaní ženskej sexuality
03 Apr 2024
Contributed by Lukas
V tejto epizóde som sa rozprávala s Dadou Zvalou, autenticky a bez zábran o vrstvách, ktoré môžu byť súčasťou objavovania vlastnej sexualit...
#5 - "Sebavedomie sa prejaví pri stretnutí so strachom, bolesťou a rozkošou." Radmila Telváková o ženskom sebavedomí
21 Mar 2024
Contributed by Lukas
Radmila Telváková je holistická terapeutka a v tejto epizóde sme sa rozprávali o sebavedomí tak, ako som o ňom ešte nikdy nepočula. Vypoču...
#4 "Nemáš ma možno odkiaľ takto poznať" Melánia Kasenčáková o tom, ako si tancuje životom
07 Mar 2024
Contributed by Lukas
Melánia Kasenčáková nie je len milionová tanečníčka. Je to super žena, matka, partnerka a veľká osobnosť. V rozhovore sa dozviete o najvä...
#3 - "Veď to je o_tvor do nášho tela, tam sa predsa musí niečo diať." Petra Krigeľová o vaginálnej náparke
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
Petra Krigovská hovorí o kráse vaginálnej náparky a bylinkách. Všetky informácie združuje na svojom profile o_tvor, kde si takúto pomôcku m...
#2 - "Prečo je panvové dno zázrak?"
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Ako navnímať panvové dno? Prečo je dôležité spojenie a s čím táto časť nášho tela súvisí? V #2 epizóde bez pozvaného hosťa sa s Teb...
#1 - "Bála som sa pôrodu placenty, pôrodná babica sa ma opýtala aký mám vzťah s mamou." Katarína Pekarovič o pohybe v tehotenstve
26 Jan 2024
Contributed by Lukas
Katarína Džeri Pekarovič je matka, bývala basketbalistka a milovníčka pohybu. Moja spolužiačka z FTVŠ a aktuálne pohybová terapeutka, ktorá...