Meditationer I Lyd Med Ranka Skak
Episodes
Om at mærke støtte
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
I denne meditation er fokus at mærke støtte.Speak: Ranka SkakaMusik og lyddesign: Bjørn Trolsen
Lysstrålepraksis
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
I denne meditation får du hjælp til at opnå kropslig ro, nærvær og fordybelse. Uanset om du er nybegynder eller erfaren.Speak: Ranka SkakaMusik o...
Aftenmeditation
15 Aug 2024
Contributed by Lukas
Bliv puttet rigtigt godt med denne lydmeditation. Du behøver ikke sove, men måske kan du slappe af, når du lytter med. Godnat meditationen hjælp...
Din Vigtigste Værdi
15 Aug 2024
Contributed by Lukas
I denne meditation får du hjælp til at huske det store billede. Du bliver mindet om, hvad der er din ledestjerne, når du navigerer gennem livet. De...
Blid Bevægelsesmeditation
15 Aug 2024
Contributed by Lukas
Kan det være svært at sidde stille, når du mediterer? Eller vil din krop bare gerne være med? Prøv bevægelsesmeditationen, der vækker kreativ...
Morgenmeditation
15 Aug 2024
Contributed by Lukas
Start dagen med en pause. Meditationen begynder med at huske på alt det, der allerede virker og langsomt finder du en retning for din dag.Speak: Ra...