Mellem os
Episodes
En snak om madro
30 Apr 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode tager vi en ærlig og nuanceret snak om madro og hvad det egentlig vil sige at have ro omkring mad.Vi dykker ned i følelsen af at kun...
Det her er dit tegn til…
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode har vi en lidt mere hyggelig vibe, hvor vi både smalltalker, deler vores højdepunkt og dykker ned i en trend, vi virkelig elsker lig...
Det her er dit tegn til...
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode har vi en lidt mere hyggelig vibe, hvor vi både smalltalker, deler vores højdepunkt og dykker ned i en trend, vi virkelig elsker lig...
Mellem os bedste råd til at romantisere life
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode dykker vi ned i, hvad det egentlig vil sige at romantisere livet og hvorfor det måske er noget af det vigtigste, vi kan lære i en tr...
Mellem os brevkasse 3
02 Apr 2026
Contributed by Lukas
I ugens brevkasse tager vi jer med ind i nogle af de tanker og følelser, der fylder i 20’erne og som mange af os kan spejle os i Vi taler om, hvord...
Når sundhed bliver en stressfaktor
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode taler vi om, hvad der sker, når det at leve “sundt” pludselig begynder at føles alt andet end sundt.Vi dykker ned i hvorfor ægt...
Ting vi burde gøre mere af i vores 20’ere
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode taler vi om alle de ting, vi egentlig burde gøre mere af i vores 20’ere og som vi ofte glemmer i en hverdag, der hurtigt kan komme ...
En snak om balance
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode taler vi om balance - et begreb, der betyder virkelig meget for os og som vi EEEELSKER AT SNAKKE OM <33 Vi dykker ned i, hvad bala...
Mellem os brevkasse 2
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
I denne brevkasse-episode åbner vi igen op for nogle af de spørgsmål og dilemmaer, I har sendt vores vej.Vi taler om hverdagen og hvordan man kan r...
Versioner af os selv, vi måtte give slip på
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode taler vi om de ting, vi bevidst har valgt at stoppe med og om de versioner af os selv, vi har måttet give slip på for at kunne være...
Hot takes
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode smider vi filteret og deler vores hot takes på livet i 20’erne. De små upopulære holdninger, de tanker man måske ikke altid sige...
Mellem os bedste råd til et stærkt mindset
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode dykker vi ned i mindset og hvorfor det mentale fundament ofte betyder mere, end vi lige går og tror. Vi taler om motivation vs. ident...
Things we’re still learning
05 Feb 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode åbner vi op for en ærlig snak om nogle af de ting, vi stadig er ved at lære. Ting vi øver os på, vokser i og nogle gange stadig k...
Mellem os brevkasse
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Vi skaber et trygt rum mellem os og jer, og tager hul på nogle af de tanker og dilemmaer, I har sendt vores vej.Vi snakker om 20’erne og den følel...
Would you rather
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode tager vi inspiration fra en trend og snakker ud fra “Would you rather”-spørgsmål om livet, kroppen, sundhed, relationer og alle ...
Vores bedste råd til vores yngre jeg
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode snakker vi om de råd, vi ville ønske, nogen havde givet os, da vi var yngre. Alle de ting, vi har brugt alt for meget energi på at ...
En snak om selvværd & selvtillid
08 Jan 2026
Contributed by Lukas
I ugens episode snakker vi om selvværd og selvtillid, og hvorfor det er et emne, der fylder for os lige nu. Vi deler vores personlige take på, hvad ...
Visioner & intentioner for 2026
01 Jan 2026
Contributed by Lukas
I denne episode snakker vi om det nye år - uden pres og uden “nyt år, nyt mig”. Vi deler, hvad vi tager med os fra 2025, hvad vi gerne vil give ...
Et kig tilbage på 2025
25 Dec 2025
Contributed by Lukas
I den her uges episode gør vi noget lidt anderledes ❤️Vi tager jer med på en lille rejse tilbage gennem året, der er gået. En hyggelig, person...
Veninderelationer i 20’erne
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
I denne uges episode dykker vi ned i veninderelationer i 20’erne - et emne, der fylder hos mange, men som ofte kan føles enormt ensomt at stå i. V...
En ærlig snak om jul, forventninger, traditioner og det uperfekte
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
I denne uges episode dykker vi ned i julens virvar af følelser og forventninger. Vi snakker om vores egne juletraditioner - både de hyggelige, de ka...
Når mad, krop og træning fylder lidt ekstra i december
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
I denne uges episode snakker vi om den side af december, som mange af os kender, men som vi sjældent taler højt om: når december gør det sværere ...
Get to know us - vores første Q&A
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
I denne uges episode dykker vi ned i en masse af de spørgsmål, I har sendt vores vej og det bliver både ærligt, personligt og virkelig hyggeligt. ...
Vores største “sundhedsfails”
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
I denne uges episode snakker vi om vores egne sundhedsfails. De små og store ting, vi har gjort i forsøget på at være sunde, perfekte, balancerede...
Hvad betyder sundhed i balance for os?
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
I første episode inviterer vi dig helt med ind i vores lille univers, hvor vi taler åbent og ærligt om, hvad balance egentlig betyder for os.Vi del...