#METZNALLEN De Podcast

ZIMRA GEURTS over van de RADAR VERDWIJNEN, ZIEK ZIJN en je DOMMER VOORDOEN dan je bent

10 Jul 2025

Contributed by Lukas

Trigger warning: in deze aflevering komen thema’s aan bod zoals huiselijk geweld.De allerlaatste gast van het seizoen en wat voor één. In dez...

GWEN VAN POORTEN over GEEN ZIN IN SEKS, SCHAAMTE en de WEG TERUG

02 Jul 2025

Contributed by Lukas

In deze aflevering deel ik iets wat ik jarenlang voor mezelf hield: mijn zin in seks was helemaal weg.Mijn zin was er altijd, maar opeens was het also...

ANNA VAN BORRE over ONDERNEMEN, ABORTUS en TIKTOK

26 Jun 2025

Contributed by Lukas

Ze brak taboes met haar podcast, ging viral op TikTok en lanceerde haar eigen sieradenmerk La Pipe, Anna van Borre doet het allemaal. In deze afleveri...

KAAT BOLLEN over PRESTEREN IN BED, FANTASIEËN en GEEN ZIN HEBBEN

19 Jun 2025

Contributed by Lukas

De inbox ontplofte na deel 1 van de seksspecial, dus we doken gewoon nóg een keer de studio in. Met seksuoloog Kaat Bollen over waarom vrouwen eigenl...

STIJN DE VRIES over DRIJFVEREN, GEWEIGERD WORDEN DOOR UBERS en ZICHZELF ZIJN

12 Jun 2025

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met Stijn de Vries. Over hoe je van Almelo naar Wie is de Mol gaat – en alles daartussenin. We praten over zijn ...

KAAT BOLLEN over ORGASMES, SCHAAMTE en SOLOSEKS

05 Jun 2025

Contributed by Lukas

Klaar voor een potje eerlijke seks-talk? In deze seksspecial beantwoordt Kaat Bollen al jullie vragen. Over klaarkomen (of niet), praten in de slaapka...

TIM HOFMAN over NIET DRINKEN, FOCUS HOUDEN en VADER WORDEN

29 May 2025

Contributed by Lukas

In de eerste aflevering van het nieuwe seizoen ga ik in gesprek met niemand minder dan Tim Hofman. We go way back en halen herinneringen op over ...

#METZNALLEN | I'M BACK

28 Jun 2024

Contributed by Lukas

Het is hoog tijd om bij te kletsen. Dus.. I'M BACK. Ik vertel je alles wat er de afgelopen maanden allemaal in mijn leven is gebeurd. Scoor hier ...

#METZNALLEN naar Buiten samen met Tom Groot 4/4

02 Aug 2023

Contributed by Lukas

Tom sprak in de vorige aflevering al openhartig over zijn deelname aan Boer zoekt vrouw en nu duiken we iets meer de diepte in. Ik ben benieuwd of Tom...

#METZNALLEN naar Buiten samen met Tom Groot 3/4

26 Jul 2023

Contributed by Lukas

De man die in een klap beroemd werd door zijn deelname aan Boer Zoekt Vrouw kan zich geen dag inbeelden zonder buiten te zijn. Tom Groot schuift bij m...

#METZNALLEN naar Buiten samen met Froukje de Both 2/4

19 Jul 2023

Contributed by Lukas

Dat buitenzijn gezond voor je is, is geen rocket science. Maar toch komen we niet altijd aan naar buiten gaan toe. In deze vierdelige serie is deze af...

#METZNALLEN naar Buiten samen met Froukje de Both 1/4

12 Jul 2023

Contributed by Lukas

Dat buiten zijn belangrijk is, weten we allemaal als geen ander. Ontspanning, vitamine C en beweging zorgen er allemaal voor dat we ons allemaal lekke...

DE #METZNALLEN Q&A VAN GWEN VAN POORTEN

22 Mar 2023

Contributed by Lukas

Na een periode van hard werken met veel afleveringen is het tijd om even een pauze in te lassen. Maar voordat we er even tussenuit gaan, heb ik nog ee...

LISA LOEB over BAKKEN KRITIEK, TABOES RONDOM DEPRESSIES en DE SLIMSTE MENS

15 Mar 2023

Contributed by Lukas

We hebben het in deze tweede aflevering uitgebreid over hoe het met Lisa Loeb gaat. Ze won De Slimste mens maar kreeg bakken kritiek. Mensen meenden d...

LISA LOEB over PESTEN door de JUF, VOOROORDELEN over DEPRESSIE en GEROAST WORDEN door BIZZEY 1/2

08 Mar 2023

Contributed by Lukas

Lisa Loeb kan zingen, schrijven, theater maken en presenteren. Tegelijkertijd heeft ze mentaal behoorlijk geworsteld. Lisa is veel gepest in haar jeug...

DZIFA KUSENUH over UITSTROOIEN IN DE EFTELING, ACTEREN ALSOF JE EEN BAL BENT en KAKKEN IN HET OPENBAAR 2/2

08 Feb 2023

Contributed by Lukas

Ik ga met Dzifa Kusenuh wat dieper in op haar leven. We bespreken hoe ze omgaat met het leed in de wereld. Is het goed om altijd het nieuws te volgen?...

DZIFA KUSENUH over VOETFESTISJ-BUSINESS, de IMPACT van ONLYFANS en GHANESE SPIRITUALITEIT 1/2

01 Feb 2023

Contributed by Lukas

Dzifa Kusenuh werd afgelopen jaar bij groter publiek bekend door haar deelname aan Expeditie Robinson. Maar duizendpoot Dzifa is natuurlijk veel meer ...

VINCENT over LIEFDE OPOFFEREN, de LAT ALTIJD HOOG leggen en VEGAN ZIJN 2/2

25 Jan 2023

Contributed by Lukas

Tijdens deze aflevering probeer ik nog meer juicy verhalen uit Vincents Usher-tijd te achterhalen. Hoe ging hij om met de aandacht van fans? Ging er w...

VINCENT VIANEN over DANSEN voor USHER, THE HOLLYWOOD DREAM en KRITIEK 1/2

18 Jan 2023

Contributed by Lukas

Vincent en ik gaan way back. Zo’n tien jaar geleden deden we allebei mee aan het spelprogramma Fort Boyard. Danser en choreograaf Vincent Vianen maa...

LALE GÜL over PAELLA uit een ZAKJE, VERSLAAFD zijn aan INSTAGRAM en LEVEN ALS INTROVERT 2/2

11 Jan 2023

Contributed by Lukas

Lale is erg goed in aangeven waar ze wel en geen behoefte en dat kan soms leiden tot een kleine ruzie met haar vriend. Ze is een enorme introvert terw...

LALE GÜL over CHOCOLADEMELK in de BIBLIOTHEEK, VERSTOTEN WORDEN door FAMILIE en BEDREIGINGEN 1/2

05 Jan 2023

Contributed by Lukas

Opeens klonk haar naam overal toen haar boek ‘Ik ga leven’ uitkwam. Lale Gül had nooit overzien dat het boek voor zoveel ophef zou zorgen. Wat be...

GWENS GROTE #METZNALLEN Q&A

28 Dec 2022

Contributed by Lukas

Het is de laatste #METZNALLEN aflevering van 2022, dus daarom doe ik graag een Q&A voordat we #METZNALLEN het nieuwe jaar induiken! Van mijn skinc...

MARYAM HASSOUNI over EMMY AWARD WINNEN, ONTERECHTE AFWIJZING en de IMPACT van LIEFDESVERDRIET 2/2

21 Dec 2022

Contributed by Lukas

Maryam en ik praten verder over de hobbelige weg die Maryam in haar acteercarrière heeft afgelegd nadat zij als eerste Nederlander ooit een Emmy Awar...

MARYAM HASSOUNI over de GRENSOVERSCHRIJDEND GEDRAG in de FILMINDUSTRIE, het TIJ KEREN met GEN Z en EINDELOOS VEEL YOGA 1/2

14 Dec 2022

Contributed by Lukas

Maryam Hassouni heeft tijdens haar carrière als actrice zo veel naar haar hoofd geslingerd gekregen, dat ze op een gegeven moment dacht dat alles wel...

TABE YDO over DE TRUC van GELUKKIG ZIJN, DOPAMINE aanmaken en ROUTINE vs VRIJHEID 2/2

07 Dec 2022

Contributed by Lukas

In deze aflevering klets ik verder met Tabe en gaan we dieper in op het zelf toepassen van de ‘One Day Methode.’ Hoe zet je de eerste stap? Wat zi...

TABE YDO over je LEVEN OMGOOIEN, ELKE DAG GELUKKIG zijn en TIJD UITGEVEN als GELD 1/2

30 Nov 2022

Contributed by Lukas

In deze aflevering spreek ik Tabe Ydo over zijn boek ‘One Day Methode.’ Hierin vertelt hij hoe hij in één dag zijn leven helemaal omgooide om zo...

SNACKSPERT EKE BOSMAN over BEKENDHEID, VLAMBASSADEUR en GEZOND BLIJVEN 2/2

23 Nov 2022

Contributed by Lukas

In deze aflevering snack en klets ik verder met Eke. De friettafel is wat afgekoeld maar dat mag de pret niet drukken. Eke vertelt dat hij festivals b...

SNACKSPERT EKE BOSMAN over DROMEN WAARMAKEN, RELATIVEREN en zijn SUCCESFORMULE 1/2

16 Nov 2022

Contributed by Lukas

In deze aflevering schuif ik samen met de grote snackspert Eke Bosman aan bij een overheerlijke friettafel. Eke is inmiddels als snackspert uitgegroei...

NELLIE BENNER over LEREN LEVEN, RODDELS en ROUWEN om haar MOEDER 2/2

09 Nov 2022

Contributed by Lukas

Ik klets verder met Nellie en vraag haar wat zij graag had willen leren op school. We filosoferen over het niet bestaande schoolvak ‘leren leven.’...

NELLIE BENNER over een BREUK VINGEREN, DRUGS op MAANDAG, RADIOMAKEN bij 3FM 1/2

02 Nov 2022

Contributed by Lukas

Nellie Benner veroverde de harten van kijkers tijdens haar Drugslab-experimenten. Ze kan presenteren, acteren en is sinds kort radio-dj bij 3FM. De mi...

REINIER ZONNEVELD over STEKKERS uit MIXERS TREKKEN, WEINIG SLAAP en TERUG naar OUDERS 2/2

26 Oct 2022

Contributed by Lukas

In deze aflevering praat ik verder met Reinier over zijn hectische dj-leven en vertelt Reinier hoe hij dit volhoudt. Hij legt uit hoe zijn muziek en o...

REINIER ZONNEVELD over ILLEGALE RAVES de RATTENBUSINESS en 10 UUR HITTEKRAMP 1/2

19 Oct 2022

Contributed by Lukas

Dj en producer Reinier Zonneveld is de meester in lange sets met zijn eigen muziek performen en een dansvloer laten vlammen. Hij vliegt de wereld over...

#METZNALLEN SLAPEN met LAATSTE VRAGEN, SLAAPKAMPIOEN ZIJN en CONCLUSIE SLAAPAVONTUUR 4/4

12 Oct 2022

Contributed by Lukas

In de laatste aflevering van de serie #METZNALLEN SLAPEN ga ik terugblikken op mijn slaapavontuur. In mijn vlog vertel ik hoe ik me voelde na een nach...

#METZNALLEN SLAPEN wordt 28 UUR WAKKER BLIJVEN, oftewel SPACEN in TOVERLAND 3/4

05 Oct 2022

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik aan den lijve ondervinden of ik beter wakker kan blijven nu ik beter slaap. Dit ga ik onderzoeken op de spannendste plek van ...

#METZNALLEN SLAPEN met de BESTE TIPS AND TRICKS, de ROZE OLIFANT en MIJN VLOG 2/4

02 Oct 2022

Contributed by Lukas

In tweede aflevering van #METZNALLEN SLAPEN ga ik verder in gesprek met de drie slaapexperts Jaap, Mark en Merijn. Dit keer leggen we de focus op de p...

#METZNALLEN SLAPEN over NACHTMERRIES, SLAAPDRUK en de IMPACT van SLECHT SLAPEN 1/4

28 Sep 2022

Contributed by Lukas

In de eerste aflevering van #METZNALLEN SLAPEN ga ik met drie slaapexperts in gesprek over slecht slapen. We bespreken de oorzaken en de gevolgen. Wan...

NINA WARINK over PANIEKAANVALLEN, NIET JEZELF ZIJN en de ADVENTS-SEKSKALENDER 2/2

25 Sep 2022

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik verder in gesprek met Nina! We gaan dieper in op de momenten dat we niet ons zelf zijn of uit onze comfortzone zijn gestapt. ...

NINA WARINK over PANIEKAANVALLEN, NIET JEZELF ZIJN en de ADVENTS-SEKSKALENDER 1/2

21 Sep 2022

Contributed by Lukas

In de derde aflevering van #METZNALLEN seizoen 6 ga ik in gesprek met Nina Warink! Deze nuchtere Groninger vertelt hoe ook zij, met frisse tegenzin, a...

JOEY JAQ over LIEFDE VAN OUDERS, ZICH AANPASSEN en NEDERLANDERS 2/2

14 Sep 2022

Contributed by Lukas

In de tweede aflevering van #METZNALLEN seizoen 6 kletsen we gezellig verder met Joey Jaq! Hij vertelt ons hoe hij zijn tijd indeelt, is openhartig ov...

JOEY JAQ over LIEFDE VAN OUDERS, ZICH AANPASSEN en NEDERLANDERS 1/2

07 Sep 2022

Contributed by Lukas

Het gloednieuwe seizoen van #METZNALLEN de Podcast trappen we af met niemand minder dan Joey Jaq! Deze influencer heeft het woord ‘positiviteit’ o...

Hoe ik door het BESPAREN van TIJD meer ruimte kreeg voor mijn DROMEN, MEZELF en de MENSEN om me heen

16 Aug 2022

Contributed by Lukas

Tijd is je meest kostbare bezit. Het vliegt voorbij en er is altijd te weinig van. Zou je willen dat er meer uren in een dag zaten? Word je onrus...

KASPER van der MEULEN over MENTALE GEZONDHEID, ADEMHALING en STRESS 2/2 | #METZNALLEN de Podcast S05E22

02 Jun 2022

Contributed by Lukas

In de laatste aflevering van het seizoen is Kaper van der Meulen weer met mij in de studio. En ik had dit seizoen niet beter kunnen afsluiten. Kasper ...

KASPER van der MEULEN over MENTALE GEZONDHEID, ADEMHALING en STRESS 1/2 | #METZNALLEN de Podcast S05E21

31 May 2022

Contributed by Lukas

Vriend van de show Kasper van der Meulen is terug in de podcast! Kasper is schrijver, biohacker en lifecoach. Hij vertelt in deze aflevering wat voor ...

MARK TIGCHELAAR over FOCUS, STRESS en HET MEESTE UIT JEZELF HALEN 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S05E20

26 May 2022

Contributed by Lukas

Ik mocht weer een heerlijk gesprek voeren met dé focusexpert Mark Tigchelaar. Het boek dat hij schreef heeft mijn leven veranderd en ook dit gesprek ...

MARK TIGCHELAAR over FOCUS, STRESS en HET MEESTE UIT JEZELF HALEN 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S05E19

24 May 2022

Contributed by Lukas

Eindelijk zit hij tegenover mij in de studio in Amsterdam: schrijver, coach en overall focusexpert Mark Tigchelaar. Ik wilde hem al zo lang te gast he...

KAAT BOLLEN over MASTURBEREN, GEIL WORDEN en SEKSVERSLAVING 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S05E18

19 May 2022

Contributed by Lukas

Jaaaa! We hebben weer het genot om seksuologe Kaat Bollen aan het woord te horen. Zij was bij mij in de studio om al jullie vragen te beantwoorden. Wa...

KAAT BOLLEN over MASTURBEREN, GEIL WORDEN en SEKSVERSLAVING 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S05E17

17 May 2022

Contributed by Lukas

Er staat weer een hele fijne aflevering klaar met onze favoriete seksuologe Kaat Bollen! Ook in deze aflevering geeft ze antwoord op jullie vragen en ...

ALWIN RITSTIER over ANGSTAANVALLEN, MENTALE GEZONDHEID en ANGSTEN OVERWINNEN 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S05E16

12 May 2022

Contributed by Lukas

LET OP: Deze aflevering gaat over mentale gezondheid en angsten.Ik mocht weer een heel open en mooi gesprek voeren met Alwin Ritstier. Hij schreef het...

ALWIN RITSTIER over ANGSTAANVALLEN, MENTALE GEZONDHEID en ANGSTEN OVERWINNEN 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S05E15

10 May 2022

Contributed by Lukas

LET OP: Deze aflevering gaat over mentale gezondheid en angsten.Ik had het genoegen om met schrijver en filmmaker Alwin Ritstier de studio in te duike...

CYNTHIA SCHULTZ over MISSLIPGLOSS, het behouden van STRUCTUUR en RUST 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S05E14

05 May 2022

Contributed by Lukas

Structuurjunkie Cynthia Schultz was te gast! Kun je een betere gast bedenken voor #METZNALLEN? In dit deel beantwoordt ze jullie prangende vragen: hoe...

CYNTHIA SCHULTZ over MISSLIPGLOSS, het behouden van STRUCTUUR en RUST 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S05E13

03 May 2022

Contributed by Lukas

Deze week heb ik weer een bijzondere gast: Cynthia Schultz. Zij werd bekend als MissLipgloss, een make-upblog waar zij mee pionierde. Uiteindelijk maa...

GWEN VAN POORTEN over SOLO REIZEN, ONTSTRESSEN en ZELFVERTROUWEN | #METZNALLEN De Podcast S05E12

26 Apr 2022

Contributed by Lukas

Het is spannend, maar solo-reizen is heerlijk! Zo ga ik al jaren in m’n uppie en kom ik op die manier tot rust. In deze aflevering vertel ik erover ...

MEROL over HAAR NIEUWE ALBUM, SEKSISME en ONZEKERHEDEN 2/2 |#METZNALLEN De Podcast S05E11

21 Apr 2022

Contributed by Lukas

Merol was in de studio om onder andere over haar nieuwe album te praten, genaamd Troostprijs. In deze aflevering gaat ze ook weer aan de haal met jull...

MEROL over HAAR NIEUWE ALBUM, SEKSISME en ONZEKERHEDEN 1/2 |#METZNALLEN De Podcast S05E10

19 Apr 2022

Contributed by Lukas

Merel Baldé, beter bekend als Merol, is te gast! Zij kwam praten over haar nieuwe album Troostprijs en het is echt geweldig. In deze aflevering beant...

EVELIEN HÖLSKEN over FREE A GIRL, MEISJES REDDEN en GEVLUCHTE PEDOFIELEN 2/2 |#METZNALLEN De Podcast S05E9

14 Apr 2022

Contributed by Lukas

LET OP: Dit is een belangrijke, maar heftige aflevering. Ik heb opnieuw een hele bijzondere aflevering met Evelien Hölsken mogen opnemen. Zij ontving...

EVELIEN HÖLSKEN over FREE A GIRL, MEISJES REDDEN en GEVLUCHTE PEDOFIELEN 1/2 |#METZNALLEN De Podcast S05E8

12 Apr 2022

Contributed by Lukas

LET OP: Dit is een belangrijke, maar heftige aflevering. Deze week is Evelien Hölsken, de oprichter van Free a Girl, te gast. Zij vertelt in deze afl...

TATJANA ALMULI over DIK ZIJN, LICHAAMSNEUTRALITEIT en ROUWEN 2/2 |#METZNALLEN De Podcast S05E7

07 Apr 2022

Contributed by Lukas

Ik mocht weer een heel bijzonder gesprek voeren met Tatjana Almuli. Zij is onder andere bekend als journalist, fotografe en podcastmaakster. Verder sc...

TATJANA ALMULI over DIK ZIJN, LICHAAMSNEUTRALITEIT en ROUWEN 1/2 |#METZNALLEN De Podcast S05E6

05 Apr 2022

Contributed by Lukas

Tatjana Almuli was te gast in de studio! Zij is bekend als journalist en fotografe, behaalde met haar twee boeken succes als schrijfster en is zelf oo...

Do over TEGENSLAGEN, HANDTASTELIJKE MANNEN en RELATIES 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S05E05

31 Mar 2022

Contributed by Lukas

Ik mocht deze week weer een heel fijn gesprek voeren met niemand minder dan Do. Zij is natuurlijk bekend als presentatrice, model, stemactrice en voor...

Do over TEGENSLAGEN, HANDTASTELIJKE MANNEN en RELATIES 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S05E04

29 Mar 2022

Contributed by Lukas

Dominique Rijpma van Hulst, beter bekend als Do, kwam op bezoek in de studio. Zij brak begin deze eeuw door als zangeres en scoorde in haar zangcarriè...

GWEN VAN POORTEN over ROUTINES, METZNALLEN De Club, en ZELFONTWIKKELING| #METZNALLEN De Podcast S05E03

22 Mar 2022

Contributed by Lukas

In deze aflevering ben ik weer eens lekker in me uppie, maar natuurlijk wel samen met jullie. In deze solo-aflevering vertel ik je over routines en ho...

MARK TUITERT over ZIJN FILOSOFIE, FAMILIE en WINNEN 2/2| #METZNALLEN De Podcast S05E02

17 Mar 2022

Contributed by Lukas

De enige echte Mark Tuitert was bij mij te gast! In 2010 werd hij Olympisch kampioen en sportman van het jaar. Tegenwoordig is hij bestsellerauteur en...

MARK TUITERT over ZIJN FILOSOFIE, FAMILIE en WINNEN 1/2| #METZNALLEN De Podcast S05E01

15 Mar 2022

Contributed by Lukas

Deze week had ik het genoegen om met Mark Tuitert de studio in te duiken! Hij is natuurlijk oud-schaatser en Olympisch kampioen, maar ook schrijver va...

GWEN VAN POORTEN beantwoordt al JOUW VRAGEN! | #METZNALLEN De Podcast S04E22

09 Nov 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering heb ik niemand minder te gast dan… oh, mezelf. In deze seizoensafsluiter beantwoord ik al jullie prangende vragen, zónder dat ik...

FROUKJE DE BOTH over OPVOEDEN, haar TALENT en DURVEN 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E21

04 Nov 2021

Contributed by Lukas

Froukje de Both! De actrice en presentatrice werd bekend door de series Costa! en Goudkust en tegenwoordig zie je haar veel in woonprogramma’s. Ze d...

FROUKJE DE BOTH over OPVOEDEN, haar TALENT en DURVEN 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E20

02 Nov 2021

Contributed by Lukas

Ik had niemand minder dan Froukje de Both op bezoek in de studio. Ze werd bekend met de serie Goudkust en de film Costa! Hier wordt ze zo nu en dan me...

THOMAS VAN DER VLUGT over RELATIES, GELOVIGE opvoeding en GELD 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E19

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

Thomas van der Vlugt is te gast. In dit tweede deel gaan we verder in om het boek dat hij onlangs heeft geschreven en hij beantwoordt jullie vragen! H...

THOMAS VAN DER VLUGT over RELATIES, GELOVIGE opvoeding en GELD 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E18

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Deze week spreek ik met niemand minder dan Thomas van der Vlugt. De presentator en youtuber is bekend als 1 van de 3 musketiers van StukTV en binnenko...

KAAT BOLLEN over haar VEROORDELING, LIBIDO en FANTASEREN 2/2 |#METZNALLEN De Podcast S04E17

21 Oct 2021

Contributed by Lukas

Seksuologe Kaat Bollen was bij mij te gast! In dit deel, volledig over seks, praten we over porno, je eigen verbeelding gebruiken en masturberen. Verd...

KAAT BOLLEN over haar VEROORDELING, LIBIDO en FANTASEREN 1/2 |#METZNALLEN De Podcast S04E16

19 Oct 2021

Contributed by Lukas

Deze week heb ik een hele bijzondere gast: seksuologe Kaat Bollen. Een tijd terug kwam zij in opspraak omdat ze te sexy was voor het beroep: psycholoo...

ALEX MALONE over wonen op IBIZA, je SEXY voelen en HELL WEEK 2/2 |#METZNALLEN De Podcast S04E15

07 Oct 2021

Contributed by Lukas

In dit tweede deel van de aflevering met digital nomad Alex Malone vertelt ze meer over haar missie: de wereld van werken van veranderen. Daarnaast be...

ALEX MALONE over wonen op IBIZA, je SEXY voelen en HELL WEEK 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E14

05 Oct 2021

Contributed by Lukas

Deze week spreek ik met digital nomad Alex Malone. Zij besloot jaren geleden het kantoor in te ruilen voor reizend werken. In deze aflevering legt ze ...

VIVIAN REIJS over HORMONEN, HARTSTILSTAND en ONTSPANNEN 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E13

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering praat ik met Vivian Reijs. De hormoontherapeute en presentatrice doet een boekje open over haar hartstilstand die ze twee jaar gele...

VIVIAN REIJS over HORMONEN, HARTSTILSTAND en ONTSPANNEN 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E12

28 Sep 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering praat ik met Vivian Reijs. De hormoontherapeute en presentatrice vertelt hoe ze nou bij de hormonen terecht kwam en ze deelt haar k...

WIGGERT MEERMAN over AYAHUASCA, DE AMAZONE en zijn BURNOUT 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E11

23 Sep 2021

Contributed by Lukas

In het tweede deel van de aflevering met Wiggert Meerman hebben we het over zijn ervaring in de Amazone. Daar ging hij veertig dagen naartoe om antwoo...

WIGGERT MEERMAN over AYAHUASCA, DE AMAZONE en zijn BURNOUT 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E10

21 Sep 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering praat ik met Wiggert Meerman. De ondernemer en podcastmaker vertelt onder andere over het bedrijf dat hij opstartte, de burn-out di...

MARTIJN KONING over SCHAAMTE, INLEVINGSVERMOGEN en PESTEN 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E09

16 Sep 2021

Contributed by Lukas

In deze tweede aflevering praat ik met Martijn Koning over kwetsbare momenten, maar ook over one night stands. En hij beantwoordt vragen jullie!💼 D...

MARTIJN KONING over SCHAAMTE, INLEVINGSVERMOGEN en PESTEN 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E08

14 Sep 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met Martijn Konings. Hij vertelt over zijn jeugd en hoe hij in die tijd zelf is gepest, maar ook zelf gepest heeft...

DOTAN over ONZEKERHEID, OPTREDEN voor de PAUS, en SOCIAL MEDIA 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E07

09 Sep 2021

Contributed by Lukas

In deze tweede aflevering met Dotan praten we over hoe het is om als muzikant niet open te kunnen zijn over je seksualiteit en hoe daar voor hem veran...

DOTAN over ONZEKERHEID, OPTREDEN voor de PAUS, en SOCIAL MEDIA 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E06

07 Sep 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met Dotan. De muzikant maakt een bewogen paar jaar mee na een verhaal in de krant over zijn socialmediagebruik. We...

GWEN VAN POORTEN over TELEFOONGEBRUIK, WHATSAPP verwijderen, en AFSPRAKEN MAKEN met JEZELF | #METZNALLEN De Podcast S04E05

31 Aug 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering vertel ik je over mijn telefoongebruik. Een kapotte telefoon begon voor mij een andere relatie met dit aandacht-opeisende apparaat....

CHARLOTTE LABEE over je HERSENEN, KANKER, en BRAINFOOD 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E04

26 Aug 2021

Contributed by Lukas

In deze tweede aflevering met Charlotte Labee gaan we verder met het beantwoorden van jullie (en mijn eigen) vragen. Wat zijn de grootste livehacks va...

CHARLOTTE LABEE over je HERSENEN, KANKER, en BRAINFOOD 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E03

24 Aug 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met brain balance expert Charlotte Labee. We hebben het over de zware reis die ze afgelegd heeft, het keerpunt in ...

TYPHOON over STILTE, TRAUMA en GOD 2/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E02

19 Aug 2021

Contributed by Lukas

In deze tweede aflevering met Typhoon beantwoorden we samen jullie vragen. Hoe verwerk je trauma’s? Kan je gedragspatronen doorbreken? Hoe kan je er...

TYPHOON over STILTE, TRAUMA en GOD 1/2 | #METZNALLEN De Podcast S04E01

17 Aug 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met Imro Glenn Lubertus Emile de Randamie, oftewel Typhoon. Corona maakte het hem moeilijk om zijn passie voor opt...

GWEN VAN POORTEN beantwoordt JOUW VRAGEN! | #METZNALLEN De Podcast S3E15

26 May 2021

Contributed by Lukas

In de finale aflevering van het derde seizoen van #METZNALLEN beantwoord ik jullie vragen! Hoe ga je met succes om? Wat komt er kijken bij het opzette...

GWEN VAN POORTEN over BURN-OUT, MEDITATIE en VRIENDEN zijn met JEZELF | #METZNALLEN De Podcast S3E14

18 May 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met… mezelf? In deze eerste solo #METZNALLEN vertel ik je over de burn-out die ik 12 jaar geleden opliep. Het wa...

DOMIEN VERSCHUUREN over STEMPROBLEMEN, RUZIES en zijn RELATIE | #METZNALLEN De Podcast S3E13

11 May 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met radio-dj Domien Verschuuren. Op zijn tweede had hij al zijn eerste microfoon en op zijn zesde bouwde hij al zi...

MANON MEIJERS over INTUÏTIE, GELUKKIG in je OUTFIT en JEZELF ZIJN | #METZNALLEN De Podcast S3E12

04 May 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met ‘style shrink’ Manon Meijers. Zij stopte met haar werk als stylist om zich te verdiepen in de psychologie ...

FRANS DUIJTS over MAAGVERKLEINING, ALCOHOL gebruik en ONDERNEMEN | #METZNALLEN De Podcast S3E11

27 Apr 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met volkszanger Frans Duijts. Hij kan niet optreden door corona maar dat betekent niet dat hij stil zit. We hebben...

TIM VAN DER WIEL over LEIDERSCHAP, AMBITIES en PRIORITEITEN stellen | #METZNALLEN De Podcast S3E10

13 Apr 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met Tim van der Wiel, de jonge CEO en oprichter van marketingbedrijf GoSpooky. Hij begon zijn carrière op zijn de...

KELLY WEEKERS over ZELFONTWIKKELING, SCHAAMTE en stoppen VRIENDSCHAP | #METZNALLEN De Podcast S3E9

06 Apr 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met Kelly Weekers. Ze was in 2011 Miss Nederland maar liet het modellenwerk volledig achter en richtte zich volled...

VERONICA VAN HOOGDALEM over DATEN, ROUTINE en vrienden zijn met je EX | #METZNALLEN De Podcast S3E8

23 Mar 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met de altijd goedlachse Veronica van Hoogdalem. Ze had een relatie van acht jaar, maar die kwam ten einde. Nu is ...

TOPRAK YALÇINER over haar ZIEKTE, MOEDERSCHAP en INTUÏTIE | #METZNALLEN De Podcast S3E7

16 Mar 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met Toprak Yalçiner. Ze vertelt voor het eerst openhartig over haar ziekte en wat voor invloed dat heeft op haar ...

THIJS LINDHOUT over ZELFONTWIKKELING, GELUK en ROUWEN om dierbare! | #METZNALLEN De Podcast S3E6

09 Mar 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering ga ik in gesprek met Thijs Lindhout over zijn weg naar succes. Helpt het om 50K uit te geven om zelfbenoemde guru’s om jezelf te ...

SOUNDOS EL AHMADI over EXPEDITIE, HAAT en GEVECHT met TAXICHAUFFEUR! | #METZNALLEN De Podcast S3E5

23 Feb 2021

Contributed by Lukas

In deze hilarische aflevering praat ik met Soundos El Ahmadi over haar tijd bij Expeditie Robinson, hoe ze omgaat met de online haatreacties en vertel...

RENÉ VAN MEURS over RELATIE, EERSTE DATES en TIJD VOOR JEZELF | #METZNALLEN De Podcast S3E4

16 Feb 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering praat ik weer met René van Meurs! We praten over zijn nieuwe vriendin, zijn eerste dates en hoe hij nu beseft dat tijd voor jezelf...

SIMON KEIZER over MEDITATIE, JOE DISPENZA en TRAUMA'S | #METZNALLEN DE PODCAST S3E3

09 Feb 2021

Contributed by Lukas

In deze aflevering praat ik met Simon Keizer! Na een tijdje terug bij hem te gast te zijn geweest in zijn podcast werd het tijd voor een thuiswedstrij...

GELUKSPROFESSOR MEIKE BARTELS over wat je kan doen om GELUKKIGER te worden | #METZNALLEN De Podcast S3E2

02 Feb 2021

Contributed by Lukas

In deze speciale aflevering van #METZNALLEN De Podcast ga ik in gesprek met geluksprofessor Meike Bartels. Zij gaat ons alles vertellen over geluk! Ho...

ARIE BOOMSMA over RELATIE, RITME en BEWEGING inbouwen in je AGENDA | #METZNALLEN De PodcastT S3E1

26 Jan 2021

Contributed by Lukas

Daar zijn we weer! In deze aflevering hebben we Arie Boomsma te gast! Hij vertelt ons alles over zijn relatie en carrière en geeft advies over hoe je...