mind me – Der Podcast über die Facetten der Depression
Episodes
15 – Gestörtes Essverhalten Ⅰ: Binge-Eating und Bulimie
09 Aug 2021
Contributed by Lukas
⚠️ Triggerwarnung: Thematisierung von Essstörungen "Ich habe mich jede Woche mindestens einmal übergeben." – Wenn zwischen einem Sel...
14 – Psychotherapie: Erfahrungen und skurille Aufgabenstellungen
26 Jul 2021
Contributed by Lukas
"Ich sollte mit erhobenen Armen durch die Fußgängerzone laufen." – Eine Therapie ist harte Arbeit. Doch das Zurückgewinnen an Lebensqua...
13 – Beziehungen: Partnerschaft, Freundschaft und Dating
12 Jul 2021
Contributed by Lukas
"Ich habe immer Angst verlassen zu werden." – Beziehungen zu beenden ist nie schön, aber kann die Angst vor dem Verlassen werden vorher s...
12 – Handyabhängigkeit: Ständige Erreichbarkeit und Realitätsflucht
28 Jun 2021
Contributed by Lukas
"Ich wünschte, ich würde nicht immer das Gefühl haben, erreichbar sein zu müssen." – Alle gehen davon aus, dass jeder immer erreichbar...
11 – Introvertiert, Extrovertiert oder Ambivertiert ?
14 Jun 2021
Contributed by Lukas
"Ich habe Angst davor abgelehnt zu werden." – das klingt nach dem Wunsch, immer allen gefallen zu wollen. Kommt euch das bekannt vor? Wa...
10 – Einsamkeit, fehlende Tagesstrukur und die sieben Fragen
31 May 2021
Contributed by Lukas
⚠️ Triggerwahnung: Selbstverletztendes Verhalten "Ich hatte einen Zusammenbruch und habe mich wieder selbstverletzt." – Gerade noch ...
9 – Psychosomatik: Magenschmerzen, Schlafstörungen und Co.
17 May 2021
Contributed by Lukas
"Ich kann ohne Medikamente nichts mehr essen, ohne Schmerzen zu haben." – Oft weiß man gar nicht, wie sehr die mentale Gesundheit auf den...
8 – Reaktionen des Umfelds
03 May 2021
Contributed by Lukas
"Warum bringt sie sich nicht einfach um, wenn sie nicht mehr leben will?." – Solche negativen Reaktionen finden sicherlich nicht so oft st...
7 – Der Alltag mit Depressionen
19 Apr 2021
Contributed by Lukas
"Ich habe total Angst vor dem Geräusch der Türklingel!" – eine kleine unscheinbare Situation im Alltag die jedoch so viel Angst auslöse...
6 – Zwangsgedanken und Zwangshandlungen
04 Apr 2021
Contributed by Lukas
"Messerklingen musste ich an meinem Handrücken testen." – wann werden Gedanken zu gefährlichen Situationen? Ist mein Wecker wirklich ges...
5 – Zu hoher Selbstanspruch
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
⚠️ Triggerwarnung: Selbstverletzendes Verhalten "Ich habe mich als Bestrafung mit einem Gürtel ausgepeitscht." – Warum greift man zu ...
4 – Happy Weltfrauentag!
08 Mar 2021
Contributed by Lukas
⚠️ Triggerwarnung: Sexuelle Belästigung "Darf ich auf deine Fotos wi**en und dir ein Video davon senden?" – Habt ihr schon mal sowas ...
3 – Was passiert eigentlich in der Psychiatrie?
22 Feb 2021
Contributed by Lukas
⚠️ Triggerwarnung: Selbstverletzendes Verhalten und Suizid "Ich habe Menschen Aschenbecherinhalte essen sehen." – Entspricht ein stat...
2 – Durch Stress in der Notaufnahme gelandet?
07 Feb 2021
Contributed by Lukas
"Durch den Stress, wurde ich chronisch krank und falle immer wieder in tiefe, schwarze Löcher." Heutzutage müssen wir nicht mehr vor dem S...
1 – Verzerrte Wahrnehmung
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
"Ich habe mein kleines Bild bei Videochats abgeklebt, weil ich mein Gesicht nicht ertragen konnte." – Ist das noch die Realität? Wir spre...
0 – Vorstellungsfolge
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
Müdigkeit, Mobbing und Psychiatrieaufenthalte – das sind nur kleine Ausschnitte aus dieser Folge. Wir möchten euch gerne mit in unsere Vergangenhe...
Trailer
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
Depressionen - das hat doch jeder schon einmal gehört. Doch was bedeutet das eigentlich für Betroffene und Angehörige? Wie äußert sich das Krankh...