Mission Triathlon Podcast

Carbonschuhe & Marathonrekorde - MTP Folge 191

05 May 2026

Contributed by Lukas

Die aktuelle Marathonbestzeit von 1:59:30 lässt wahrscheinlich den Einen oder die Andere n bisschen alt aussehen.  Inklusive uns! Denn der Schor...

5 Tipps für einen besseren Wettkampf - MTP Folge 190

28 Apr 2026

Contributed by Lukas

Du hast sicher auch mitbekommen, dass die Wettkampfsaison wieder begonnen hat und vielleicht hast du sogar schon den ersten Triathlon dieses Jahr abso...

Der Ironman Hamburg ist gerettet - MTP Folge 189

21 Apr 2026

Contributed by Lukas

Seit dieser Woche ist es endlich klar! Der Ironman in Hamburg hat doch eine Radstrecke und es scheint, als würde das Rennen stattfinden. Das nehmen w...

Magen-Darm-Probleme im Ausdauersport - MTP Folge 188

14 Apr 2026

Contributed by Lukas

Bei manchen läuft’s — bei manchen läuft’s durch. Dieses Phänomen kennen leider viele von uns, aber nur die wenigsten sprechen darüber — de...

Abnehmen fürs Wettkampfgewicht?! - MTP Folge 187

07 Apr 2026

Contributed by Lukas

Die Fastenzeit ist seit gestern vorbei und endlich kann man sichs wieder richtig schmecken lassen. Also jedenfalls, wenn man vor Ostern überhaupt fas...

Gesunde Basisernährung - Tipps für stressige Tage - MTP Folge 186

31 Mar 2026

Contributed by Lukas

Sich gesund zu ernähren ist in einem stressigen Alltag alles andere, als einfach. Und zwar nicht nur für uns Triathleten, sondern für so gut, wie j...

Nährstoffverteilung? So wirds gemacht! - MTP Folge 185

24 Mar 2026

Contributed by Lukas

Eure Fragen, unsere LifeHacks - das ist das Konzept dieser Podcastfolge. Nachdem wir uns letzte Woche tief ins Thema Heißhunger, Süßgkeiten & C...

Bremsen Schoki, Haribo und Co. Dich aus?! - MTP Folge 184

17 Mar 2026

Contributed by Lukas

Leute, wir kommen heute zu einem meiner absoluten Lieblingsthemen. Denn wir sprechen in dieser Folge über Süßigkeiten. Und ja, wir sind noch immer ...

RED-S - Wie viele Kalorien brauchst Du eigentlich? - MTP 183

10 Mar 2026

Contributed by Lukas

Nachdem wir in der letzten Folge über die Verpflegung mit Gels gesprochen haben, gehts in dieser Folge um die Auswirkungen eines Kaloriendefizits üb...

Energiegels - Das musst du wissen! - MTP Folge 182

03 Mar 2026

Contributed by Lukas

Mit der heutigen Folge wird's sehr süß! Aber hoffentlich nicht klebrig. 😅Denn wir sprechen in dieser Folge über alles, was Du zum Thema Energieg...

Macht Kreatin im Ausdauersport Sinn? - MTP Folge 181

24 Feb 2026

Contributed by Lukas

Kreativ kennt man als Nahrungsergänzungsmittel eher auch dem Kraftsport. Aber in den letzten Jahres ist das Pulver auch im Ausdauersport in den Fokus...

Mit Rote Beete Saft zur Bestzeit? - MTP Folge 180

17 Feb 2026

Contributed by Lukas

Heute gehts einmal mehr um einen bekannten Sport-Mythos. Denn wir sprechen in dieser Folge über den Effekt von Rote Beete Saft auf deine Performanz i...

Nahrungsergänzungsmittel im Triathlon - Das musst du wissen!

10 Feb 2026

Contributed by Lukas

Nach zwei Folgen Exkurs in das Thema Herzgesundheit kommen wir heute wieder zurück zum Thema Ernährung. Und nachdem wir nun auch schon ausgiebig die...

Gesundes Herz = Beste Performance! - Sportkardiologe Dr. Andreas Kästner - MTP Folge 178

03 Feb 2026

Contributed by Lukas

Nach langer langer Zeit haben wir in der aktuellen Folge endlich wieder einmal einen Fachmann zu Gast. Dr. Andreas Kästner ist Facharzt für innere M...

"Ich will kein Alibi" - Lasse Priesers ehrlicher Blick auf Erfolg und Rückschlag! - MTP Folge 177

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Nach langer Zeit haben wir heute endlich mal wieder ein Interview für euch. Ein Interview, das uns aus verschiedenen Gründen sehr am Herzen liegt. D...

9 essenzielle Tipps für Deine Ernährung - MTP Folge 176

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Das Thema gesunde Ernährung ist extrem komplex. Aber du musst kein Ernährungswissenschaftler sein, um dich gut zu verpflegen. Wir fassen in die...

Magnesium und Eisen - Essenziell für Sportler - MTP Folge 175

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Wie vor Weihnachten versprochen haben wir in der aktuellen Folge alle Infos rund um Eisen und Magnesium für Dich.Beides sind Mikronährstoffe, um die...

Triathlon in 2026 - Das kommt auf uns zu - MTP Folge 174

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

Neues Jahr, neue Chancen und natürlich auch neue Entwicklungen. Wir sind gespannt, wos im Triathlon 2026 hin geht und sprechen natürlich auch ü...

2025 - Ein Jahr mit Höhen und Tiefen - MTP Folge 173

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

Und schon wieder neigt sich ein Jahr dem Ende zu. Anlass genug, um zurückzublicken und das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen.Denn eigentlich ...

Mineralstoffe im Ausdauersport - Das solltest du wissen! - MTP Folge 172

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

Weiter geht's in unserem Grundkurs Biochemie und keine Sorge: wir es nicht Naturwissenschaftler werden die Materie in verdauliche Kleinteile zerlegen ...

Vitamine im Ausdauersport - Das solltest du wissen! - MTP Folge 171

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Nachdem wir in unserem Podcast ja schon über Makronährstoffe gesprochen haben, widmen wir uns nun den Mikronährstoffen. Allen voran sind hier ...

Das wünschen sich Triathleten! - MTP Folge 170

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

Es sind nur noch 30 Tage bis Weihnachten und wir haben es endlich mal geschafft, unsere Wunschliste rechtzeitig zu schreiben.Vorgabe war: Jeder hat 15...

Koffein im Ausdauersport - Menge, Tipps und Wirkung - MTP Folge 169

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hallo ihr Kaffee Junkies da draußen! Diese Folge ist für euch. Wir liefern euch Argumente für euren Konsum sowie ein paar ergänzende Facts was zu ...

Ironman 70.3 WM - Spannung unter Palmen - MTP 168

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

Zwei sonnige Tage an der Costa del Sol, zwei wirklich spannende Rennen und ein prominenter Hotelkomplex, der sich keine günstigere Werbung hätte wü...

Fitnesskiller Alkohol? Darum leidet Dein Training - MTP Folge 167

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Alkohol ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig und die Möglichkeiten, zu trinken so vielfältig, dass man gut durch die Woche kommen kann, ohne ...

Fette im Ausdauersport - Das musst Du wissen! - MTP Folge 166

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

Nach Kohlenhydraten und Proteinen gehts in dieser Folge endlich ums Fett! 😃Und tatsächlich müssen wir Dir mitteilen, dass Fette an sich überhaup...

Alles, was du über Protein wissen musst! - MTP Folge 165

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

Nachdem wir nun schon über Kohlenhydrate gesprochen haben, wenden wir uns in dieser Folge den Proteinen zu. Und falls du glaubst, das wäre eige...

Ironman WM 2025 - Was ein Rennen! - MTP Folge 164

13 Oct 2025

Contributed by Lukas

Nach dem Rennen auf Hawaii wars einfach notwendig, als Therapie darüber sprechen zu können. 😅Wir haben natürlich das ganze Rennen noch einmal Re...

Alles, was Du über Carbs wissen musst! - MTP Folge 163

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

Nachdem mittlerweile Verpflegungsmengen von 300 Gramm Kohlenhydraten durch die Triathlonbubble geistern, haben wir uns mal die Mühe gemacht, für euc...

Als Triathlet gesund ernähren? - MTP Folge 162

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

Mit der heutigen Folge starten wir in ein neues Themengebiet und wir werfen zu Beginn die Frage auf, ob wir uns als Triathleten überhaupt gesund ernä...

Last-Minute-Tipps für den nächsten (Halb)Marathon - MTP Folge 161

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

Der Herbst ist immer auch die Zeit der großen Laufveranstaltungen, die mit Berlin am vergangenen Sonntag eingeläutet wurde. Damit bei dir in den nä...

Erster Ironman - mit Yannick aus dem Racing Team - MTP Folge 160

16 Sep 2025

Contributed by Lukas

Nachdem wir nun über unsere Rennen gesprochen haben, wollten wir auch mit einem Athleten aus unserem Racing Team über sein Saisonhighlight sprechen....

Schorsch beim 70.3 in Duisburg - MTP Folge 159

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

Die Sommerpause ist vorbei und wir sind zurück mit dem zweiten Rennbericht. Denn Schorsch war am Sonntag beim Ironman 70.3 in Duisburg am Start. Wies...

Lotta beim Ostseeman - MTP Folge 158

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

Wir waren für Lottas Start bei Ostseeman zu Gast im hohen Norden. Flache Radstrecke und Strandfeeling könnte man dabei erwarten, oder? Abe...

Mentale Vorbereitung für den Wettkampf - MTP Folge 157

29 Jul 2025

Contributed by Lukas

Als vorläufig letzte Podcastfolge zur Marathonvorbereitung sprechen wir in dieser Folge über den mentalen Aspekt.Denn wir finden, dass der Kopf als ...

Trinken im Ausdauersport - So gehts richtig - MTP Folge 156

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Die meisten von uns kennen die mahnenden Worte von Medizinern und Gesundheitsexperten, wenn es um das alltägliche Trinken geht.2 bis 3 Liter sollten ...

Die neue Slotvergabe für die Ironman WM - MTP Folge 155

15 Jul 2025

Contributed by Lukas

Es gibt ein neues Vergabesystem für die Startplätze bei der Ironman Weltmeisterschaft auf Hawaii. Mit den Kona Standard werden ab 2026 alle Zei...

Stimmen vom Challenge Roth - Roth Special - MTP Folge 154

05 Jul 2025

Contributed by Lukas

Wir sind aktuell beim Challengen in Roth, dem größten Triathlon der Welt und wir wollten einmal wissen, was dieses Rennen so besonders macht. D...

Das Mission Triathlon Racing Team - MTP Folge 153

01 Jul 2025

Contributed by Lukas

Endlich ist es so weit. Das Racing Team steht in den Startlöchern und wir starten ein neues Kapitel bei Mission Triathlon. 🥳Und natürlich haben a...

So geht Carboloading - MTP Folge 152

24 Jun 2025

Contributed by Lukas

Tapering ist nur der eine Teil der Wettkampfvorbereitung in den Wochen kurz vor dem Rennen. Carboloading ist der andere, der tatsächlich nicht wenige...

Tapering im Triathlon - MTP Folge 151

17 Jun 2025

Contributed by Lukas

Du hast Dein Training gut strukturiert und natürlich zu 100% absolviert, stehst jetzt ein paar Wochen vor dem großen Rennen aber vor der Frage, wie ...

Deine Wettkampfstrategie finden - MTP Folge 150

10 Jun 2025

Contributed by Lukas

Training ist das eine, aber sich im Wettkampf nicht vor der Ziellinie zu verbrennen etwas ganz anderes. Aus diesem Grund brauchst Du eine Wettkam...

Koppeltraining vor dem Wettkampf - Darauf kommts an - MTP Folge 149

03 Jun 2025

Contributed by Lukas

Die Saison wird ernst und der nächste Wettkampf naht. Also wird's Zeit fürs Koppeltraining. Aber einfach nur wild mehrere Disziplinen hinterein...

Freiwasser ohne Baywatch - Darauf darfst Du achten - MTP Folge 148

27 May 2025

Contributed by Lukas

Du weißt genauso gut, wie wir, dass die Zeit gekommen ist. Der See ruft und auch der Neo wird ganz ungeduldig. Also haben wir uns einmal die Zei...

Trainingsplanung - Pensum richtig dosieren - MTP Folge 147

20 May 2025

Contributed by Lukas

Auch in der aktuellen Folge geht es um die Trainingsstruktur. Denn wir widmen uns der Frage, wie wir am besten einen Trainingsplan steuern können.Ein...

Belastungssteuerung - Wissen, wenn's zu viel ist! - MTP Folge 146

13 May 2025

Contributed by Lukas

In den letzten Wochen haben wir ja viel über Trainingsstruktur und Trainingsreize gesprochen. Woher wissen wir aber, wann wir eigentlich zu viel trai...

In der Pause wirkt die Magie - MTP Folge 145

06 May 2025

Contributed by Lukas

Wir haben schon oft darüber gesprochen, aber bis jetzt noch keine passende Folge aufgenommen. Denn, wie Du ja mittlerweile weißt, geschieht die Magi...

Die VO2Max trainieren - so wirds gemacht - MTP Folge 144

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

Die VO2Max gilt als eine der wichtigsten Kennzahlen im Ausdauersport. Ist sie hoch, deutet das immer auf einen guten bis ausgezeichneten Fitnesszustan...

Mitochondrienwachstum anregen - so geht's - MTP Folge 143

22 Apr 2025

Contributed by Lukas

Nachdem wir letzte Woche besprochen haben, was Mitochondiren ausmacht und warum sie für uns als Ausdauersportler so wichtig sind, kommen wir und endl...

Die Mitochondrien - Unsere Kraftwerke erklärt - MTP Folge 142

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

Heute gehts ans eingemachte, denn wir sprechen über den Ort in unserem Körper, an dem die Energie entsteht. Und zwar geht es um die Mitochondrien, d...

Alles über die VO2Max - Maximiere Deine Fitness - MTP Folge 141

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

Bist du bereit, deine Ausdauerleistung auf ein neues Level zu heben? In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der VO2Max ein – dem Maßstab...

LIT-Training - Langsam richtig schnell werden - MTP Folge 140

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

LIT Training ist zwar extrem wichtig, aber auch extrem unbeliebt. Warum dir das völlig egal sein sollte und Du das Training gewissenhaft absolvieren ...

FatMax im Fokus - Ausdauer neu gedacht - MTP Folge 139

25 Mar 2025

Contributed by Lukas

Die FatMax geistert nun ja schon länger durch die Triathlon-Bubble und auch im Radsport ist das Thema schon lange angekommen. Aber was steckt ei...

Energiestoffwechsel - Der Schlüssel zum Ausdauer-Erfolg - MTP Folge 138

18 Mar 2025

Contributed by Lukas

Heute wird's bei uns richtig kompliziert. Aber es wird auch richtig spannend und die Infos aus der aktuellen Folge bringen dich im Training richtig gu...

Sweetspot-Training – Mehr Power, weniger Ermüdung? - MTP Folge 137

11 Mar 2025

Contributed by Lukas

Das Sweetspot Training ist wahrscheinlich nicht ganz so bekannt, wie das Schwellentraining. Aber das bedeutet selbstverständlich nicht, dass es wenig...

Das Schwellentraining - MTP Folge 136

04 Mar 2025

Contributed by Lukas

Du hast vielleicht auch schon einmal vom Schwellentraining gehört. Aber was steckt genau dahinter? Und solltest Du entsprechende Trainingseinhei...

Pyramidentraining vs. Polarized Training - MTP Folge 135

25 Feb 2025

Contributed by Lukas

Vom 5-Zonen-Modell kommen wir heute zum Pyramidentraining. Eine weitere Möglichkeit, Dein Training zu strukturieren, die wir direkt mit dem Polarized...

Das 5-Zonen-Modell - MTP Folge 134

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

Auch diese Woche sprechen wir wieder über die Trainingssteuerung, die für uns alle so wichtig ist. Bevor wir jedoch zu weiteren Trainingsmethod...

Das Polarized Training - MTP Folge 133

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

Die Aufteilung der Intensitäten im Training ist für viele, die ohne einen Trainer trainieren oftmals überhaupt nicht einfach. Wie oft soll ich...

Der Open-Window-Effekt - MTP Folge 132

04 Feb 2025

Contributed by Lukas

Nachdem es in der letzten Woche ja um das Immunsystem ging, haben wir uns in dieser Folge mal den Open-Window-Effekt vorgenommen.Was ist das eigentlic...

Bessere Performance durch stärkeres Immunsystem - MTP Folge 131

28 Jan 2025

Contributed by Lukas

Nicht nur im Winter sind Erkältungen und ähnliches regelmäßig Stolpersteine, die uns aus unserer Trainingsroutine werfen. Einer der Schlüsse...

So wird Deine Motivation zum Selbstläufer - MTP Folge 130

21 Jan 2025

Contributed by Lukas

Passend zum Jahreswechsel haben wir heute über DAS Thema im Januar gesprochen: Motivation!Motivation ist nötig für Veränderung, für neue Vorsätz...

Jeden Tag laufen - Schwierigkeiten & Learnings - MTP Folge 129

14 Jan 2025

Contributed by Lukas

Wir sind zurück aus der Winterpause und sprechen heute über das tägliche Laufen.Denn Schorsch war im Dezember jeden Tag für den guten Zweck auf de...

Der große Jahresrückblick 2024 - MTP Folge 128

17 Dec 2024

Contributed by Lukas

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und wir blicken zurück auf ein ereignisreiches Jahr. 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣🎇Ganz schön viel hat sich bei Mi...

Apps fürs Indoor-Cycling im Test - Zwift, Rouvy und Co. - MTP Folge 127

10 Dec 2024

Contributed by Lukas

Nachdem wir letzte Woche über die Hardware gesprochen haben, gehts heute um die Software.Denn Lotta hat die letzten Wochen und Monate fleißig Apps f...

Den richtigen Rollentrainer finden - MTP Folge 126

03 Dec 2024

Contributed by Lukas

Es ist nass, kalt und ungemütlich draußen, was für viele von uns bedeutet, dass die Radeinheiten indoor absolviert werden. Gut, zugegeben. Es ...

100 km beim Heartbeat Ultra Marathon - MTP Folge 125

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

Wie schon angekündigt waren wir letzten Samstag beim Heartbeat Ultra in Fulda mit am Start. Und was sollen wir sagen? Unsere Füße erinnern uns...

7 Anzeichen, dass Dein Training Schrott ist! - MTP Folge 124

19 Nov 2024

Contributed by Lukas

Ja du hast richtig gelesen! Wir sprechen in dieser Folge über die Symptome, die darauf hindeutet, dass Dein Training möglicherweise nicht ganz so gu...

Den richtigen Trainer finden? - So geht's! - MTP Folge 123

12 Nov 2024

Contributed by Lukas

Wie kann man als Athlet den richtigen Trainer finden? Eine Frage, die uns aus unserer Community erreicht hat und die wir in dieser Folge klären.Zugeg...

Die Off-Season - Pause nach dem letzten Wettkampf - MTP Folge 122

05 Nov 2024

Contributed by Lukas

Irgendwann ist jede Saison am Ende und dann ist für viele von uns Zeit für eine Pause. Aber macht so eine Pause überhaupt Sinn? Und wie sollte...

Ironman Hawaii 2024 - Was für ein Rennen - MTP Folge 121

29 Oct 2024

Contributed by Lukas

Es war Sgrail und hier kommt, direkt aus Spanien, unser Rennbericht. 🥳Der Link zum Rennvideo 👉 HIER---Unsere Trainingspläne und Coachings finde...

Sgrail 100 Girona 2024 - Abenteuerbericht - MTP Folge 120

22 Oct 2024

Contributed by Lukas

Es war Sgrail und hier kommt, direkt aus Spanien, unser Rennbericht. 🥳Der Link zum Rennvideo 👉 HIER---Unsere Trainingspläne und Coachings finde...

Training im Herbst - Tipps und Tricks - MTP Folge 119

15 Oct 2024

Contributed by Lukas

Es wird mittlerweile wieder sehr viel früher dunkel und natürlich auch immer später hell.Es wird regnerischer, kälter und natürlich so langsam He...

Wenn Du Dich bewegst, bewegst Du was! - mit Jenny Romanowski - MTP 118

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

In dieser Folge geht es um eine Herzensangelegenheit. Denn uns war es von Anfang an wichtig, den Sport auch mit einem größeren Sinn und Zweck z...

Top Tipps für den perfekten Marathon - MTP Folge 117

01 Oct 2024

Contributed by Lukas

Der Herbst ist traditionell die Zeit, in der man zum Ende der Saison noch einen Marathon laufen kann.Das nehmen wir zum Anlass, in Folge 117 über die...

Jonas Deichmann nach 120 Langdistanzen - Geil war's, oder? - MTP Folge 116

24 Sep 2024

Contributed by Lukas

Jonas Deichmann hat die unglaubliche Zahl von 120 Langdistanzen in 120 aufeinanderfolgenden Tagen absolviert. Und das, obwohl viele diese Leistun...

Abenteuer Transalp - Lotta macht Höhenmeter - MTP Folge 115

17 Sep 2024

Contributed by Lukas

Einmal mit dem Rad über die Alpen! Zugegeben, das ist nicht unbedingt der große Triathlon.Aber gerade am Ende der Saison gibt es immer einmal Zeit, ...

Die Triathlonuhr - Diese Features brauchst Du - MTP Folge 114

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

Triathlonuhren gehörten für uns schon lange zu einem Bereich, der uns brennend interessiert. Mit der Markteinführung der Garmin Fenix 8 und ne...

Rennbericht Ironman 70.3 Zell am See - MTP Folge 113

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

Was war das bitter für ein Wochenende? 🤯Natürlich hatten wir einiges erwartet und so ein Ironman bringt immer Adrenalin mit sich. Aber mit d...

Vorbereitung auf einen Ironman 70.3 - MTP Folge 112

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

Nächsten Sonntag gehts für Lotta beim Ironman in Zell am See an den Start.Das nehmen wir zum Anlass, um für Dich in dieser Folge alle wichtigen Pun...

Von 140 kg aufs Podium - Eine inspirierende Geschichte - MTP Folge 111

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

Knapp 140 Kilo waren für Yannick lange Zeit kein Problem. Allerdings sprechen wir dabei nicht vom Maximalgewicht beim Bankdrücken. Vielmeh...

Top 10 Verpflegungs-Fails - mit Roger Milenk - MTP Folge 110

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

Na, auch schon einmal das Gefühl gehabt, dass du dich im Wettkampf nicht richtig verpflegt hast? Zugegeben, man kann eine Menge falsch machen, w...

Von 0 auf 70.3 - Geiler Scheiss oder extrem dumm? - MTP Folge 109

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

Besonders in Social Media sieht man das Phänomen immer häufiger. Der erste Triathlon überhaupt muss mindestens ein Ironman 70.3 sein. Der...

Über 10 % Age Grouper im Triathlon gedopt! - MTP 108

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

Während des Challenge Roth 2024 füllten knapp 800 Amateursportler einen Fragebogen zum Thema Doping aus.Auf die Frage:"Haben Sie zur Steigerung Ihre...

30 Jahre Sports Nutrition - mit Roger Milenk - MTP Folge 107

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

Ernährung spielt im Ausdauersport mehr und mehr eine extrem wichtige Rolle und uns allen ist klar, dass es schwer wird, ohne den richtigen Treibstoff...

Hamburg WTCS 2024 - Rennbericht - MTP Folge 106

16 Jul 2024

Contributed by Lukas

Bäm! Nach dem Schorsch letzte Woche, war Lotte in dieser am Start 🚀Und dabei ging es wieder einmal rund an der Alster. Denn Lotta war zum zwe...

Challenge Roth 2024 - Rennbericht - MTP Folge 105

09 Jul 2024

Contributed by Lukas

Wow! Einfach nur wow! Das Rennen steckt dem Schorsch noch in den Beinen und die unglaubliche Stimmung hat bei uns beiden Spuren hinterlassen!&nbs...

It's Raceweek - Täglich Roth 6 - MTP 104

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

Es ist Rennwoche und es gibt noch so viel zu beachten. 🤯Daher gibt es dieses Mal eine Folge direkt aus dem Tornado, der hier gerade durch unseren A...

Tapering vor dem Wettkampf - Täglich Roth 5 - MTP 103

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

12 Tage sind es noch bis zum Challenge in Roth und das bedeutet, es wird hier wie wild getapert. Zugegeben, gibts da einige, die das schon als zu...

Interview mit Jana Uderstadt - MTP 102

18 Jun 2024

Contributed by Lukas

Hey, schön, dass du wieder eingeschaltet hast. Wir freuen uns, dass du bei der 102.  Podcast-Folge mit dabei bist.Heute haben wir auch endl...

Wenn der Wettkampf abgesagt wird! - MTP 101

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

Wie ihr ja wissen, war der Schorsch für den Triathlon in Ingolstadt am vergangene Wochenende gemeldet.Daraus wurde ja leider nichts und es war eine a...

100 Folgen Mission Triathlon Podcast! Wir blicken zurück - MTP 100

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

Und jetzt sind es 100 Folgen Mission Triathlon Podcast! 🥳Wir können es selbst kaum fassen und sind extrem begeistert!Natürlich schauen wir zurüc...

Von der Langlebigkeit Deiner Laufschuhe - MTP 099

28 May 2024

Contributed by Lukas

Wir hatten vor kurzem leider einmal mehr zwei Ausfälle in unsere Laufschuhfamilie zu beklagen, was uns das Thema "Langlebigkeit" von Laufschuhen sehr...

Zu Gast im Triathlonhotel Jakob - MTP 098

21 May 2024

Contributed by Lukas

Heute sind wir mal bei jemndem zu Gast - und zwar bei Jakob am Fuschlsee. Viele kennen sein Hotel schon, manche werden es jetzt kennenlernen.&nbs...

Jonas Deichmanns Leiden, Mysterium Saisonstart und Packwahnsinn bei Triathleten - MTP 097

14 May 2024

Contributed by Lukas

Aktuell gehts bei uns richtig rund und wir waren die letzten Tage ziemlich auf Achse. Denn zum einen wollten wir Jonas Deichmann an Tag 1 ein wen...

Was ist eigentlich Zone 2 Training? - MTP 096

07 May 2024

Contributed by Lukas

Nach HIT, LIT und Polarized Training ist mittlerweile das Zone 2 Training in aller Munde!Aber gibts die Zone 2 nicht schon lange? Und trainieren ...

Leistungsdiagnostik in der Wettkampfvorbereitung - Täglich Roth 4 - MTP 095

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge. Heute gehts um die Leistungsdiagnostik in der Wettkampfvorbereitung und wir spreche...

Jonas Deichmann und die Challenge 120 - MTP 094

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

Leute, heute wird’s Ultra extrem! Denn wir haben einen Gast, der sich mit herkömmlichen Herausforderungen schon lange nicht mehr zufriedengibt!&nbs...

Physiotherapeut Tobias Herrmannsdörfer im Interview – MTP 093

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

Hey, schön, dass Du einmal mehr mit dabei bist im Mission Triathlon Podcast.Wir haben heute wieder ein ganz besonderes Interview für Dich vorbereite...

Trainingslager at Home organisieren - MTP 092

09 Apr 2024

Contributed by Lukas

Jedes Jahr im Frühjahr pilgern wir Triathleten in den Süden, um unsere Form einen ordentlichen Schub nach vorne zu bringen.Denn 10 bis 14 Tage lang ...